Магний и старение

📞📞📞 МОИ КОНТАКТЫ 📞📞📞
♥ TELEGRAM
t.me/elenafazleevaketo
t.me/+EmHDwHVt...
♥ ВКОНТАКТЕ
rusketo
♥ ЭЛ.ПОЧТА
[e-mail]
📝📝📝 КАК ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ 📝📝📝
► Для россиян:
fazleeva.ru
► Из-за пределов России:
elenaproketo.com
► Устанавливайте на телефоне приложение КетоПомощник моей разработки: play.google.co...
♥ ЕСЛИ НЕ НУЖНА КОНСУЛЬТАЦИЯ, НО ХОТИТЕ ПОМОЧЬ ДЕЛОМ:
Карта Сбербанк
№ карты 4817 7601 6131 2016
держатель: Фазлеева Елена Сергеевна

[@Olga-mi8py]

Спасибо Вам, Леночка!❤

[@ГАЛИНАИльина-л2ф]

Спасибо Ленусь! Очень познавательно! Будем пить по жизни магний!

[@НаталиЩербань-с1ц]

Спасибо вам Леночка, стала пить магниг, жизнь улучшилась во многих аспектах...❤❤❤

[@ЕленаЛомакина-ь5н]

магний важен для нервной системы. При любом стрессе он расходуется с огромной скоростью. А все стрессы сказываются на нашей красоте и молодости. Вывод очевиден. Я принимаю Магний Хелат эвалар. Высокая дозировка в 1 таблетке 200 мг, в 2-х 400 мг. Кстати, он же улучшает сон - а это тоже немаловажный фактор для нашей красоты.

[@r.d.v.]

Точнее всего сдавать на анализ волосы

[@progressive_agriculture]

Стакан кунжута в день, или десяток яиц и суточная норма магния получена. Совсем не обязательно есть таблетки горстями.

[@marinad6619]

Ага а 10 яиц сожрать? Я одно или 2 съем и наелась, ну наверно ,, жиртресты,, и больше могут. И не удивляюсь бабы под 100 кг , жиром трясут там магний усвоится, не сомневаюсь...🐖🐖🐖

[@НаталияЛ-ю4р]

Пью Магний В6

[@РусланШворников]

Где брать магний???

[@ЭНЖИ-к1ю]

В аптеке

[@РусланШворников]

​@@ЭНЖИ-к1юа как называется

[@ЭНЖИ-к1ю]

@@РусланШворников магний цитрат или хелат, фирмы Солгар или Нау.

[@ИрваннаД]

Все не так просто. Есть много форм магния, не все они хороши. Скорее всего Леночка скоро даст информацию на эту тему

[@ТатьянаТатьяна-э2к]

​@@РусланШворников
Эвалар.
Магний хелат или магний цитрат.

[@ТамараШихтенкова]

"Кальмаг" в Озоне, разводить кипятком.

[@АртёмНикулин-с9к]

Уж точно бы не стал пить этот магний еще и с кальцием и помойной аскорбинкой. Магний цитрат или хелат(он лучше для спокойствия), ну с витамином В6 можно в составе

[@Ambika707]

​@@АртёмНикулин-с9к, делала заказ и заодно прикупила магний цитрат от судорог в ногах.
Когда погуглила, оказалось цитрат, как слабительное.
Так и не поняла какой магний надо восполнять.
Вообще, у меня ногти тонкие и слоятся всю жизнь.
Может разбираетесь и поможете советом?
Благодарю.

[@angel-ji7wh]

​@@АртёмНикулин-с9ка КТО она вообще? Она медик?

[@ОльгаГоловина-г9ш]

А при чем тут медик или нет? Это известная информация, Лена просто напомнила!

[@Ambika707]

@@angel-ji7wh , а ты КТО вообще? Ты - эксперт?

[@angel-ji7wh]

Вы медик?