Deep Roller - массажный роллер из Кореи. Промокод DEEP500 дает скидку 500 рублей на OZON, на все товары бренда до конца ноября. deep-roller.ru/8pb 🔹Обучение массажу(выдается сертификат). Научись устранять боль ТОЛЬКО РУКАМИ. taplink.cc/dr.artempark 🔹Видеокомплексы упражнений для восстановления позвоночника, суставов и мышц taplink.cc/dr.artempark 🔹Моя книга: Избавься от триггерных точек. taplink.cc/dr.artempark Сотрудничество и реклама Почта: rogaliche@gmail.com Телеграм менеджера: t.me/dr_park_assistant Телеграм-канал t.me/drartempark
Милый доктор,спасибо вам за упражнение от боли в шее.Помогло с первого раза.Я сидела и не верила. Ходила по врачам полтора года,никакого эффекта.Они разводили руками.Низкий вам поклон,спасибо вашим родителям за такого сына.Вы просто гений медицинны.Боюсь одного,отключат Ютуб.😢
Пересмотрела и перепробовала гимнастические комплексы большого количества врачей и фитнес-тренеров, Вы - номер 1 по эффективности и подаче материала! Огромное спасибо!
Огромное Вам спасибо,дорогой доктор!!!!Встретила Ваши упражнения второй раз,благодарю сеидечно!!!Знайте ,что есть хорошие результаты!!!!Привет с Украины!!!!!
Ну ведь правда шум в ушах прошел! А мы за уколами в поликлинику ходим! Спасибо вам за вашу работу и заботу о нас, все понятно объясняете, делаешь упражнения и уже осознаешь что, для чего и как.
Спасибо, доктор! Страдаю от приступов головокружения и шума в ушах. (Перепробовал много разного, пока без результата. Хватаюсь за любые возможности как за соломинку). Буду пробовать Ваши методики. О результатах расскажу.
Спасибо, очень крутой комплекс. Все предельно ясно. Сколько я занимаюсь этой зоной у других , и сама " сапожник " без сапог. И даже крутые профи мне жаловались на то же. ( другим делают, а сами не получат должной помощи)❤😊
Огромное спасибо, дорогой Доктор, за доступно обьясненные упражнения, за прекрасную демонстрацию всех движений. Это бесценно, дорогой Доктор, благодарю Вас! Вам прекрасного здоровья, счастья и любви! С уважением. Бабушка Маша, Геленджик,.
Спасибо, доктор за подробное четкое объяснение. Сделала пока один раз, эфекта пока не увидела. Но чувстую что воздействие на ременные мышцы есть.я не знаю как другие чувствуют, но по крайней мере мне точно не подходит пока делать этот комплекс каждый день из-за боли. Поэтому нужно подождать.
Попробуйте горчичники на плечевой пояс с двух сторон, улучшится кровообращение и уменьшится спазм. Можно горячий компресс махровым полотенцем, намочить в горячей воде, отжать, наложить на шею и укутать сверху сухим полотенцем.
Кстати у меня еще вопрос. Мне кажется вот эти массажные движения на ролике и разминания, т.е. весь комплекс можно наверное выполнять раз в неделю. А первое упр. На опускание и поднимание и растяжки можно выполнять каждый день. Поскольку у меня боли, я подумала, что для меня так эффективнее.
Добрый день, подскажите , пожалуйста , если пока нет именно такого ролла , а нужно начать заниматься, то что можно использовать до приобретения рекомендованного Вами ролла ?
Доктор! Надо говорить , что бы люди в возрасте 60 + делади эти упражнения с остарожнлстью. Лично у меня была операция по удалению грыж шейных позвонков. Иделать упражнения очень непрость...
Можно ли делать эти упражнения если грыжи в с5-с6 слева и с6-с7 справа по 5мм. Упражнения доставляют дискомфорт, но шея каменная вообще со всех сторон.
Пожалуйста скажите, почему я стала поднимать плечи вверх при ходьбе, раньше такого не было. Приходится постоянно при ходьбе опускать их иначе это напряжение мешает
Уважаемый Доктор Артём Пак, Я, хочу побеспокоить Вас, и , спросить: у , меня сильно болит Левое плечо , выставили диагноз: Каменистый Бурсит, как Он лечится , Боль, просто невыносимая ....
Простите, но , Я, хочу сказать Правду, вот таких , как Вы , надо замечать и Продвигать выше по Лестнице, просматриваю ваши видео, Я, Это, поняла и подумала: ,, Вот - Кто , должен быть Министром Здравоохранения !!!!
Это , чисто Моё мнение, Я, говорю в отношении Знаний , а , у Нас - Заслуженный артист не поёт , а Мяукает, а тот - Кто поёт - Остаётся не замеченный , так же и при поступлении в Вуз, двоечника проталкивают , а ,Умный не может поступить, так как не может оплатить так как у него Бедные Родители и это правда, и Что тут вести речь ....
Deep Roller - массажный роллер из Кореи. Промокод DEEP500 дает скидку 500 рублей на OZON, на все товары бренда до конца ноября.
deep-roller.ru/8pb
🔹Обучение массажу(выдается сертификат). Научись устранять боль ТОЛЬКО РУКАМИ.
taplink.cc/dr.artempark
🔹Видеокомплексы упражнений для восстановления позвоночника, суставов и мышц
taplink.cc/dr.artempark
🔹Моя книга: Избавься от триггерных точек.
taplink.cc/dr.artempark
Сотрудничество и реклама
Почта: rogaliche@gmail.com
Телеграм менеджера: t.me/dr_park_assistant
Телеграм-канал
t.me/drartempark
Вот в такой позе я и засыпаю с согнутой ногой и вытянутой рукой.,больв ноге проходит. Но у меня стало сильно болеть плечо.
И у меня такая же история...
Милый доктор,спасибо вам за упражнение от боли в шее.Помогло с первого раза.Я сидела и не верила. Ходила по врачам полтора года,никакого эффекта.Они разводили руками.Низкий вам поклон,спасибо вашим родителям за такого сына.Вы просто гений медицинны.Боюсь одного,отключат Ютуб.😢
А вы книжку купите, и не бойтесь;)). На Озоне взяла.
Пересмотрела и перепробовала гимнастические комплексы большого количества врачей и фитнес-тренеров, Вы - номер 1 по эффективности и подаче материала! Огромное спасибо!
Большая вам благодарность! Спасибо, доктор!
Спасибо уважаемый доктор Артëм! ❤
Берегите себя и здоровья Вашим родным и близким ❤ С уважением из солнечного Узбекистана❤
Круто очень болит голова, шея надеюсь что поможет, Благодарю, Вас доктор. ❤❤❤❤
❤ огромное спасибо Вам, доктор, за столь подробный, неспешный обзор работы с триггеррной точкой швз!
Огромное Вам спасибо,дорогой доктор!!!!Встретила Ваши упражнения второй раз,благодарю сеидечно!!!Знайте ,что есть хорошие результаты!!!!Привет с Украины!!!!!
Дай Бог тебе здоровья, сынок.
Спасибо, доктор. С первого раза прекратился шум в ушах . Буду делать регулярно.
Большое спасибо за ваши рекомендации.
Огромное спасибо Вам доктор Пак за правильный отток венозной лимфы.😍
Дай Аллаh тебе здоровья
Ну ведь правда шум в ушах прошел! А мы за уколами в поликлинику ходим! Спасибо вам за вашу работу и заботу о нас, все понятно объясняете, делаешь упражнения и уже осознаешь что, для чего и как.
Добрый день! Периодически смотрю некоторые упражнения применяю. Благодарю вас за глубокие знания и полезные уроки. И вы будьте здоровы и счастливы 🙏🙏🙏
Щиро дякую ❤❤❤❤❤
Огромное спасибо Вам доктор, за полезную информацию 👍🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️
Доктор Артём, премного Вам благодарна за упражнения! Выполняю вместе с Вами и сразу чувствуется полезность от занятий. Вам добра и мира!
СУПЕР!!! ТО ЧТО ДОЛГО ИСКАЛ. СПАСИБО ОГРОМНОЕ.
Отличные упражнения! Спасибо!👍
Спасибо, доктор! Страдаю от приступов головокружения и шума в ушах. (Перепробовал много разного, пока без результата. Хватаюсь за любые возможности как за соломинку). Буду пробовать Ваши методики. О результатах расскажу.
Это как раз то что мне нужно ,чтобы улучшить венозный отток от головы ,очень вам благодарна ,я давно ждала такое наглядное видио ❤
Спасибо, очень крутой комплекс. Все предельно ясно.
Сколько я занимаюсь этой зоной у других , и сама " сапожник " без сапог. И даже крутые профи мне жаловались на то же. ( другим делают, а сами не получат должной помощи)❤😊
Благодарю, благодарю, благодарю ❤
Доктор, БЛАГОДАРЮ ВАС❤❤❤
яДай Аллах ,Вам здоровья, очень умный молодой специалист.Все объясняет доходчиво, грамотно.
Спасибо большое, Артём!❤❤❤
Артём, благодарю вас за ролик. Вы читаете мои мысли , только заболело , вы уже здесь😊 Вы гений!!! Здоровья вам и вашей семье❤
Артём, спасибо большое, я много делаю упражнений из Ваших рекомендаций. Спасибо Вам. Всем здоровья...)))❤
Не знаю, получится ли выполнять, но слушаю с большим интересом😊
Артем спасибо за полезые рекомендации!
Спасибо, Артем,очень ценная информация. Ваши упражнения реально помогают. Книгу купил , пользуюсь.
Огромная благодарность, наш милый Доктор Артем. Все рекомендации очень действенные. Пользуюсь, помогает.
Огромное спасибо, эти упражнения могут спасти от инсульта.❤👍👍👍
Огромное спасибо, эффект чувствуется сразу. Как я рада, что нашла ваш канал.
Спасибо огромное! Чуда исцеления не произошло, но легче стало 😊
Благодарю, Док❤❤❤
Огромное спасибо, дорогой Доктор, за доступно обьясненные упражнения, за прекрасную демонстрацию всех движений. Это бесценно, дорогой Доктор, благодарю Вас! Вам прекрасного здоровья, счастья и любви! С уважением. Бабушка Маша, Геленджик,.
Спасибо Вам !!! И ВЫ БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!🌞 ❤
Умница
Большая благодарность за вашу помощь.
Спасибо, доктор за подробное четкое объяснение. Сделала пока один раз, эфекта пока не увидела. Но чувстую что воздействие на ременные мышцы есть.я не знаю как другие чувствуют, но по крайней мере мне точно не подходит пока делать этот комплекс каждый день из-за боли. Поэтому нужно подождать.
Спасибо доктор🙏
Спасибо большое 😊
Благодаря Вас! Буду делать. ❤
Самая лучшая подача материала !
Спасибо большое, Доктор Артём! Книгу Вашу купила. С удовольствием изучаю!
Простите, а где можно купить книгу ?
@Г.Х-п1ж я купила в Читай-Город.
Спасибо большое, Артем.❤🙏
Спасибо Вам Большое 🙏❤️
Благодарю вас доктор всех вам благ
Спасибо!
Благодарю❤😊
Спасибо большое, прямо то, что мне нужно именно сейчас. ❤❤❤
Благодарю Вас ❤️
То, что нужно! Голова болит не переставая 3 месяца. Мышцы шеи каменные. И все от стресса. Надеюсь, советы Артема помогут.
Попробуйте горчичники на плечевой пояс с двух сторон, улучшится кровообращение и уменьшится спазм.
Можно горячий компресс махровым полотенцем, намочить в горячей воде, отжать, наложить на шею и укутать сверху сухим полотенцем.
Спасибо,а,как убрать венозныйзастой от задней стенки живота?
Благодарим ❤❤❤
Благодарю. Почти год уже хожу, как пьяная. Очень некомфортное состояние.
Какой замечательный доктор,супер😊
Спасибо за каалифицированную информацию
Благодарю Вас за полезное видео!
Спасибо большое за упражнения. Выписала ролл, правда, другой фирмы. Надеюсь подойдёт. Как придёт, начну делать упражнения.
Большое Спасибо ,как всё вовремя!❤
Благодарю за видео ❤
Кстати у меня еще вопрос.
Мне кажется вот эти массажные движения на ролике и разминания, т.е. весь комплекс можно наверное выполнять раз в неделю. А первое упр. На опускание и поднимание и растяжки можно выполнять каждый день. Поскольку у меня боли, я подумала, что для меня так эффективнее.
Спасибо, будем пробрвать
Чем можно заменить массжный рол?и можно ли делать такие упражнения после инсульта?спасибо.
Добрый день, подскажите , пожалуйста , если пока нет именно такого ролла , а нужно начать заниматься, то что можно использовать до приобретения рекомендованного Вами ролла ?
Спасибо дядь
Можно ли пользоваться этим ролом при смещении шейного отдела ,грыжах, сколиозе ?
Супер
А если ролла нет? Расскажите о подручных средствах, если нет денег для ролла возьмём бутылку с водой?
Доктор! Надо говорить , что бы люди в возрасте 60 + делади эти упражнения с остарожнлстью. Лично у меня была операция по удалению грыж шейных позвонков. Иделать упражнения очень непрость...
Здравствуйте.А при грыжах в шее можно делать эти упражнения?
Круто и лайк
Можно ли делать это упражнение при нестабильности шейного позвонка с 4?
Спасибо Вам доктор ! А в каком городе вы принимаете больных ?
Можно ли делать эти упражнения если грыжи в с5-с6 слева и с6-с7 справа по 5мм. Упражнения доставляют дискомфорт, но шея каменная вообще со всех сторон.
Разминайте руками
2 вопроса:
Какую жёсткость лучше выбрать?
Есть ли скидка по промокоду в их магазине на wb?
Пожалуйста скажите, почему я стала поднимать плечи вверх при ходьбе, раньше такого не было. Приходится постоянно при ходьбе опускать их иначе это напряжение мешает
Очень надеюсь на ваш ответ. У меня тоже самое. Благодарю.
Или стресс или компенсация по причине спазма любой другой мышцы. Моё предположение.
@@SahaNosowin Благодарю Вас! Дай Бог Вам здоровья и благополучия!
Был ли у вас сильный стресс в недавнее время?
Можно ли выполнять ваши упражнения с таким диагнозом ,как тромб сонной артерии головы?
Не нашла ссылку где можно купить этот ролл для тренировок
Уважаемый Доктор Артём Пак, Я, хочу побеспокоить Вас, и , спросить: у , меня сильно болит Левое плечо , выставили диагноз: Каменистый Бурсит, как Он лечится , Боль, просто невыносимая ....
Какое упражнение по кривой шее на КТ поставили❤
Я, очень благодарна Вам , за то, что очень Понятно Всё объясняете, спасибо Вам и Храни Вас Господь, береги Себя!!!
Простите, но , Я, хочу сказать Правду, вот таких , как Вы , надо замечать и Продвигать выше по Лестнице, просматриваю ваши видео, Я, Это, поняла и подумала: ,, Вот - Кто , должен быть Министром Здравоохранения !!!!
Извините, уважаемая Любовь Тихонова, назначают министров не для помощи людям, а для оприходования бабла. Вы, прожив жизнь, ничего не поняли?
Это , чисто Моё мнение, Я, говорю в отношении Знаний , а , у Нас - Заслуженный артист не поёт , а Мяукает, а тот - Кто поёт - Остаётся не замеченный , так же и при поступлении в Вуз, двоечника проталкивают , а ,Умный не может поступить, так как не может оплатить так как у него Бедные Родители и это правда, и Что тут вести речь ....
Где взять ролл
Перечислены все мои симптомы.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
У меня хрустит шея
МастерГо , восьмёрки подбородком. Прошло с первого раза. На здоровье.
❤❤❤❤❤❤❤
В Украину возможно доставка?
🙏🏼🤩🔥🔥🔥
❤❤❤❤❤❤❤❤
🔥🔥🔥👍
🎉🎉🎉❤
👍
Очень дорого. Больше 5000 Р. Обычный пластик
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
Зачем задавать вопросы. Вы же видите, что не отвечает. Смотрите и делайте
Он отвечает в следующих видео.
❤
Надеялась на более адекватную зарядку