Bello, fatto ora. Il petto lo soffro di più nell’altro (Petto Enorme) anche in quello insieme agli addominali i diamond e quelli col salto push up to diamond TOSTISSIMI 😂 comunque bello bello e ora spalle enormi in 10 minuti! Gasss 🔥🔥🔥
"pettorali giganti" per chi (come voi) già ce li ha. per chi (come voi) usa il corpo libero per fare riscaldamento e poi si ammazza di palestra. mettiamoli i puntini sulle i per favore ragazzi dai eccheccazzo!!!
Il workout delle gambe mi ha spaccato!
@streetgorilla li faccio di seguito agli altri due work del petto, sono una bomba , grandi!!
lo provato come sempre siete dei grandi
Lo proverò sicuramente. Grandi come sempre!
Ciao Ragazzi grazie sempre.....sono mortoooooo
Bello, fatto dopo “petto enorme” e “petto 8 minuti” si sente👍🏻
Bello, fatto ora. Il petto lo soffro di più nell’altro (Petto Enorme) anche in quello insieme agli addominali i diamond e quelli col salto push up to diamond TOSTISSIMI 😂 comunque bello bello e ora spalle enormi in 10 minuti! Gasss 🔥🔥🔥
Non essendo iscritto a nessun social come posso contattarvi?
potete farne uno per la schiena e uno per le spalle
peccato non poter piu far nulla!! sovrappeso, anca rotta a 45 anni..
bravi davvero
semplice e efficace ⚡💪
Bombaaaa
Pero' la chianella col calzino giallo non si puo' vedere hihiahahahahha grandi come sempre
Doppio si sente!!
Perché non prendete quei microfoni wireless così da sentirsi meglio la vostra voce
Bellissimo ho alternato questo video con quello precedente sempre del petto ..... devastante
Peccato solo per l audio....
a me piacerebbe vedere come allenare braccia e spalle bene,senza fare push up
raga avvicinate un pò il microfono che si fa quasi fatica a sentire quello che dite
Poi ci sono io che nei giorni di spinta faccio military press 3x1x90% e 3x2x80%
75 HSPU
800 pushups
(2 volte a settimana)
Ma la community?
"pettorali giganti" per chi (come voi) già ce li ha. per chi (come voi) usa il corpo libero per fare riscaldamento e poi si ammazza di palestra. mettiamoli i puntini sulle i per favore ragazzi dai eccheccazzo!!!
In che senso?
Intende che loro non si allenano a corpo libero
@@marioluigi9822 a me non sembra, più a corpo libero di così si muore
@@lucavenditto si infatti per me va benissimo non mi lamento
li seguo da quasi due anni....ero un secco di mxxxa...adesso sono grosso e forte nel cali.
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Dome sei storto
Primo