DOS JUGOS CARGADOS DE ENERGÍA 👉🏼JUGO ENERGIZANTE Y JUGO DETOX.

Jugos Naturales y saludables : 1. Desintoxicante y 2. Energizante “quema grasa”.
Estos jugos naturales son fuente de grandes beneficios a nuestra salud.
Las combinaciones de frutas y verduras, les dan un sabor riquísimo!
Ideales para consumir al empezar el día y cargarte de energía con el jugo energizante y quema grasa. También el jugo detox, que ayuda a eliminar lo que tu cuerpo no necesita, limpiando tus organos por dentro. Pero recuerda llevar una dieta saludable que incluya todos los grupos de alimentos que el cuerpo necesita para su buen funcionamiento. Así mismo, no abuses del azúcar tomando bebidas artificiales que nunca serán saludables. Mejor, prepara tu misma un jugo natural todas las mañanas, antes de ir al Gym o de empezar tu día de trabajo o escuela. Siéntete bien al darle a tus órganos un shot de vitaminas. Así que manos a la obra y prepáralos fácil y rápido!
Disfruta su delicioso y saludable sabor!
INGREDIENTES: (Todos los ingredientes son crudos) Para 1 vaso de 300 ml aprox.
JUGO DESINTOXICANTE
* Zanahorias peladas y cortadas en rodajas 2 pzas.
* Betabel o remolacha pelada y cortada en cubitos 1 pza o 1 tza
* Apio 1 rama cortada en trozos
* Jugo de naranja natural 1 tza
JUGO ENERGÉTICO/QUEMA GRASA (para 1 vaso de 300 ml aprox)
* Piña cortada en trozos 1 rebanada
* Zanahorias peladas y cortadas en rodajas 2 pzas.
*Apio 1 rama cortada en trozos
Agua 1 tza
Sopa de col o repollo • SOPA DE COL O REPOLLO,...
Brochetas de pollo. • FACILÍSIMAS BROCHETAS ...
Ensalada de mango • ENSALADA DE MANGO, F...
Filete de pescado al mojo de ajo • CÓMO HACER UN RIQUÍSIM...
Sopa de champiñones. • DELICIOSA SOPA DE CHAM...
Filete a la mexicana • RECETA FÁCIL DE FILETE...
Filete de pescado Tikin Xic • DELICIOSO FILETE DE PE...
Ensalada con pechuga de pollo • DELICIOSA ENSALADA CON...
Jugo verde • COMO HACER UN SALUDABL...
Jugos Desintoxicantes. • JUGOS MUY SALUDABLES: ...
Sopa de pollo. • SOPA DE POLLO CON VERD...
Albondigas de pollo • ALBÓNDIGAS DE POLLO CO...
Jugos energizante y detox • DOS JUGOS CARGADOS DE ...
Jugos fáciles y saludables. • JUGOS FÁCILES, SALUDAB...
Pechuga de pollo en salsa mango-habanero • PECHUGA DE POLLO CON S...

[@lacocinaderebe5676]

Hola amigos! 👩🏼‍🍳 Algunos de ustedes me han preguntado si las verduras son crudas y les respondo: SÍ, son crudas y preferentemente frescas. Saludos !! 😉👩🏼‍🍳😘

[@ivettviquezsanchez1511]

Umm que ricos gracias

[@lacocinaderebe5676]

Gracias a ti ! 👩🏼‍🍳🤗

[@miryamlozada6615]

Un saludo de Colombia Bogotá gracias por sus en señanza, lo he preparado es super

[@lacocinaderebe5676]

Gracias por tu comentario Miryam 😉 un gran saludo hasta Bogotá, Colombia con mucho cariño! 🤗👩🏼‍🍳💖

[@ninfapaucar6463]

Hola amiga disculpe pero no se cierne

[@lacocinaderebe5676]

Hola amiga! No, en realidad yo lo tomo así tal cual 🤗😉👩🏼‍🍳

[@tatianalopez722]

sencillo y saludable..puedo agregarle un pokito miel.solo un pokis. .para mejorar sabor? gracias

[@lacocinaderebe5676]

Te aseguro que en verdad no lo necesita, la zanahoria y el betabel son dulces y con la miel, ya sería demasiado. Así que no es recomendable, pruébalo y verás que no hace falta. Pero si tú quieres agregársela, adelante. Saludos! 👍🏼😉👩🏼‍🍳

[@kariidelancy5611]

Puede ser con las verduras crudas

[@lacocinaderebe5676]

Sii, son crudas 👍🏼😋

[@cristiansanchez6660]

Hola Buendía una pregunta se puede colar esta bebida o no ?

[@lacocinaderebe5676]

Si quieres la puedes colar. O solo colar la mitad y la otra mitad la dejas.

[@esmeraldaolivo860]

Oigan y la verdura es cocida o cruda para moler en la licuadorA???

[@lacocinaderebe5676]

Hola amiga, las verduras son crudas 😉🤗👩🏼‍🍳

[@emiliarivera2110]

Cuántas veces se puede tomar en la semana?

[@lacocinaderebe5676]

Las que quieras…puedes ir variando con otros jugos.

[@inesparra2553]

Me gustaria que tambien fueras diciendo la receta

[@nancycardonanorena2320]

Si es energizante?

[@lacocinaderebe5676]

Si, si es...👍🏼 saludos 🤗

[@eligonzalez3820]

Lo puede tomar una persona hipertensa ?

[@lacocinaderebe5676]

Si puede, sobre todo el de remolacha porque reduce significativamente la presión arterial.
Te recomiendo tambien de remolacha (2 pzas) sin piel, una taza de agua, medio limón y un poquito de azúcar. o también jugos verdes. Saludos amiga! 🤗😉👩🏼‍🍳

[@luceroramirez8290]

Es en ayunas??

[@lacocinaderebe5676]

Si, de preferencia 👍🏼😋👩🏼‍🍳

[@angeltinedo9029]

Cuánto tiempo puede durar guardado los jugos?

[@lacocinaderebe5676]

Debería de tomarse inmediatamente después de prepararlo, pero en refrigeración puede durar hasta 12 hrs para que no pierda sus nutrientes. 👍🏼👩🏼‍🍳😉

[@katiarobles4731]

Licuar
Servir
Consumir de inmediato
😬

[@constanzafrabasile6502]

...... ...

[@BrendaValente-om1pt]

Es colado o no

[@lacocinaderebe5676]

No es colado 😉😋👩🏼‍🍳

[@ulisesvelasco9465]

Una pregunta, lo puede tomar una persona con diabetes? Por lo de los azúcares en la zanahoria, el betabel y la piña!

[@lacocinaderebe5676]

Estos jugos no son recomendables para diabéticos, por la cantidad de azúcares, pero si podría tomar algún jugo con pepino, apio y manzana verde o un jugo verde 🤗😉😋

[@ulisesvelasco9465]

@@lacocinaderebe5676 muchas gracias, el verde lo haré para mi mamá y este para mi! ❤️❤️

[@lacocinaderebe5676]

Tengo un jugo verde en mi canal, nada más omite el jugo de naranja, y le agregas agua 😉🤗😋

[@myasteffany5800]

Que se puede agregar para que tenga un mejor sabor porque en realidad sabe muy feo

[@raquelcuellar8944]

Confundí los ingredientes y le puse jugo de limón al q llevaba agua 🤣🤣🤣

[@lacocinaderebe5676]

🤷🏽‍♀️ 😃 para la próxima! 😉😋

[@ednayamilethmeza7094]

Me cae mal videos que no hablan uno esta haciendo algo y escuchando normalmente