Мастер-класс «Специальные беговые упражнения (бег с высоким подниманием бедра)»

- бег с высоким поднимание бедра на месте в упряжке
- бег с высоким поднимание бедра с сопротивлением через барьеры
- бег с высоким подниманием бедра с отстегивающимся ремнем через барьеры
- бег с высоким подниманием бедра с резиной
- бег с высоким подниманием бедра, акцент на быструю постановку стопы на опору
Ранделина Галина, МСМК
Тренер: Бочкарева Марина Васильевна, Саратовская область

[@Хрум-ъ8р]

КРУТЬ! СПАСИБО!