TIERLIST SALLE DE SPORT : Les MEILLEURES et les PIRES !
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2023
- Dans cette vidéo je vais faire une tierlist des meilleures et des pires salles de musculation. Dans les meilleures tu pourras prendre du muscle tandis que dans les moins bonnes ça sera difficile de réussir ta transformation physique.
-----------------
👉 Mon Programme 100% PERSONNALISÉ
www.ananasmuscle.fr/programme...
🏆 Je deviens ton COACH personnel pour que tu te TRANSFORMES.
www.ananasmuscle.fr/coaching/
🎽 Mes Vêtements Ananas Musclé :
www.shop.ananasmuscle.fr/
🧡 MES CONSEILS GRATUITS TOUT LES JOURS
t.me/ananasmuscle
-----------------
💪 COMPLEMENTS ALIMENTAIRES EN GROSSE SOLDE :
tidd.ly/2Q0Z5U0
-----------------
Dans cette courte vidéo #short je vais te faire la tierlist des salles de sport.
🎥 À REGARDER POUR APPROFONDIR LA VIDÉO
Ma transformation en vidéo ( +20KG) ? • MA TRANSFORMATION PHYS...
Comment prendre du muscle en vacances ? • PRENDRE DU MUSCLE EN V...
Ma pire expérience en muscu ? • MA PIRE EXPÉRIENCE AVE...
-----------------
OU ME RETROUVER ??
🎁 ananasmuscle.fr
❤ INSTAGRAM ( viens me follow) :bit.ly/AnanasMuscle
💪 SNAPCHAT: amtoine_24
🎶 TIKTOK : / ananasmuscleyt
-----------------
Au sommaire de cette vidéo
00:00 TIERLIST SALLE DE SPORT : Les MEILLEURES et les PIRES !
-----------------
SUR MA CHAINE TH-cam
Bienvenue à toi petit 🍍 et bienvenue sur ma chaine ! Dans celle ci tu vas retrouver mes conseils pour prendre du poids le plus vite possible et te transformer physiquement. Une transformation physique et une transformation en musculation ne s'improvise pas ! Mon objectif sur cette cette chaine est de te donner les meilleur conseils d'un ananas musclé pour que tu parviennes à te muscler, prendre du poids et obtenir le physique de tes rêves en te transformant grâce à la musculation !
La prise de poids est dure ! Mais tu vas y arriver en persévérant.
-----------------
QUI SUIS-JE ?
Je m'appelle Antoine et à 22 ans j'ai fait le plus beau choix de ma vie : devenir TH-camr dans le domaine de la musculation et du fitness. J'adore créer du contenu.
Mon objectif était simple : Ancien maigre, j'ai toujours voulu prendre du poids et après des moments de dur labeur, j'ai enfin réussi… Je vous partage cette expérience, mes 20 kg supplémentaires sur la carcasse et des connaissances plein la tête. Tu veux devenir costaud, avoir un beau corps ? Alors fais moi confiance.
Ma vidéo qui traite de #prisedemasse : • TIERLIST SALLE DE SPOR...
Si tu as des questions n’hésites pas à me les poser en commentaire.
#musculation #prisedemasse #transformationphysique - กีฬา
La seule salle impossible de devenir musclé 🤣🤣🤣
Je confirme 😂 1 ans j’y suis mais rien
"Keep cool tu vas jamais devenir musclé" oui parce que c'est le but, leur objectif c'est viser les gens qui veulent juste faire un peu de sport de temps en temps pour rester en forme, sans pression des montagnes de muscles à côté de soi (d'où leur regle de pas porter de debardeurs ou qu'il n'y ai pas de miroir dans la salle) pas de faire du bodybuilding.
Hahahahahaahahah
Ne pas porter de débardeur 😂
C'est con, si tu veux faire du sport pour rester en forme c'pa en était limité que tu vas réussir
Pour y être inscrit, le débardeur ne pose absolument aucun problème
@@benoitsinquin4316 en tout cas c'était la règle il y a longtemps (une dizaine d'année ?) lorsque j'y allais pendant mes études. Mais je suppose qu'ils ont évolué la dessus !
Moi je vais chez Lidl
Moi à décathlon
Bien, y’a des packs d’eau à soulever
Basic Fit, c'est l'usine, un maximum de personnes dans un minimum d'espace. Des machines séparées d'un centimètre et ces tapis alignés à perte de vue...
Keeocool a été racheté. Ils ont changé de logo et souhaitent s'orienter vers la musculation désormais.
Je suis à keepcool et effectivement c'est pas fou mais pour commencer ça suffit bien
kirby chad
Bahaha tout à l'heure je suis allé à keep cool parce que jpp aller à basic fit en ce moment, j'ai cru que j'allais mourir, un seul banc (pas réglable), une seule barre, des haltères jusqu'à 20kg, pas de presse, une poulie... Les poids sont trop large par rapport à la barre, ce qui fait que je faisais un bordel pas possible avec mon deadlift. En revanche il est possible de remplir sa gourde avec de l'eau fraîche et le seul banc à un revêtement adhérent, ce qui est assez pratique pour maintenir les omoplates.
J'étais à On Air avant c'était le feu ! Bonne machine Hammer, poids qui vont jusqu'à 60kg, y'a du calibré
J'ai un On Air dans ma ville, il est pas mal mais y a franchement beaucoup trop de monde
Ben ça dépend des villes où tu vas en fait en ce qui concerne fitness Park à salon de Provence il y a très peu de machines et d espace comparé à basic fit dans la même ville où il y a tout ce qu il te faut et même plus!
Keepcool ça dépend des salles et c’est justement le problème : il n’y a pas d’uniformité des équipements entre les différentes salles.
@@geldrax944 Ça dépend de quelle salle il s’agit
@@geldrax944T’es jamais allé dans un Keepcool toi c’est sûr
@@hiiamcoray7088 justement c’est pas l’objectif la remise en forme
T'en dis quoi de l'Appart ?
Et de la salle de mon lycée ? 😜
Je vais à Keepcool depuis 1 an et en vrai ça va c'est plutôt bien, je compte changer mais j'attends un peu
Attention il raconte n'importe quoi, keepcool c'est du technogym et c'est incomparable avec Matrix de chez basic fit... Moi je suis un coureur pro et c'est que de la tension continue par les poulies qu'on progresse mon ami.
Le keepcool ou je suis les alter vont jusqu'à 22,5kg donc c faux et ya plein de machine pour débuter ainsi que des vanc
J'ai des haltères de 30kg c'est keep cool
@@leobek6993 mec des haltères qui vont jusqu'à 22kg.. à part si tu débute ou à part les biceps et les extensions j'vois pas ce que tu vas faire avec ça
Vas à Basic-Fit entre midi et deux 😉 tu vas kiffer
Jsuis partis avec un pote vers 9h , y'avait personne ( 1 ou 2 ) on avait l'impression d'avoir la salle que pour nous 🤣
Jusqu'à 15h en général c'est tranquille
Les poids à basic fit c’est n’importe quoi 😂😂😂
Moi jvais à celle du Merlan à Marseille de 21h a 22h30 y’a pas bcp de gens
Si vous allez sur la côte d'azur, pensez à faire un essai dans un des Fitlane ....c'est équipé en star trac, souvent il y a un hammam, ils sont gigantesque et très propres.
C'est le seul regret que j'ai d'avoir quitté cette région.
Perso Basic Fit et la salle est vraiment bien. Bonne ambiance et il est belle et bien possible de se dépasser
Vivement la partie 2 😁
Ouai vivement
keepcool Amiens est vraiment une bonne salle xD
J'ai passé 3 ans a keepcool dans le passé, effectivement ca ne muscle pas mais ca m'a permis de perdre quasiment 30kg en 2 ans
On air c’est le feu 🔥
C'est sur que si tu ne fais pas de machines de musculations tu ne te muscles pas
L’avis sur keep cool alors que je viens tout juste de m’inscrire 😭 Ça allait me décourager jusqu’à ce que je me rappelle que mon but c’est juste de perdre du poids et non de me muscler à mort si vous vous sentez bien dans votre salle et que vous voyez des progrès c’est l’essentiel.
Ne t'occupes pas de l'avis d'un seul être humain, beaucoup pensent différemment, moi ce qui m'importe c'est que l'on prenne soin de sa santé. Après, la salle de sport, si tu y vas juste pour le nom, ca ne sert à rien, c'est faire partie des mouton à la mode. Bravo à toi qui veut prendre soin de ta santé, c'est essentiel ! Basic fit, il y a trop de monde, tu prend soin de ta santé physique, mais tu respires mille odeurs de bactérie, ça c'est très mauvais pour nos poumons !
On air c'est clairement incroyable
Gigafrite c’est pas mal c’est un fitness park en plus cosy et plus premium
Franchement, rien de mieux que des salles indépendantes.
Le budget est plus élevé c’est sur, je suis à 40€ par mois mais t’as beaucoup d’haltères jusqu’à 60kg, des vrais passionnés, et des gens qui s’entraînent avec qui tu peux tourner 😂
Je vais a keep cool et c'est ma salle préféré et pour les haltère c'est faux ya tous ce qu'il te faut la bas
Franchement keepcool les salles sont pas uniformes je sais que la salle dans laquelle je suis avait des poids jusqu'à 12 kg quand j'ai commencé et ça va maintenant jusqu'à 40. C'est exactement pareil pour les machines ils en ont reçus plusieurs de différents types avec des poulies etc... le seul truc qu'on peut vraiment leurs reprocher c'est l'absence de barre olympiques pour squattes et deadlift
Basic a Béziers c'est carré
Tu y va a n'importe quelle heure c'est limite désert
Keep cool les best !
Yess carré la seule salle de ma ville c’est keep cool 😂
chui pas en France mais au canada exemple j'ai tout mes potes qui vont a une salle nommée nautilus + (qui coute 500$ par an environ) mais elle est blindé, donc je préféré payer 250$ de plus par an pour être a une salle plus premium et moins rempli (environ 10 en salle a 17 18h contre 35 40 dans l'autre)
Je m'entraîne à Keep Cool depuis un peu plus d'un an et franchement c'est pas si dégeulasse. Après c'est mon club qui est vraiment bien je suis allé à d'autres keep cool et c'était éclaté. Mais y a beaucoup de machine, deux bancs, des haltères jusqu'à 30kg (en vrai ça va). Pas de barre par contre mais une bonne Smith Machine.
D'ailleurs un truc qui me manque dans les autre salle que j'ai vu que a Keep Cool c'est la poulie d'angle. En gros une station avec deux poulies où on peut faire pas mal d'exo. Franchement c'est pas si mal.
C’est parce qu’il est allé à un seul Keepcool, autant y’a des Keepcool il sont incroyables autant y’en a ils sont éclatés.
Je suis désolé, mais objectivement, quand tu fais de la musculation et que ta salle n’a ni barre ni haltères au-delà de 30 kg, tu ne peux pas qualifier cette salle de « pas si degueulasse ».
@@PunSteR2023 Une smith machine et toute les autre machine font très bien le taff si tu veux construire du muscle. Si tu fait du power évidemment une barre libre c'est indispensable sinon balec hein
@@rondoudoushiney3868 C’est rudimentaire quand même.
@@PunSteR2023 oe on peut dire ça mais ça fait le taff quand même
Je suis à fitness park et franchement c’est pareil que basic même heure tu as aucun appareil c’est ouf limite pire que basic une fois il y avait tellement plus de place que j’ai pas pu faire ma séance alors que basic je trouve que même si la majorité est inscrit les appareils sont plus accessibles que fitness en tout cas là où je suis
Moi je suis content de basic fit en vrai parfois j’attend 5-6 min quand je viens à 18h mais rien de bien méchant. Au pire ça le permet de récupérer et puis c’est ok
Keepcool avec des poids de 12kg. Mdrrr. N importe quoi.
À la défense tu as des altères jusqu à 30 kg.
Il y a plein de machine à poulies etc... Bref n importe quoi
A basic on les a jusqu'à 50 kg les haltères
Club med gym ! Incroyable
Pour Basic Fit ça dépend simplement lesquels vu qu'il y en a partout certains sont laissé à l'abandon, y'a pas même pas de personnel, les vestiaires sont sales, les machines sont cassé, c'est bondé de monde on sent que c'est une franchise et que du coup c'est au bon vouloir du franchisé et qu'à mon avis à part l'argent qui rentre, les dirigeant en on rien à foutre du reste. Faut juste bien les choisir certains sont bien.
Neoness gros banger
Pour Basic-Fit ça dépend des salles mais des fous c'est de 18h jusqu'à la fermeture sauf si il est h24 ouvert la ça dépend.
Moi qui voulais m'inscrire à keepcool tu m'a dégoûté d'y aller 😂😂😂
Avant que ça se fasse racheter et devienne ritm (moins orienté muscu) healthcity dans le haut de gamme c'était génial. Super machines, difficile de retourner à celles de fitness park après, personnel qui pouvait t'assurer si tu demandais, grand et aéré, propre...Mais le prix n'est pas le même.
Je suis a keep cool et ya des alteres de 25 kg au moins des banc de développé couché etc
J'ai les mêmes lunettes !! (Les Oakley)
Pas mal le jeu de mots pas de banc que pas de bac 😂
Fitness park en vrai il y a certaine salles en soit qui sont incroyables, mais malheureusement il y a vraiment beaucoup trop de monde et ça gâche tout.
Orange bleue ?
Là meilleur rapport qualité prix c’est décathlon je vous conseille
Liberty gim ?
Venicegym??
Salut l’expert TikTok, sache qu’il n’y a pas de mauvais outils il n’y a que de mauvais ouvriers
Perso proxiforme et c’est pas très correct après c’est plus cher 40 € mais moins de monde et le matos spartek reste sympa
Moi dans ma région freedom fitness 24/24 7/7
Pas du tout d'accord avec tes avis x')
Basic fit c est bien le seul probleme c est que muscu
Moi je vais m’inscrire à one fitnesse j’espère que se cera bien
Au Québec nous c'est econofitnes c'est fucking nice
Mon pote a pris 16 kg de muscles en 9 mois a keepcool donc...
Quand tu c’est t’entraîner n’importe quelle salle tu prendras
c'est pas possible de prendre 16 kg de muscles en 9mois mdr
@@hexillionvitry4762 bien sûr que si... Il faut juste se buter a la salle
@@benoitsinquin4316 16kg de muscle c'est juste énorme, la différence entre un bodybuilder pro et un mec lambda qui fais du sport 2x par semaine, y'a pas 16 kg de muscle, il y auras 50 kg de différence, un le bras de l'un feras la tête de l'autre, mais y'aura pas 6 kg de muscle de différence, 16kg c'est astronomique, et encore c'est atteignable qu'en ce dopant et en ayant une génétique de jésus, donc faire 16kg de muscle en 9 mois ça existe pas
Il a dû aller chez mcdo et burger king aussi
Evereste ou k2 ou encore liberty gym
L'appart fitness ?
salle de village poids jusqu’à 70 kg mdr haltère idéal pour le rowing bûcheron 👍🏼👌
KeepCool a quitté la conversation
Les salles FP grandes 🤣🤣vien dans loise tu verra des salles FP petites
Salle de village >>
orange bleue ?
Keep cool sa va jusqu'à 25 kilo
L'appart finesses
Et ta moi avec des haltères de 5.5kg
Pourquoi ton pseudo est " ANANAS 🍍 " ??? Tu as pourtant la pêche...
Moi je suis a keepcool 😭
Dans des vrais salle de powerlifting tu as tout sauf machine de body
Bananafit ?
C'est plus dure d'avoir un banc que d'avoir le bac🤣🤣
Ta enleve la van sur les salle en pleins air mdr
Ca passait pas mdrrr
Pas besoin de salle pour devenir musclé. La team Calisthenics vous êtes où ?😎😉
Keepcool cest une salle tout court, pas une salle de sport
Tu as oublié que basic-chiotte c'est aussi les salles ou l'hygiène est nulle et certains chient dans les douches....
C'est 30 keep cool 😅
Planet fitness.....
IL FAUT UNE CATÉGORIE PLUS BASSE QUE FUIR 💀🦍
C'est pas bcp 12kg?
pour les gens musclé c pas ouf
@@Arkan3456mdr a mon avis je faisais un troll où j'étais bourré parce que 12kg c'est quasi le départ 😂
Jims .
Fitness Park est mieux que Basic Fit ok, mais bcp bcp plus cher. On n’a pas ton niveau financier pour se le permettre mec !
Tu dis de la merde je suis à keep cool et avec une bonne hygiène et une régularité tu peux devenir muscler
Toi t'es dans la tier list des "influenceurs partie 2" 🤮🤮🤮
Basic fit c’est vraiment des salles pour les cassos 😂 avec leur sac à dos orange tout pourri 🤦♂️ 😂😂
Tu racontes n'importe quoi !
Keepcool c'est du technogym mon grand.. ça vient juste après AJAS pro leur machine..
Tu veux me convaincre que Matrix de chez basic fit la basic de basic est a construire les pros.. rien que les tapis de course ça te fait décaler le coccyx..
Non
C’est quoi la salle après keep cool ?
C'est les "salles" en plein air