Я год как начала заниматься собой. Мне очень помогли Луиза Хей, Ангелина Могилевская и Лабковский) Я наконец-то ушла от мужа, поставила брекеты, я точно знаю что хочу и этот год это год для себя самой. Чувствую себя хорошо и с удовольствием наблюдаю за собой)
Жизнь поменяется на до и после после брекетов))) это я Вам, как ортодонт говорю, и как человек, который тоже пережил ортодонтическое лечение)) магия какая-то
Дорогая Лера, Вам пишет подросток, меня зовут Маша, и мне 15 лет. Я вам благодарна, за советы, которые вы даете подписчикам, в том числе и мне, я это действительно ценю. Я поняла вещь - для того, чтобы достигнуть какой либо поставленной цели, нужно просто начать дейстовать и я полностью с Вами согласна с тем, что нужно как можно чаще прислушиваться к тому, что говорит тебе твое тело, и что нужно жить в свое удовольствие и наслаждатья моментом жизенным здесь и сейчас. Еще раз Вам хочу сказать большое спасибо за ваши мысли скоторыми вы делитесь, вы супер
Дорогая Машенька! Пусть у тебявсе будет великолепно! Ты молодец! Уже сегодня ты интересуешься главным в жизни, а значит, все у тебя получится в этой дизни! Счастья и всех благ! Вперед, красавица!
Лерочка, спасибо!!! Ты такая мудрая, красивая и изнутри, и снаружи. У меня трое детей, требующих внимания , 1, 5 ставки работы в школе и нужно помогать мужу по бизнесу, где-то его чем-то выручать и т.д. - на себя забила. Благодаря тебе учусь потихоньку заботиться о себе, позволять себе отдыхать, а не заниматься вечно "спасанием" кого-то
Спасибо Лера за хорошие советы. Ты как психотерапевт. Раньше мне не нравилось слушать эти слова ну теперь я понимаю мы должны себя перевоспитать чтобы чего-то ожидать от жизни.
Лера, благодарю за такое мотивационное видео. Вот все вроде известно, но иногда нужен очередной пинок, чтобы начать или продолжать дальше двигаться к лучшей, счастливой жизни!
Эти советы самые жизненные которые я вообще слышала❤️ это то что мне надо было!! Я очень рада что именно это видео мне попалось и я наконец то смотивировалась на этом🙏❤️🥰
Ты молодец, единственная кто такие знания не за деньги продаёт. Сейчас полно блогеров которые продают курсы по мотивации, подсознания, как полюбить себя и т. п. А ты делаешь от души. Спасибо. "Чем больше ты добра отдаешь, тем больше ты получаешь в замен".Эти слова истина!!! Всего тебе лучшего. Рада, что ты не испортилась за эти годы. Так держать. Ты супер!!!!!!
Инсайт: какой ты видишь себя через год, какая она-идеальная ты?! Нужно помнить все время это и двигаться вперед! Благодарю Лера❤, успешного года тебе 🤍
Очень понравилось видео, чувствуется другой подход Леры, более серьёзный стал. Как говорит Светлана Керимова "любая энергия стремится стать материей" все мысли материальны!! И аффирмации прекрасно работают 💫✨
Лерочка, жду с нетерпением каждое видео❤ ты мое вдохновение❤ подписываюсь под каждым словом! Этот год также как и твой прошел в трансформации, упор был на принятие себя, на любовь к себе. Смотрела твои видео, читала книги по твоей рекомендации и другие по этой теме, прошла пару курсов. И где-то через полгода я почувствовала реальные изменения в голове, мыслях. Бонусом я незаметно изменилась внешне - скинула почти 10кг за 9 месяцев (без особых диет!), позволила себе покупать одежду по-дороже и по-чаще, стала покупать украшения (!!!! для меня это вообще несвойственно) и как результат комплименты от окружающих и улыбка в отражении в зеркале. Еще раз подчеркну, что со внешностью произошло само собой - я не заметила как стала выбирать себя, перестала все деньги спускать на быт и семью. Хоть все, что ты сказала звучит как из книги, но это действительно так и есть! Пока мы думаем, что в нашей плохой жизни виноват кто-то другой, ничего не изменится. Не одарила природа неземной красотой - придется потрудится; недостойная зарплата за любимую работу - ищи в другом месте, начни собственную практику или уезжай в ту страну, где это ценится; муж ведет себя как мудак - поменяй свое отношение к себе, свою позицию в отношениях и поставь его на место, если не помогло - уходи. Только так! Это путь сложный, но обречен на успех. А если ты по жизни лентяй и слабак, то никакие курсы и книги не помогут, прочитаешь и дальше отправишься плыть по течению
Попалось это видео только сейчас,хотя подписана. Самый подходящий момент! К сожалению не испытывать страха в этом году оказалось нереальным. Мне пришлось переехать из-за войны в Польшу,сначала как-то ещё норм,но на третий месяц накрыло. Дико хочется домой, осознание,что те мечты и цели к которым шла рухнули,физ состояние подводит. Совершенно недовольна собой. И в этой жалости к себе впала в апатию. Спасибо Вам,Лерочка, благодаря вашим словам воспрянула!!!
Сколько людей, столько и мнений. Кто-то говорит аффирмации не помогают, а кто-то говорит они помогают. Так что я думаю пробавать нужно и идти дальше интуитивно.
Спасибо за вдохновляющие видео. Как раз то что нужно сейчас. Очень нужные слова для меня очень во время. Надо брать походу себя в руки и меняться.После всего происходящего в жизни. И начи ничего не изменится. Надо начать с новой главы. Забыть всё больше, обиды и всё остальное и начать за ново по новому жить. Надо взять ответственность за себя. 🤍🤍🤍💯❤
Спасибо большое за мотивационное видео❤️ это именно то, что мне было сейчас необходимо. Очень мотивирует, вдохновляет, поднимает настроение) Ты чудо🥰🔥 Жду новое видео.
Спасибо, очень мотивирует. Утром просто отличное видео в начале нового дня. Понимаю к концу , что часть твоих мыслей- это мои мысли, что я тоже так поступаю и с такими мыслями живу . То, что нужно. 👍
Лерочка, спасибо за видео❤ как же оно кстати, рассталась с парнем и нахожусь как в тумане, понимаю теперь, что надо менять свои мысли, чтобы и жизнь изменилась.
Лера,я очень благодарна вам за это видео! Спасибо за такие бесценные советы! И последнняя фраза очень воодушевляет,так как я сейчас иду к цели,меняю себя и свои мысли,но изменения происходят медленно,маленькими шагами и я иногда расстраиваюсь из за этого.
Да, по себе знаю, что хочется здесь и сейчас, а все на самом деле тянется медленно 🙏 поэтому важно саму себя подбадривать подобными напоминаниям, чтобы не останавливаться❤️
"Очень правильные слова" вот как прям из книги, но иногда жизнь куда сложнее,чем кажется. Здорово не быть жертвой, фокусироваться на правильных мыслях, но когда ты любишь свою профессию например мед.сестры, а тебе платят 20 тысяч и при чем во всей стране так. Просто сложилось ощущение, что ты прочитала недавно книгу по саморазвитию и решила перечислить все эти пункты. А рассказать свою жизненную историю, поделиться своей болью, опытом...
Можно обращусь? Я понимаю о чем вы говорите. Оплата в наших странах труда важных профессий оставляет желать лучшего. Думаю, можно попробовать пойти несколькими путями. Можно найти работу в частной клинике/санатории, спа-центрах…там уровень з/п выше. Моя знакомая отучилась на курсах косметолога. А с образованием медицинским гораздо легче стать высокооплачиваем специалистом в востребований сфере. Лера, насколько я помню, изменила свою занятость кардинально: решилась на 180 градусов сменить то, чем занимается. Думаю, не сразу пришли все итоги, о которых она говорит, о которых пишут в книгах. Но важен путь! И я уверенна, если вы захотите, вы точно сможете его пройти! Успехов вам!
Если бы все было так просто, прочитать одну книгу, и все изменится в жизни..)) Увы, это не так. И все эти пункты из видео длительное время я собирала из разных источников, которые реально сработали и работают в моей жизни на протяжении длительного времени🙏 На самом деле это очень ценная информация, если к ней реально прислушаться и начать что-то делать, внедрять в свою жизнь. Многие попросили снять одно видео с советами, что лично мне помогло придти к такому состоянию, к таким изменениям, о которых вы, если следите за моим каналом и инстаграмом - знаете, поэтому по просьбе аудитории я и сняла.
Мне знакомо это чувство, когда ты работаешь в сфере образования (в школе), и зарплата составляет 20-22 тысячи рублей. Ты понимаешь, что с такой зарплатой, сумасшедшим графиком работы, подчас негативом, с которым сталкиваешься, тут вроде бы не до саморазвития, для этого надо много денег и свободного времени, и вообще вот другим хорошо, а мне нет. И единственный выход - это просто начать. Начать что-то делать. Просто так ничего не падает с неба на нас. Для всего можно найти время: можно выделить 30 минут в день на тренировку, дома. Найти видео на Ютубе и заниматься дома, бесплатно, не тратить деньги на зал, если денег мало. Всему можно найти альтернативу. Правильное питание - это не обязательно тосты с авокадо, как у блогеров в инст, можно найти альтернативу, хотя убрать фастфуд, газировку и майонез из рациона для начала. Нет времени читать книгу из-за работы - выдели хотя бы 15 минут перед сном, отложив телефон в сторону и взяв в руки книгу. Понемногу, маленькими шажками, идти к цели,для этого необязательно быть блогером и тратить баснословные деньги на спорт, недоступные по карману продукты и т.д. Я тоже себя поначалу оправдывала, много работы, некогда, я устала, не хочу. Но надо просто начать, понемногу, но двигаться в своем направлении. Надеюсь, мой комментарий кому-то поможет, я не обесцениваю ничей опыт и трудности, я всё это сама проходила и прохожу, ничто легко на даётся.
Лера, спасибо тебе огромное за очередную порцию вдохновляющей и мотивирующей информации! 🥰На 100% согласна со всем сказанным, так как тоже уже неоднократно убедилась в эффективности аффирмаций, и , в принципе, всей работы над собой)))😘😘😘 Как всегда прекрасна и обаятельна!❤
Спасибо, Лера! Очень вдохновило твоё видео. Подписана на тебя очень давно. Ты - настоящий мотиватор, который наглядно показывает что всё возможно.❤ Пожалуй, самое время уже начать делать что-то для улучшения жизни!💫
Лайкаю в первую очередь, даже не начав смотреть видео😂, а после смотрю до конца. Знаю что все видео шикарные, красивые мотивирующие. Очень рада что вас нашла, недавно открыла для себя ваш канал, и сразу все видяшки смотрела в захлёб❤️❤️❤️🥺
Лерочка, спасибо Вам! Очень интересные инсайты! Простите, если нарушаю Ваши личные границы, но очень интересно было бы видео на тему вашей работы, чем занимаетесь, как вы зарабатываете, как вы пришли к этому уровню, с чего начинали...
Даже если я трансформируюсь в лучшую версию себя, всегда будут люди, которые будут лучше меня и успешней. У меня будет плохое настроение в любом случае. Пока я буду меняться, другие люди уже великолепны. Понимание этого разрушает меня.
Лера , а я купила такой же топ , спасибо что показала его когда-то в инстаграм😊 Вначале , когда ты начала выкладывать всякие истории про афирмации, мне не зашло совсем . Не откликалось, я не осуждала тебя , просто не понимала. Сейчас, совсем по-другому слышу то , что ты говоришь. Видимо , сейчас то самое время у меня для понимания этих вещей:) спасибо за видео 😊и удачи тебе в дальнейшем 😊🥰
Я год как начала заниматься собой. Мне очень помогли Луиза Хей, Ангелина Могилевская и Лабковский) Я наконец-то ушла от мужа, поставила брекеты, я точно знаю что хочу и этот год это год для себя самой. Чувствую себя хорошо и с удовольствием наблюдаю за собой)
Потрясающее чувство😍🔥💪🏼понимаю вас!
Жизнь поменяется на до и после после брекетов))) это я Вам, как ортодонт говорю, и как человек, который тоже пережил ортодонтическое лечение)) магия какая-то
@@ИринаЖерновая-т7ч я сегодня снимаю брекеты, полностью с Вами согласна
Ты офигенная🥰 выкладывай побольше влогов, обожаю тебя слушать❤ вдохновляешь💖
Диана, спасибо 💓
Дорогая Лера, Вам пишет подросток, меня зовут Маша, и мне 15 лет. Я вам благодарна, за советы, которые вы даете подписчикам, в том числе и мне, я это действительно ценю. Я поняла вещь - для того, чтобы достигнуть какой либо поставленной цели, нужно просто начать дейстовать и я полностью с Вами согласна с тем, что нужно как можно чаще прислушиваться к тому, что говорит тебе твое тело, и что нужно жить в свое удовольствие и наслаждатья моментом жизенным здесь и сейчас. Еще раз Вам хочу сказать большое спасибо за ваши мысли скоторыми вы делитесь, вы супер
Дорогая Машенька! Пусть у тебявсе будет великолепно! Ты молодец! Уже сегодня ты интересуешься главным в жизни, а значит, все у тебя получится в этой дизни! Счастья и всех благ! Вперед, красавица!
Ваша фраза, которая перевернула мое сознание была «себя невозможно найти, себя можно только создать»! Благодарю вас безмерно за всё, что вы делаете! 🤍
😍💪🏼💪🏼💪🏼
Лерочка, спасибо!!! Ты такая мудрая, красивая и изнутри, и снаружи. У меня трое детей, требующих внимания , 1, 5 ставки работы в школе и нужно помогать мужу по бизнесу, где-то его чем-то выручать и т.д. - на себя забила. Благодаря тебе учусь потихоньку заботиться о себе, позволять себе отдыхать, а не заниматься вечно "спасанием" кого-то
Спасибо большое 🙏 я счастлива это слышать!🤍 все правильно! Когда вы сами будете светится от счастья, все дома будут тоже счастливы ☀️
Спасибо большое за эту информацию!💗💖❤️ Я уверена что многие задумались и вынесли несколько мыслей которые в последствии помогут достичь успеха! 🏆🥇🌟
Спасибо за видео! Все четко, без воды, огромный прилив мотивации
Спасибо Лера за хорошие советы. Ты как психотерапевт. Раньше мне не нравилось слушать эти слова ну теперь я понимаю мы должны себя перевоспитать чтобы чего-то ожидать от жизни.
💖💖💖Ты реально классная,несёшь правильную информацию на благо людям! 🥰👍
Твои видео как глоток свежего воздуха 😍 сколько мудрости в тебе и твоих словах🙏🏼
Благодарю ❤️🙏
Лера, благодарю за такое мотивационное видео. Вот все вроде известно, но иногда нужен очередной пинок, чтобы начать или продолжать дальше двигаться к лучшей, счастливой жизни!
Эти советы самые жизненные которые я вообще слышала❤️ это то что мне надо было!! Я очень рада что именно это видео мне попалось и я наконец то смотивировалась на этом🙏❤️🥰
Ты молодец, единственная кто такие знания не за деньги продаёт. Сейчас полно блогеров которые продают курсы по мотивации, подсознания, как полюбить себя и т. п. А ты делаешь от души. Спасибо. "Чем больше ты добра отдаешь, тем больше ты получаешь в замен".Эти слова истина!!! Всего тебе лучшего. Рада, что ты не испортилась за эти годы. Так держать. Ты супер!!!!!!
Спасибо 🙏❤️
Инсайт: какой ты видишь себя через год, какая она-идеальная ты?! Нужно помнить все время это и двигаться вперед!
Благодарю Лера❤, успешного года тебе 🤍
И вам! Все получится 🔥
Когда слушаю тебя, хочется менять свою жизнь в лучшую сторону здесь и сейчас 🤍
Вы прелестная девушка, грамотная, настоящая, живая. Я очень благодарна вам, спасибо. Люблю вас безмерно 🌹💌
♥♥♥ спасибо, крошка! всегда приятно видеть и слышать тебя такую красивенькую, вдохновленную, с сияющими глазками!
как приятно 🥰❤️
Спасибо! В сердечко попала❤️ подтверждение, что двигаюсь правильно!
Очень понравилось видео, чувствуется другой подход Леры, более серьёзный стал. Как говорит Светлана Керимова "любая энергия стремится стать материей" все мысли материальны!! И аффирмации прекрасно работают 💫✨
Лерочка, жду с нетерпением каждое видео❤ ты мое вдохновение❤ подписываюсь под каждым словом! Этот год также как и твой прошел в трансформации, упор был на принятие себя, на любовь к себе. Смотрела твои видео, читала книги по твоей рекомендации и другие по этой теме, прошла пару курсов. И где-то через полгода я почувствовала реальные изменения в голове, мыслях. Бонусом я незаметно изменилась внешне - скинула почти 10кг за 9 месяцев (без особых диет!), позволила себе покупать одежду по-дороже и по-чаще, стала покупать украшения (!!!! для меня это вообще несвойственно) и как результат комплименты от окружающих и улыбка в отражении в зеркале. Еще раз подчеркну, что со внешностью произошло само собой - я не заметила как стала выбирать себя, перестала все деньги спускать на быт и семью. Хоть все, что ты сказала звучит как из книги, но это действительно так и есть! Пока мы думаем, что в нашей плохой жизни виноват кто-то другой, ничего не изменится. Не одарила природа неземной красотой - придется потрудится; недостойная зарплата за любимую работу - ищи в другом месте, начни собственную практику или уезжай в ту страну, где это ценится; муж ведет себя как мудак - поменяй свое отношение к себе, свою позицию в отношениях и поставь его на место, если не помогло - уходи. Только так! Это путь сложный, но обречен на успех. А если ты по жизни лентяй и слабак, то никакие курсы и книги не помогут, прочитаешь и дальше отправишься плыть по течению
Все верно сказали 👍🏻
Лера, ты нереальный мотиватор, спасибо за это замечательное видео , мы трансформируемся вместе в тобой и видим твою трансформацию!❤️✨
☺️🙏спасииибо!
Попалось это видео только сейчас,хотя подписана. Самый подходящий момент! К сожалению не испытывать страха в этом году оказалось нереальным. Мне пришлось переехать из-за войны в Польшу,сначала как-то ещё норм,но на третий месяц накрыло. Дико хочется домой, осознание,что те мечты и цели к которым шла рухнули,физ состояние подводит. Совершенно недовольна собой. И в этой жалости к себе впала в апатию. Спасибо Вам,Лерочка, благодаря вашим словам воспрянула!!!
Вы такая юная и такая мудрая. Искренная и очень красивая. Я всё время Вас ставлю впример своей крёсной дочьке.
Благодарю!🙏
Лерочка, Вы такая красивая и нежная 💫. Одно удовольствие любоваться Вами и заряжаться женской энергией от Вас 💥
очень приятно ❤️благодарю!
Сколько людей, столько и мнений. Кто-то говорит аффирмации не помогают, а кто-то говорит они помогают. Так что я думаю пробавать нужно и идти дальше интуитивно.
Благодарю Вас за мотивацию!) Вы тот блогер, который стал очень близок Душе, правда каждое видео как разговор с подругой! ♥♥
Оксана, как приятно! рада, что остаётся тёплое ощущение после видео, я с вами правда как с подружками делюсь всем 😁💓
Недавно нашла твой канал и просто влюбилась в твои видео ❤️ После просмотра чувствую себя очень вдохновлено
😍
Спасибо большое, не могла собрать все в одно целое, твоё видео помогло !
Лучшее видео, которое можно было увидеть в начале этого года, спасибо ❤️❤️❤️
Лиза, очень рада это слышать 🥳
Спасибо за вдохновляющие видео. Как раз то что нужно сейчас. Очень нужные слова для меня очень во время. Надо брать походу себя в руки и меняться.После всего происходящего в жизни. И начи ничего не изменится. Надо начать с новой главы. Забыть всё больше, обиды и всё остальное и начать за ново по новому жить. Надо взять ответственность за себя. 🤍🤍🤍💯❤
Даа🙏🔥❤️
Здравствуйте, посмотрела ваше видео всего лишь пару минут,и уже получила мотивацию, видео просто блеск❤️✨
Спасибо большое за мотивационное видео❤️ это именно то, что мне было сейчас необходимо. Очень мотивирует, вдохновляет, поднимает настроение) Ты чудо🥰🔥 Жду новое видео.
Спасибо, Полина 😍
Благодарна Вам за вашу помощь создать жизнь нашей мечты!🦚
Спасибо, очень мотивирует. Утром просто отличное видео в начале нового дня. Понимаю к концу , что часть твоих мыслей- это мои мысли, что я тоже так поступаю и с такими мыслями живу . То, что нужно. 👍
Не пропадайте ❤️❤️ скучали
🙈❤️
Очень понравилось видео! Мотивирует! Благодарю и восхищаюсь!❤🙏
Вы меня очень вдохновляете🤍🤍 можно ещё таких видео побольше 🤍🤍🤍Я вас люблю 🥺🤍🤍🤍
Лерочка, спасибо огромное! Счастлива попасть на Ваш канал в не простой период своей жизни. Видео очень мотивирует! Вы-красавица!!!😍💖💖💖🌺🌺🌺🙏🙏🙏❤🎆🌠🌠🌠
Рада это слышать 🥺❤️❤️
Как вовремя такое видео🥲💫
я так рада 🥺🤍💪🏼
Очень нужные слова и очень вовремя 🧚🏼♀️❤️
🥳👌🏼
Благодарю Вас.Все просто и доступно!!!Начинаю!!!!
Лерочка, спасибо за видео❤ как же оно кстати, рассталась с парнем и нахожусь как в тумане, понимаю теперь, что надо менять свои мысли, чтобы и жизнь изменилась.
Я как раз выложу следующее видео как справиться с «одиночеством», особенно будет актуально тем, кто после расставания💕обязательно посмотрите его🙏
Лера,я очень благодарна вам за это видео! Спасибо за такие бесценные советы! И последнняя фраза очень воодушевляет,так как я сейчас иду к цели,меняю себя и свои мысли,но изменения происходят медленно,маленькими шагами и я иногда расстраиваюсь из за этого.
Да, по себе знаю, что хочется здесь и сейчас, а все на самом деле тянется медленно 🙏 поэтому важно саму себя подбадривать подобными напоминаниям, чтобы не останавливаться❤️
Приятно обвалакивает и расслабляет это видео.... Смотрю и наполняюсь чем то нежным)))) Спасибо.
"Очень правильные слова" вот как прям из книги, но иногда жизнь куда сложнее,чем кажется. Здорово не быть жертвой, фокусироваться на правильных мыслях, но когда ты любишь свою профессию например мед.сестры, а тебе платят 20 тысяч и при чем во всей стране так.
Просто сложилось ощущение, что ты прочитала недавно книгу по саморазвитию и решила перечислить все эти пункты.
А рассказать свою жизненную историю, поделиться своей болью, опытом...
Можно обращусь? Я понимаю о чем вы говорите. Оплата в наших странах труда важных профессий оставляет желать лучшего. Думаю, можно попробовать пойти несколькими путями. Можно найти работу в частной клинике/санатории, спа-центрах…там уровень з/п выше. Моя знакомая отучилась на курсах косметолога. А с образованием медицинским гораздо легче стать высокооплачиваем специалистом в востребований сфере. Лера, насколько я помню, изменила свою занятость кардинально: решилась на 180 градусов сменить то, чем занимается. Думаю, не сразу пришли все итоги, о которых она говорит, о которых пишут в книгах. Но важен путь! И я уверенна, если вы захотите, вы точно сможете его пройти! Успехов вам!
Если бы все было так просто, прочитать одну книгу, и все изменится в жизни..))
Увы, это не так. И все эти пункты из видео длительное время я собирала из разных источников, которые реально сработали и работают в моей жизни на протяжении длительного времени🙏
На самом деле это очень ценная информация, если к ней реально прислушаться и начать что-то делать, внедрять в свою жизнь. Многие попросили снять одно видео с советами, что лично мне помогло придти к такому состоянию, к таким изменениям, о которых вы, если следите за моим каналом и инстаграмом - знаете, поэтому по просьбе аудитории я и сняла.
Мне знакомо это чувство, когда ты работаешь в сфере образования (в школе), и зарплата составляет 20-22 тысячи рублей. Ты понимаешь, что с такой зарплатой, сумасшедшим графиком работы, подчас негативом, с которым сталкиваешься, тут вроде бы не до саморазвития, для этого надо много денег и свободного времени, и вообще вот другим хорошо, а мне нет. И единственный выход - это просто начать. Начать что-то делать. Просто так ничего не падает с неба на нас. Для всего можно найти время: можно выделить 30 минут в день на тренировку, дома. Найти видео на Ютубе и заниматься дома, бесплатно, не тратить деньги на зал, если денег мало. Всему можно найти альтернативу. Правильное питание - это не обязательно тосты с авокадо, как у блогеров в инст, можно найти альтернативу, хотя убрать фастфуд, газировку и майонез из рациона для начала. Нет времени читать книгу из-за работы - выдели хотя бы 15 минут перед сном, отложив телефон в сторону и взяв в руки книгу. Понемногу, маленькими шажками, идти к цели,для этого необязательно быть блогером и тратить баснословные деньги на спорт, недоступные по карману продукты и т.д. Я тоже себя поначалу оправдывала, много работы, некогда, я устала, не хочу. Но надо просто начать, понемногу, но двигаться в своем направлении.
Надеюсь, мой комментарий кому-то поможет, я не обесцениваю ничей опыт и трудности, я всё это сама проходила и прохожу, ничто легко на даётся.
@@julietmarkoova7072 👍 200% с вами согласна, 👐 руками даже). Я сама тоже так считаю, дорогу преодолеть идущий, главное начать и идти).
Лера, спасибо тебе огромное за очередную порцию вдохновляющей и мотивирующей информации! 🥰На 100% согласна со всем сказанным, так как тоже уже неоднократно убедилась в эффективности аффирмаций, и , в принципе, всей работы над собой)))😘😘😘 Как всегда прекрасна и обаятельна!❤
Благодарю за данное видео и твою отдачу 🤍
благодарю 🙏🤍
К вашим видео всегда обращаюсь за вдохновением 😍
Очередная благодарность за то, что делитесь своим опытом и мотивируете других людей 🙏🏼💜
Благодарю 🔥🙏
Спасибо, Лера! Очень вдохновило твоё видео. Подписана на тебя очень давно. Ты - настоящий мотиватор, который наглядно показывает что всё возможно.❤ Пожалуй, самое время уже начать делать что-то для улучшения жизни!💫
Спасибо, так приятно это слышать ❤️ даа, самое главное начать уже сегодня 😁 не откладывать на потом✨🤞🏼
очень полезные мысли, спасибо, Лера! так легко и понятно♡
я рада ☀️
Очень полезнное видео! Спасибо!💖🌸
Это именно то, что мне нужно сейчас
Откликается ❤️🔥
Спасибо за ваши старания, вы потрясающий человек ❤️
Спасибо!☀️
Очень мотивирует ☺️ выкладывай побольше подобных видео🙃😍
Хорошего дня 🥰💫
Лерочка, спасибо большое Вам за такие видео☺️🙏Вы чудесная 🥰
Спасибо большое ❤️
Спасибо , Лерочка❤️ вдохновляете очень ✨
спасибо 🥺😍
Только сегодня искала подобные видео, и вот приходит уведомление. Я в шоке 😯💓
🙈💓
Спасибо за видео. Это то что, мне было нужно услышать, увидеть.
Лера, по поводу переезда в новую квартиру, хотелось бы увидеть румтур)
Спасибо за волшебный пинок!😊
Лайкаю в первую очередь, даже не начав смотреть видео😂, а после смотрю до конца. Знаю что все видео шикарные, красивые мотивирующие. Очень рада что вас нашла, недавно открыла для себя ваш канал, и сразу все видяшки смотрела в захлёб❤️❤️❤️🥺
Спасиибо🥺 так ценю вашу обратную связь вообще ❤️🙏
озвучивание по ролям, огонь просто😂это точно я и мой внутренний голос)
Валерия,благодарю Вас за такое прекрасное видео 🌸
Спасибо большое за обратную связь 😻
Лерочка, спасибо Вам! Очень интересные инсайты! Простите, если нарушаю Ваши личные границы, но очень интересно было бы видео на тему вашей работы, чем занимаетесь, как вы зарабатываете, как вы пришли к этому уровню, с чего начинали...
Благодарю за видео❤️ вы вдохновляете 🌟
Спасибо 🙏🙏❤️
Большое спасибо за такое видео!!!!! Сейчас услышать всё это было просто необходимо!!!! Нужные слова,в нужное время)) Ты красотка 😍😍😍💐💐💐
Екатерина, спасибо 🌸🤍🤍🤍
Спасибо большое за прекрасное видео, можно узнать, что за помада и карандаш у Вас?)) Ооочень красиво смотрятся😍
Ты очень вдохновляешь! Спасибо тебе за это!❤️
Лерочка, огромное спасибо! Как всегда в нужный момент! ❤️❤️❤️
Безумно рада❤️
Спасибо за видео !!! Очень вовремя вышло твоё видео💫я в начале этого пути ❤️надеюсь, что все получится ❤️🔥
Лерочка, я вас просто обожаю!😍😍😍 Благодарю вас!☺️🙏🏼😇
Спасибо большое ❤️❤️❤️
Спасибо за мотивацию и вдохновение для любви к себе 🤍
Валерия, спасибо!✨
Умничка, спасибо большое за видео ⚘⚘⚘⚘
Лерочка, спасибо тебе за видео❤️
Очень важные слова✨
Полина, спасибо 🙏💕
Обожаю такие твои видео!!!! Всегда в самое сердечко ❤️
крошки😍💕
Спасибо,за такой чудесный влог🤗
Спасибо Вам Лера за нужные слова в нужное время! 💖😘
Рада, что откликнулось 😍☺️
Как обычно в само сердце 🤍
Мне очень помогла фраза, за благодарность себе через год, за то что начала делать действия сейчас❤
🔥🔥🔥
Красавица. Смотрю вас давно вы жили в Екатеринбурге когда. Пишу впервые комментарии. Вам нужно принять участие в конкурсе красоты. Достойны!!!
Я и живу в Екатеринбурге 😁😁❤️
@@PineappleSoul я думала вы переехали в Москву. ,,,(◍•ᴗ•◍)❤
Спасибо большое за видео. Отзывается очень❤️
Даже если я трансформируюсь в лучшую версию себя, всегда будут люди, которые будут лучше меня и успешней. У меня будет плохое настроение в любом случае. Пока я буду меняться, другие люди уже великолепны. Понимание этого разрушает меня.
Полезно) спасибо🌞
Спасибо большое за видео!🌷
Лера, благодарю за советы ❤️
❤️
Просто лучшая 🔥❤️❤️❤️
Спасибо 😍
Спасибо 🙏🏻 это то, что мне было нужно 🙏🏻
❤️❤️❤️
Благодарю тебя за мотивацию ❤🙏
Диана ❤️🙏
Шикарное видео, очень зашло 😻
Лера, очень крутое видео и очень крутая ты! спасибо 💔
Спасибо🙏🤍
Очень круто, спасибо ❤️
Благодарю вас за видео!
Очень полезное видео. Согласна со всем сказанным.
Лера , а я купила такой же топ , спасибо что показала его когда-то в инстаграм😊
Вначале , когда ты начала выкладывать всякие истории про афирмации, мне не зашло совсем . Не откликалось, я не осуждала тебя , просто не понимала. Сейчас, совсем по-другому слышу то , что ты говоришь. Видимо , сейчас то самое время у меня для понимания этих вещей:) спасибо за видео 😊и удачи тебе в дальнейшем 😊🥰
здорово, что тоже успели его купить 😁😍я его еле выхватила, он классный!)
А по поводу видео, прекрасно понимаю) рада, что теперь откликается 🤍
Чудесное мотивационное видео💫💫💫
спасибо🙏
Я благодарна тебе за это видео❤
Такая красивая😍💓
Побольше таких видео😍😍😍
Спасибо за мотивацию ❤😘