10 個減脂必備品 | 不碰地雷的增肌減脂清單｜Myprotein 抽獎！

[@yalan3226]

更正: 抽獎應該是 2/11 星期二 晚間9點

[@mysteriouswoman3669]

好期待 我一直是妳的粉絲

[@辜詩晴]

期待！

[@兔兔-v8t]

如果沒看影片只聽聲音，根本以為是台灣女孩在講話，根本沒外國腔，完全台灣腔，厲害啊❤

[@魔幻月光仙子]

綜合維他命想要,還有巧克力高蛋白米花糖也好棒 搖搖杯真的好美

[@張家瑋-z9p]

看完之後每個都很想嘗試，但是最想立刻嘗試的就是「巧克力優格穀物棒」，因為在減脂時，很容易下午肚子餓，嘴饞卻又怕熱量超標，看到亞藍介紹立馬感興趣！！

[@austin7710]

No.5
高蛋白巧克力米花糖
感覺很好吃、很脆又可以解甜食之苦！

[@princessgray108]

巧克力優格穀物棒!看起來似乎很美味~期待能試吃到它

[@a0935916013]

巧克力穀物棒跟巧克力蛋白球都超好吃
看到亞蘭推薦的黑芝麻蛋白粉想買來適合 因為我也喜歡黑芝麻口味的飲品

[@bitsai8988]

摩卡好吸引人呀！咖啡是每天的必需品，換成高蛋白超適合！

[@KH-xx7sx]

好想試試薯片！真的因為大部分都是甜的高蛋白零食 很常吃到有點膩 而且會需要搭配牛奶之類的減少過甜的味道！

[@amandani5582]

本來就喜歡黑芝麻口味的東西
黑芝麻乳清加燕麥感覺很適合冷冷的天氣~

[@kentliew7609]

最想嘗試高蛋白巧克力球～ 追蹤兩位幾年了，很喜歡你們很用心地在製作專業的健身知識和正面的生活態度。加油～

[@lora0703]

黑芝麻感覺超讚的！也想嘗試熱摩卡跟熱巧克力冬天喝感覺超棒啊減脂必備！

[@ya-zhutsai6675]

超想嘗試熱可可和熱摩卡，月經週期和冷冷冬天感覺喝了很幸福🥰

[@sherrychen5226]

好多都想嘗試呢，最想嘗試芝麻乳清，以及摩卡高蛋白熱飲，天冷冷喝乳清起雞皮疙瘩，有熱飲就太棒啦～

[@idid318]

最想嘗試的是熱摩卡~順便一提高蛋白米花糖跟巧克力高蛋白球真的超級好吃！

[@geniusneko9]

題外話。
妳的聲音好好聽，口音、語調、咬字都很棒，相信若當配音員和電台主持人也不會有人發現妳不是臺灣人。

[@wen-chintseng3828]

最想嘗試零卡調味劑、低卡甜辣醬，根本救星啊😍 謝謝亞蘭的分享！感覺減脂也可以減的很幸福！🤭😊

[@yalan3226]

真的是救星， 好開心你喜歡

[@林小英-n7j]

想試試看「巧克力蛋白米花糖」～看起來好好吃

[@esperanzak916]

高蛋白巧克力球超级赞啊！想尝试！看起来很方便，可以在下午肚子饿时补充能量。最近坚持健身四个月了，宝宝睡觉时我就去运动，很过瘾。希望自己尽快减脂成功：）

[@evachuang721]

最想嘗試看看透明乳清！！！感覺水蜜桃冰茶口味放個冰塊就超好喝😋😋😋

[@黃隆祥-o2t]

最想嘗試 薯片 和 分離乳清～
感覺可以完美取代洋芋片和飲料🧡

[@小甄-e9k]

最想試喝熱摩卡跟巧克力🤤
看起來超讚的😍😍

[@Brian.Liao_tripVlog]

熱可可 巧克力高蛋白球~最想嘗試這兩種

[@蕭仱琁]

最想嘗試熱摩卡跟巧克力，冬天應該很適合

[@kaikaie1349]

想要嘗試黑芝麻乳清，一直都是my protein的愛好者，但沒發現到竟然還有這款！謝謝Yalan推薦

[@吳宗燁-g3b]

我最想試試看水蜜桃冰茶透明分離乳清 感覺就跟普通乳清濃厚的口感不一樣好想喝看看喔😍😍

[@陳心怡-b6z]

最想嘗試透明分離乳清水蜜桃冰茶口味，打算夏天加冰塊來喝喝看，覺得ㄧ定很好喝又能補充蛋白質

[@linkate]

摩卡、熱可可好適合冬天取暖呀！

[@gina3378]

我想試看看蛋白薯片！減脂時嘴饞又不罪惡😋

[@elisechen3227]

最想要嘗試無糖調味劑 想試試亞蘭說的甜辣醬，每次吃雞胸肉都覺得好單調，下次準備來購買!

[@soniachen9650]

想試看看黑芝麻乳清.感覺比較不甜.之前買過英式奶茶和培茶都不錯但是都覺得有點甜.謝謝推薦❤️

[@sherrychi7465]

我想吃黑芝麻乳清和可可，超適合現在的天氣喝又不用擔心卡路里😋

[@sindychen6586]

高蛋白熱可可!!! 亞藍繼續加油 很喜歡妳的影片!

[@yalan3226]

太謝謝你了🙏

[@23huasheng]

謝謝你的分享👍
黑芝麻蛋白乳清~感覺好好喝😊

[@YanHu0415]

透明分離乳清感覺很厲害 ！
想嘗試看看😊😊

[@qsefthukp28]

高蛋白熱摩卡&熱可可🤩🤩🤩 最愛喝熱可可了 尤其是現在冷冷的冬天

[@chiayingchuang978]

巧克力高蛋白球！零卡調味劑！～感覺很讚👍

[@黃詩婷-o4r]

好想試試看黑芝麻口味的 感覺就很棒

[@booshyhchi103]

透明分離乳清 超想要的 因爲熱量超低 好想喝看看

[@menthol5984]

一直很想試試高蛋白薯片🤤高蛋白熱飲也很不錯的樣子

[@羅月晴-u4u]

透明分離乳清感覺好棒！蛋白質含量好高 而且對不喜歡奶類的人感覺比較好接受🤣

[@mandy2995]

好想吃低卡優格穀物棒😋也想吃禮盒裡面的😘，希望可以拿到超酷的杯子啦
p.s.亮點:亞藍的指甲好漂亮喔!超喜歡的~
另外,一家人運動的同時也多保重身體喔😊

[@劉倖靜]

最想嚐試看看熱摩卡＆熱可可👍還有鹹口味的高蛋白薯片✌

[@陳陳寶寶]

紅色杯子也太美了吧⋯⋯巧克力愛好者當然要可可 高蛋白巧克力球 感覺好厲害喔！

[@lexho2335]

高蛋白熱巧克力(Protein Hot Chocolate)有助減脂的產品就太有興趣了.

[@mengchiulin3346]

想試試高蛋白薯片及透明分離乳清😋

[@linglitan7753]

感謝亞藍的推薦 ☺
高蛋白巧克力米花糖看起來超贊的 😍

[@huachialo6318]

謝謝亞蘭的分享😘😘
好想試試熱可可和薯片哦🤤🤤
吃鹹的配甜的將將好😋😋

[@yingchesshuang8057]

最想嘗試黑芝麻乳清， 因為我個人非常喜歡黑芝麻的香氣❤❤

[@羅雅丹]

巧克力高蛋白球超想試看看的啊啊啊～覺得是個上班嘴饞可以隨時塞一個的好物♥️

[@huangjill2491]

超喜歡亞藍的影片😁謝謝分享，我最想嘗試透明乳清，感覺很清爽

[@crystalliu0608]

我真不該在睡前看這個……好餓好餓啊～
現在剛好生理期的時刻，加上冷冷的天氣，非常想來一杯熱可可。🤤👍

[@朱智緯]

最想嘗試巧克力優格穀物棒!看起來很好吃

[@JIN29548614]

最想試分離透明乳清，第一次看到有透明的，感覺夏天當飲料，一定很棒

[@gretl0309]

最想嚐試熱可可. 以為蛋白粉飲品都不能做熱的. 現在有了好開心

[@chilo8619]

最想嘗試黑芝麻乳清！！
本身是芝麻愛好者，且方便快速的早餐，絕對是學生追求的🤣不用擔心上學前來不及買早餐，上課時又肚子很餓的問題☺️

[@tiffanyleung281]

黑芝麻蛋白粉😍😍sounds great!!! Rlly wanna try that and girl your channel has improve incredibly fast☺️

[@wen8951]

想嘗試黑芝麻蛋白乳清~搭配燕麥真的好適合現在冷冷天氣當早餐吃~~~~

[@KimShen-f5u]

亞蘭，我想要試試看低卡纖維棒！我很喜歡你的影片！謝謝你的分享

[@yalan3226]

謝謝🙌❤

[@zetalee3382]

想試試亞藍 😍大推的巧克力高蛋白球 🤤🤤🤤

[@文青-q4r]

最想嘗試透明分離乳清和熱可可 😋😋😋

[@bowieb623]

想試試看透明分離乳清❤️❤️❤️

[@waru38ful]

我想試巧克力優格穀物棒, 亞藍介紹後又更想吃啦~~~~

[@jiaqianli1700]

Wow！热可可看起来好好喝, 想尝试！

[@潘佳妤-r8j]

想嘗試透明分離乳清
水蜜桃冰茶感覺超好喝☺️

[@黃茵婕-v4x]

最想嘗試高蛋白巧克力球 因為好喜歡吃甜點哈哈哈（穀物棒也很誘人）

[@wally0617]

謝謝亞藍的分享，最想嘗試巧克力優格穀物棒😍😍😍

[@郭芷君-f6e]

喜歡優格穀物棒 而且才100大卡 太吸引人了❤️

[@a0972726236]

透明分離乳清🤩 這個熱量太厲害

[@Miinimii]

我最想嘗試黑芝麻乳清～
平常都吃巧克力的，也想要換換香氣十足的黑芝麻口味❤️

[@sujuwu1729]

高蛋白巧克力球看起來好好吃喔！

[@洪琪芬-d8c]

每一樣都好想嚐試喔！這些東西要在哪裡買啊？

[@tatacheng]

我想吃高蛋白署片啊啊，鹹的點心比甜的我更愛

[@林菀琹]

最想喝看看透明分離乳清-水蜜桃冰茶~ 感覺很適合每天都想喝一杯飲料的我！清爽無負擔~超需要！！！

[@陳靜宜-b6z]

最想試高蛋白薯片，看起來好好吃，又不用擔心熱量爆表 ❤

[@倪沛瀠]

巧克力優格穀物棒 是我最想買給老公吃的下午點心！

[@sophiazap]

最想試試黑芝麻乳清
搖搖杯也太喜氣了

[@吳閩雁]

最想試試看高蛋白巧克力球，已經看妳推推很多次了👍

[@陳睿騰-y6y]

最想嘗試高蛋白薯片/高蛋白米花糖跟高蛋白球, 因為我們家兩個寶貝女兒一個正在發育期 (12歲), 一個8歲, 每天給它們喝蛋白粉希望他們喜歡並且養成習慣來運動增高

[@Flora_cheng]

很想試試不罪惡的熱可可，可以不用忍耐喝飲料，非常需要😍

[@辜詩晴]

最想嘗試巧克力優格穀物棒！！看起來很好吃😋

[@頡麟]

我全部都想嘗試，全部看起來都好美味！😄

[@pennystudio09]

我想試試「透明分離乳清～水蜜桃冰茶口味」

[@user-angelhan1121]

新嘗試低卡優格穀物棒！聽起來就很好吃啊😋

[@吳美玲-l7q]

天氣冷最想喝高蛋白熱可可&摩卡

[@姚伃珊]

很想試試高蛋白薯片畢竟高蛋白食物大部分都只有甜的鹹的口味比較少

[@canyon_fitlife]

高蛋白巧克力球！！ 看到就流口水了啦！

[@user-golden-alien]

我最想嘗試第一名的熱摩卡和熱可可，天啊，看起來好讚哦！
除了抽獎之外，也想請問乳清蛋白可以這樣加熱嗎？印象中好像不建議熱飲??

[@jiesmall]

黑芝麻高蛋白乳清上次買時缺貨，很想試試看

[@stevenartstudio3564]

巧克力🍫高蛋白乳液都喜歡，要如何訂購？

[@han6744]

想嘗試巧克力高蛋白！！！
感覺經期來也可以喝～

[@yalan3226]

🤤超好喝

[@育祥-t9r]

想試試看

[@0627wish]

想試看看高蛋白巧克力球😍

[@宋珮綺-e8z]

最想嘗試高蛋白薯片!!
無法克制對薯片的慾望每次嘴饞都超痛苦QQ
感謝亞藍的分享 其實每個都很想要~

[@Xiaofa-b6d]

想試試黑芝麻乳清😍😍😍

[@cidda4548]

最想試巧克力高蛋白球！！而且營養素也太棒了吧~

[@lesleylee3004]

最想試 透明分離乳清

[@Grace-zh8ro]

高蛋白薯片也太吸引人了吧
好想吃😍😍😍

[@艾文文]

低卡優格穀物棒、高蛋白球
感覺很方便啊～～

[@李品璇-r7i]

有一半以上都想嘗試餒🤤
最想嘗試高蛋白薯片啦！看電影很容易唰嘴😂