صفرتا صد آموزش عضلات سینه

[@baharrezayi1488]

سپاس فراوان،استاد ارجمند،خیلی عالی هست،ک ویدیو هارو بافاصله زمانی کم،برامون تهیه میکنید،خوشحالم برای فعالیت مجدد شما،لطفا ب عضلات باسن،در ورزش بانوان هم بپردازید،تشکرمیکنم

[@محسنخرسندی-ش6ش]

دروود به شما استاد ❤

[@Amiralihoseiny]

عالی استاد 🎉🎉🎉🎉🎉

[@amirEmpire-hk5cy]

عالی ممنون❤

[@HesamHozori]

سپاس ❤❤

[@ar_hij]

عشقی❤❤❤

[@nahidf907]

سپاس برای نکات ارزنده ای که مطرح میفرمایید
لطفا برای راههای افزایش متابولیسم ویدئو بگذارید

[@amirshafiee7062]

سلام استاد ، وقتتون بخیر .. استاد اگه امکانش هست یک ویدئو در رابطه با راهنمایی خرید بهترین و از همه مهم تر مطمعا ترین برند مکمل بسازید ممنون میشم .. ... مخصوصا الان که مکمل های تقلبی در بازار فراوان شده و دیگه به سختی می توان اعتماد کرد .... سپاس از وقتی که گذاشتید..

[@anim0s11]

استاد بدنسازی باعث متوقف رشد قد میشه تا؟ خیر

[@محمدرضامرتضوی-ع8ص]

ممنون

[@Es-me8pc]

آب خوردن چه ارتباطی به پارگی عضله داره ؟

[@allenansari1409]

بنظر میاد هرکی هیکلش گنده شده به خودش اجازه میده هر چرندیاتی را به عنوان راهکار علمی به خورد ملت بده.

[@alit.k-d1n]

thanks

[@fhgbfpapillon769]

02:05🤔😆☜

[@yasmortazavi8994]

❤️❤️

[@mohammadmahmoodsaleh2036]

درود

[@mohammadnaghavi9005]

cool.

[@Mahi-j7j]

Akh Akh az khabe bikeyfiyat. 😪

[@nadersdj3833]

Like❤

[@sepidehpiroozi6742]

این اقای مدل تمرینی ف م نوک سینه هاشنش ن میده مصرف استروئید داره احتمالا استاد بهش بگو ب ات ضرر داره😢

[@amirsalimi9002]

Thanks