ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
👨⚕ทุกท่านสามารถช่วยสนับสนุนช่อง Dr.Oct24 ได้ที่fukm.short.gy/ueTzLaขอบคุณครับ 🙏
ปกติไม่ค่อยชอบฟังอะไรที่มันมีสาระมากๆแบบนี้ เพราะบางทีฟังแล้วรู้สึกเหมือนโดนยัดเยียดข้อมูล แต่การนำเสนอของคุณหมอคือมันน่าฟัง ด้วยน้ำเสียง การนำเสนอ เอาจริงสมองปลาทองแบบนี่คือจำได้และเข้าใจง่าย ขอบคุณคุณหมอที่ทำช่องนี้ขึ้นมาค่ะ
สาระชัดเจน อย่างนี้แหละความรู้จริงๆ
ดีเยี่ยมจริงๆ ครับ ผมทำเกือบบทุกอย่างที่อาจารย์บอก แต่ไม่รู้เรื่องจริงโดยเฉพาะเรื่องจมๆ ลอยๆและถ่ายเป็นเม็ดๆตอนแก่ เพิ่งกระจ่างจาก คลิปนี้ ท้องผูกถ่ายลำบากมา เป็น ปีๆแล้วครับ หาหมอส่องกล้อง มา 2รอบแล้วครับใน 2ปีติดกันที่ผ่านมาเพราะค่า CEA จากการตรวจเลือด สูงเกินกว่า5 มาแแต่ปลายปี2021 เรื่อยมา เอาผลอย่างที่อาจารย์บอกนี้ ไปคุยกับหหมอประจำตัวเรื่อยมา 3 เดือน 6เดือนครั้ง ยังหนักใจอยู่ ไม่เคยเป็นอย่างนี้มาก่อน เลยแต่วัยเด็กครับ แม้แต่การปวดท้องอย่างแรง ๆ ก็แทบจะไม่เคย อย่างมากแค่ท้องอืดอาหารไม่ย่่อย ก็แค่กินแก้ด้วยยาธาตุ4 มาตลอดตอนเด็ก ตอนแก่ มา ก็มี ยา มิกซ์เจอร์ คาร์มิเนทีฟ ไว้ประจำบ้าน ประจำตัว ก็แค่นั้น แต่ตอนนี้อาการทอ้งผูกจนน่ากลัวครับ ขอบพระคุณครับสำหรับคลิปดี ๆ ของคุณหมอ ยอดเยี่ยมจริง ๆครับ
😅
ขอบคุณข้อมูลดีๆ คะ คุณหมอ เป็นกำลังใจให้ทำคลิปดีๆ ต่อไปคะ🙏
คนสวยๆไม่ต้องอึคับ
ขอบคุณ.คุณหมอมากค่ะที่บอกเล่าเรื่อง.อุจระ.สีต่างในร่างทุกๆคน.ป้าจะมีค้ำเพราะทานข้าวสีวม่วงประตําเวลาขับถ่ายออกมาเหมือนกล้วยไม่แตกแยก.จะทานผลไม้ทุกสีทุกวัน.ผักใยเขียวต่างเนื้อ.หมู.ไก่.ปลา..ประจําน้ำเปล่าทั้งวันกินบ่อยๆค่ะออกกําลังกายประจําระบบในร่างกายดีมาก.ขอบคุณ.คุณหมอมากค่ะ.ที่ให้ความรู้ค่ะ.15/10/67.🙏💞⚘️👍.👍.👍.
ขอบคุณครับ 🙏
ผมท้องผูกติดต่อกันมาหลายปี เวลาถ่ายต้องฉีดน้ำเข้าไปถึงจะถ่ายได้ พยายามทานผมผัก ผลไม้ ปั่น ก็ดีขึ้นเล็กน้อย พอหยุดทานไปสักระยะก็กลับมาเหมือนเดิม เท่าที่ฟังคุณหมอ น่าจะมีอาการลำไส้เดลื่อนตัวช้า ทำให้ดูดน้ำออกไปหมด ไม่ทราบว่าคุณหมอแน่นำอย่างไรดีครับ ขอบคุณครับ
ลำไส้เคลื่อนตัวช้าเป็นหนึ่งในหลายสาเหตุนะครับ ถ้าทานไฟเบอร์แล้วดีขึ้นลองทานต่อเนื่องแล้วก็ค่อยๆเพิ่มปริมาณอย่างช้าๆอาจจะช่วยให้ดีขึ้นได้ แต่ยังไงก็อยากไปตรวจหาสาเหตุที่แท้จริงน่าจะดีที่สุดครับ 🙂 หรือถ้าเป็นลำไส้เคลื่อนตัวช้าก็จะได้รู้ว่าเป็น ไม่ได้เป็นอย่างอื่นครับ
@@dr.oct24 ขอบคุณครับ
ออกกำลังกายสักหน่อยก็ดีนะครับ รวมถึงการนอนหลับช่วงสามถึงสี่ทุ่มยิ่งดี เพราะอวัยวะภายในต้องการฟื้นฟูในช่วง สามทุ่มถึงตีสามครับ ❤
ลองกินกล้วยน้ำว้าสุกทุกมื้อดูนะครับ ไฟเบอร์ที่ละลายน้ำได้ค่อนข้างสมดุลกับไฟเบอร์ไม่ละลายน้ำ แม้จะค้างในลำไส้นานแต่ก็จะสามารถหล่อลื่นกากอาหารได้ดีขึ้น
ขอบคุณมากคะ ข้อมูลเข้าใจง่ายและมีประโยชน์คะ
ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะที่นำเสนอสิ่งที่มีประโยชน์ต่อมนุษย์เราจะได้นำไปปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้ดีและมีสุขภาพที่ดีด้วย ขอบพระคุณมากๆ ค่ะ🙏🙏♥️👍👍
ขอบคุณ คุณหมอที่ไห้ความรู้ เพราะคนส่วนไหญ่ถ้าไม่เป็นหมอจะไม่รู้
มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณค่ะ
ละเอียดดีครับกระชับด้วย
ชอบคลิปนี่มากค่ะหมอ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ❤
ขอขอบคุณคุณหมอที่เอาเรื่องขี้ๆมาเล่าสู่กันฟัง เรากินผลไม้ทุกวันและทั้งวันเพราะเรากินทั้งวันกินเช้า7หยุดกิน11ตอนคืนเพราะนอน เราตอนนี้แก่80เต็มขี้้ก็เปลี่ยนถ้ากินข้าวและถั่วทุกชนิดขี้จะเป็นเป็นเหมือนถั่วแข็งเป็นเม็ดถ้ากินแครอทขี้จะมีสีแครอทเลยจะจมหรือลอยเราไม่ได้ดูนะเพราะกระดาษเช็ดปิดหมดและนำ้ล้างอีก🤔😄🙏👍
สวัสดีครับ ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆ มีประโยชน์มากครับ🙏😊
Thanks for Dr. ❤❤❤❤FROM Germany
Welcome 😄
😂ขอบคุณมากๆค่า ขัอมูลชัดเจน กระทัดรัด
ขอบคุณคุณหมอที่อธิบายให้ฟังครับ
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ สำหรับความรู้และสาระ มากๆค่ะ❤
ขอบคุณคะ สำหรับความรู้🎉🎉🎉😊
กราบขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ !
ยอดเยี่ยมมากครับ
ไครรักสุขภาพต้องหยุดฟัง รู้ใช่ว่าใส่บ่าแบกหาม
รู้ไว้ ใช่ว่า ใส่บ่า แบกหาม คือ ไม่หนัก☺️
@@nongyaophoncharoen6784👍
ขอขอบพระคุณมากเลยค่ะสำหรับข้อมูลคะ🙏🥰👍
สาธุคะ ที่ให้ความรู้คะ
ข้อมูล เยี่ยม
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ให้ความรู้ดีๆ❤🙏🎁👍
🎉🎉ดีมากครับ🎉🎉 ขอบคุณคุณหมอมากครับ🎉
ขอบคุณมากค่ะ ได้รับความรู้ดีมากค่ะ
ขอบพระคุณคุณหมออ๊อกค่ะ
ขอบคุณคะ
อยากให้คุณหมอพูดเรื่อง"เบาหวาน"ค่ะ มีกรรมพันธุ์ น้ำตาลสวิงมากค่ะ จาก 88-100 อายุ 51 เริ่มเข้าวัยทองทำให้น้ำตาลสูงขึ้นหรือเปล่าคะ
ปกติอายุเพิ่มขึ้นเกิน45,50 ก็มีโอกาสเป็นเบาหวานมากขึ้นอยู่แล้วครับ (เช่นความไวอินซูลินลดลง ไลฟ์สไลล์ที่เปลี่ยนไปอยู่นิ่งมากขึ้น หรือโรคประจำตัวร่วมเช่นความดัน เป็นต้น) ถ้ามีกรรมพันธุ์ด้วยก็ต้องระวังมากขึ้น ก็ควรดูเรื่องน้ำตาล แป้ง และออกกำลังกายสม่ำเสมอครับ 😀
@@dr.oct24 ขอบคุณมากค่ะ
ได้ความรู้ดีมากครับ
สวัสดีคะ มีประโยชน์มากๆค่ะ จะมีคำถามค่ะเป็นคนที่ถ้ากินเยอะในต่อมื้อ อย่างเช่นเมื่อเช้ากินอิ่มแล้วพอตอนเที่ยงกินข้าวเที่ยงก็จะเริ่มเข้าห้องน้ำก็คือสามเวลาเข้าห้องน้ำค่ะอันนี้ปกติค่ะ
แล้วแต่คนเลยครับบางคนถ่ายวันละหลายครั้ง บางคนหนึ่งอาทิตย์ถ่ายแค่ครั้งเดียว ถ้าปกติเป็นแบบนี้อยู่แล้วก็ไม่น่ามีปัญหาครับ แต่ถ้ามีลักษณะการขับถ่ายที่เปลี่ยนไป ร่วมกับลักษณะอุจจาระที่ผิดปกติไป แข็ง เหลว มีเลือด หรือว่ามีอาการเช่น ปวดท้อง ท้องอืด แน่นท้อง คลื่นไส้ ร่วมด้วยแล้ว ยังไงอยากให้ไปตรวจดูนะครับ
@@dr.oct24 ขอบคุณมากคะ
@@dr.oct24 กดติดตามให้แล้วนะคะ
ขอบคุณที่ติดตามนะครับ
ได้ครามรู้มากเลยค่ะขอบคุณที่แบ่งปันค่ะ
กินสาหร่ายเกลียวทองชนิดเม็ดเพิ่ม ไฟเบอร์ดีไหมคะในกรณีที่ทานผักน้อยขอบคุณมากค่ะ
ข้อมูลสาหร่ายเกลียวทองไฟเบอร์น้อยถ้าเน้นไฟเบอร์อาจไม่ตอบโจทย์ครับ
@@dr.oct24 สวนล้างลำไส้อาทิตย์ละครั้งจะมากไปรึเปล่าคะหมอ?ทำแล้วรู้สึกสบายท้องมาก แต่ทำบ่อยๆมันจะส่งผมเสียต่อระบบขับถ่ายไหมคะ?
อืม บอกยากครับว่ามากหรือน้อยไปขึ้นกับปริมาณวิธีและสารน้ำที่ใช้ทำ แต่ยังไงระวังผลข้างเคียงด้วยนะครับเช่นภาวะเกลือแร่ที่ไม่สมดุล แบคทีเรียในลำไส้ที่ผิดปกติไป ทำบ่อยอาจมีผลกับการขับถ่ายครับ ยังไงไม่อยากแนะนำให้ทำเป็นประจำๆนะคับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมาก🎉ค่ะ
สอบถามคุณหมอหน่อยคับยาลดกรดOmepazole20mgสามารถทาน เข้า เย็นได้หรือป่าวคับ
ในคนทั่วไป ถ้าจำเป็นใช้ 20 mg. วันละสองครั้งได้ครับ แต่ถ้าร่วมกับยาบางตัวหรือมีภาวะโรคตับ อาจทำให้ระดับยาให้เลือดสูงเกินไปได้ครับ
@@dr.oct24 ขอบคุณคับคุณหมอ
ผมถ่ายปกติจนกินผงคอลาเจน ผักเคล ก้อนอุจจาระเล็กลงนิดหน่อย อย่างนี้เสี่ยงมะเร็งลำไส้ไหมครับ แล้วบางวันอยู่ๆผมเจ็บแปลบๆตรงทวารหนัก เหมือนริดสีดวง แต่ผมไม่มีเลือดออก เป็นบางวันแล้วก็หาย ตอนนั่งแล้วลุก บางครั้งปวดร้าวไปถึงไข่ อาการแบบนี้เสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ไหมครับ ขอบคุณมากครับ😅
การเปลี่ยนอาหารที่รับประทานอาจจะทำให้ลักษณะอุจจาระเปลี่ยนไปได้ ส่วนอาการเจ็บแปล๊บๆแล้วปวดร้าวด้วยเป็นได้หลายอย่างมากเลย ตัวอย่างเช่นแผลขอบทวารหนัก หรือเป็นฝีเป็นต้น ยังไงอยากให้ไปตรวจดูครับส่วนเรื่องของมะเร็งลําไส้ใหญ่ อาการที่เล่ามาทั้งหมดยังไม่สามารถบอกได้ว่าใช่หรือไม่ใช่ ถ้ามีปัจจัยเสี่ยงเช่นสบบุหรี่ ดื่มมาก ออกกำลังกายน้อย ชอบอาหารปิ้งย่างหรือแปรรูป มีคนในครอบครัวเป็น การขับถ่ายผิดปกติท้องผูกสลับเสีย หรือท้องผูก เป็นต้น หรือยิ่งถ้าอายุเกิน 45 ถ้าตรวจส่องกล้องดูได้ก็ดีสุดครับ
รบกวนสอบถามผมถ่ายบ่อย เช้าหนึ่งอาจ 2-3 ครั้ง เย็นอีกหนึ่ง ผิดปกติมากไหมคับ จะนำไปสู่โรคอะไรบ้าง แนวทางแก้ไขต้องทำอย่างไร ขอบคุณคับ
ปกติคนเราถ่ายวันละหลายครั้ง ถึงหลายๆวันครั้งได้ แล้วแต่คนเลยครับ แต่ถ้าการถ่ายบ่อยที่ว่าเพื่งมาในช่วงนี้ ดูแล้วไม่มีสาเหตุเช่นจากอาหารที่ทาน โดยเฉพาะถ้ามีอาการอื่นร่วมด้วย เช่นท้องอืด ปวดท้อง ถ่ายเป็นมูก ฯลฯ แนะนำไปตรวจเลยครับ
รบกวนสอบถามค่ะ อุจจาระลีบเล็กมันเกิดจากสาเหตุอะไรบ้างค่ะ ควรไปพบแพทย์ไหม เพราะมีอาการแบบนี้1อาทิตย์แล้ว แต่ไม่แข็งนะคะ ไม่มีเลือด สีปกติ แต่พื้นฐานเป็นคนท้องผูกบ่อยมาตั้งแต่เด็กค่ะ และเครียดบ่อยมาก แต่พึ่งเป็นอาการแบบนี้ เลยกังวลเป็นมะเร็งลำไส้มากๆเลยค่ะ
มีน้ำหนักลดผิดปกติหรือปวดท้องผิดปกติไหมครับ / อาจเป็นได้หลายสาเหตุเช่น เครียด ลำไส้แปรปรวน ลำไส้อักเสบเรื้อรัง หรือมะเร็งลำไส้ อยากให้ไปตรวจครับ และถ้ามีความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้เช่นมีครอบครัวญาติสายตรงเป็น เหล้า บุหรี่ ชอบอาหารแปรรูป ปิ้งย่าง เส้นใยน้อย ไม่ค่อยออกกำลังกาย หรือถ้าอายุมากกว่า 45 มีโอกาสส่องกล้องก็ควรทำจะดีที่สุดครับ 🙂
@@dr.oct24 ขอบคุณมากๆเลยค่ะ
ขอบพระคุณ คุณหมอมากเลยครับที่ให้ความรู้เรื่องนี้
1/2/5
ท้องผูกมาก กินยาระบายนิดต่อกันมาเกือบสิบปีแล้วค่ะ ถ้าไม่กินยาระบาย ก็ไม่ถ่าย 😊
ทานน้ำมะเขือเทศทุกเช้า
เคยมีประสบการสังเกต1ขี้แพะถ่ายคลอกแคร๊กยาก2ถ่ายขี้ไส้เดือนถ่ายยาก3ถ่ายมีกากผักผลไม้เคี้ยวไม่ละเอียดถ่ายง่าย4ถ่ายการเคี้ยวละเอียดมากถ่ายง่าย567ถ่ายท้องเสีย😅😊
กะลังมีอาการ..
แขังเปันก้อนเลักเหมือนกับไม่มีน้ำ
❤❤
เป็นแบบ1/2เลยค่ะ
ยอดเยี่ยม สุดยอดไปเลย
ลอย มี ลมเยอะ จม มีพิษเยอะ ลมพิษ
ขอขอบคุณมากนะคะ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูลที่ดีมาให้รู้คะ
❤ขอบคุนมากค่ะ
แชร์แล้วค่ะคุณหมอฟังแล้วมีประโยชน์เข้าใจง่าย
ถ่ายครั้งนึงเท่าหัวแม่มือวันนึงถ่ายสองครั้งลืมบอกครับผมทานมังสวิรัตมานานแล้วแต่ละมื้อเน้นผักกับโปรตีนเกษตรจะเป็นอะไรปล่าวครับ
ขอสอบถามหน่อยคับเวลาผมขับถ่ายตอนเช้าบ้างครั้งจะมีลักษณะแบนยาวไม่แข็งหรือนิ่มจนเกินไปบ้างวันก็เป็นลำดีประมาณ1นี้วอุจาระที่ลีบแบนเกิดจากอะไรคับส่วนสีของอุจาระถ้าเรากินอะไรก็ขับถ่ายเป็นสีอาหารที่เราทาน
การที่มีลักษณะลีบยาวอาจเกิดจากเหลายสาเหตุ เช่น ติ่งเนื้อในลำไส้ มะเร็งลำไส้ ลำไส้แปรปรวน ท้องผูก หรืออาจจะเกิดจากอาหารที่ทานก็ได้ ถ้ารู้สึกผิดปกติหรือมีอาการอื่นๆร่วมด้วย ลองไปตรวจกับหมออายุรกรรมทางเดินอาหารนะครับ 😊
@@dr.oct24 อุจจาระที่ลีบยาวแต่มีขนาดใหญ่ไม่เป็นเหมือนดินสอคับตอนนี้ผมเป็นกรดไหลย้อนอยู่คับไม่มีเลือดปนออกมาตอนถ่ายและถ่ายไม่ดำผมดูทุกวัน
@@dr.oct24 ขอบคุณคับ
ใช้ครับเปันรีดสดวงทรวงทำไงครับรักษาแบบไหน
ขอบคุณมากๆค่ะที่ได้รับความรู้ที่ดี
👨⚕ทุกท่านสามารถช่วยสนับสนุนช่อง Dr.Oct24 ได้ที่
fukm.short.gy/ueTzLa
ขอบคุณครับ 🙏
ปกติไม่ค่อยชอบฟังอะไรที่มันมีสาระมากๆแบบนี้ เพราะบางทีฟังแล้วรู้สึกเหมือนโดนยัดเยียดข้อมูล แต่การนำเสนอของคุณหมอคือมันน่าฟัง ด้วยน้ำเสียง การนำเสนอ เอาจริงสมองปลาทองแบบนี่คือจำได้และเข้าใจง่าย ขอบคุณคุณหมอที่ทำช่องนี้ขึ้นมาค่ะ
สาระชัดเจน อย่างนี้แหละความรู้จริงๆ
ดีเยี่ยมจริงๆ ครับ ผมทำเกือบบทุกอย่างที่อาจารย์บอก แต่ไม่รู้เรื่องจริงโดยเฉพาะเรื่องจมๆ ลอยๆและถ่ายเป็นเม็ดๆตอนแก่ เพิ่งกระจ่างจาก คลิปนี้ ท้องผูกถ่ายลำบากมา เป็น ปีๆแล้วครับ หาหมอส่องกล้อง มา 2รอบแล้วครับใน 2ปีติดกันที่ผ่านมาเพราะค่า CEA จากการตรวจเลือด สูงเกินกว่า5 มาแแต่ปลายปี2021 เรื่อยมา เอาผลอย่างที่อาจารย์บอกนี้ ไปคุยกับหหมอประจำตัวเรื่อยมา 3 เดือน 6เดือนครั้ง ยังหนักใจอยู่ ไม่เคยเป็นอย่างนี้มาก่อน เลยแต่วัยเด็กครับ แม้แต่การปวดท้องอย่างแรง ๆ ก็แทบจะไม่เคย อย่างมากแค่ท้องอืดอาหารไม่ย่่อย ก็แค่กินแก้ด้วยยาธาตุ4 มาตลอดตอนเด็ก ตอนแก่ มา ก็มี ยา มิกซ์เจอร์ คาร์มิเนทีฟ ไว้ประจำบ้าน ประจำตัว ก็แค่นั้น แต่ตอนนี้อาการทอ้งผูกจนน่ากลัวครับ ขอบพระคุณครับสำหรับคลิปดี ๆ ของคุณหมอ ยอดเยี่ยมจริง ๆครับ
😅
ขอบคุณข้อมูลดีๆ คะ คุณหมอ เป็นกำลังใจให้ทำคลิปดีๆ ต่อไปคะ🙏
คนสวยๆไม่ต้องอึคับ
ขอบคุณ.คุณหมอมากค่ะที่บอกเล่าเรื่อง.อุจระ.สีต่างในร่างทุกๆคน.ป้าจะมีค้ำเพราะทานข้าวสีวม่วงประตําเวลาขับถ่ายออกมาเหมือนกล้วยไม่แตกแยก.จะทานผลไม้ทุกสีทุกวัน.ผักใยเขียวต่างเนื้อ.หมู.ไก่.ปลา..ประจําน้ำเปล่าทั้งวันกินบ่อยๆค่ะออกกําลังกายประจําระบบในร่างกายดีมาก.ขอบคุณ.คุณหมอมากค่ะ.ที่ให้ความรู้ค่ะ.15/10/67.
🙏💞⚘️👍.👍.👍.
ขอบคุณครับ 🙏
ผมท้องผูกติดต่อกันมาหลายปี เวลาถ่ายต้องฉีดน้ำเข้าไปถึงจะถ่ายได้ พยายามทานผมผัก ผลไม้ ปั่น ก็ดีขึ้นเล็กน้อย พอหยุดทานไปสักระยะก็กลับมาเหมือนเดิม เท่าที่ฟังคุณหมอ น่าจะมีอาการลำไส้เดลื่อนตัวช้า ทำให้ดูดน้ำออกไปหมด ไม่ทราบว่าคุณหมอแน่นำอย่างไรดีครับ ขอบคุณครับ
ลำไส้เคลื่อนตัวช้าเป็นหนึ่งในหลายสาเหตุนะครับ ถ้าทานไฟเบอร์แล้วดีขึ้นลองทานต่อเนื่องแล้วก็ค่อยๆเพิ่มปริมาณอย่างช้าๆอาจจะช่วยให้ดีขึ้นได้ แต่ยังไงก็อยากไปตรวจหาสาเหตุที่แท้จริงน่าจะดีที่สุดครับ 🙂 หรือถ้าเป็นลำไส้เคลื่อนตัวช้าก็จะได้รู้ว่าเป็น ไม่ได้เป็นอย่างอื่นครับ
@@dr.oct24 ขอบคุณครับ
ออกกำลังกายสักหน่อยก็ดีนะครับ รวมถึงการนอนหลับช่วงสามถึงสี่ทุ่มยิ่งดี เพราะอวัยวะภายในต้องการฟื้นฟูในช่วง สามทุ่มถึงตีสามครับ ❤
ลองกินกล้วยน้ำว้าสุกทุกมื้อดูนะครับ ไฟเบอร์ที่ละลายน้ำได้ค่อนข้างสมดุลกับไฟเบอร์ไม่ละลายน้ำ แม้จะค้างในลำไส้นานแต่ก็จะสามารถหล่อลื่นกากอาหารได้ดีขึ้น
ขอบคุณมากคะ ข้อมูลเข้าใจง่ายและมีประโยชน์คะ
ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะที่นำเสนอสิ่งที่มีประโยชน์ต่อมนุษย์เราจะได้นำไปปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตให้ดีและมีสุขภาพที่ดีด้วย ขอบพระคุณมากๆ ค่ะ🙏🙏♥️👍👍
ขอบคุณ คุณหมอที่ไห้ความรู้ เพราะคนส่วนไหญ่ถ้าไม่เป็นหมอจะไม่รู้
มีประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณค่ะ
ละเอียดดีครับกระชับด้วย
ชอบคลิปนี่มากค่ะหมอ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ❤
ขอขอบคุณคุณหมอที่เอาเรื่องขี้ๆมาเล่าสู่กันฟัง เรากินผลไม้ทุกวันและทั้งวันเพราะเรากินทั้งวันกินเช้า7หยุดกิน11ตอนคืนเพราะนอน เราตอนนี้แก่80เต็มขี้้ก็เปลี่ยนถ้ากินข้าวและถั่วทุกชนิดขี้จะเป็นเป็นเหมือนถั่วแข็งเป็นเม็ดถ้ากินแครอทขี้จะมีสีแครอทเลยจะจมหรือลอยเราไม่ได้ดูนะเพราะกระดาษเช็ดปิดหมดและนำ้ล้างอีก🤔😄🙏👍
สวัสดีครับ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆ มีประโยชน์มากครับ🙏😊
Thanks for Dr. ❤❤❤❤FROM Germany
Welcome 😄
😂ขอบคุณมากๆค่า ขัอมูลชัดเจน กระทัดรัด
ขอบคุณคุณหมอที่อธิบายให้ฟังครับ
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ สำหรับความรู้และสาระ มากๆค่ะ❤
ขอบคุณคะ สำหรับความรู้🎉🎉🎉😊
กราบขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ !
ยอดเยี่ยมมากครับ
ไครรักสุขภาพต้องหยุดฟัง รู้ใช่ว่าใส่บ่าแบกหาม
รู้ไว้ ใช่ว่า ใส่บ่า แบกหาม คือ ไม่หนัก☺️
@@nongyaophoncharoen6784👍
ขอขอบพระคุณมากเลยค่ะสำหรับข้อมูลคะ🙏🥰👍
สาธุคะ ที่ให้ความรู้คะ
ข้อมูล เยี่ยม
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ให้ความรู้ดีๆ❤🙏🎁👍
🎉🎉ดีมากครับ🎉🎉 ขอบคุณคุณหมอมากครับ🎉
ขอบคุณมากค่ะ ได้รับความรู้ดีมากค่ะ
ขอบพระคุณคุณหมออ๊อกค่ะ
ขอบคุณคะ
อยากให้คุณหมอพูดเรื่อง"เบาหวาน"ค่ะ มีกรรมพันธุ์ น้ำตาลสวิงมากค่ะ จาก 88-100 อายุ 51 เริ่มเข้าวัยทองทำให้น้ำตาลสูงขึ้นหรือเปล่าคะ
ปกติอายุเพิ่มขึ้นเกิน45,50 ก็มีโอกาสเป็นเบาหวานมากขึ้นอยู่แล้วครับ (เช่นความไวอินซูลินลดลง ไลฟ์สไลล์ที่เปลี่ยนไปอยู่นิ่งมากขึ้น หรือโรคประจำตัวร่วมเช่นความดัน เป็นต้น) ถ้ามีกรรมพันธุ์ด้วยก็ต้องระวังมากขึ้น ก็ควรดูเรื่องน้ำตาล แป้ง และออกกำลังกายสม่ำเสมอครับ 😀
@@dr.oct24 ขอบคุณมากค่ะ
ได้ความรู้ดีมากครับ
สวัสดีคะ มีประโยชน์มากๆค่ะ จะมีคำถามค่ะเป็นคนที่ถ้ากินเยอะในต่อมื้อ อย่างเช่นเมื่อเช้ากินอิ่มแล้ว
พอตอนเที่ยงกินข้าวเที่ยงก็จะเริ่มเข้าห้องน้ำก็
คือสามเวลาเข้าห้องน้ำค่ะอันนี้ปกติค่ะ
แล้วแต่คนเลยครับบางคนถ่ายวันละหลายครั้ง บางคนหนึ่งอาทิตย์ถ่ายแค่ครั้งเดียว ถ้าปกติเป็นแบบนี้อยู่แล้วก็ไม่น่ามีปัญหาครับ
แต่ถ้ามีลักษณะการขับถ่ายที่เปลี่ยนไป ร่วมกับลักษณะอุจจาระที่ผิดปกติไป แข็ง เหลว มีเลือด หรือว่ามีอาการเช่น ปวดท้อง ท้องอืด แน่นท้อง คลื่นไส้ ร่วมด้วยแล้ว ยังไงอยากให้ไปตรวจดูนะครับ
@@dr.oct24 ขอบคุณมากคะ
@@dr.oct24 กดติดตามให้แล้วนะคะ
ขอบคุณที่ติดตามนะครับ
ได้ครามรู้มากเลยค่ะขอบคุณที่แบ่งปันค่ะ
กินสาหร่ายเกลียวทองชนิดเม็ดเพิ่ม ไฟเบอร์ดีไหมคะในกรณีที่ทานผักน้อย
ขอบคุณมากค่ะ
ข้อมูลสาหร่ายเกลียวทองไฟเบอร์น้อยถ้าเน้นไฟเบอร์อาจไม่ตอบโจทย์ครับ
@@dr.oct24 ขอบคุณมากคะ
@@dr.oct24 สวนล้างลำไส้อาทิตย์ละครั้งจะมากไปรึเปล่าคะหมอ?ทำแล้วรู้สึกสบายท้องมาก แต่ทำบ่อยๆมันจะส่งผมเสียต่อระบบขับถ่ายไหมคะ?
อืม บอกยากครับว่ามากหรือน้อยไปขึ้นกับปริมาณวิธีและสารน้ำที่ใช้ทำ แต่ยังไงระวังผลข้างเคียงด้วยนะครับเช่นภาวะเกลือแร่ที่ไม่สมดุล แบคทีเรียในลำไส้ที่ผิดปกติไป ทำบ่อยอาจมีผลกับการขับถ่ายครับ ยังไงไม่อยากแนะนำให้ทำเป็นประจำๆนะคับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมาก🎉ค่ะ
สอบถามคุณหมอหน่อยคับยาลดกรดOmepazole20mgสามารถทาน เข้า เย็นได้หรือป่าวคับ
ในคนทั่วไป ถ้าจำเป็นใช้ 20 mg. วันละสองครั้งได้ครับ แต่ถ้าร่วมกับยาบางตัวหรือมีภาวะโรคตับ อาจทำให้ระดับยาให้เลือดสูงเกินไปได้ครับ
@@dr.oct24 ขอบคุณคับคุณหมอ
ผมถ่ายปกติจนกินผงคอลาเจน ผักเคล ก้อนอุจจาระเล็กลงนิดหน่อย อย่างนี้เสี่ยงมะเร็งลำไส้ไหมครับ แล้วบางวันอยู่ๆผมเจ็บแปลบๆตรงทวารหนัก เหมือนริดสีดวง แต่ผมไม่มีเลือดออก เป็นบางวันแล้วก็หาย ตอนนั่งแล้วลุก บางครั้งปวดร้าวไปถึงไข่ อาการแบบนี้เสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่ไหมครับ ขอบคุณมากครับ😅
การเปลี่ยนอาหารที่รับประทานอาจจะทำให้ลักษณะอุจจาระเปลี่ยนไปได้ ส่วนอาการเจ็บแปล๊บๆแล้วปวดร้าวด้วยเป็นได้หลายอย่างมากเลย ตัวอย่างเช่นแผลขอบทวารหนัก หรือเป็นฝีเป็นต้น ยังไงอยากให้ไปตรวจดูครับ
ส่วนเรื่องของมะเร็งลําไส้ใหญ่ อาการที่เล่ามาทั้งหมดยังไม่สามารถบอกได้ว่าใช่หรือไม่ใช่ ถ้ามีปัจจัยเสี่ยงเช่นสบบุหรี่ ดื่มมาก ออกกำลังกายน้อย ชอบอาหารปิ้งย่างหรือแปรรูป มีคนในครอบครัวเป็น การขับถ่ายผิดปกติท้องผูกสลับเสีย หรือท้องผูก เป็นต้น หรือยิ่งถ้าอายุเกิน 45 ถ้าตรวจส่องกล้องดูได้ก็ดีสุดครับ
รบกวนสอบถาม
ผมถ่ายบ่อย เช้าหนึ่งอาจ 2-3 ครั้ง เย็นอีกหนึ่ง ผิดปกติมากไหมคับ จะนำไปสู่โรคอะไรบ้าง แนวทางแก้ไขต้องทำอย่างไร ขอบคุณคับ
ปกติคนเราถ่ายวันละหลายครั้ง ถึงหลายๆวันครั้งได้ แล้วแต่คนเลยครับ แต่ถ้าการถ่ายบ่อยที่ว่าเพื่งมาในช่วงนี้ ดูแล้วไม่มีสาเหตุเช่นจากอาหารที่ทาน โดยเฉพาะถ้ามีอาการอื่นร่วมด้วย เช่นท้องอืด ปวดท้อง ถ่ายเป็นมูก ฯลฯ แนะนำไปตรวจเลยครับ
รบกวนสอบถามค่ะ อุจจาระลีบเล็กมันเกิดจากสาเหตุอะไรบ้างค่ะ ควรไปพบแพทย์ไหม เพราะมีอาการแบบนี้1อาทิตย์แล้ว แต่ไม่แข็งนะคะ ไม่มีเลือด สีปกติ แต่พื้นฐานเป็นคนท้องผูกบ่อยมาตั้งแต่เด็กค่ะ และเครียดบ่อยมาก แต่พึ่งเป็นอาการแบบนี้ เลยกังวลเป็นมะเร็งลำไส้มากๆเลยค่ะ
มีน้ำหนักลดผิดปกติหรือปวดท้องผิดปกติไหมครับ / อาจเป็นได้หลายสาเหตุเช่น เครียด ลำไส้แปรปรวน ลำไส้อักเสบเรื้อรัง หรือมะเร็งลำไส้ อยากให้ไปตรวจครับ และถ้ามีความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้เช่นมีครอบครัวญาติสายตรงเป็น เหล้า บุหรี่ ชอบอาหารแปรรูป ปิ้งย่าง เส้นใยน้อย ไม่ค่อยออกกำลังกาย หรือถ้าอายุมากกว่า 45 มีโอกาสส่องกล้องก็ควรทำจะดีที่สุดครับ 🙂
@@dr.oct24 ขอบคุณมากๆเลยค่ะ
ขอบพระคุณ คุณหมอมากเลยครับที่ให้ความรู้เรื่องนี้
1/2/5
ท้องผูกมาก กินยาระบายนิดต่อกันมาเกือบสิบปีแล้วค่ะ ถ้าไม่กินยาระบาย ก็ไม่ถ่าย 😊
ทานน้ำมะเขือเทศทุกเช้า
เคยมีประสบการสังเกต1ขี้แพะถ่ายคลอกแคร๊กยาก
2ถ่ายขี้ไส้เดือนถ่ายยาก
3ถ่ายมีกากผักผลไม้เคี้ยวไม่ละเอียดถ่ายง่าย
4ถ่ายการเคี้ยวละเอียดมากถ่ายง่าย
567ถ่ายท้องเสีย😅😊
กะลังมีอาการ..
แขังเปันก้อนเลักเหมือนกับไม่มีน้ำ
❤❤
เป็นแบบ1/2เลยค่ะ
ยอดเยี่ยม สุดยอดไปเลย
ลอย มี ลมเยอะ จม มีพิษเยอะ ลมพิษ
ขอขอบคุณมากนะคะ
ขอบคุณมากค่ะสำหรับข้อมูลที่ดีมาให้รู้คะ
❤ขอบคุนมากค่ะ
แชร์แล้วค่ะคุณหมอฟังแล้วมีประโยชน์เข้าใจง่าย
ขอบคุณครับ 🙏
ถ่ายครั้งนึงเท่าหัวแม่มือวันนึงถ่ายสองครั้งลืมบอกครับผมทานมังสวิรัตมานานแล้วแต่ละมื้อเน้นผักกับโปรตีนเกษตรจะเป็นอะไรปล่าวครับ
ขอสอบถามหน่อยคับเวลาผมขับถ่ายตอนเช้าบ้างครั้งจะมีลักษณะแบนยาวไม่แข็งหรือนิ่มจนเกินไปบ้างวันก็เป็นลำดีประมาณ1นี้วอุจาระที่ลีบแบนเกิดจากอะไรคับส่วนสีของอุจาระถ้าเรากินอะไรก็ขับถ่ายเป็นสีอาหารที่เราทาน
การที่มีลักษณะลีบยาวอาจเกิดจากเหลายสาเหตุ เช่น ติ่งเนื้อในลำไส้ มะเร็งลำไส้ ลำไส้แปรปรวน ท้องผูก หรืออาจจะเกิดจากอาหารที่ทานก็ได้ ถ้ารู้สึกผิดปกติหรือมีอาการอื่นๆร่วมด้วย ลองไปตรวจกับหมออายุรกรรมทางเดินอาหารนะครับ 😊
@@dr.oct24 อุจจาระที่ลีบยาวแต่มีขนาดใหญ่ไม่เป็นเหมือนดินสอคับตอนนี้ผมเป็นกรดไหลย้อนอยู่คับไม่มีเลือดปนออกมาตอนถ่ายและถ่ายไม่ดำผมดูทุกวัน
@@dr.oct24 ขอบคุณคับ
ใช้ครับเปันรีดสดวงทรวงทำไงครับรักษาแบบไหน
ขอบคุณมากๆค่ะที่ได้รับความรู้ที่ดี