КАК СТАТЬ ЛУЧШЕ? 7 сфер жизни, над которыми стоит задуматься (цели на 2023)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ค. 2024
- ✨ Получите 500 ₽, оформив бесплатную Альфа-Карту по моей ссылке: alfa.me/Gq9AWg
✨Ссылки на вещи из видео:
Промокод REF_RXGVGVU на скидку 500 ₽ на первый заказ в Я.Маркете
• Книга "Без усилий" Грек МакКеон
• Книга "Магия утра" Хэл Элрод
• Пианино Roland FP-30X
______________
Присоединяйтесь в мои соц.сети:
• Telegram: t.me/kseniacalm
• Instagram: / kseniacalm
Сотрудничество:
• Почта: kseniacalm@gmail.com
Музыка для видео:
clck.ru/gerkk (2 месяца в подарок!)
______________
00:00 - интро
00:17 - здоровье
02:23 - упорство, целеустремленность
03:34 - саморазвитие, чтение
04:56 - забота о близких
07:06 - любовь к себе
09:12 - хобби, занятия, работа
11:48 - деньги, карьера
tags: #kseniacalm #какстатьлучше #лучшаверсиясебя #уходзасобой #мотивация #целина2023 #счастье #планирование #уходзалицом - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Кстати, я не согласна с тем, что повышение уровня нашей жизни с ростом доходов не делает нас счастливыми.
В прошлом году я сильно выросла в доходах. Я приобрела красивую посуду из Икеи, сняла светлую квартиру, начала приобретать качественную базовую одежду, о которой мечтала всю подростковую жизнь.
Даже продукты в магазине я могу позволить себе купить не обычные помидоры, а помидоры в упаковке, ведь они зачастую более свежие и внешнее красивее.
Я разрешила покупать себе вещи для дома, хорошие вещи - раньше у меня был блок на то, что дома надо ходить в том, что есть, но что нельзя надеть "в люди".
Я поборола многие свои психологические установки, и много-много факторов связанны именно с деньгами.
А они приходят только тогда, когда ты разрешаешь себе зарабатывать больше, ценишь себя, уважаешь свой труд🤍
абсолютно с вами согласна!
Очень точно сказано. Банальная фраза "не в деньгах счастье" устарела. Конечно, не в деньгах счастье, но достаток позволяет жить счастливее.
меня всегда удивляют люди которые говорят не в деньгах счастье... По мне когда знаешь, что есть деньги, ы можешь жить и оплачивать свою квартиру, ты можешь купить то что тебе надо то, что ты любишь и тебе нравится...и да это стоит денег но они есть и можешь себе позволить... У меня тоже когда стали появляться лишние деньги я купила себе качественную одежду, обувь покупала ту посуду что мне нравится... сейчас нацелилась на переделку спальни... Если бы денег не было и хватало впритыкэтого не сделать....и блин... согласна с вами
@@Nichachucha в этой фразе посыл бедного человека. Он пытается обесценить деньги, потому что у него их нет.
Так делают некоторые люди, у которых нет денег на Айфон, и они говорят, что Ксиоами (например) лучше.
То есть это просто самообман.
(Ничего плохого про обе марки телефонов не имею, каждый выбирает то, что сейчас лучше для него)
@@Nichachucha тут не нужно удивляться. Фраза не в деньгах счастья эта фраза для людей в достатке ,а не в дефиците рессурса. Конкретно: если счастье в деньгах то чем их больше, тем человек счастливее. Но это не так. При этом не нужно путать ситуацию когда не закрыты базовые потребности в нормальном питание , одежда и отдыхе на которые нужны деньги. Это как со сном. Вы будите счастливы если не спите или спите по 1-2 часа в сутки при норме 8, а если спите при этом 8 будите счастливы , а если после сна по 2-3 вам дадут наконец выспаться будет счастье??? А если спать по 12 , 20 часов счатья станет больше ??? С деньгами ,как и с любым другим ресурсом, ситуация аналогичная .Но счастье действительно не в деньгах. 😊
Я вот пересмотрел кучу разных видео про саморазвитие и улучшение сфер жизни. Но впервые увидел чтобы кто-то включил туда пункт "забота о близких". Но ведь это реально важно, когда ты делаешь кого-то счастливыми, родных людей тем более, сам становишься не менее радостными и вообще жизнь заигрывает новыми красками.
1. Здоровье (сон, зарядка, питание, сдача анализов)
2. Упорство (делать всё не смотря на трудности и страхи)
3. Саморазвитие (изучение языков, чтение книг, расширение кругозора)
4. Забота и любовь к близким (семья, друзья, знакомые)
5. Забота и любовь к себе (ритуалы в какое-либо время дня, уход за собой, прогулка, создание атмосферы для себя)
6. Хобби, увлечение, работа (труд, умение показывать себя, эмоции и чувства)
7. Деньги (финансы, трата на себя и близких, для своих увлечений и потребности, умение ими распределяться)
Любите себя♥
желаю вам успешно отучиться и главное - начать ездить! мне самой не верится, отучилась когда-то когда была в декрете с сыном, чтобы его на автобусе не возить и вот уже езжу из Москвы больше 500км одна с двумя детьми. это очень круто - осознавать, что можешь сама)
Д цах
Вы с двумя детьми, моему 15 уже и до этого не было никаких возможностей, кроме дачи.)
Я тоже боюсь идти обучаться вождению. Точнее водить машину
Книга Магия утра изменила мою жизнь, так же как и книга Искусство жить просто, две мои настольные книги. Возвращаюсь к ним и заново вдохновляюсь.
Ездить за рулём это кайф. Я в Казахстане получила права беременная на последнем месяце 😂. Нормально. В Испании пришлось заново сдавать на права. Это свобода! В путешествия езжу с мужем, но чаще я сама за рулём. Вставать рано это восхитительно. Спорт тоже очень важно. Я без физических упражнений умираю от боли в спине, так что это моя волшебная таблетка. Любить себя это фундамент с которого вообще всё начинается, и спорт и путешествия и вообще всё. Успехов вам!
Делайте коррекцию зрения, не бойтесь. Я сделала. Это прекрасно, когда начинаешь видеть мир без очков.
Не так уж это и дорого. 51 т.р. + анализы перед операцией.
И это того стоит!
Вопрос приоритетов. Кто-то лучше потратит на что-то другое, а я в прошлом сентябре решилась и поставила в приоритет глаза!)
Всем - решительности!
15 минут спокойства, уюта и вдохновения! Самые полезные советы👍👍
Ксюша Спасибо за ваше старание🌸
Спасибо за вашу обратную связь 🤍
Ксюша, ты невероятно светлый человек, и темы, и содержание твоих видео - то, что помогает всегда прийти в гармоничное состояние. Спасибо за то, что делаешь и транслируешь!
Ксюша, снимите, пожалуйста, тренировку с валиком, у вас очень приятные тренировки получаются 🙏
Ксения, спасибо за видео! 💜
Уверена, многие работают сидя, а проблемы со спиной - неотъемлемая часть сидячего образа жизни. Поделитесь своими упражнениями/наблюдениями на эту тему.
Кто за - лайк комментарию, чтобы Ксюша увидела 🙏
Какая вы невероятно красивая, потрясающая девушка, от вас такой свет и спокойствие исходят, такая у вас успокаивающая речь, Вы просто эталон юности и женственности! Удачи вам в коррекции зрения и успехов в вашем творчестве!
Спасибо вам большое!
Единственный блогер, от которого я ловлю столько позитивных чувств и эмоций. В вас гармонично буквально всё! Надеюсь ваша коррекция зрения пройдёт успешно!🤍🤎
Спасибо 🤍🤍🤍
Ксения, если будете делать операцию - расскажите об этом подробно обязательно, если будет возможность. Интересен ваш опыт. Давно хочется, но боюсь... но коплю.
Благодарю,Ксения,за откровенность и открытость,это так ценно!
🤍🤍🤍
Ксения, здравствуйте! Решайтесь на операцию, это так здорово, видеть мир без линз и очков. В августе будет уже 20 лет как я сделала операцию, у меня было
-7 и до сих пор зрение отличное, хотя живу на севере.
Чудесное видео, Ксения, а книгу Магия утра я читала, и могу рекомендовать к прочтению, очень интересная, вдохновляет🌄💞
Ксюша, вы невероятная девушка! Спасибо за ваше творчество ❤️🩹 очень мотивируете
А вы мои мотиваторы 🤍
Ксюшенька, утро, кофе и твое видео-это лучшее начало дня🤍🌷
Прекрасного дня!🤍
Ксюша, благодарю тебя за это видео!🤍 Обратила внимание на то, что всегда получаю ответ на свой внутренний запрос в самый нужный момент🙏 В конце 2022-го года я приняла решение о том, что начну серьезные перемены в своей жизни.
Недавно я пришла к очень важному выводу: формировать опору для себя необходимо во внутреннем мире, а не во внешнем, т.к. человек сам с собой проводит абсолютно каждую минуту жизни. Необходимо определенное количество энергии всегда направлять на работу со своими мыслями, убеждениями и чувствами. Это не значит, что нужно полностью отказаться от внешнего комфорта. Просто нужно помнить о том, что любовь к себе имеет очень большое значение.
Не хочется куда-то спешить, особенно за чужими целями, поэтому я разрешаю себе на время сделать паузу и насладиться прекрасными и неповторимыми моментами своей жизни!
Хочется оставаться собой и сохранять внутри и в своем поведении нравственность и любовь✨🫶🏻
Желаю каждому удачи на своем интересном жизненном пути!💫
Ксюша❤️ пусть все твои задумки обязательно реализуются! Спасибо за твои мысли и мотивацию🌷
лазерная коррекция - одна из лучших вещей, которые произошли со мной! удачи и чтобы все получилось без проблем!
а насчёт санатория для родителей, то Красная Талка а Геленджике очень крутой! и территория, и питание, и номера, и море рядом. в общем, самое то:)
Поддерживаю, мои родители-пенсионеры тоже любят Красную Талку. Рекомендую))
Спасибо за теплое, уютное и полезное видео! На душе спокойствие и умиротворение))
Ксения, спасибо! Очень теплые и уютные видео. Вы меня мотивируете.
Благодарю Ксения за добрые, атмосферные видео. Здоровья вам а именно здоровья глаз 🌺💜
Спасибо за чудесный подкаст. Сейчас я немного потеряна, и вы помогаете мне найти себя в этой жизни
Спасибо большое за максимально уютное видео! У Вас, Ксюша, невероятно получается быть очень гармоничной!!
Спасибо, Ксюша!!!
ура,новый офигенный ролик от нашей любимой Ксюшеньки💘
🤍🤍🤍
Спасибо Ксения. У вас очень много есть учиться. И благодаря вам вспомнить какие то важный детали жизни. Мне очень нравится ваши спокойная и мисленная блоги. Спасибо большое дасвидания.❤❤❤
я вас нашла только вчера,но пересматривая ваши видео я получила столько мотивации,вы большая молодец❤️
Ксения, смотреть на вас очень интересно и приятно. Вы замечательная, спасибо!
Радуюсь, когда вижу ваши новые видео, но поняла, что я никогда не оставляю коментарии, не благодарю вас, буду исправляться))
Спасибо вам большое, Ксюша ❤
Желаю вам успехов во всем ✨
Ваши советы очень кстати.
А ваш блог самое уютное и душевное из всех.☺️🤗
Насчёт моря - не знаю, мои родители не особо любят его. Но они обожают Пятигорск, Кисловодск. Чистый воздух, минеральная вода, лечение, красивые места для прогулок.
Спасибо за ваши видео, появляется вдохновение что-либо поменять в своей жизни 🥰
100% согласна!!! Пятигорск это просто незабываемый город!
Обожаю Кисловодск! Это моё место силы)) А какая там вкусная минералка! Бесплатная!!!
Удачи на операции 😇. Я буду молиться за вас 🙏
Ксения очень приятно Вас слушать. Мотивируете♥️ Желаю Вам воплотить все Ваши желания!
Желаю, чтобы у вас все получилось и с операцией, и с правами🤞🏻
Ксюша, спасибо большое за очередное прекрасное видео 🌸
Вы такая искренняя, умная, очаровательная, красивая, как лучик света ☀
Удачи Вам во всем ☺️
Прекрасное видео, очень приятно смотреть, прям чувствую тепло от уведомления о публикации нового видео)
Здравствуйте, как всегда, ваши видео просто шикарные, мне они очень сильно нравится, вы очень спокойные, и мне это очень нравится, я сама становлюсь спокойной. ❤
Желаю вам удачи и всего самого лучшего
Удачи♥️♥️♥️
Как всегда чудесно! Но как-то давно не было блогов,очень жду)
Милая Ксения, как же ты вдохновляешь 🥰 в каждом видео столько невесомости в атмосфере, утонченности в деталях, полезности для мыслей.
Не смогла удержаться и не написать о чудесном месте, куда можно отправить всю семью, да и самим непрочь хоть разок съездить. Это местечко не на море, но на юге, в потрясающем природном месте, посреди леса, со своими ароматами, речкой, птичками, белочками и потрясающей сознание уморотворяюще-целительной тело и дух атмосферой. Это Здравница Лаго-Наки, находящаяся в Майкопе. Моя семья периодически ездит туда раз в год, пролечивается. Там чудесные специалисты и работники, процедуры с древне известными и иннвационными технологиями, заряд энергией и здоровичком на весь год. А ощущение, что отдохнул в отличном отеле. Еще и часть оплаты можно вернуть, если оплачивать по пенсионным документам)
Искренне советую 😊 и знакомых посылали, довольны все и всегда. Возраста, кстати, любые, даже дети приезжают. Все действа там составляются индивидуально.
спасибо большое за такое видео❤
Самая лучезарная ✨
Прекрасная Ксения благодарю за всё 🤝🏻🤗💝
С начала нового года - как это часто бывает - перешла на здоровый образ жизни. Зашла в ютуб посмотреть каких нибудь полезных видео и наткнулась на ваш канал. Очень интересно и главное, приятно вас слушать. Подписка однозначно 🫶 всем добра
Спасибо Ксюшенька, ты очень мативируешь встать с кровати и работать над собой🤍
Желаю тебе удачи, во всех твоих желаниях. Я думаю всё получится, главное верить🤍
Спасибо!🤍
Спасибо вам за поддержку и ценные советы. Я их даже записала в тетради, чтобы точно не забывать. 😌✨🤗
Ура,новое уютное видео🌹❤
Обожаю тебя,твои видео,меня очень вдохновляют,ты самая лучшая❤
Спасибо!🤍
Пусть с глазками все будет хорошо 🌷
Спасибо за вдохновение!)
Благодарю ❤
Спасибо за видео.Очень атмосферна❤
Как же я обожаю ваши ролики они такие комфортные и полезные
Ксения, очень душевное видео 🙂
Так нравится твой голос и как ты говоришь😊🙌🏻🙈спасибо за видео🙏🏼
очень рада что ты начала играть на фортепиано, сама играю с 8 лет, желаю успехов и терпения в таком непростом деле)
большое спасибо за видео! сейчас оно было очень необходимо!
🥰🤍
твои видео такие интересные! они так вдохновляют меня снимать свои собственные ролики! ❤✨
у вас такая приятная речь.. Ксюша, спасибо вам за ваши старания. обожаю смотреть ваши видео
Удачи!
Удачи тебе с операцией 😘😘😘
Какая приятная девушка 🌹спокойная, чистая речь, очень аккуратно выглядите . Очень эстетично
Какая же приятная девушка❤. Недавно я немного переосмыслила свою жизнь и это видео как раз вовремя попалось мне
Очень эстетичное видео получилось, и конечно же Ксюша)! Было полезно!
Ксюша, ты так правильно всё говоришь о нашей жизни. Ты такая умничка, что мотивируешь людей заботиться о себе и о своей жизни... Кому-то понадобится поддержка и тут он сможет включить твоё видео и захотеть начать жить лучше.. по-другому.. 👏💚💙🙌
Ты лучшая!!!)
Как актуальна тема про работу. Уже третий месяц не могу уволиться. Писала заявление, но меня умело уговаривали, после чего я оставалась. Но вижу, что работа не подходит мне - делаю много, а платят мало. Просить о повышении не получится, это гос учреждение(
Спасибо большое за вдохновение 🥰
Заметила, что когда отказывалась от нелюбимой работы, практически сразу пустота заполнялась новой работой почти сразу
Прекрасное видео и Вы! 👍💥
Спасибо)
Спасибо 🤍
Данное видео мне очень помогло. Я начала думать о начале чего-то классного..
Спасибо вам большое за контент!
Сколько вас смотрю, мне всегда легко и приятно, начиная с утренней зарядки, заканчивая этим видео❤️
Это очень полезная информация, которая нужна многим..например, таким как я❤️
Привет! Добра тебе! Мироздание устроено так, что нас уничтожают из космоса, есть уникальный специалист, если хочешь разобраться, набери "Что будет после смерти с нами". Сложатся пазлы точно.
Ксюшенька, дай Бог, чтобы намеченные Вами планы-сбылись🎀Искренне Вам это желаю🥰Спасибо за видео😉
Спасибо большое 🤍
Удачи вам в операции на зрение!
Очень интересное видео, спасибо ☺️
Спасибо!☺️🤍
как же я обожаю эту девушку!!🤍🐻
Спасибо за такое уютное видео. Читала магию утра примерно год назад, мне понравилось несмотря на то, что многие вещи перекликались с тем, что я итак уже знала. Написано приятно, читается легко)
Про коррекцию зрения будет очень интересно послушать, у меня большой минус, тоже держу в планах операцию, но пока так и не решилась
ура, новое видео от Ксюши, как всегда очень атмосферное и уютное видео, обожаю твои видео, очень часто пересматриваю их🤍
🥰🥰🥰
Вы мне так напоминаете мою крестную , она такая же ласковая теплая и добрая , безумно вдохновляете и помогаете вернуться в настоящее ❤
Как правило, видео подобного формата и темы шаблонные и тривиальные. Ничего нового не услышишь. Но не в данном случае. Каждый раз открываю для себя что-нибудь новое, спасибо Вам❤️ Действительно полезная информация)
Ты такая классная , очень нравятся твои видео🤍 ты так сильно мотивируешь, только благодаря тебе я стала тоже снимать видео🤌🏻🤍
Прекрасное вдохновляющее видео 🌿🌿🌿
Благодарю вас 😌❤️
🤍🤍🤍
твои видео очень расслабляют и вдохновляют)
Полезное видео, успеха Вам!
Ксения, спасибо большое за видео, как и всегда, гармоничное, эстетичное и искреннее. Не уверена, что именно Вам стоит читать "Магию утра" - у Вас есть такие потрясающие блоки об утреннем солнце в окне, играми с кошечкой, поливом цветов, завтраками и другие, что они (блоки) уже являются великолепными визуальными мотиваторами, о чем Вам много пишут в отзывах! Я считаю, что "Магия утра" больше для начинающих, а вы уже на другом, более высоком уровне саморазвития. Желаю Вам дальнейших успехов во всех Ваших начинаниях!
Очень нравится ваш канал, эстетика и полезности. Много взяла для себя, спасибо за классный контент)
Ураааа новое видео как же я тебя ждала с удовольствием буду смотреть ты лучшая🩶
🥰🥰🥰
Отличное видео-напоминалка!! Спасибо 🎉
🤍🤍🤍
Ксения, не переживайте за операцию, я ее делала 100 лет назад. Все прошло быстро и хорошо ☺️и у вас так же будет я уверена
Подскажите, а нет ли после операции противопоказания к естественным родам впоследствии?
Нет таких противопоказаний) у меня была операция и потом спустя много лет - естественные роды. Хоть минус был очень большой до операции.
Здравствуйте! Спасибо за полезные советы,недавно думала уйди с работы на другую но боялась вдруг не получиться и тд,но теперь понимаю лучше рискнуть и двигаться дальше! Желаю вам успехов!
Спсибо, Ксюша 🤗
🥰🤍
Ксюшик, очень-очень, спасибо 🙏❤️🤍
Успешной операции на зрении! Спасибо за видео
Ты очень классно рассказываешь ❤
В прошлом году нашла крутого преподавателя по фортепиано в спб и наконец тоже исполнила свою мечту 🌸
Классные планы! Желаю, чтобы все исполнилось! ✨ Очень перекликаются с моими :3
Спасибо большое 🤍🤍🤍
Мы тоже из СПб (сейчас в Мурино!)
Не знаю насколько это хорошее предложение, но рядом с Петербургом есть маленький город Старая Руса (там Достоевский жил 7 лет)
Я там была 2 раза, и там есть большой крутой санаторий, в котором есть: бассейн, озеро с лечебными грязями, бесплатная минеральная вода из источников, большой фонтан с той же водой, вокруг которого стоят скамейки, парк с множеством ароматных деревьев и комплекс с разными лечебными процедурами.
Но, в самом этом санаторие я не жила, а была в гостинице напротив (если вы вдруг туда поедете, то поймёте, как там это устроено), но попользовалась почти всеми его возможностями. Насчёт денег не знаю, как дешевле.
От Петербурга продаются билеты на автобус в котором ехать примерно 4 часа, а насчёт вашего города не знаю.
А так же в самом городе классно гулять, есть большая набережная, река, в которой можно плавать, также за городом есть источник, в него тоже можно сходить. Ну а если поселиться в гостиницу, то там выдают карту этого города со всеми достопримечательностями.
Надеюсь помогла, если будут какие-то вопросы, задавайте, постараюсь на них ответить)
Спасибо большое за видео! Супер полезное! Молодец! Рада вашим видео, много полезного.
Спасибо за видео ❤❤❤
🤍🤍🤍
Решила зделать колесо баланса с твоими 7 сферами жизни!! Ксюша ты лучшая ❤❤
Кстати, сними пожалуйста отдельный ролик о том, как поддержать тело красивым, здоровым и главное- худой! 😥❤
Желаю удачи. Понимаю вас, тоже хочу в будущем решиться на операцию для зрения 💕