Міжхребцева грижа? Чому виникає? Як лікувати? Яка профілактика міжхребцевої кили?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 เม.ย. 2023
- Міжхребцева грижа? Чому виникає? Як лікувати? Яка профілактика міжхребцевої кили?
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську:
ivr.ua/ua/contacts?... - กีฬา
Яке щастя, що ви записали це відео. Дякую!
Дякуємо за зворотній зв'язок!
Будьте здорові💚
Дякую, за корисне відео!
Ви дуже гарно пояснюєте дуже дякую Вам
1) Працюю вже не сидячи, а стоячи.
2) Ходжу на плавання, вчусь плавати кролем - це взагалі ефективно.
3) Зранку комплекс вправ для зміцнення м'язового корсету.
Потихеньку виходжу з того (не міг сидіти більше 10 хв, бо наростала ниюча або пекуча біль. При ходьбі, стоянні ніколи нічого не відчував).
Перед цим всім бігав через день 2 місяці, але ефекту не давало (колись давало). Біг я люблю. Але, нажаль, доводилось бігати в більшості по асфальту, а не по лісу, як колись.
Виглядало це так, як каже автор: сиджу більшу частину дня, а потім біг.
Взагалі люблю спорт, але був застій багато місяців (а сидіти то продовжував) і це сильно віддало на поперек. Поробив місяць вправ - результату нуль. Коли вже дійшло до 10 хвилин сидіння, то вирішив все змінити. Зробив високий стіл, щоб і хвилину не сидів, та і почав займатись, як писав вище. Пропив вітаміни групи B. Тобто підійшов до проблеми комплексно. Ефект є. Хоча все потроху, але рухається в позитивному напрямку.
Дорогий щоденник! Комплексно підійшов до проблеми вже місяць тому точно. Мої результати: сиджу точно більше години і не пам'ятаючи про спину (це в гостях), бо вдома я б ліг або робив скручування=)
П.с. Дякую вам за детальну інфу. По відео зрозумів, що всі маніпуляції зводяться до того, щоб активувати хороший кровообіг в проблемній зоні.
До лікаря я ходив, якщо щось.
Можливо мій відгук когось замотивує не лінуватись та терпіти біль, а проконсультуватись і підійти комплексно до проблеми. Лише буду радий цьому! Всім здоров'я та миру!
Вдячні Вам за те, що ділитеся власним досвідом. Головне - не зупиняйтеся.
Можете дати ваш контакт?якщо можливо.Син має великі проблеми по грижі
Буду вам дуже вдячна
Алк ж бігати при грижі категоричнозаборонено?
я не робив мрт тоді, коли писав комент. Протрузії точно були, за грижу не впевнений. @@innashulyar5596 На даний час сьогодні крайній краз йду плавати.
По відчуттях вже краще, але сказати, що пройшло - ні. Хай буде, що 30% я завжди відчуваю. Вже не ниючі болі (хіба що дуже довго сидіти), але трохи дискомфорт залишився (коли сиджу трошки довше в гостях =), але до ниття не доходить.
Зарядку буду продовжувати. Плавати, покищо, ні (рік проплавав). Але сидячий спосіб життя я так і не веду. Працюю стоячи
@@innashulyar5596Маю грижу L3_L4,велику.Був парез правові ноги.Перш за все зняла запалення,на це пішов місяць_ 3 блокади,преднізолон 25, Fentanil 125,пластир.Коли пройшло запалення,почала лікувати парез,шльопання ноги, це три рази в день гімнастика на витягування в повільному темпі,потім кішка _ собака,потім місток,все це в повільному темпі,дуже,як йога.Три рази в день електростимуляція мускул ноги,так як мускули почали відбирати.Реабілітовувалася своїми силами.Організм чує які вправи вже можна робити.Для електростимуляція купила прилад,міняла тільки електроди.Кращі_ Адезивні.Реабілітація йшла 1 рік,ходу добре,вправи 2 рази вдень,бігати неможна,іздити на велосипеді також.Нахиляння в повільному темпі присідаючи( якщо щось підняти)Але більше 4 кг,непідіймаю.
Дякую. Слава Україні!
Дякую. Нарешті хтось нам все доступно і комплексно пояснив про грижі.
Дякуємо за зворотній зв'язок!
Будьте здорові💚
Дякую!!!
Чудова інформація
Дякую вам за змістовний контент по даній проблематиці!
Дякую! Дуже інформативно і чітко)
І ще, я мовчу про китайську медицину, яка взагалі і є рефлексотерапією! Так ви хоча б знаєте, що спеціалізацію "Рефлексотерапія" лікарі набувають в Національній медичній академії післядипломної освіти ім П.Л. Шупіка! Там де і всі інші спеціалізації! Ваша заява, це просто шок!
Дякую! Доступно і професійно.
Дякуємо за зворотній зв'язок!
Будьте здорові💚
👍👍👍🇺🇦
Дякую вам за інформацію. Мені 46 років , маленька грижа . Проходжу реабілітацію. Зробили мрт виявили також артроз кульшових суглобів, спондилоартроз і остеохондроз. Ще місяць назад думала що здорова. Скинула 9 кг за 40 днів.
Як Ви їх скинули?
@@galinastruk9946 я відказалась від солодкого мучного і жареного, менші порції
А як скинулт?і де лікуєте грижу і як саме?дякую
@@innashulyar5596 дуже важко скидати , я б не рекомендувала так швидко як я , зараз процес уповільнився. Відказ від солодкого, жареного мучного, деколи щось дозволяю собі. Лікування проходила уже 2 рази у Франківську рух без болю. Недавно показало запальний процес, то пройшла уколи і процедури. Кожен день зараз роблю вправи і прогулянки, робота сидяча. Я жду того дня коли не буду відчувати болю. Море мені нічого не допомогло , зняло біль на певний період. Думаю що це вже потрібно санаторно-курортне лікування після весни.
@@user-oi6ue8cw9i,не зверталися в клініку ман.терапії Касьяна на Полтавщині?
Дякую за відео. Чи є сенс приймати постійно колаген, як один із шляхів для запобігання ризику розвитку протрузії і гриж?
Прийом колагену має певний позитивний вплив на стан хрящів, але слід зазначити, що для попередження розвитку протрузій та міжхребцевих гриж, необхідно дотримуватися здорового способу життя, зокрема: вести активний спосіб життя та регулярно виконувати вправи для підтримки здоров'я хребта, дотримуватися здорового харчування, уникати надмірних навантажень на хребет, формувати правильну поставу хребта і не знаходитися в неправильному положенні протягом тривалого часу.
А який колаген потрібно приймати?
@@ivr_ua е сенс
Мій тато працював в колонії 24 роки, стоячи в нього 7 протрузій і грижа, нічого такого не робить, а ви про три категорії
Розкажіть, будь ласка, що робити при стенозі спинномозгового каналу поперекового відділу, коли неможливо пройти більше 100 метрів без болю й затерпання в нозі ???
Рекомендуємо звернутись до лікаря на консультацію. Важливо, що лікування було комплексним, який може складатися з масажів, фіз.процедур, мануальної терапії та медикаментозного лікування. Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
В мене грижа 5L позвоночника яка давить правий нерв болі нестерпні вже 2 роки роблю блокади чуть лекше прийде місяць все починається.Нога права болить від поясниці до п'яти нерв болить сильно як током стріляє і пульсує .
У Вашому випадку потрібне комплексне лікування. Одного медикаментозного лікування буде недостатньо. Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Чи консультуєте он-лайн висновки МРТ?
Доброго дня скажіть будь ласка чи можна робити масаж і ростяшку коли є три грижі дякую,,
Потрібна консультація лікаря для оцінки Вашого стану. Всі випадки індивідуальні. Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Я лікар рефлексотерапевт, і дуже уважно вас слухала до моменту про те, що не доведено доказовою медициною наявність біологічно-активних точок.
Ви або неуч, або лінивий лікар! Звичайно тикнути паравертебрально пару голок-це завдання, з якою справиться люба людина! Просто жесть!
Яке Призвіще лікаря на відео ? Щоб записатись на прийом
Лікаря звати Рижов Сергій Петрович. Записатись можна:
ivr.ua/ua/contacts?
Доброго дня, можна отримати консультацію дистанційно, дякую
Зверталась до вашого інституту. Призначили операцію, навіть не запропонували консервативне лікування.
Існують випадки, коли лікар відразу вважає консервативне лікування непридатним, а вказує на необхідність оперативного втручання.
Сподіваюсь, що це не мій випадок. Гострий біль було знято. Тепер проходжу реабілітацію@@ivr_ua
Ходити, а якщо артроз коліна?
Велосипед)
Де находится ваша клініка,за якою адресою?
Доброго дня! Залишаємо Вам посилання на наші контакти.
ivr.ua/ua/contacts?
Де знаходиться ваша клініка і як можна записатися на прийом.
ivr.ua/ua/contacts?
Якщо мати сильну спину, грижу можна терпіти?
Рекомендуємо звернутись до лікаря. Важливо, щоб лікування було комплексним.
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Можете сказати свій номер телефону або контакти лікаря?
Лікар Рижов С.П. приймає за адресою: вул.Казарменна, 7/19 (м.Київ).
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Чи потрібно робити обов'язково МРТ
Зазначимо важливе: вид, об’єм і характер обстеження має обрати лікар, адже в сучасних підходах не завжди потрібно робити саме МРТ. Самостійно зроблена діагностика може стати зайвою або неінформативною. Тому спочатку рекомендуємо пройти консультацію лікаря. Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Доступно і професійно! Дякую! Було цікаво
Дякуємо за зворотній зв'язок!
Будьте здорові💚
А як лікувати грижу після поранення?
Потрібна консультація лікаря. Важливо, щоб лікування було комплексним.
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську:
ivr.ua/ua/contacts?...
@@ivr_ua нажаль туда ніхто не направляє, лікують на місті обезболюючи, боюсь щоб не затягнуть
Був не помогло.
Скільки коштує ваша послуга?
Наші медичні центри знаходяться у Києві, Львові та Івано-Франківську. Підкажіть, будь ласка, який регіон Вас цікавить?
Скажіть, будь ласка, чи заняття на орбітреці можна прирівняти до ходьби? І чи взагалі можна займатися цим тренажером при грижі і протрузіях?
Рекомендуємо вам звернутися до лікаря. Це дійсно важливо, адже кожен випадок індивідуальний, і лише фахівець може дати вам кваліфіковану пораду, враховуючи всі особливості вашого здоров'я. Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Дякую за відповідь
Доброго вечора,чи можна, підтягування,робити на турніку???і висіти за ногі на тренажері бубновского???при поперековій грижі??? Дайте конкретну,відповідь!!! дякую за рання
Маю грижу, порадьте якісь вправи, чи так не можливо? В січні зробив блокаду, а тепер знов турбує..
Вам потрібен огляд лікаря, щоб виключити протипокази. Можливо, Вам потрібне комплексне лікування і одних вправ буде недостатньо.
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Як ви ставитесь до блокади ?
Блокада може бути частиною комплексного лікування, яке ми пропонуємо. Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
@@ivr_ua Я вже незнаю що робити .
Які пити обезболеня і скільки їх можна
Рекомендуємо звернутися до лікаря, щоб він міг підібрати знеболюючий препарат відповідно до вашого стану.Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Попити Аркоксию по 120 мл
Прізвище лікаря як можна його знайти
Лікар -
Рижов Сергій Петрович, приймає за адресою: вул. Казармена, 7/19
Перше , що треба при зверненні до ваших спеціалістів - це взяти з собою купу грошей. Ще кілька років тому у вашому інституті дуже вправно робили одразу при потребі і без блокади, які теж коштували немалих грошей. Just бізнес)))
Терпнуть ноги і болять м'язи. Що робити ?
Рекомендуємо звернутися до лікаря, щоб з'ясувати причини болю. Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
@@ivr_ua Я вже 8 міс. хочу по лікарях , результат " 0 ". Витратив багато грошей на ліки і консультації .
Бігати можна ?
Цікавить інформація про грижі шийного відділу хребта.
Незалежно від локалізації грижі, підхід до лікування та профілактика не відрізняються.
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Можна їздити на велосипеді при не великій грижі диску ?
Все індивідуально. Спочатку краще пройти консультацію у лікаря.
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
@@ivr_ua дякую велике
Де знаходиться ваш інститут.
Наші медичні центри знаходяться у Києві, Львові та Івано-Франківську.
Посилання для запису: ivr.ua/ua/contacts?...
Мой невропатолог меня с артритом и артрозом шеи и спондилоартрозом отправляет в дурку, ето Одесса.
Дядьку не бреши, нерви не мають больових рецепторів і тому їх затиснення не викликає болю.
Как можна он лацн еонсультацию?сын в голландтт и уже больше недели лежит.Грыжа секвестрированная
Онлайн-консультації ми не проводим.
Ну що ж дякую за відповідь.Хоча зараз он лайн навіть знімки розглядають