Só existem dois tipos de pessoas, qual delas é você?

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[@Preparo-Mental-para-Concursos]

Tem comida que SÓ fica boa se for feita a fogo lento… se aumentar o fogo pra apresar, estraga. A gte tem q levar isso pra vida.

[@Pinhotube]

É exatamente essa a ideia! Não dá pra forçar churrasco na air fryer haha

[@PedrinAlbuqr]

@@Pinhotubeessa foi boa KKKKK

[@kondoart]

A melhor comida é aquela que não precisa de fogo , ou seja arroz + água sem sal panela elétrica + salada verdura e salmão cru , não precisa de fogo

[@0xpaulo]

Como dizem por aí: “O tempo traz respostas!”. Antes de tudo, precisamos discernir nossas fases, cuidar da nossa saúde mental. Entender que cada um tem seu tempo, não se comparar e aproveitar as pequenas coisas, sendo grato em todo tempo. Obrigado, Pinho! :)

[@andreacarreiro5436]

Eu convivo com uma pessoa ansiosa e é muito difícil! É a aquela pessoa que "cria problema onde não existe". Costumo dizer que a ansiedade é contagiosa, porque o comportamento da outra pessoa impacta em quem está ao redor. O ansioso está sempre focado em alguma coisa no futuro, sofre por antecipação e não vive o HOJE. Não faz hoje as pequenas tarefas que constroem o futuro e aí o objetivo lá na frente não é alcançado, vira uma "profecia auto-realizável". Eu procuro não me contaminar e tento também desarmar essas "armadilhas mentais": traço um objetivo, determino um prazo e decupo em tarefas menores, depois vivo um dia de cada vez. Meu lema é: acorde todo dia, faça sua cama, tome seu café com calma e faça o que tem que ser feito naquele dia. O que vai acontecer amanhã, deixe pra amanhã.

[@alexeyribeiro6210]

Nessa era de redes sociais e a tara por shorts, reels, tudo em menor tempo possível, tá destruindo o pessoal.

[@emilyoliveira4615]

"Ser impaciente com as ações, não ficar imaginando o momento ideal... colocar em prática aquilo que está aprendendo. Mas precisa ser paciente com os resultados porque nada vai acontecer da noite pro dia"
Uau, eu precisava muito disso, obrigada🙏🏼❤️

[@carlosnunes6727]

Cara hoje em dia eu percebo o quanto a ansiedade e outras causas emocionais me atrasaram e hoje tenho sede de evoluir, hoje com 33 anos vejo que poderia estar diferente e em outro nível, mas entendo que ainda não foi o meu tempo e que ele virá, apenas ser grato por tudo que tenho e consigo durante todos os dias, com mais foco e menos ansiedade, mas tenho muito o que melhorar e com fé em Deus logo vou alcançar.

[@eliasbernardes6422]

Eu tenho aprendido a ser mais paciente, talvez menos ansioso seja a melhor forma para expressar o momento. Hoje em dia somos influenciados por varias coisas, como as redes sociais, a sermos imediatistas, e eu tenho aprendido através de coisas simples como, por exemplo, não ouvir áudios acelerados, assistir vídeos acelerados, entre outras coisas, a ser menos imediatista e mais paciente. Posso afirmar que isso tem refletido em outras áreas da minha vida e me ensinado a planejar minha vida e entender que as coisas levam tempo para serem mudadas.

[@Jonathan_Sevla]

Pinho 3 Anos atrás tinha uma energia boa mas de alguém aparentemente vulnerável, agora que ele raspou a cabeça e ficou mais forte ficou muito mais másculo e bonito, e eu ainda lembro que ele tinha dito que careca ele ficava feio, simplesmente ele tá na melhor versão agora.

[@patrickevaristo7378]

Eu sempre trato o seu trabalho como uma nobre conversa, meu amigo!
Essa última analogia a respeito de errar o caminho, me deixou bem pensativo nas minhas novas decisões. Obrigado por estar mais uma vez aqui, Pinho! Voce é necessário!

[@peterson372]

Boa tarde! Toda vez que me sinto desanimado e com preguiça de trabalhar e de correr atrás das minhas coisas eu simplesmente coloco um vídeo do Pinho e sempre me reanimo e lembro das coisas que me motivam que as vezes passam despercebido com a rotina o qual me sinto preso e com uma barreira mental que sempre tenho que quebrar para voltar ao meu "normal". Muito obrigado Pinho pelos seus vídeos, sua mentalidade é Fera.

[@williamgomes-rg4rk]

Nesse exato momento estou com ansiedade, sem saber oque fazer na minha vida. Espero que o vídeo me dê um norte, pra eu focar nas coisas e ser mais paciente.

[@josiduarte1793]

Nada mais é que saber administrar sua vida. Tem muita gente que ganha muito e não tem nada e tem gente que ganha pouco e tem muita coisa. Saber administrar seu tempo, inclusive, é crucial.

[@marcelomiranda6866]

O jeito como você transmite as propagandas em seus vídeos é de se admirar cara. Sutil e com nexo no assunto principal do vídeo. Parabéns pelo seu trabalho e pelos ensinamentos que nos trás.

[@kawan2716]

sou mt ansioso, tdah e outros fatores, e isso realmente mudou a minha vida. um tempo atr[as estava pensando tanto no futuro que eu estava passando mal de ansiedade e notei o problema e agora estou focando no processo e tendo paciencia, é algo absurdamente dificil mas, cada dia estou evoluindo mais, sozinho e sem remedios etc e me tornando muito paciente.

[@arianeregina5114]

Esse vídeo era tudo o que eu precisava ouvir. Tô na fase da impaciência.

[@aquelataldevi]

Sou alguém imediatista tentando ser paciente haha. É difícil sair desse ciclo vicioso quando se tem ansiedade e quer tudo pra hora, o que está me ajudando é fazer o bullet journal que aprendi aqui no seu canal. Meus objetivos estavam distantes porque não estava cumprindo minhas metas, estava procrastinando, por exemplo: "Ter um corpo sarado de academia" Percebi no bullet jornal que não estava bebendo nem 2L de água por dia (uma das minhas metas) por não conseguir acordar cedo (minha meta de cedo é 5h/6h), logo, não me alimentava direito e não tinha ânimo pra treinar. Muitas vezes queremos tanto algo que ficamos travados sem saber por onde começar, mas ninguém nasce sabendo, errar é importante, assim conseguimos ter noção do que é ou não importante pra gente.

[@jonasr.design]

Aproveite e recompense o processo, fiquei com isso na cabeça a semana inteira

[@ezequias_eli]

Obrigado pinho,eu sei que provavelmente você escuta isso todos os dias mas seus conselhos e aprendizados passados aqui é de grande valor,e nós guia não so pelo momentos difíceis mas trás agente para a realidade também.

[@canalreinodedeus]

Bah estou maratonando seu canal.

[@sulamithberger5258]

Parabéns pelo seu trabalho Pinho!!! Segue voando ❤

[@sourods]

Temos que ser pacientes em tudo, esse vídeo abriu a minha mente total, vou usar isso no meu trampo e vamos ver o resultado que vai dar.

[@vtor_g]

Obrigado Pinho! Obrigado.

[@ingridalves4995]

Eu me considero uma imediatista porque quero alcançar meus objetivos o mais rápido o possível. Porém eu planejo, reviso e mudo a trajetória se preciso. Fico muuuito frustrada quando as coisas não saem como e no tempo que planejei, mas não me permito ficar assim por muito tempo.

[@user-zz2fx5nj6u]

Muito bom, me vi nesse comentário

[@AndreAndrade360]

Gostar de viver o momento é interessante até certo ponto, o problema é quando se esquece que amanhã tem mais, e depois também e assim por diante o resto da vida.

[@lucasoliveira-lb3uj]

Turma de 1992 representando o TH-cam, Valeu Pinho tmj

[@marianagoncalves6566]

Difícil é quando estamos cheios de coisas pra fazer o dia todo 😢 sem tempo de pensar😢😢. Quando enfim vem o tempo, a gente fica perdido, não sabe o que fazer 😮. Sou extremamente ansiosa, uso 2 medicações atualmente. Tenho 36 anos, casada, 2 filhos, um deles bebê. Atualmente estou em casa, por conta dele.. É aquele ciclo infinito 😢... Lava, passa, cozinha, cuida da casa, dos filhos, do marido... Chego exausta no fim do dia, esgotada de tanto correr, estressada, sem paciência pra nada 😢. Eu sei que é só mais uma fase da vida, mas esse tempo que me afastei do serviço e estou em casa está me trazendo um sentimento de confusão dos rumos da vida, de inutilidade muitas vezes 😢. Eu sei que estou cuidando das pérolas da minha vida ❤, mas é extremamente cansativo 😢😢. Lá vai a pergunta.. o que fazer quando estamos nos sentindo sem rumo mas não temos tempo pra parar pra pensar? 😢

[@amandasilvaboa]

Olha os dois pensamentos que você escreveu em um mesmo parágrafo: "sentimento de inutilidade" e "sei que estou cuidando das pérolas da minha vida" :)
Será que começar por fazer as pazes internamente com a fase que você está fazendo - e se dar conta realmente de que o trabalho que você está fazendo cuidando dos filhos e da casa é realmente importante, ele é o trabalho MAIS IMPORTANTE da sociedade! - não seria o melhor caminho?
Palavra de quem já viveu e sentiu tudo isso que você tá sentindo.

[@yuribgp]

Devido ao Stress e Ansiedade, perdi e joguei muita coisa fora ... Hoje em dia eu paro para refletir sobre tudo, planejando tudo a longo prazo ...

[@joaopro]

“ O que não é medido não é gerenciado. “

[@ricardolopespsi]

Obrigado Pinho, seus conteúdos estão me ajudando muito. É difícil, mas aos poucos vou tentando aplicar na minha vida, muitas vezes não consigo, mas estou na luta contra mim mesmo em busca das virtudes. Quem sabe um dia possamos gravar um vídeo juntos, grande abraço.

[@josiduarte1793]

Parabéns pelo vídeo Pinho! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@wyzar202]

Seus videos são só pedradas, bom demais!

[@Odesconhecido-G]

Quando você se mantém sendo as duas pessoas sua saúde mental entra em declínio, afinal mesmo que você seja os dois, você age mais em um, (*meio confuso oque falei*l, tirando isso video incrível pinho, Manda salve😅

[@gabriel1991]

Adoro seus vídeos Pinho... trazem reflexões tão interessantes...
Infelizmente eu sou um pouco imediatista, não to satisfeito com minha vida atual mas ao mesmo tempo parece que me falta força de vontade para mudar...
Queria colocar em prática o que vc fala nos vídeos, mas não sei pq eu não consigo praticar também...
Não sei pq mas acho tão difícil curtir o processo, sempre quero ter logo o resultado, e se o resultado não me agrada eu fico frustrado...
De qualquer forma muito obrigado por todos os vídeos, seguimos nessa vida tentando melhorar dia após dia...

[@solracdantas]

Esse vídeo faz uma análise profunda para validar um velho ditado: "quem tem pressa, come cru." Tenham paciência!

[@victoralexandre8566]

Pinho, não sei se vc já tem, mas faz um podcast, ou gameplays

[@kondoart]

Sou do time paciência perfeccionista , planejo tanto minha vida e meu dia para não cometer erros , um dia antes que acabo sendo eficaz até em solucionar possíveis problemas que saiam do plano que tracei no dia , eu sou muito metódico e perfeccionista. , erros não é uma opção para mim , sou tipo um ladrão de banco que executa o assalto perfeito , mas uso isso para minha vida pessoa , não para roubar um banco foi só uma referência , quanto mais me conheço mais tenho certeza que sou um robô

[@marcoa.correa8132]

Paciência é a palavra chave, porque o que é difícil e vai melhorar a vida a gê te procrastina, mas as cag*ads é feita rapidinho

[@bushidoFSN]

Obrigado pelo vídeo, conteúdo ótimo como sempre! Tmj Pinhão, ta cada dia mais monstro hahaha 💪🏻❤️

[@zgazliuander1265]

OOOO Pinho me diz, como acabar com a ansiedade e falta de paciência?

[@Luis_Pires]

Esse dilema de focar em uma coisa só está me atormentando. Sintetizando eu tenho duas oportunidades no momento na minha vida, uma é construir uma carreira no mercado de trabalho comum como técnico, e a outra é entrar mo mercado do marketing digital como co-produtor.
Basicamente um eu vejo que pode dar mais retorno no curto prazo e o outro no médio/longo, neste caso será que não faria sentido conciliar?
(Pergunta pro pinho mas agradeço quem se dispuser a dar uma opinião)

[@Shawanne]

Qe conteúdo riquíssimo👏👏

[@arthurcunha107]

Olá, Pinho.
Vídeo relevante, conteúdo muito agregador.
Algo que me ajuda a controlar os impulsos e a impaciência é identificar os gatilhos e racionalizar através de perguntas.
Por exemplo, em qual momento você sente desejo de comprar algo e o que te trouxe essa ideia?
Vou comprar algo porque preciso ou porque fui levado a pensar que preciso daquilo?
Essa compra vai comprometer meu orçamento mensal?
A racionalização é uma ferramenta que nos ajuda a melhorarmos como ser humanos.
Abraço ❤

[@grupojpfs2024]

Ótimo conteúdo transmitido de uma forma simples única, gostamos mesmo bastante e partilhamos vídeos uma crítica construtiva forma provocadora treina melhor assobio 😂🤪😁 Estamos a brincar continua assim estás no bom caminho, desde já nosso muito obrigado preciosas dicas! 💯💪♥️😇🙏

[@laislumes]

Precisava ouvir isso

[@thiagobeltrao8969]

👏👏👏 muito foda 👏👏👏

[@isvelton1979]

Mais um dia e mais uma pancada, isso ta virando um espancamento ja kkkkk

[@YGORDANYLLO21]

Bora de mais um videozão 💪

[@Daniel-ynuhnunu]

Salve ❤

[@Pinhotube]

Salve Dani! 🤍

[@pedrosena9559]

Eu estou no caminho do meio, rsrsrsrs... um pouco paciente, um pouco imediatista.

[@wxdasraves4478]

Pinho uma duvida comer pinhos com mel faz bem? @Pinho

[@well4419]

Qual câmera vc usou?

[@mateuuus]

Talvez eu seja a impaciente porque todo vídeo do pinho tenho que assistir em 2x se não eu cochilo.

[@DaviSantos-wm5fe]

Qual a cor da camisa?

[@heloane-dc8333]

Tu conseguiu essa skin de forma natural?

[@tanisemmello]

❤

[@silcastro3]

🎉

[@ramonnmaimone4891]

Sempre cirúrgico

[@226puck]

👀

[@Pinhotube]

🫢

[@user-bx6vq1dw4y]

👍

[@victorzaidan6493]

Ser paciente me fodeu foi muito.

[@pachznside]

Bela blusa

[@iberrie4035]

Primeira ❤

[@Pinhotube]

🏆