CAMBIOS DE POSTURA (VELOCIDAD-REACCION)

SE DEBE TRABAJAR LOS CAMBIOS DE POSTURAS PARA:
1.DOMINAR NUESTRO CENTRO DE GRAVEDAD Y ASÍ AL MOEMNTO DE IR AL CHOQUE CON EL ADVERSARIO:
-NO SER TUMBADOS - NOS LEVANTAMOS RAPIDAMENTE AL CAER
2. DOMINAR LA BASE DE SUSTENTACION EN LAS DIFERENTES POCICIONES EN LA QUE NOS ENCONTRAMOS

[@JosemariaNina]

Quien te entrena asi? me puedes dar el contacto.
Gracias amigo