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안녕하세용~ ㅎㅎ저희 부부도 이번 대구마라톤에서 첫 풀코스 완주하였습니다 !! 정~말 고생많으셨습니다 . . .👏🏼이게 끝나긴 끝나더라규요 정말 ..? ㅋㅋㅋㅋㅋ내가 움직이는게 아니라 다리가 저절로 움직인다공감합니다 😂 ㅋㅋㅋㅋ 다시봐도 그날의 감동이 떠오르네요 ㅎㅎ스스로 마구 칭찬해주셔요 👍🏼
와~첫 풀완주 축하드려요~^^ 정말 신기하게 끝나긴 했네요 ㅋㅋ 회복 잘해주세요~!! 홧팅입니다!
감동이네요. 감동은 마지막에 몰아넣으셨네요. 수고하셨습니다. 부피아 회이팅
의식이 흐르는데로 하나보니 그렇게 됐네요 ㅋㅋ
완주 축하드립니다저도 첫풀코스 대구에서 도전했는데장염이랑 위장이 안좋아서 연습이 많이 부족했지만 다행히 3시간55분으로 완주 성공했습니다평발이고 살짝 O자형 다리라 달리기 불편했지만 유투브보고 발목이랑 무릎에 테이핑 하고 연습하니 뛸만했습니다대회때도 테이핑 했었는데 땀이 많이 나서 5키로도 못가서 다 떨어져버리네요ㅡㅡ 아프더라도 걷지만 말자는 생각으로 뛰었습니다화장실도 대기줄이 길어서 포기하고 달리다가 초반에 주유소에 두번이나 다녀오느라 늦었다는 생각에 서둘러 달리다가 15키로쯤에서 우연히 4시간 페이스메이커님을 발견하고 따라 뛰었더니 숨이 하나도 안차고 편안하게 달릴수 있었습니다4분50초 페이스로 달리고있었는데 페메님들 따라 뛰니 끝까지 5분30~40초로 맞춰서 달렸습니다혼자 달렸다면 오버페이스로 퍼졌을텐데 페이스메이커님들 덕분에 생각보다 좋은기록으로 완주할수있었습니다 45살에 생애 첫 풀코스를 완주하고나니 성취감이 이루 말할수없이 좋았습니다다음 대회도 기대가 되네요
와~~대단합니다 더운날씨에 첫풀인데 섭4라뇨!! 저도 다음 대회가 벌써 기다려집니다😅😅
같이 첫풀 뛴 태지 입니다. 그냥 뛰기도 힘든데 영상까지 ㅎ 완주 축하드립니다 저도 첫풀 완주하니 성취감도 얻고 기분이 좋네요. 풀 다시 도전해야죠 담 대회는 섭4가 목표입니다.영상 즐감했습니다
담대회는 춘마로 가지 않을까 생각합니다 ㅋㅋ 그리고 기록은 지금은 어림도 없지만 보스턴 갈 수있는 기록 내고 싶어요😭😭 보스턴 가보고싶네요 ㅋ
마지막 자막에 눈물이 났어요.저는 10키로 참가자로 마지막 업힐 힘들었는데 풀코스 뛰신분들은 진짜 고생많았을것 같아요.수고하셨습니다.
감사합니다~^^ 제가 갬성을 건드렸군요🥹🥹10키로도 충분히 훌륭하세요~👍
정말 완주 축하드립니다.^^ 용기를 얻고 갑니다~~화이팅. 👍
조금이나마 용기를 얻으셨다니 영광입니다😂
완주 축하해요. 많이 덥고 첫도전으로는 힘든 코스였는데도 이겨내셨네요~^^🎉
감사합니다~^^ 힘든코슨지도 모르고 그냥 원래 이런건가보다하고 어거지로 완주했네요🤣🤣
첫 풀 같이 축하합니다.~~~ 쓴 맛 제대로 봤어요!!!
제대로 쓴 맛봤죠!!🤣🤣 다음엔 더 오래 즐기고 싶네요 ㅋ
저기서 다 같이 산책했는데 마지막 언덕이여 ㅋㅋㅋ 하필 또 벚꽃이 마지막이라 그냥 여유있게 걷기 ㅎㅎ 고생 많으셨어요 🎉🎉🎉첫풀 대구서 도전 했는데 마지막에 들어오시는 모습을 보니 그날도 느끼지 못했던 감정들이 드디어 밀려옵니다
첫풀동지군요!! 축하드려요~^^ 우리 결국 해냈어요~!!😁😁
첫 풀코스완주 진심으로 축하드립니다🎉🎉🎉
너무 감사합니다😁😁
감동영상 너무 잘 봤어요! 첫풀 완주 다시 한번 축하드려요! 🥳
천사수하님 ㅋㅋ 보스톤 화이팅입니다!!
정말정말수고많으셨습니다!!도전이 너무아름답습니다!! 화이팅화이팅!!
응원 감사합니다~^^ 퐈이팅입니다!!
수고하셨습니다.!!! 혹시 제가 나오나 봤는데 17분 33초에 나오네요. 정말 고맙습니다!!! 제가 어떻게 완주했는지 기억이 없었는데..... 고개 숙이고 절뚝거리고 달리는 뒷모습을 보니 안쓰럽네요..
고생하셨습니다..완주해보니 알겠어요..완주하신것만 해도 엄청난 성과를 이룬겁니다~^^ 앞으로도 쭉 화이팅입니다. 회복 잘하시구요~^^
으아... 정말 고생 많으셨습니다! 러닝크루 분들과 주로에서 서로 알아보는것도 정말 많이 부러워요!!
달리는재미가 배가되서 더 즐겁게 달렸어요~^^ 기회되면 크루에 들어가서 같이 달리면 더 재밌어요~^^
우와 영상보다가 제가있어서. 깜놀램요^^달식빵TV입니다 귀한자료다ㅎㅎ 너무감사하며 완주 진심으로 축하드립니다 전 13번이상 쓰러짐에ㅜㅜ 하지만 행복했습니다ㅎㅎ
제 실시간 라이브에서 39분에서1분정도 뒷모습 찍혀져계시네요^^ 시간은(화면상단시간으로요^^)
th-cam.com/users/liveZaADQhwxUHI?si=KQ3HjkavVx8Tk00E
앗!! 더운날 고생 많으셨어요ㅜ 안그래도 찾아봐야지 하고 생각했는데 ㅋㅋ 감사합니다🤩 다음에 주로에서 또 뵈면 인사드릴게요~^^
@@런앤리치 th-cam.com/users/liveZaADQhwxUHI?si=cudxL9rHAiJn_o78상단시간으로 39분^^ 30초이상나오네요ㅎㅎ
@@런앤리치 네 저한테도 너무 소중한 자료네요 대회에서 저 뛰는모습 처음봅니다^^ 옆모습한번 잠시본적있구요,ㅎㅎ
영상후반부로 갈수록 감동이네요. 아직 5km도 겨우 뛰는 런린이 지만 꼭 하프 풀까지 도전해 보겠습니다.
조금씩 뛰다보면 어느새 풀코스를 뛰고 있을거에요~^^ 화이팅입니다!!
❤이히히❤첫풀을 저 지독한 곳을ㅜㅜ춘마는 시원하고 마지막에 평지라 행복해요! 춘마로 가시지요!
이미 내맘속엔 춘마가 1순위🤣
고생하셨습니다. 저도 이번 대마가 첫 풀이였는데 코스들이 난이도가 있어서 그런지 더 기억에 남네요
앗 첫풀동지군요 ㅋㅋ 정말 평생 기억에 남을듯 합니다~^^ 첫풀 축하드립니다🤩🤩
브라유 입니다^^ 정말 수고 하셨습니다. 함께 풀뛴듯요^^ 존경스럽습니다. 저도 풀뛸날을 기대해봅니다♡
감사합니다^^저도 했는데 풀 하실 수있을거에요👍
멋지게 해내셨습니딘. 축하드립니다^^♡
마지막 응원이 완주에 큰힘이 됐어요 감사합니다🥰
공감이 많이 됩니다 ㅎㅎ 저도 이번에 첫플코스러 대국마를 달리고 왔는데 왜 인생은 마라톤이라는지 느끼게 되었습니다 !! 고생하셨습니다!! 😂
더운날 고생하셨네요~ 첫풀 축하드립니다~^^🥳
끝까지 포기치 않코 완주 고생하셨습니다 👍 멋져요😮
감사합니다.^^ 잊지못할 하루였습니다~ㅎㅎ
각자의 속도로 이루어낸 풀코스 완주입니다.우리네 인생처럼.박수보냅니다~~!
감사합니다~^^ 더 신나게 달려봐요😁
다음은 춘맙니다 ㅋㅋㅋ 진짜 고생많으셨고 완주 너무 축하드립니다👍👍
춘마 접수 성공해야 할텐데..🙏🙏
@@런앤리치 춘마는 동마/제마 보단 널널할껍니다^^
첫 풀코스 완주 축하드립니다! 고생 많으셨어요 !
감사합니다😂 힘들었는데 완주하고 나니 또 생각이 나는 묘한 매력이있네요.^^
첫풀만해도 힘든데 대프리카까지 정말 고생하셨습니다
춘마 같이 가시죠!😆😆
진짜.고생하셨네요.영상잘봤읍니다.
감사합니다. 넘 힘들었지만 또한 너무 좋은 경험이었습니다.^^
감동입니다👍👍👍
고맙습니다~🤣🤣
아이구....첫 풀이 그 힘든 대구라니..고생하셧습니다.
감사합니다^^ 뭣도 모르고 나간 첫대회였네요🤣🤣
차니쭈니입니다.저는 대구 하프 뛰었는데 하프도 정말 힘들었는데 풀코스 완주 진짜 대단하십니다~~!!마지막 저도 모르게 울컥하네요.저는 가을쯤 풀코스 계획중인데 벌써 걱정입니다.정말 대단하시고 멋집니다^^마피아~~화이팅~~^^
하프도 대단하죠!! 저도 가을에 다시한번 풀코스 나갈거같아요~😂😂 춘마에서 봐요~~ㅋ
멋진완주 축하드립니다
감사합니다~^^언젠간 갈마님을 주로에서 찍을 날이 오겠죠 ㅋㅋ
호야 입니다. 정말 멋지시고 대단하셨어요 👍 너무 힘들었어요ㅠㅠ
진짜 힘들어죽는줄…완주 축하해요👍👍
와 축하합니다.
감사합니다~😃
멋지다!
한번 사는인생 멋지게.!!👍
22~24도 는 아무것도 아니지... 2008년도 영덕고래불 마라톤 full을 뛰었는데 낮 기온 34도에 가로수 그늘도 없는 주로를 달렸는데, 완주 한 것 만으로도 성취감을 느꼈던 마라톤, 다음으로 힘 들었을 때가 안동 마라톤 fUll 입니다... 이 두 마라톤 대회에 FULL은 그 이후로는 신청을 하지 않고 있습니다...
너무 더운대회만 나가셨네요ㅠ 그래도 그 날씨에 완주 대단했네요🫡
전 10키로 뛰엇는데 수고햇어요
내년엔 풀코스 가셔야죠!😂😂
![อิสราเอลโดนอิหร่านถล่มหนักกว่าที่คุย : [คุยผ่าโลก worldtalk]](http://i.ytimg.com/vi/R8gIN-MQhWw/mqdefault.jpg)
![[ 🔴LIVE ] Minecraft : Day2 #ปริมรูหนู วันนี้ต้องชุดเพชร](http://i.ytimg.com/vi/j6tAV3CRSHA/mqdefault.jpg)
안녕하세용~ ㅎㅎ
저희 부부도 이번 대구마라톤에서
첫 풀코스 완주하였습니다 !!
정~말 고생많으셨습니다 . . .👏🏼
이게 끝나긴 끝나더라규요 정말 ..? ㅋㅋㅋㅋㅋ
내가 움직이는게 아니라 다리가 저절로 움직인다
공감합니다 😂 ㅋㅋㅋㅋ
다시봐도 그날의 감동이 떠오르네요 ㅎㅎ
스스로 마구 칭찬해주셔요 👍🏼
와~첫 풀완주 축하드려요~^^ 정말 신기하게 끝나긴 했네요 ㅋㅋ 회복 잘해주세요~!! 홧팅입니다!
감동이네요. 감동은 마지막에 몰아넣으셨네요. 수고하셨습니다. 부피아 회이팅
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완주 축하드립니다
저도 첫풀코스 대구에서 도전했는데
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평발이고 살짝 O자형 다리라 달리기 불편했지만 유투브보고 발목이랑 무릎에 테이핑 하고 연습하니 뛸만했습니다
대회때도 테이핑 했었는데 땀이 많이 나서 5키로도 못가서 다 떨어져버리네요ㅡㅡ
아프더라도 걷지만 말자는 생각으로 뛰었습니다
화장실도 대기줄이 길어서 포기하고 달리다가 초반에 주유소에 두번이나 다녀오느라 늦었다는 생각에 서둘러 달리다가 15키로쯤에서 우연히 4시간 페이스메이커님을 발견하고 따라 뛰었더니 숨이 하나도 안차고 편안하게 달릴수 있었습니다
4분50초 페이스로 달리고있었는데 페메님들 따라 뛰니 끝까지 5분30~40초로 맞춰서 달렸습니다
혼자 달렸다면 오버페이스로 퍼졌을텐데 페이스메이커님들 덕분에 생각보다 좋은기록으로 완주할수있었습니다
45살에 생애 첫 풀코스를 완주하고나니 성취감이 이루 말할수없이 좋았습니다
다음 대회도 기대가 되네요
와~~대단합니다 더운날씨에 첫풀인데 섭4라뇨!! 저도 다음 대회가 벌써 기다려집니다😅😅
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영상 즐감했습니다
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마지막 자막에 눈물이 났어요.저는 10키로 참가자로 마지막 업힐 힘들었는데 풀코스 뛰신분들은 진짜 고생많았을것 같아요.수고하셨습니다.
감사합니다~^^ 제가 갬성을 건드렸군요🥹🥹10키로도 충분히 훌륭하세요~👍
정말 완주 축하드립니다.^^
용기를 얻고 갑니다~~
화이팅. 👍
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첫풀동지군요!! 축하드려요~^^ 우리 결국 해냈어요~!!😁😁
첫 풀코스완주 진심으로 축하드립니다🎉🎉🎉
너무 감사합니다😁😁
감동영상 너무 잘 봤어요! 첫풀 완주 다시 한번 축하드려요! 🥳
천사수하님 ㅋㅋ 보스톤 화이팅입니다!!
정말정말수고많으셨습니다!!도전이 너무아름답습니다!! 화이팅화이팅!!
응원 감사합니다~^^ 퐈이팅입니다!!
수고하셨습니다.!!! 혹시 제가 나오나 봤는데 17분 33초에 나오네요. 정말 고맙습니다!!! 제가 어떻게 완주했는지 기억이 없었는데..... 고개 숙이고 절뚝거리고 달리는 뒷모습을 보니 안쓰럽네요..
고생하셨습니다..완주해보니 알겠어요..완주하신것만 해도 엄청난 성과를 이룬겁니다~^^ 앞으로도 쭉 화이팅입니다. 회복 잘하시구요~^^
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달식빵TV입니다 귀한자료다ㅎㅎ 너무감사하며 완주 진심으로 축하드립니다
전 13번이상 쓰러짐에ㅜㅜ 하지만 행복했습니다ㅎㅎ
제 실시간 라이브에서 39분에서1분정도 뒷모습 찍혀져계시네요^^ 시간은(화면상단시간으로요^^)
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앗!! 더운날 고생 많으셨어요ㅜ 안그래도 찾아봐야지 하고 생각했는데 ㅋㅋ 감사합니다🤩 다음에 주로에서 또 뵈면 인사드릴게요~^^
@@런앤리치 th-cam.com/users/liveZaADQhwxUHI?si=cudxL9rHAiJn_o78
상단시간으로 39분^^ 30초이상나오네요ㅎㅎ
@@런앤리치 네 저한테도 너무 소중한 자료네요 대회에서 저 뛰는모습 처음봅니다^^ 옆모습한번 잠시본적있구요,ㅎㅎ
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조금씩 뛰다보면 어느새 풀코스를 뛰고 있을거에요~^^ 화이팅입니다!!
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고생하셨습니다. 저도 이번 대마가 첫 풀이였는데 코스들이 난이도가 있어서 그런지 더 기억에 남네요
앗 첫풀동지군요 ㅋㅋ 정말 평생 기억에 남을듯 합니다~^^ 첫풀 축하드립니다🤩🤩
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감사합니다^^저도 했는데 풀 하실 수있을거에요👍
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저는 대구 하프 뛰었는데 하프도 정말 힘들었는데 풀코스 완주 진짜 대단하십니다~~!!
마지막 저도 모르게 울컥하네요.저는 가을쯤 풀코스 계획중인데 벌써 걱정입니다.정말 대단하시고 멋집니다^^
마피아~~화이팅~~^^
하프도 대단하죠!! 저도 가을에 다시한번 풀코스 나갈거같아요~😂😂 춘마에서 봐요~~ㅋ
멋진완주 축하드립니다
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멋지다!
한번 사는인생 멋지게.!!👍
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