Preocupação Excessiva

O ato de se preocupar sempre esteve presente na vida humana, fazendo com que tenhamos mais cautela ao executar nossas ações.
Não podemos negar que isso é um ótimo mecanismo de defesa, que nos faz planejar e pensar muito a respeito do próximo passo que estamos cogitando dar.
Em determinadas vidas, a preocupação em excesso pode trazer consequências ruins para o cotidiano da pessoa.
Quando esse ato se torna um malefício, a pessoa acometida por isso tende a entrar em um ciclo de medo e ansiedade, fazendo com que a mesma fique travada diante de determinadas situações da vida, tendo seu desenvolvimento danificado.
Hoje iremos refletir sobre essas questões, buscando entender os mecanismos de funcionamento e possíveis soluções para a preocupação em excesso.
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*Os assuntos tratados em vídeo são informativos e não substituem atendimentos realizados por profissionais
#PreocupaçãoExcessiva #PensamentosNegativos #Pensamentos
Thaiana Filla Brotto
Psicóloga
CRP 06/106524

[@andressamoreiira]

Eu sou muito preocupada com TUDO, um simples problema eu trato como se fosse algo difícil de lidar. Qualquer coisa que eu faça eu penso que o PIOR pode acontecer, eu sempre penso o pior, dai eu não durmo, nao como direito... dai surge uma nova preocupação e eu deixo a outra pra trás e me preocupo por outro motivo, eu penso deeeeemaaaais. Preciso de ajuda😢😢

[@Meninca]

Eu me preocupo tanto, que acho que virou paranóia, as vezes acho que vai acontecer uma tragédia 😢

[@lebrantes4577]

Eu tenho muito medo de não me casar, tenho medo de passar minha vida toda sozinha. Pode parecer bobagem, mas o medo é tão grande, que eu chego a ter insônia e perder o apetite.

[@denisesol562]

Vídeo de utilidade pública. Eu estou exatamente assim travada de tanta preocupação. Tem dias que chego do meu trabalho e fico jogada num canto por horas sem fazer nada. Só nesses pensamentos destrutivos. Preciso mudar isso. Gratidão pelo conteúdo.

[@claudioschmitt6058]

Excelente vídeo! Eu inclusive, nesse sentido, estou fazendo um curso que está nesse módulo agora. Existe uma diferença entre a preocupação saudável/positiva, e a preocupação como sendo um sintoma do transtorno de ansiedade. Essa última, em especial, ela pode ser sim, catastrófica e trazer muitos prejuízos em todas as áreas da vida do paciente

[@JOSE_591]

MINHA ANSIEDADE É TOM GRABDE , QUE NAO CONSIGO ASSISTIR A ESSE VIDEO INTEIRO.....

[@silvanamendes8106]

Preocupo 24h.

[@nildesousa7910]

Eu tenho epilepsia quando eu não tomava o remédio se tivesse uma preocupação grande eu tinha uma convulsão de mim estabafar no chão tipo meu namorado estáva terminado com migo fiz uma coisa muito errado que eu não quero falar aqui, hoje eu tomo o remédio mais quando eu fico muito preocupada eu fico igual um robô

[@byayasmim09]

Eu não encontrei você no instagram.

[@andreadea7956]

Sim. Infelizmente eu me preocupo demais... 😮‍💨

[@quiltonalberto1869]

Acabou de salvar minha vida.

[@mariaangela8144]

Eu estou deste jeito

[@selmaramos3128]

Sensacional esse vídeo!

[@kenjikendiriamedeirosouki549]

Excelente vídeo Dra. Thaiana! Obrigado pelas orientações.

[@martadebarrosfresta4144]

Muitas vezes isso já vem de um lar disfuncional onde não estamos no controle de nada são outras pessoas que estão e si que gera ansiedade e preocupação enfim em ambiente tóxico muitas coisas vem lá da infância e adolescência as pessoas ficam doentes por não estarem no controle de suas vidas por depender de algo. Inclusive a paz .

[@user-mo3iq8rk3m]

Muito bom

[@leandrojesuino9278]

Obrigado!!

[@soniavieira8215]

Boa noite Dra.

[@adrianodossantos1345]

Amei o vídeo

[@leilacosta69]

Olá boa noite,