Beruhigendes Einschlafritual - Einschlafen und innere Ruhe finden
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- เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024
- In der Meditation zum Einschlafen findest du deine innere Ruhe und kommst in dein Gleichgewicht. Die Einschlafmeditation hilft dir als Einschlafhilfe gegen Schlafprobleme. In der Meditation nehme ich dich mit auf eine Traumreise, bei der du zu deinem inneren Gleichgewicht findest und in deine Balance kommst. Du kannst im Schlaf Ruhe und Kraft tanken und hast Energie für den kommenden Tag.
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💤 Meditation Journal 💤
Hast du eine Einschlafroutine? Mit meinem Meditation Journal kannst du deine Gedanken täglich vor dem Einschlafen beruhigen:
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Disclaimer:
Die geführten Meditationen, die auf diesem TH-cam-Kanal zur Verfügung gestellt werden, sind ausschließlich zur Förderung von Entspannung und Erholung gedacht. Sie sollten nicht als Ersatz zu medizinischen Diagnosen, Behandlungen oder psychotherapeutischen Maßnahmen betrachtet werden. Diese Meditationen sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten oder psychische Störungen zu behandeln oder zu heilen.
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Ich wünsche euch eine gute Nacht und schöne Träume 💤
Vielen lieben Dank für die wohltuende Hypnose. ❤❤❤
Einfach nur super, ihre Stimme. Danke, danke. ❤
Herzlichen Dank für Einschlaf Meditation ❤😊
Gesundheit, Liebe, Selbstbewusstsein
Wunderschön und hilfreich 🍀❤
Es hilft mir, mit den Beschwerden nach der Corona Impfung für eine kleine Weile Besserung zu erlangen
Vielen lieben Dank 🙏
Bedankt voor de heerlijke meditaties. Ik zou graag in slaap vallen tussen de dolfijnen. Het zou fijn zijn als je daar ook een meditatie van kunt maken. Heel bedankt. Groetjes Mieke 😘
Geld manifestieren glueck gesundheit liebe
❤❤❤
Vielleicht könnte man bevor die Meditation beginnt die Muskeln entspannen z.b. strecke deine Zehen nach oben ,nach unten , spann die Waden an usw , einfach dass man es spüren kann also ich meine den Körper ich weiß nicht so genau wie ich es beschreiben soll oder z.b. streiche über deine Arme , Gesicht. LG