Il mio obiettivo è quello di fare meno bracciate a parità di velocità, il che penso che si ottenga con l’allungamento, il rollio e lo scivolamento, forse è proprio questa la vera sintesi dello stile libero. Grazie per questo nuovo video. Ciao Gianluca
In linea di massima può andare bene il ragionamento. Il discorso è che per avere un buon DPS devi avere capacità di rollio ovvero mobilità delle articolazioni della spalla e capacità di spostare molta acqua per singola bracciata il che richiede cmq uno sforzo non indifferente e dispendio di energie Dalla mia esperienza serve sia un buon numero di bracciate per minuto e sia un buon DPS cosa non semplice. In conclusione ci vuole tanta pazienza e lavoro....soprattutto se si inizia a una certa età
Video sempre molto interessanti, grazie. Una domanda preliminare su Poggio all’Agnello, e’ prevista la presenza di accompagnatori, parlo di mia moglie? Lo chiedo perché mi sembra un posto meraviglioso.
Sì abbiamo previsto soluzioni anche per gli accompagnatori. Compili pure la sua candidatura su go.swimprove.it/masterclass e le forniremo tutte le informazioni.
Ciao Emiliano, dipende...La frequenza della gambata anche qui dipende dalla distanza nuotata ma, soprattutto anche sulle gambe, prima di parlare di ritmo coordinativo o frequenza di battuta vanno imparate ad utilizzarle in maniera efficace
Caio Marco, sicuramente più si parla di distanze di endurance e più ovviamente diventa sempre più importante rendere la nuotata meno dispendiosa possibile🙌🏻
Perdonatemi ma perché non ci sono le quote sul sito di solito i prezzi li mettono sempre sui siti invece nel vostro ti manda direttamente nella consulenza gratuita
Se posso azzardare un paragone: come nelle corse a piedi, dal velocista al fondista, si esegue un’ampia falcata per fare più velocità e meno sforzo, nel nuoto diventa preferibile fare più strada con ogni singola bracciata. Grazie SWP
Video momto interessante da abbinare a quella "chicca' sulla sovrapposizione delle braccia 👌
complimenti per la chiarezza, video utilissimo
Bello !! Video molto interessante
Bei video molto utili
È vero che quando ci sono correnti e meglio non distendere molto per non farsi tirare dal flusso ?
Ciao Mare, in mare in linea generale la bracciata si accorcia
Il mio obiettivo è quello di fare meno bracciate a parità di velocità, il che penso che si ottenga con l’allungamento, il rollio e lo scivolamento, forse è proprio questa la vera sintesi dello stile libero.
Grazie per questo nuovo video.
Ciao Gianluca
Ciao Gianluca, eh sì questo è l'obiettivo di massima🙌🏻
Questo si che è una bella lezione di nuoto 👍👍👍 vale molto di più che entrare in vasca, BRAVO.
Grazie mille, apprezziamo!💪🏻
In linea di massima può andare bene il ragionamento. Il discorso è che per avere un buon DPS devi avere capacità di rollio ovvero mobilità delle articolazioni della spalla e capacità di spostare molta acqua per singola bracciata il che richiede cmq uno sforzo non indifferente e dispendio di energie Dalla mia esperienza serve sia un buon numero di bracciate per minuto e sia un buon DPS cosa non semplice. In conclusione ci vuole tanta pazienza e lavoro....soprattutto se si inizia a una certa età
Per ottenere risultati il lavoro serve sempre in qualsiasi campo e deve essere mirato e specifico.
Per questo c'è Swimprove🙌🏻
Sempre belli qst video.....
Complimenti!
Questo difficolta la trovo nel Dorso, dove tendo ad aumentare la frequenza di bracciata per andare più veloce, però mi stano tantissimo.
Esatto, stesso concetto che può ripercuotersi benissimo anche nel dorso🙌🏻
Video sempre molto interessanti, grazie. Una domanda preliminare su Poggio all’Agnello, e’ prevista la presenza di accompagnatori, parlo di mia moglie? Lo chiedo perché mi sembra un posto meraviglioso.
Sì abbiamo previsto soluzioni anche per gli accompagnatori. Compili pure la sua candidatura su go.swimprove.it/masterclass e le forniremo tutte le informazioni.
Ciao marco,per le gambe vale lo stesso discorso o una frequenza maggiore è più efficace?vale per ogni stile?
Ciao Emiliano, dipende...La frequenza della gambata anche qui dipende dalla distanza nuotata ma, soprattutto anche sulle gambe, prima di parlare di ritmo coordinativo o frequenza di battuta vanno imparate ad utilizzarle in maniera efficace
ma nelle acque libere (mare lago) anche li meno è meglio?
Caio Marco, sicuramente più si parla di distanze di endurance e più ovviamente diventa sempre più importante rendere la nuotata meno dispendiosa possibile🙌🏻
Perdonatemi ma perché non ci sono le quote sul sito di solito i prezzi li mettono sempre sui siti invece nel vostro ti manda direttamente nella consulenza gratuita
Prima di poter acquistare dobbiamo valutare ed accertarci di poterti realmente aiutare, pertanto é prima necessario un confronto telefonico.
Se posso azzardare un paragone:
come nelle corse a piedi, dal velocista al fondista, si esegue un’ampia falcata per fare più velocità e meno sforzo, nel nuoto diventa preferibile fare più strada con ogni singola bracciata.
Grazie SWP
Ciao Gianluca, in linea generale ti direi di sì ma non è per forza una proporzione diretta
Non nuoto mai velocemente non mi piace a me rilassa e non mi stanco mai❤