Como parar de ser preguiçoso e acordar pra vida

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[@sthefannegama1175]

"Se você é preguiçoso, o problema é só seu" o tapa na cara meu deus kkkkk

[@Odesconhecido-G]

Quando você toma uma certa ciência de que você tem total controle da sua vida tudo, começa a andar, mesmo que em passos, ainda sim é uma caminhada 🫠 manda salve Pinho!

[@Pinhotube]

Exatamente, o controle queira você ou não, tá na sua mão.

[@lcsocara]

em uma visão mais ampla não temos controle da nossa vida, mas sim das nossas escolhas, os resultados nem sempre saem como esperamos.

[@lucasoliveira-lb3uj]

Eu demorei 30 anos na cara pra conseguir da a volta , nunca para em emprego algum, só vivia desempregado com filha pequena, me achava um belo de um bosta.
Até q tomei vergonha na cara e comecei a estudar sério e da duro de verdade, hoje 2 anos depois posso dizer q minha filha tem orgulho de mim .

[@lightand4378]

Parabéns cara, você merece muito

[@luangabriel705]

Parabéns cara. Deus abençoe vc e sua familia

[@bella-qg6cg]

Incrível 👏👏

[@itsjoselucas]

Meus parabens cara!

[@angelicacole40]

Eita comentário lindo. Parabéns.

[@GuiKafka]

Esse lance de consumir menos informação é COMPLETAMENTE REAL, eu comecei a fazer isso a 3 meses atrás, parei de seguir todos os tipos de canais e perfis de notícias possíveis, cara meu humor mudou totalmente, meu foco fica SOMENTE no que REALMENTE importa, que é no meu desenvolvimento pessoal, quando fico sabendo de algo é dias depois pela boca dos outros ainda, e mesmo assim relevo pq não me importa, recomendo muito!

[@farouksalem8774]

Boa mano!! Eu preciso fazer o mesmo, meio que bombardeio meu cérebro de informação o tempo todo e fico estagnado...

[@henriqueguanas]

Precisava ouvir essa frase: “Você tem que se levar a sério”, agradecer sua vida sempre Pinho !

[@andreacarreiro5436]

É muito importante focar 1o na saúde! Muitas vezes essa "preguiça" pode ser um problema de saúde, deficiência de vitaminas, problema de tireoide, etc. Se alimente bem, faça exercícios, durma bem, e se sentir alguma coisa corre no médico e faça exames.

[@marianagoncalves6566]

Falta de vitamina D dá essa "preguiça" 😢. Eu tenho isso😢. Se a minha abaixa muito eu morro 😢😢😢. É horrível 😢😢😢. E não é preguiça...

[@pedrobalbino2025]

Pinho, tenho 20 anos e quero te agradecer por estar fazendo esse trabalho tão enriquecedor para a nossa geração. Desde que comecei a te acompanhar minha rotina e vida comecou a melhorar demais. Voce é inspiração pra mim mano, Tmj🫂

[@Pinguim6462]

O que a maioria das pessoas que ficam vendo vídeos motivacionais no TH-cam para terem mais uma dose de motivação que só dura uma meia hora realmente precisam não é motivação, mas sim disciplina. Você precisa saber onde quer chegar, o que deve ser feito e fazer mesmo sem estar motivado.

[@aquilasengelklein2670]

Tu tá confundindo motivação com euforia,toda pessoa disciplinada tem um motivo para ação

[@mathclds4925]

A motivação está por trás da disciplina amigo, para ter disciplina você precisa de um GRANDE MOTIVO para fazer o que faz todos os dias :) Não repita discursos prontos e estude neurociência.

[@plismo723]

Eu vejo que a motivação daqueles que são disciplinados esta no processo no que ele faz todos os dias um exemplo e a academia onde as pessoas ficam mais motivadas quando vem resultado no próprio corpo ou quando estudam e percebem que valeu a pena ter estudado aquele assunto e estão acertando varias questões em listas de exercícios, ainda mais quando a construção de diversos hábitos acaba virando uma rotina, ou seja essa pessoa faz tudo no piloto automático não precisando assistir um vídeo motivacional para fazer qualquer coisa pois aquilo que e necessário fazer já e um habito

[@viniciusgomideferreira1907]

Não necessariamente ter "disciplina". Até porque essa vida disciplinada é uma tremenda mentira. Você não precisa ter disciplina nem ser disciplinado pra ter sucesso nos seus objetivos, até porque já o faz sem nem perceber. A pessoa que procrastina é disciplinada até o ponto de formar um hábito, e ela faz isso muito bem. A pessoa obesa ou que tem compulsão alimentar é muito disciplinada até formar este hábito, e faz isso muito bem.
O que você precisa não é de disciplina. Você só precisa de uma única coisa na verdade: direcionar essa disciplina conscientemente pra outra direção até formar um hábito que não seja esse anterior (procrastinar, comer besteiras, ficar horas nas redes sociais, fumar, se drogar etc).

[@gamerbr_123ff4]

@@viniciusgomideferreira1907 na vdd não, você precisa de motivação, vc procisa de um motivo para fazer o que é necessário.

[@arthurmanaki7862]

As pessoas normalmente tem completa preguiça tbm por acreditar que não vai dar certo e que não valerá a pena, mas depois, parece que era tão simples. Um bom exemplo é ver um adversário na sua frente, ele é maior que vc, mais forte, mas quando vc deu o primeiro soco nele, viu que ele era de papel, e aquela medo passa, e se torna satisfação.

[@Preparo-Mental-para-Concursos]

Boa! Só procrastina quem tem escolha. Pq deixar pra depois é pra quem pode escolher deixar pra depois.
Se vc não tem escolha vc vai lá e faz.

[@Pinhotube]

Exatamente, quando a gente cai na real, é difícil até de relaxar depois 😂

[@thiagosouza-nt4fj]

Eu ando procrastinando muito a minha vida, mais quero mudar esse jogo, obg por este vídeo ☺️.

[@tatiananogueira9538]

🍁🍁🍁 Isso que vc falou é verdade o primeiro passo é mudar a alimentação, ter uma rotina e sair de perto de pessoas e ambientes tóxicos já é metade do caminho da mudança que precisamos.
Uma boa semente não tem omo germinar nesse tipo de solo.

[@JeanDouradoNava]

1 ano e meio depois de ter saído da casa de minha mãe e já percebi o quanto essa ideia de "é só eu por eu mesmo" é importante.
Estou um pouco longe de estar no mínimo aceitável, mas já consegui traçar um plano, que estou seguindo, e o caminho parece muito mais claro agora.
Nada de ficar parado.

[@Pinhotube]

Então, é complicado que ninguém prepara a gente pra isso né? antes da hora ninguém avisa, aí quando chegar o cara fica igual cego em tiroteio.

[@aquiles_way]

Como é viver sozinho? Tenho essa curiosidade.

[@aquiles_way]

​@@Pinhotube
A pessoa que teve uma base familiar sólida consegue se virar melhor do que uma que não teve, mas independente disso, devemos lutar, e não culpar as pessoas.

[@mueladefrango]

Já acompanho o canal a um tempo, mas esse vídeo aqui eu me senti na obrigação de dizer um “muito obrigado!”

[@borgesvh]

a preguiça é um jogo mental. A chave está em criar rotinas poderosas e consistentes que transformem pequenos esforços em grandes resultados. Esse vídeo é um ótimo ponto de partida para quem está pronto para acordar para a vida e alcançar o próximo nível. Lembre-se: a disciplina é o combustível do sucesso.

[@ruanneviana8075]

Tenho deixado a preguiça me dominar cada vez menos. Entrou em mim e na minha consciência que, se eu quero as melhores coisas pra mim, preciso correr atrás. Os problemas que tenho, quem precisa resolver sou eu. Enfim...ser uma adulta funcional. Preguiça aqui: só nos momentos certos e quando todo o resto está organizado.

[@mariabsouzas]

De tantos vídeos que eu assisti, esse foi o único que conseguiu fazer com que eu abrisse os meus olhos. Obrigada Pinho 🙏🏻

[@maluensina]

Pinho, esse vídeo foi a confirmação, o sinal de Deus para minha vida. Tudo que foi sendo falado por você, eu ia fazendo um check list mental, eu sou tudo o que foi citado. Quer dizer, eu fui. Porque hoje, último dia do mês de maio de 2024, antes de assistir esse vídeo, vivi uma semana das humilhações mais pesadas que passei na vida.
E eu vou mudar minha vida, a partir desse mês de junho que se iniciará, eu serei uma nova pessoa. Mudarei para dar orgulho para Deus e eu mesma. É o que me basta. Obrigada e continue, seu trabalho é lindo. Deus abençoe você, sua família e seus sonhos.

[@sem_criatividade._.5021]

mas não se engane pensando que vai mudar de vida de uma hora pra outra, esse é um erro comum, tem que mudar a vida aos poucos

[@paulodelmiroschroer1155]

O meu garoto não é fácil ele está certo imagina eu que cheguei aos 60 é outro conflito interno é uma peleja diminuir o ritmo do trabalho é tão complicado quanto começar a trabalhar

[@bushidoFSN]

Eu nunca tive muita preguiça porém já me mantive estagnado por indecisão e isso me frustrou um pouco, estou aprendendo a lidar com isso ainda, tá complicado. Já fui militar e mesmo antes disso sempre combati a preguiça com disciplina " fazer o que tem que ser feito" é um lema importante pra mim me ajudou bastante a manter o foco quando eu encontrava um objetivo.
Obs: Pinho eu tenho uma recomendação de vídeo, quando eu ouvi vc dizer que " não se deve comparar com os outros e sim com o seu "eu" de ontem" me veio na mente o Imperador Marco Aurélio que me trouxe a ideia de vídeos sobre livros que vc já leu, não como um resumo mas sim ideias de como colocar em prática, você já fez uns vídeos assim no passado e como leitor eu curto muito vídeos baseados em livros, só uma sugestão obviamente sei que vc teve ter milhões de ideias na mente, vc é um cara criativo. Forte abraço mais uma vez excelente vídeo! Tmj Pinhão!

[@guibmlima]

Passei um ano me sentindo sem rumo. Depois que minha filha nasceu tive aprender tanta coisa nova... E nisso acabei cedendo à preguiça. Contudo, estudou buscando (no tranco) mudar meu modo de pensar, voltar a ser o cara que almeijava grandes realizações e o preguiçoso que se acostumou com as migalhas recebidas pelos outros.

[@0xpaulo]

Silêncio!! Estou em terapia :)

[@Pinhotube]

😌✌️☮️🕊️ 💆🏻

[@filomena2628]

Então sai

[@0xpaulo]

@@filomena2628 calma! 😚

[@marcofreitas7557]

🙏🏻🤍

[@AnnyCintia]

Descobri esse canal esta semana... Em cada video, um tapa na cara com a realidade mas de forma elegante...
O que tenho a dizer é:
MUITO OBRIGADA PELOS ÓTIMOS CONSELHOS.

[@Leo-kl1ve]

Que vídeo incrível e sincero. Obrigado, Pinho!

[@samuelaroucadasilva6085]

Não irei escrever um texto mas sim uma simples frase que tem um significado enorme. Obrigado por tanto, Pinho! Suas experiências e conhecimentos clareiam minha mente.

[@emcasacomjefferson]

Gostei muito de seus videos e já sou inscrito e com isso fiz um canal aqui para compartilhar com as pessoas a minha experiencia de vida e passar mensagem para que muitas pessoas possam desfrutar o melhor dessa vida.

[@eriksantos8947]

Se é foda pinho me ajuda pra caramba cara Tmj

[@joaovictordesouza241]

Seu canal é muito bom, Pinho!!

[@bella-qg6cg]

certíssimo pinho 👏👏 to amando seu canal

Estou superando a preguiça e c videos como este temho mais inspiração. Obrigado por postar. Abração e sucesso.

[@daviihbecker3115]

Po pinho os seus vídeos clareiam os meus pensamentos, e da um norte pro rumo, obrigada pelos conteudos ❤️💪🏽

[@jonaslucas3793]

Estou começando a minha caminhada para ser uma pessoa melhor de novo, e estou usando seus vídeos como inspiração e absorvendo cada conteúdo e colocando em prática. ✌🏻

[@TchucurucoTech]

Melhorando um pouco a cada dia, obrigado pelas dicas

[@oMarcosLima]

Ótimo vídeo. É importante a gente cumprir nossas próprias promessas.

[@VictorGarcia-ky1lm]

Melhor conteúdo, melhor canal! Pinho, obrigado! Se der, faz vídeo de Vlog do seu dia. Abraços

[@mellorafael32]

Ai pinho, te admiro muito cara! Diretamente do rio de janeiro, te acompanho desde quando tu tinha uns 50 mil inscritos, voce me ajudou mt, refletindo, me inspirando, obrigado irmão! Seu trabalho é muito significante! E seus conteúdos estão cada vez melhor! Obrigado irmão!

[@Pinhotube]

Pô irmão! tamo junto a tempo em! como tão as coisas por aí?

[@leonardoestudo-sc2ge]

Dei o meu primeiro passo, indo a um Nutricionista, e procurando balancear a minha alimentação, o fato de consumir muita porcaria realmente te deixa muito desgastado, então vou começar primeiramente procurando balancear minha alimetação, procurando me sentir mais disposto, fisicamente, para que após conquista uma certo grau de aderencia a estar tarefa, procurar aplicar o mesmo processo para outros passos da minha vida.

[@feliperizzo9604]

Quando eu vejo que é video novo do Pinho, ja dou like antes de assistir. Obrigado por tanto conteúdo fod#@!

[@user-kv9yy7bi1o]

Wow! As perguntas, no momento exato no vídeo. Me pegou.
Grata, pinho!

[@marianagoncalves6566]

Cara 😂😂😂😂. Vc é o melhor psicólogo grátis da net❤❤❤🎉🎉. Parabéns pelo conteúdo de sempre ❤❤❤

[@monique0190]

Gratidão pelo vídeo! 🙏🏼

[@KamayXD]

Obrigado Pinho por ter me dado a chave para eu mudar de vida!

[@Bianca-pe1tr]

Pinho obrigada por mais um vídeo edificante

[@carlissons1]

Muito aprendizado nesse vídeo.

[@jardelfonteneleforteteixei8015]

o Pinho acha que fazendo esses videos, ele ajuda algumas pessoas.
ele não tem noção do tanto de mudanças que ele ta fazendo no mundo, to mudando como um todo vendo esses videos.
OBRIGADO.

[@leonardocampelo2246]

Essa introdução de dois minutos é grande tapa na cara de realidade de quem se engana com a vida pensando que é tudo perfeito e agradável todo tempo.
Mais que uma lição é uma experiência vivida na pele por isso é tão impactante.
Como Eu que estou começando minha vida adulta, casado, mulher grávida e uma casa para sustentar e assumir a responsabilidade de ser pai e Esposo.
É de grande importância ter uma visão bem clara de todos os relatos nesse vídeo...

[@christiangoncalves2304]

Muito obrigado Pinho

[@sefazissSilva]

Obrigada!

[@GregoryLimaOficial]

Gratidão por esse vídeo! Agora, bora pra ação! 😊

[@daniel.freire7420]

Muito obrigado.

[@cristianotitan]

Obrigado pelo vídeo Pinho! :)

[@bekfersan]

Grata pelo conteúdo

[@filipesilva2948]

Pinho muito obrigado por esse vídeo, tenho 22 anos de idade e atualmente me sinto perdido na minha jornada, planos, ideias, vontades rodeiam a minha mente, porém n tenho forças necessárias para alcançar os meus objetivos, seu vídeo criou um ponto de reflexão na minha mente, acredito que daqui pra frente serei um ser melhor procurando a melhoria dia após dia... #Forapreguiça.

[@autumnchill]

8:05 - 8:35 uma das melhores falas arquitetadas q já ouvi

[@jeandepaula7524]

Muito obg cara , precisa ouvir isso ....

[@fabriciotrg]

Caraca! Não sou de comentar em vídeos. Obrigado, Pinho! Tem me ajudado demaais ultimamente. 👊🏻

[@dlima1941]

Amo-te! Era o que precisava ouvir🎉

[@Magweira]

Faço terapia e um tempinho ai atrás conheci o canal do pinho, meu amigo eu nunca puis tanto minhas coisas em ordem desse jeito sem brincadeira, agradeço muito por vc ter esse canal e aconselhar as pessoas de um modo direto, simples e que tenha 100% foco no conteúdo, parabéns mano valeu demais de verdade!! 👏🎉🤝🎉

[@suporte.atendimento]

excelente conteúdo, obg

[@carlosdanielroiz]

Caraca que vídeo incrível
Pode ter certeza que esse vídeo me salvou e agora eu vou mudar de vida, construir hábitos, pq eu sei que posso conquistar uma vida de qualidade
Sou uam pessoa muito preguiçosa e procrastinadora, passava horas consumindo shorts, instagram, e twitter.
Até tinha preguiça de terminar uma coisa que comecei...
Mas eu declaro que hoje vou mudar, e vou seguir um caminho melhor para minha vida, que vou realmente mudar de vida
Vou estudar para começar uma faculdade
Vou sair de casa um pouco e me socializar mais
Vou me dedicar para conseguir um emprego
Vou ter constância para postar conteúdo aqui no digital e parar de consumir oq não me agrega em nada
Obrigado Pinho por abrir meus olhos😀

[@anaerika1501]

percebo que estou estagnada , e é exatamente isso que você disse. Rever as ações e mudar pra melhorar.

[@GandhiGANDHEX]

Excelente vídeo Pinho, esse vídeo eu precisava demais, pois apesar das responsabilidade, estou em um nível que a minha mensa está me sabotando demais, então entendi que quando colocamos eles para agir e não deixar pensamentos e a preguiça dominar... Obrigado!!

[@mariajose-bw2rc]

muito bom seus conteúdos, Pinho!

[@alineheloisa8788]

Maravilhoso!

[@kelvinmacedo5278]

Faz o total sentido Pinho, quando estava com o Instagram desativado, por exemplo, e com menos informação na cabeça, me sentia muito mais livre, feliz e satisfeito, conseguindo fazer tudo o que gostava e com tempo de sobra.
Voltei para o mesmo app para passar a postar conteúdo, e advinha comecei a escrolar aquilo sem motivo algum fazendo eu perder várias horas do meu dia a troco de nada.
Aí fica a incógnita, deixar o app de vez ou aprender a ter disciplina e só usar em momento de precisão.

[@omagoimplacavel6557]

Pinho, obrigado, eu tava precisando disso, hoje comecei a mudar tudo na minha vida,hoje vivo muito isso, tenho péssimos colegas de trabalho, tenho um péssimo chefe, e tenho muitas dívidas, mas hoje decidi fazer diferente

[@JoseFelipe-nu7wm]

Esse vídeo foi simplesmente incrível, era o que eu realmente estava precisando, me identifiquei muito na parte de analisar amizades que fazem você perder tempo com besteiras, que era literalmente o que estava acontecendo comigo, com uma amizade que só me sugava, vivia o tempo todo me pedindo conselhos e eu aconselhava todas as vezes e a pessoa não seguia os meus conselhos e quando algo dava errado, a pessoa vinha novamente pedir os meus conselhos e só vivia reclamando da vida, me convidando pra sair e gastar dinheiro, já ouvi da boca da própria pessoa, pedindo pra eu parar de estudar só pra fazer as vontade que a pessoa queria, eu tava em um estado de estagnação por que toda mensagem que a pessoa me mandava era sempre reclamando de algo, e quando eu tentava desabafar com a pessoa ou contar algo que estava acontecendo na minha vida, a pessoa muita das vezes não interagia com o que eu estava falando e rapidamente mudava de assunto. Eu estava preso em uma espécie de prisão mental, algo pra não perder uma "amizade" que só me sugava, com o tempo percebi que a melhor coisa a se fazer foi se afastar é eu simplesmente parei de responder a pessoa e não mando mais mensagem, faz menos de um mês que eu parei de conversar com essa pessoa tão negativa, e a minha vida já melhorou bastante em menos de um mês. Às vezes nossa vida fica estagnada e a gente não sai do lugar, muita das vezes por querer tanto ajudar os outros e esquecer de cuidar de nós mesmos. Me livrei dessa amizade tóxica que só queria a minha presença pra suprir uma carência que tem, cansei de ser tampa buraco de gente carente. Esse vídeo do Pinho, me ajudar a aumentar a minha percepção de que estou indo no caminho certo, ao me livrar de gente que não acrescenta nada na minha vida,nisso não serve só pra mim, mas para todos vocês que estejam lendo este comentário, se livre de amizades e pessoas tóxicas que te deixam estagnado, todos nós merecemos uma vida boa e às vezes não temos por que estamos tão sugados pelos outros que não conseguimos organizar nem nossa própria vida. Quem tem condição de fazer terapia, façam pois vai poupar muito sofrimento na vida de vocês e evitar que vocês sejam tão sugados por pessoas que só querem tirar proveito. Mais uma vez eu agradeço ao pinho por ter postado esse excelente vídeo. Pinho está sendo meu psicólogo no TH-cam ✨❤️❤️❤️

[@Maialima00]

Eu precisava desse vídeo

[@keilaramos56]

Vídeo maravilhoso!!:)

[@namegusta9722]

Excelente vídeo

[@blueshirt414]

Obrigado Pinho, estou desse jeito, procrastinando com tudo que possa se torna algo bom para mim, eu tenho relampejos momentâneos de querer estudo para ganhar mais, abrir um negocio meu, mas isso é momentâneo, eu pesquiso, compro curso, mas depois de 2 a 3 semanas, e já começo a largar tudo, hoje eu já me livrei do Instagram, simplesmente excluir a conta, obrigado pelos vídeos

[@Pinhotube]

Irmão, excluir o instagram nesse caso é sábio, porque pelo pouco que tu falou, provavelmente o que acontece é que tu te interessa por algo, começa a estudar e aplicar, mas como tudo na vida, é demorado, pra aplicar e ter resultado são necessários meses e anos, e então tu pega e entra no instagram e vê mais uns 10 maluco fazendo grana "rápida" com outro mercado mágico, já desanima e muda de rumo de novo, o negócio é escolher um foco, e meter a cara, esquece o resto do mundo.

[@blueshirt414]

@@Pinhotube Grato 🙏

[@RickRodriguesVoz]

Thanks brow

[@lightand4378]

O que você falou foi otimo, vou ter que ouvir de novo depois. Sugestão de vídeos: " livros que voce precisa ler"

[@TRYHARDCO.]

Pelo titulo do video ja rendeu o like e a inscrição KKKKKK boa

[@EduardoHenrique-nd1ro]

Obrigado por mais um vídeo, Pinho! Fantástico!

[@Pinhotube]

Obrigado pelo tempo meu irmão! grande abraço!

[@EduardoHenrique-nd1ro]

@@Pinhotube abraço!

[@ENZOIVANSUAREZ]

Muito bom mesmo 👏

[@Pinhotube]

Valeu irmão!! 👊

[@cbum5771]

obrigado por videos incriveis pinho. nunca deixe de fazê-los. com certeza vc ajuda muitas pessoas.

[@Pinhotube]

Deixa pra mim que não vou! 💪

[@bandolobrew]

eu precisava ouvir isso

[@meah05]

Nossa eu estqva dando scrooll no youtube e vi esse vídeo e a deixar para assistir depois ou seja não assiste ainda bem que cliquei foi por causa da frase dele q saí da cama hj. Um belo tapa na cara obrigada pinho

[@ericgomes3782]

Esse vídeo é um baita tapa na cara

[@lucjesus_]

eu fico todo dia esperando um video seu.
hoje você tocou no meu ponto fraco. Eu me considero um cara preguiçoso e sei que posso mudar isso.
hoje estou desempregado, só faço coisas de casa e fico procurando emprego na internet.
penso em investir em algo quando voltar a trabalhar, so que eu não sei como começar, alem de ter o medo de não dar certo.
tão preguiçoso que nem consigo pensar em que investir.
no meu instagram eu coloquei no minha biografia assim: "As veses eu tenho vontade de ser uma nuvem".

[@luararodrigues8964]

Muitoooo bomm.

[@arthurmanaki7862]

Durante anos, não anotei nada de mais nos meus cadernos acadêmicos, só o que os professores me passavam, e minha preguiça, se era preguiça mesmo, era fruto de uma insatisfação, por anotava e ficava uma bosta, era melhor nem anotar, mas um dia resolvi pesquisar sobre boas anotações, e descobri que não precisavam ser bonitas, mas sim organizadas, claras, legíveis, e isso já as tornava bonitas, cheias de referências, hj olho e me achava idiota por nunca ter parado para resolver esses problemas, assim como treinar tbm.
O que é pesado é pesado, mas aquilo que conseguimos fazer devemos fazer. Cuidado com a insatisfação disfarçada de preguiça.
O fardo fica pesado se carregado errado.
Espero tbm ter contribuído na jornada de vcs, vão viver !!!!

[@victordvwn]

Eu estava esperando há dias por esse vídeo, muito obrigado Pinho.

[@Pinhotube]

Atrasei um pouco mas agora tá 10/10 haha

[@GheorgheArthur]

Obrigado!!

[@Pinhotube]

Eu que agradeço!

[@tatavalentivalenti7520]

Oi boa noite , o meu dia mais preguiçoso é quando eu não treino também, e eu acabo até comendo muitas besteiras e ficando mal depois

[@lenaldoe1570]

Me deparei nos vídeos dele pesquisando " pinho calistenia "! Muito bom seus vídeo Pinho !!

[@alexsandroalex4512]

Maravilha este conteúdo.

[@Pinhotube]

Valeu irmão! 🤍

[@Vtr.Navesgtr]

muuuito bom

[@_Dante_00012]

eu sou privilegiado e faço 18 esse ano, eu não quero ser esquecido eu já fiz uma evolução passo mais tempo fora do meu quarto agora....mais ainda preciso de um belo empurrão pra ter uma bela queda do barranco pra mim conseguir acordar pra vida

[@fabiosampaio1243]

Sigo o Pinho há muito tempo, e o adoro! Mas são tantas boas informações, que talvez fosse legal no final apresentar um resumo em 5 tópicos, por exemplo, do que foi abordado. Acho que nossa mente resgataria e registraria melhor as informações. Mas mesmo sem isso, muito obrigado por tanto conteúdo bom! 😁

[@eliabegoncalves3923]

você tem me ajudado MUITO!!!!!!!! obrigado meu amigo!!!

[@Pinhotube]

Eu que agradeço meu irmão! grande abraço!

[@lipensetv3957]

Pinho, pensei hoje mesmo sobre você fazer um video com esse título

[@dantehdan]

sou uma pessoa que preza muito pelo tempo de qualidade fazendo as coisas que me fazem sentir bem e podendo estar com as pessoas que eu amo. busco trabalhar o suficiente com o que eu gosto para poder suprir minhas necessidades, alimentar meus desejos e separar uma grana para minha liberdade financeira, muitas vezes me achei errada por não trabalhar feito louca para conseguir mais e mais dinheiro, mas fui percebendo que não são essas coisas que me preenchem, por mais legal que seja as novas aquisições, as alegrias são picos de felicidade que brocham muito rápido e não é o que, para mim, sustenta uma vida feliz. tenho liberdade de trabalhar em qualquer lugar que eu quiser hoje e aproveito disso, enquanto posso, para viajar e estar com as pessoas que me fazem bem, entendo isso como uma fase e estou buscando tirar o máximo de proveito enquanto for minha realidade. me achava preguiçosa por ter tempo de distrações todos os dias enquanto a maioria só tem de finais de semana, mas é algo que eu priorizo pelo bem que me faz. poder marcar uma janta e um filme com meus amigos em plena terça, não tem dinheiro que pague.

[@marcotulioa.borges1111]

Positivo!!!

[@HardmanHG]

Muito bom esses vídeos, sempre baixo pra assistir no trabalho

[@Pinhotube]

Tamo junto irmão!

[@cristianemoraes1981]

muito bom este video... consegui virar algumas chaves

[@BNNBTT]

Amei 🤩

[@Pinhotube]

🤍

[@algustofelipe874]

Valeu pinhão

[@ig3774]

Um vídeo sobre como se livrou do vício dos jogos seria uma ideia bacana!