일반인이 트레이너 2명과 운동을 한다면 │ 헬스장 세얼간이 EP.1

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 6

  • @東-i8p
    @東-i8p 8 หลายเดือนก่อน +2

    I like your videos very much. You are great. I hope you will upload more workout videos with the raw sound.

  • @qweewq4753
    @qweewq4753 8 หลายเดือนก่อน +2

    레그 가동범위가 왜이리 짧나요
    무게를 치는건 알겠는데 왜그런지 이유좀 알려주세요😂

    • @gymtalk2
      @gymtalk2  8 หลายเดือนก่อน

      적당한 무게로 가동범위를 넓게 가져가는 것이 가장 좋지만
      옆에 두 명의 보조도 있어서 안전하고, 최대 중량을 늘리는 연습을 하기 위해 고중량으로 운동한 것입니다🙂

  • @sowoosub1
    @sowoosub1 8 หลายเดือนก่อน +2

    팔하는 날 올려주세요

  • @1song152
    @1song152 8 หลายเดือนก่อน +2

    알고리즘 타라~

  • @우너제-i6r
    @우너제-i6r 8 หลายเดือนก่อน

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ