MEJORAR la ingesta de VERDURAS y frutas 🥦🍓

[@lorenaarjonah]

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[@sandrasarmiento771]

Me lo he visto enterito! Me encantan tus consejos, Lorena! 🙌🙌

[@lorenaarjonah]

Muchas gracias Sandra, por hacérmelo saber🥰😘

[@LMSLOT]

Eres una crack! Tomo nota de todas las recetas y si invento algo ya te lo comparto! Muchas gracias bonica!

[@esloquehay4125]

Batidooo!! 👍🏻👍🏻 excelente opción para quienes no tenemos mucho tiempo al día!

[@lorenaarjonah]

Genial espero una foto tomándote el tuyo!

[@esloquehay4125]

@@lorenaarjonah Vengaaa! ya te la enviaré en los próximos días

[@babudiarrakonare7086]

Gracias Lorena por tu ayuda!! Que buena idea los batidos👏🏽

[@lorenaarjonah]

Gracias a ti por verlo y comentar tu opinión 😊

[@lisamaz257]

Super recomendaciones Lore!Gracias!!!!!!🤩🤩🤩

[@lorenaarjonah]

Me alegro que te haya gustado! Gracias a ti por dejar tu comentario 😊

[@rafaelnavarro4224]

Muchas gracias por compartir

[@lorenaarjonah]

Un placer compartir hábitos saludables🤗

[@betianaborda5818]

Lorena! Muchas gracias por la información y los valiosos consejos!

[@lorenaarjonah]

Muchas gracias a ti por verlo y suscribirte!😊♥️

[@catalinacorreacastaneda4609]

Súper tus recomendaciones, genial saber más sobre los batidos.

[@lorenaarjonah]

Gracias! En el recetario están los varios tipos de combinaciones que puedes hacer😊

[@albamoral5963]

Muchas gracias! Las verduras a veces se me hacen aburridas y me has dado muchas ideas para poderlas añadir a mi dieta mas a menudo!

[@lorenaarjonah]

Me alegro que te haya servido de ayuda e inspiración! 😊

[@oscarvallerivera72]

Que combinación es ideal para iniciar a beber batidos?

[@lorenaarjonah]

En la descripción tienes el link, para poderte enviarte varias opciones sencillas para empezar 😊