Tiefenentspannt in nur 20 Min. bei Nervosität & Stress 🦋 Meditation zum Loslassen

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 63

  • @MajaMariaGüntert
    @MajaMariaGüntert 27 วันที่ผ่านมา +14

    Danke danke danke❤ für Deine wunderschöne Meditation die sooo vielen Menschen nur gut tut , Du bist eine himmlische Bereicherung 🙏💫😘

  • @stefaniek0815
    @stefaniek0815 27 วันที่ผ่านมา +9

    Danke, so erholsam und genau das was ich jetzt brauche. Namaste❤

  • @NadjaGkiorkas-et3gp
    @NadjaGkiorkas-et3gp 26 วันที่ผ่านมา +6

    Danke liebe Annika für diese wunderschöne Meditation!
    Deine sanfte stimme ist wie Balsam für meine Seele. Du bist einmalig und du bist die beste.❤

  • @mathiasfaude
    @mathiasfaude 25 วันที่ผ่านมา +7

    Danke für den Frieden den du mir bringst. Namaste

  • @rwgtws6626
    @rwgtws6626 27 วันที่ผ่านมา +5

    Liebe anika ,ich bin eher eine stille abonnentin. Aber jetzt muss ich dir endlich mal mitteilen dass du für mich die Beste auf TH-cam bist . Vielen Dank für deine wunderbaren Meditationen .
    LG

  • @caritas1100
    @caritas1100 27 วันที่ผ่านมา +17

    Vielen lieben Dank, Anika. Das ist so ein schönes Bild mit den Schmetterlingsgedanken, die wegfliegen aus dem Kopf. Ich hatte einen Alptraum und konnte nicht wieder einschlafen, dann habe ich deine wunderschöne Meditation entdeckt und jetzt geht es mir wieder besser. Ich kann beruhigt und inspiriert weiterschlafen. Ganz lieben Dank für dein Sein und dein Schaffen. LG Tania 🙏❤😘

  • @leareicht1287
    @leareicht1287 28 วันที่ผ่านมา +7

    Liebe Anika, ich höre jedem Abend deine Meditationen und schlafe mit ihnen und deiner Stimme seit mehreren Jahren ein. Ich danke dir von Herzen dafür. Du hast mir in sehr schwierigen Zeiten geholfen.
    Deshalb irritiert mich diese Meditation.
    Ich kann mich nicht wirklich darauf einlassen, da diese Stimme so anders, höher ist. Als wäre es nicht du
    Ich kann mich irren aber...
    Herzlichst deine wertschätzende Claudia

    • @Anika-Henkelmann-Meditationen
      @Anika-Henkelmann-Meditationen  28 วันที่ผ่านมา +3

      Ich freue mich sehr dass dir meine Meditationen so gut tun. 🩷 In dieser hier rede ich besonders ruhig und leiser, da verändert sich meine Stimme manchmal ganz leicht von der Tonlage her. ☺️

    • @a74388
      @a74388 27 วันที่ผ่านมา +1

      Ja, ich bin auch irritiert bezüglich deiner Stimme. Ich dachte erst, das bist gar nicht du, liebe Anika. Irgendwie hört sich deine Stimme fremd an und ich konnte nicht so gut entspannen 😅😇. Aber so schön mit den Schmetterlingen 🦋.

  • @wearlovex3
    @wearlovex3 27 วันที่ผ่านมา +6

    Eine so erholsame und schöne Meditation. Bin nun total reguliert. Das Bild mit den Schmetterlingen hat mir besonders gut gefallen ❤

  • @pepespeckpower8016
    @pepespeckpower8016 27 วันที่ผ่านมา +5

    Wunderschön ❤. Vielen lieben Dank Anika

  • @leon_loewe22
    @leon_loewe22 28 วันที่ผ่านมา +6

    Liebe Anika, vielen lieben Dank dafür 🙏.
    Du bist ein toller Mensch und mache bitte weiter so! 👏
    Einen schönen Abend und gute und heilsame Energien an alle 🙏.

  • @susannegropper1236
    @susannegropper1236 27 วันที่ผ่านมา +4

    Vielen lieben Dank für diese tolle Meditation.

  • @ErikaNeumann-b5x
    @ErikaNeumann-b5x 17 วันที่ผ่านมา +2

    Danke Anika, du hast mir sehr schöne Gedanken geschenkt .ich bin sehr angetan von deiner stimme.😊❤

  • @guntherfoll6916
    @guntherfoll6916 19 วันที่ผ่านมา +3

    Die besten Meditationen ❤ Danke Anika!

  • @elaeysoux
    @elaeysoux 24 วันที่ผ่านมา +1

    Liebe Anika, vielen lieben Dank für diese wohltuende Entspannung! Deine Meditationsvideos helfen nicht nur mir, sondern auch meinen Freunden unseren inneren Frieden zu finden. Wir fühlen uns durch dich spirituell verbunden. Den 10-tägigen Online-Kurs für eine glückliche Partnerschaft werden ich und meine Freunde zeitnah in Anspruch nehmen, um unsere polyamore Beziehung zu stärken, in den Boden von Mutter Erde zu verwurzeln und spirituell auf einer ganz andere Ebene zu erleuchten.
    Ich wünsche dir Friede, Freude, Eierkuchen.
    Namaste ✨

  • @katjaheine6217
    @katjaheine6217 27 วันที่ผ่านมา +1

    Ich freue mich sehr von dir eine neue Mediation zu hören. Deine Stimme holt mich sofort ab und ich werde ruhiger, entspannter. Du bist eine Bereicherung mit deinem Kanal und hast sooooo eine beruhigende Stimme.
    Die Vorstellung mit den Schmetterlingen war total schön.
    Vielen herzlichen Dank an dich liebe Anika.... Namaste🙏❤️🙏❤️🙏❤️

  • @Simone04Simone
    @Simone04Simone 27 วันที่ผ่านมา

    Liebe Anika, ich bin gerade mit mehreren Themen (Aufgabe Selbstständigkeit ja/nein, Gesundheit etc) im Kopfkino und grübele viel zu viel. Da kam deine wunderschöne neue Meditation zur richtigen Zeit. Ich danke dir von ganzem Herzen❤❤

  • @juanakavelmann9378
    @juanakavelmann9378 25 วันที่ผ่านมา

    Herzlichen Dank liebe Anika für diese sehr entspannende und wunderschöne Meditation mit deiner so sanften und beruhigende Stimme 🫠 Namaste ❤

  • @ulli4100
    @ulli4100 27 วันที่ผ่านมา +1

    Liebe Anika, herrlich, pure Entspannung. Vielen lieben Dank, alles Gute, Ulli

  • @brittaliti1546
    @brittaliti1546 21 วันที่ผ่านมา

    Liebe Anika🥰 ich bin so froh & dankbar deinen Kanal gefunden zu haben. Ich befinde mich grad in einer sehr schweren Zeit und deine Meditation helfen mir sehr❤️‍🩹

  • @sarahschneider6550
    @sarahschneider6550 27 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen herzlichen Dank liebe Anika ❤🦋

  • @Chrissibell1206
    @Chrissibell1206 27 วันที่ผ่านมา

    Diese Meditation war für mich besonders schön und hilfreich. Ich konnte mich dabei tief entspannen. Meine Schmetterlinge waren schillernd bunt und wunderschön😊. Vielen Dank ,für diese herrliche Reise ❤❤❤❤.

  • @susannerabe6024
    @susannerabe6024 25 วันที่ผ่านมา

    Vielen lieben Dank für die wundervolle Meditation 🙏😌

  • @takdirebucaga7126
    @takdirebucaga7126 5 วันที่ผ่านมา

    Danke🤲❤️

  • @HeikeHeil-b1n
    @HeikeHeil-b1n 27 วันที่ผ่านมา +1

    Danke für das schöne Bild und den freien Kopf💞

  • @rybana
    @rybana 16 วันที่ผ่านมา

    Richtig gut. Vielen lieben Dank. 😊

  • @deddycool5312
    @deddycool5312 18 วันที่ผ่านมา

    Vielen Dank für eine sehr schöne und erholsame Meditation 🙏❤. Die kreisenden negativen Gedanken entfliegen dabei förmlich aus meinem Kopf 🦋🦋🦋, und auch das Nachspüren und -entspannen hat sehr gut getan. Vielen Dank für diese Hilfe 😊.

  • @ZoricaRadosavljevic-e6y
    @ZoricaRadosavljevic-e6y 25 วันที่ผ่านมา

    Wunderschöne Meditation Schmetterlinge 🦋 haben genau gepasst wenn ich wandern gehe .. Sehe ich auch viele 🦋 Schmetterlinge ❤🦋

  • @MICHAEL-wm1vd
    @MICHAEL-wm1vd 27 วันที่ผ่านมา

    Hallo Liebe Anika, ich bin mit einem Schmetterling mit geflogen. Auf einmal war ich in einem Tal mit Felsen und auf den Felsen waren Häuser mi lauter Latternen .Das war richtig schön.Vielen lieben Dank,LG Michael

  • @mikebrand5591
    @mikebrand5591 27 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen lieben Dank! Sehr entspannend.

  • @EdeltraudKick-k1p
    @EdeltraudKick-k1p 27 วันที่ผ่านมา

    DANKESCHÖN für die wunderbare❤😂 Meditation Danke ❤❤❤

  • @banuabuhassira3221
    @banuabuhassira3221 14 วันที่ผ่านมา

    Sehr sehr schön

  • @GabrieleSprung-Jacob
    @GabrieleSprung-Jacob 12 วันที่ผ่านมา

  • @LarsWerner-nx7dh
    @LarsWerner-nx7dh 28 วันที่ผ่านมา +2

    Danke Anika.

  • @katrinkoppel5395
    @katrinkoppel5395 26 วันที่ผ่านมา

    ❤️-lichen Dank dafür meine Liebe 🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️

  • @edithoendorp9748
    @edithoendorp9748 25 วันที่ผ่านมา

    Danke Anika.❤❤❤❤❤😂🌹🌹🌹🌹🎀

  • @Andreas-t5o
    @Andreas-t5o 27 วันที่ผ่านมา

    Super ❤

  • @ashinas-budun
    @ashinas-budun 10 วันที่ผ่านมา

    🎉

  • @Janinewglt
    @Janinewglt 27 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @MichaelRoth-s4s
    @MichaelRoth-s4s 25 วันที่ผ่านมา

    Hallo Anika, vielen Dank für die neue und auch all die älteren Meditationen.
    Bin ein großer Fan deiner Meditationen geworden, welche mir mit meinen Angststörungen und dem täglichen Stress bisher sehr geholfen haben!!!
    Ich hör deine Meditationen über TH-cam. Wäre es dir möglich, nach deinem Abschluss der Meditation die Hintergrundmusik noch ca 5 Minuten einfach weiterlaufen zu lassen, damit man das Nachspeisen, was unglaublich gut tut, noch etwas geniessen kann?
    Bei TH-cam ist es leider zumindest bei mir so, dass ich gerne noch nachsehen würde, dann aber direkt ein folge Video mit Werbung startet und dies etwas unentspannt ist.
    Wäre klasse, wenn dies möglich wäre, ansonsten starte ich einfch eine Woederholung und spüre somit nach.

    • @Anika-Henkelmann-Meditationen
      @Anika-Henkelmann-Meditationen  21 วันที่ผ่านมา

      Ich danke dir für dein schönes Feedback! Gegen die Werbung kannst du TH-cam Premium abschließen, dann wirst du nach der Meditation nicht direkt wieder aus der Entspannung gerissen. 🙏❤️ Schau mal hier:
      th-cam.com/users/premium

  • @stefanosbanjeris4385
    @stefanosbanjeris4385 27 วันที่ผ่านมา

    ❤🙏🙏🙏

  • @elperroguapoabuelo7033
    @elperroguapoabuelo7033 28 วันที่ผ่านมา +1

    ❤❤❤ Anika ❤❤❤🤗👍💪😊🇪🇦

    • @elperroguapoabuelo7033
      @elperroguapoabuelo7033 27 วันที่ผ่านมา

      Muchas gracias amiga guapa por corazón ❤️👌🤗😀💪👍😊🇪🇦

  • @1939alfred
    @1939alfred 26 วันที่ผ่านมา

    Danke!

  • @c.j.8762
    @c.j.8762 17 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @gladSwim
    @gladSwim 5 วันที่ผ่านมา

  • @geli23
    @geli23 27 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤🙏

  • @1939alfred
    @1939alfred 26 วันที่ผ่านมา

    Danke!

  • @astridgeske1870
    @astridgeske1870 9 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @1939alfred
    @1939alfred 26 วันที่ผ่านมา

    Danke!