Ho molte primavere e cerco di fare nei miei limiti attività fisica. Navigando ho appreso che ciò che mi insegnavano in palestrA era solo fumo, ma molti video, vendono altrettanto. Fanno vedere sequenze senza alcuna spiegazione. Altri spiegazioni poche chiare,altre troppo complesse e ingarbugliate come se volessero limitare le loro lezioni a un determinato gruppo. STAVO x lasciar andare le discipline orientali quando x fortuna Ho visto i tuoi video. La mia ricerca è stata lunghissima ed è durata circa due anni. Posso dire con sicurezzA che sei in assoluto il più BRAVO. Mi rivolgo con il tu, perché potresti essere mio figlio, ma certamente sei adesso il mio maestro. Grazie di cuore
Ti faccio i complimenti per la chiarezza delle spiegazioni! Ci sono davvero pochi punti di riferimento in italiano per il nei gong. Sono davvero contento di averti trovato! Continua così!
You all probably dont care at all but does anyone know a tool to log back into an instagram account?? I was stupid lost my login password. I appreciate any tips you can give me.
penso che questo esercizio sia troppo difficile per ora avendo seguito in ordine gli altri. Ci vuole comunque una buona muscolatura al di la' di una corretta respirazione inversa.
Volevo fare una domanda: se si usa il qi per tirare un pugno o per altri gesti marziali si usa la respirazione diaframmatica inversa, come spiegato nel video, oppure quella diaframmatica ordinaria, (in fase di ispirazione si gonfia l addome e in fase di espirazione lo si abbassa) ? Non l ho mai capito
Sì...e no! Assomiglia per certi aspetti ma differisce per altri. Sicuramente se hai interiorizzato bene il kapalabhati ti sarà più facile comprendere questo tipo di respirazione e viceversa. Un saluto. Alex
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Ho molte primavere e cerco di fare nei miei limiti attività fisica. Navigando ho appreso che ciò che mi insegnavano in palestrA era solo fumo, ma molti video, vendono altrettanto. Fanno vedere sequenze senza alcuna spiegazione. Altri spiegazioni poche chiare,altre troppo complesse e ingarbugliate come se volessero limitare le loro lezioni a un determinato gruppo. STAVO x lasciar andare le discipline orientali quando x fortuna Ho visto i tuoi video. La mia ricerca è stata lunghissima ed è durata circa due anni. Posso dire con sicurezzA che sei in assoluto il più BRAVO. Mi rivolgo con il tu, perché potresti essere mio figlio, ma certamente sei adesso il mio maestro. Grazie di cuore
Uoooh bellissimo! Si vede che sei stato un allievo del Maestro Daniele
Essere consapevole del respiro ti dà potenza vero grazie grazie grazie
Splendido esercizio grazie. Qualche difficoltà iniziale, ma ora riesco perfettamente ad eseguire l'esercizio.
Buona serata
Ti faccio i complimenti per la chiarezza delle spiegazioni! Ci sono davvero pochi punti di riferimento in italiano per il nei gong. Sono davvero contento di averti trovato! Continua così!
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I was stupid lost my login password. I appreciate any tips you can give me.
@Ellis Kase instablaster =)
Interessantissimo ! Poi potresti farne uno dove mostri in maniera più approfondita come utilizzare la resp. inv. nel combattimento.
grazie alex. questi contenuti sono rari e preziosissimi.
Bellissima spiegazione e tra le migliori che ho visto. Grazie
Grazie mille aléx e complimenti.
Perfetto!
Bravissimo Alex!!!!
Grazie Marco, un abbraccio!
penso che questo esercizio sia troppo difficile per ora avendo seguito in ordine gli altri. Ci vuole comunque una buona muscolatura al di la' di una corretta respirazione inversa.
Volevo fare una domanda: se si usa il qi per tirare un pugno o per altri gesti marziali si usa la respirazione diaframmatica inversa, come spiegato nel video, oppure quella diaframmatica ordinaria, (in fase di ispirazione si gonfia l addome e in fase di espirazione lo si abbassa) ?
Non l ho mai capito
Pure io pensavo in quando si colpisce convenisse usare l'espirazione.
@@Mario-wy1qn Pensavi bene.
Ciao...Ma è una sorta si kapalabhati...?
Sì...e no! Assomiglia per certi aspetti ma differisce per altri. Sicuramente se hai interiorizzato bene il kapalabhati ti sarà più facile comprendere questo tipo di respirazione e viceversa. Un saluto. Alex
🇮🇹👍🏼🌈