PT 효과를 확실히 볼 수 있는 현실적인 방법

[짐톡] - 헬스톡톡
오늘도 시청해주셔서 감사합니다♥
요즘 많은 분들이 높은 비용을 투자하면서 PT 수업을 신청하지만
효과를 보시는 분들이 의외로 적습니다.
그런 분들을 위해 이 영상을 준비했으니
여러분의 삶과 적용해서 열심히 운동하셨으면 좋겠습니다!
00:00 인트로
00:34 첫 번째 방법
01:41 두 번째 방법
02:15 세 번째 방법
02:55 총정리
03:43 마무리 인사
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[@user-jb9ib5rq2z]

정말 유익한 영상입니다. 진짜 이건 모든 분들이 알아야 합니다.

[@jyco9279]

어머😮 제 이야기네요😂복습 꼭 하겠습니디~

[@gymtalk2]

화이팅입니다~!!!😆

[@user-ni5jh7vx9z]

선생님 1:00에 나오는 회원님들한테 운동 영상 전달 할 수 있는 플랫폼 좀 알려주실 수 있으신가요~?

[@gymtalk2]

아하 ㅋㅋㅋㅋ저희 센터는 밴드 어플 사용하고 있어요😆

[@sunyoung0503]

적극적으로 질문을 하라는 건 좋은데요, 지금 하는 운동 이름이 뭔지, 어디를 타겟으로 하는 건지, 자세를 제대로 하고 있는지는 질문 전에 트레이너가 알려줘야하는 거 아닌가요? 그걸 알려주는 게 할 일인데 물어봐야 알려주는 사람이면 걸러야죠

[@gymtalk2]

좋은 말씀이세요 ㅎㅎ 저희 영상에서 전달하고자 하는 바는 ‘적극적으로 질문을 많이 하자’ 이고, 그에 대한 예시를 든 것이기 때문에, ‘사소한 질문이라도 많이 하자’는 의미로 받아들이시면 될 것 같습니다🤗