毎日ニンニクを食べると、どうなるの？

[@_michelle1]

ニンニクの匂いを一番消してくれるのは、生の林檎です。
生のリンゴには匂いを消す酵素が沢山含まれています。
ちなみに、ジュースなどの加工製品では酵素が壊れているので、あまり効果がないです。

[@kokubankeshiex]

カテキンはニンニク等の匂いを抑える効果があるので緑茶も効果的ですよ！
あと、ニンニクは口だけじゃなく、吸収されると身体から臭います。厄介なのは自分では判らなくなることです。緑茶を飲むことで身体から臭うのも予防することが出来ます！

[@mitsueyanagizawa]

黒板消しEX l

[@カップ飯あつあつ]

ニンニクは本当にいい食材だな

[@ムラムラしてきた]

ニンニク大好き❤

[@ラストマスター]

餃子とニラモヤシ炒め❗️でガーリックとモヤシの成分アスパラギン酸でいけてます‼️

[@yamachandesu]

この動画を見て、あまりに理想的な食品というから、あまりこう言う事を信じない
私は去年の3月から毎日必ず3かけら食べる実験をしました。そして、
再度この動画を見にきました。
結論を言うと、動画の言っている良いことは本当です！！！
毎年必ず風邪をひいていた私が、3月から風邪になりそうなことはあっても
1日たりとも寝込んだことがなく、驚くべき効果だと実感しています。
これからも食べ続けます！！　騙されたと思って信じてない人は試してみてください。

[@ぱわぁ-q3z]

低学歴負犬のお前は寝込んでも誰も困らない

[@user-SKYcolor]

@@ぱわぁ-q3z やあ、低学歴くんw

[@user-jr5io4xr9r]

​@@ぱわぁ-q3z
貴方は偏見がヒドイね！👎

[@わに-h2b]

おばあちゃんがにんにく作ってるから家にいっぱいあるなぁ〜にんにく大好き💕😘

[@imillc]

裏山w

[@焼きそばパン-y4k]

うちもにんにく育ててます🙆
簡単ですよ！！種植えて一年ほかっとくだけ😁

[@ゴマちゃん-t9x]

分けてください🥺

[@aAa5963aAa]

毎日食べた結果どうなるのか？ではなくてニンニクの効能をまとめているだけですよね

[@にゃんにゃんチャンネル-i8i]

いい動画を見ましたありがとうございます

[@パールロッシ]

WHOが信用できないんだが、ニンニクは大好き

[@もさかど]

テドロス「ニンニクは体に良いよ。マジお勧めだよ。」

[@sbh5954]

@@もさかど だからテドロスの鼻はニンニクなのか

[@亮-x8x]

大好きやけど…ニンニクより芽の方が臭い気がする…

[@musicgooday6322]

にんにくのにおい消しには緑茶が一番らしいですよ、濃いのをひと口でも匂いを消せるらしいです
でもこれは西洋人向けとかの情報で日本人で生にんにく食べて効果がある人は限られるでしょうね。

[@渡邉登紀夫-d7e]

ホイル焼きが美味しい！

[@わあ-q1o]

俺も料理するときは大概入れるなー
なんか入れたくなる

[@青汁王子切り抜き-r2i]

めっちゃ分かる

[@MO-in1ic]

私も入れますよ

[@里_慎一郎]

ヒポクラテス様のおかげですか。
わかりやすい解説を、ありがとうございました。2021/1/5 投稿。

[@小川玉堂]

ただただ、ニンニク大好きです。
周りに迷惑かけてでも食べたい😋

[@0242OTFT]

そしてこの素晴らしいニンニクの成分をギュッと凝縮して、気になる匂いも取り除いたのが、今日ご紹介するこちらの商品！
って感じになるかと思ったけど全然そのまま終わっちゃった

[@katsumlhizawa2419]

黒酢と蜂蜜で漬けて1ヶ月程で辛味も臭いも余り感じず食べやすく成ります。一欠片位なら空腹時でも大丈夫です。

[@kajualmam5425]

これ見て初めて習慣的に二郎食ってて良かったと感じた☺️

[@幽靈-m6q]

でも塩分は気をつけなあかんで

[@ジョンドゥ-y2u]

ニンニクは摂取出来ても、タンパク質やミネラルは摂れないし、塩分油分過多で、体に悪いのは間違いない

[@sn-sg4oh]

ニンニク食ってても二郎食ってる時点でチャラむしろマイナ

[@ぱわぁ-q3z]

低学歴負犬のお前はコメント禁止w

[@Swalldlown]

@@ぱわぁ-q3z ええええぇぇw

[@小沼浩一]

ニンニクは自分も嫌いではない。
ペペロンチーノは頻繁に食べてる。
友人が毎日食べてた。口臭は感じなかったが…体臭がニンニクの匂いがした。
彼の車はニンニク臭がひどかった。

[@メンヘラうさぎ-l5e]

小沼浩一 体臭を控えるサプリあるらしいゾ

[@横井恵子-l4b]

小沼浩一

[@ジョニーサカモト]

ガーリックマン

[@ヤマロ-r6y]

ガーリックJr.

[@ガリガリゾー]

にんにく大好きで最近味噌汁ににんにくとネギを入れて飲んでる。そういえば検診での血圧下がったのと10年以上風邪引いてないわ

[@まみ-t7c]

昔の人はどうやって血圧を測っていたのだろうか。

[@三田信]

庭で毎年百球以上育てています。
オーブントースターでパンと一緒に６ｇ焼いています、

[@木村美智子-v8h]

私は、生にんにくより、青森産の黒にんにくを、毎日一かけら食べてます。生と、違ってまろやかで、甘味がありとても食べやすいですよ。匂いもないです。生より、栄養価がずっと高いです。

[@鬼柳幸男]

ニンニク、はちみつ、付け、と、しようが、はちみつ、食べて、降圧剤、やめました

[@おきてがみ-k2r]

@@鬼柳幸男 ときたま「、」が大好きな人見るな〜

[@nine3316]

@@おきてがみ-k2r
句読点が多いのって発達障害の方の場合があるから、あんまり指摘しない方がいいかもしれません。

[@富士山太助]

キョーレオピンかレオピン5がおすすめですよ

[@きゃらめる]

@@おきてがみ-k2r 、がないと体が震えて夜も眠れない句点の禁断症状

[@あらるる-d6o]

ニンニクをすり下ろしてるとわかるけど生ニンニクは腫れるし激痛が走るので加熱して食べた方が良い

[@スナ-f6u]

アリシンが良いというのであれば、ニンニクだけではなく、玉葱も良いのでは？

[@ノスタル爺-p6z]

玉ねぎもニラも良い　　臭いのキツい食い物は良い　納豆も良い　　適当に言ってるけど

[@sunshine9112]

@@ノスタル爺-p6z タマネギ、ニラはアリシンの桁が違う（少ないです）。納豆は納豆菌ですかね。

[@ドライバーファイト]

毎日二郎系ラーメンで
ニンニクと一緒にたべてもよいのか？

[@まさわし]

焼肉食い放題のときによく食うわ。焼いたニンニク上手いね

[@hawhawathena]

この動画が見終わるまでに出てきたニンニクの個数を食べれば健康間違いない！

[@ロマンスがありあまる-f7l]

口臭を抑えるためにニンニク食べるって本末転倒のよつな…

[@user-hinode4]

黒ニンニクんを食べれば良いのかな？

[@antama9488]

ガーリックティのところで一緒に描いてあるスパイスはクローブですな。
クローブも抗菌作用があり、いいかおり。

[@koolbooost6464]

美味しいのに身体に良いって最強じゃん！
でも次の日休みじゃないと食べたくないな…

[@コジコスタドンデッス]

対策するしかないね

[@へっぽこハムスター]

ブレスケアがあるじゃないか！

[@アンパンチ食らわすぞきばっこ]

鬼のようにニンニク入れる
ニンニク好きですが
悪い影響かとおもったら
良い影響だったから
これからもたくさん食べ続けます！

[@GANM-qd4vi]

何事も適度にって事だよ。摂りすぎもよくない。

[@平平平平-y5p]

批判的なコメが散見できるけど、俺は、食べる時には、１食に２玉ぐらいすり潰してカレーやラーメンに混ぜて食べるけど、何ともならないってのは、恵まれてるんだなぁ。って、思った。
もちろん、翌日は匂いが凄まじいので、１人で過ごすけど。

[@srb1998ccdet]

バランスよく食べないと胃腸が不調になる

[@塚本向朗]

ここで迷うのが中国産でも同じ効力なのかということ
日本産は1個300円なのに、中国産は３個で98円とかだからな…

[@鬼平-c6c]

私も知りたかったので少し調べましたが、中国産は発がん性のある芽止め剤(CMH剤)を使ってるし、土壌がカドミウムやヒ素などで汚染されている地域で栽培されていたりもしているようです。　それ以外に味や成分や密度についても日本産より大きく劣っているようですね。日本産が値段が高くて使いにくいなら自分で育てるのもよさそうです。比較的育てやすい植物らしいので

[@たーちゃん-i1e]

へー！
中国産こわ！

[@虎太朗こたろう茶トラ]

@@鬼平-c6cさん
まじですか！本当に中華製はやめておこうと思った

[@mokyuxtu]

ニンニク食べ過ぎると腸の細菌を滅菌してしまうから、気を付けないといけないね。

[@ちくわ部-l6u]

ニンニクすげぇな。毎日すりおろしニンニクスプーン1杯食ってるけど、生ニンニクにおろしにんにく掛けて食うわ

[@KeibertRuiz3220]

家系ラーメンでお世話になってます
にんにくさん
大さじ3杯にんにくをごはんにかけて
家系ラーメンのスープ　海苔を巻いて食べるのが最高です
家系ラーメンやめられません
風邪ひいたときも家系ラーメンは、効果があるんで

[@Kee0805eeee]

俺が山岡屋でまいかいやるルーティンやんけ

[@460keyaki9]

生じゃなくても十分に栄養価はあります＾＾

[@丸まりも-t9h]

歯磨きしても 臭いは消えない、牛乳も ためー💧 試しました！

[@金田昌宏]

生ニンニクを１片分を食べようとして少しかじって飲み込んだら、その瞬間、胃がめちゃくちゃ熱くなり転げ回りました。すぐに牛乳や水を飲んだらおさまったと思います。

[@takfamilybandii4963]

Ｍｙ無農薬ファームでにんにくが大量に採れたので、只今、黒にんにくを炊飯ジャーで
仕込みしてます！3日目ですが、すごい匂いがしてご近所迷惑かも（笑）

[@t.hajime2243]

この動画は信じ込まないよいに！ 生ニンニクは非常に強く食道や胃を焼いてしまいます。ラーメンに入れるおろしニンニクも同様ですので量は控えめにして下さい。焼いたニンニクでも効果はほとんど変わりませんので、出来る限り火を通したニンニクを使って下さい。なおニンニクの有効成分はあの臭いに大量に含まれており無臭ニンニクは効果が大幅に減少します。またニンニクの味噌漬けや黒酢ニンニクなどには臭いが少なく効果もあまり変わらない利点が有ります。またタイトルの毎日食べ続けると身体中から臭う様になりトイレなどは訪問客が使うのをためらう程臭くなりますので、接客をする方やオフィス勤務の方は夕食時に食べるなどの配慮も必要でしょう。

[@GAGA-nz4mv]

Tachikawa Hajime やはりそうですよね！だって私生のすりおろしたニンニクで胃が激痛で立てなくなります…胃に穴が開くくらい強烈と聞きました！

[@user-du8bg8lz8i]

焼いたらだいぶ変わるって聞いたけど違うの？

[@GAGA-nz4mv]

ジョセフ・ジョースター 焼いたり火が通ったニンニクは違うよ
生のニンニクが危険なだけ

[@山田健一-o4f]

るる

[@スリップ注意-i1l]

山岡家でニンニクの容器二個分いれてるのはヤバイですかね？

[@kasa5926]

師匠が家庭菜園でにんにくの葉っぱ作ってる。
韮みたいに使うらしい。

[@muka1]

良いことばかり述べているが、人により赤血球を破壊し頭痛を起こし激しい場合はアナフラキーショックで
下痢嘔吐をで死亡する場合もあります。
良い効果ばかりではありません。

[@おもむき-o8m]

代わりにレオピンロイヤル飲んでます。

[@Koizumi46]

ニンニク大好き💕😘

[@ジャッキー先生]

ニンニク最高だよ！‼️

[@北海道牧場主]

ニンニクの一般的な摂取方法は料理の香辛料として加熱して使うことだよね。
なぜそれに触れずに直接食べることばかり説明するのか不思議。

[@吹上光之]

ニンニクか！買って来よう

[@吹上光之]

にんにくの芽

[@ジュン-n6i8n]

黒ニンニクのことを効能などの教えてください
期待してます

[@犬猫-u2s]

ニンニクは弱毒でも毒もあるので取りすぎはよくない

[@nemuiii4]

にんにく生で食べれるくらい大好き。
てゆーか生がいい…あの匂いがたまらん。加熱すると物足りない(>_

[@Masa-es6yi]

加熱してホクホクになったにんにくの歯ごたえたまらん

[@Zozo-b8r]

くっさ

[@yamatonadesiko7henge]

にんにくの匂いって生のリンゴ食べると消えるよね。リンゴジュースとかだと消えない。

[@婬之助竹]

経験者曰く、血圧の低い方はニンニクは少なめに。血圧を下げる効果ピカイチなり～。

[@花花-v7z]

今…毎日食べてます〃切っ掛けは…ホイル大蒜を喰べ様としたら…生でした🥵思い切って喰べてみたら…物凄い不思議なんだけど…驚く事が無くなったの…凄いビビリで何かに付けてドキドキしてたの💓です〃所が…急にそのドキドキが無くなったの💓本当に…ある日職場の人が私の背後の潜んでて…普通だったら「何?何でワタシの背後に⁇」ってめちゃめちゃ驚くんだけど…その時…「あっ居たんだ…〃」位の感覚で…此れが普通の感情なのに…必要以上にテンションが高いのは…やっぱり心臓に負担が大きいのだと思うのです〃身体も年令と共に冷え性になって来て…初めて冷え性の苦痛を味わっています…〃此れは物凄い心臓に負担がある事なんだって…冷え性の人って本当に体変なんですね〃んでも大蒜ばっかり食べるのも…周囲に迷惑掛けちゃうしね…

[@TDF-UG-captain]

やべぇな

[@のうがのうが]

美味しんぼのニンニク回見ると正しい食べ方わかるよ〜

[@nagitosaki4837]

Netflixで今やってますね！(^o^)

[@アロンアルフアで終焉を齎す者]

ニンニクを毎日食べると臭いのバリアを展開出来るようになり(非展開可能とは言ってない)半径5m以内に人を寄せ付けなくできます。

[@たける白銀]

福岡の方では、もつ鍋が有名で、もつ鍋にはニンニクぎ入っているので、福岡県人は元気が有り余っているって事？(笑)

[@にっぽんダッチー]

hisa naka それ、唐辛子な

[@NANDA-zd3qw]

ニンニクのバリアって……臭いって事だよね(੭ ᐕ))？酸っぱいというかそんな感じの匂い……
ある意味領域展開だ

[@ちくしょう-d1b]

にんにくの匂い消しはリンゴがいい。
青森県最強説浮上。

[@くろ黒崎]

GUNDAM bo2
林檎
最強説あると思う
テレビとかラジオとかで
教授並の頭のいい人が言ってた！
今度青森に旅行行きます
楽しみです。

[@tmiii-was2813]

くろ黒崎 すごいな。
文面全体から頭の悪さが伺える。

[@モフ子Mモフ男]

k kkk いきなり喧嘩売るな笑
喧嘩売る時は「わたしはお子様です。多少のご無礼許してください」て言ってから喧嘩売りな
多分周りのみんなが「あ、子供なんだ」て優しくカバーしてくれると思うから

[@hirumenti9762]

りんごは即効性。牛乳は持続性。
りんご牛乳最強。

[@user-hk5xs5rw7z]

全然消えんよー

[@blue48green]

ニンニク凄いですね。

[@カズ-z9v]

焼いたニンニクはどうなのかな❓

[@takeshishimizu5585]

7:05 ガーリックティーの作り方の画面は「ニンニク＋クローブ」なのに、日本語のナレーションではクローブについて一言も触れていない・・・

[@akko2634]

Takeshi Shimizu あれはクローブなのですね。絵を見てもあれが何かわからなかったです。

[@わさび-e8s]

まぁこのチャンネルどっかのサイトをパクってきて流してるだけですからね

[@syota45]

誰か教えて！
どれくらい食べるのがいいの？
どうゆう食べ方が効果的？

[@悪気はないですが]

もう一度見るとわかると思いますが、毎日ひとかけら と言ってますねw

[@tyawoyorozuyo99]

目安であり、後は個人差
食べながら体と相談
食べた状態で健康診断や血液検査かな

[@田中武雄-x7i]

@ガイライザー野獣しょうじ[炎上商法辞めました] そんなに食ったら腹激痛に襲われるんだよなぁ…

[@TaketomiTakema]

当方自家製黒ニンニクにはまって、専用の電気釜を3基買ってしまいました。

[@pig-pig-pig]

ﾆﾝﾆｸﾞ…生ﾆﾝﾆｸﾞ…

[@今井つくし-z8g]

にんにくや玉葱を常食している場合は、トイレ室内の臭いが独特なにんにく臭で漂い、容易にトイレ臭が取れなくなってしまう。(便臭が絶えずにんにく臭が混ざる)
家族と同居、またはパートナー同居している環境だと、トイレ臭だけでなく、体臭も独特になり服にも臭いが漂着するため
まず嫌われる。家族やパートナーの服と一緒に洗濯するのを嫌がられるのは確実なので要注意‼
☆にんにくや玉葱特産地での生活をして体験した。

[@tsutomu58]

毎日、昼食中に、黒にんにく2～3個食べています。甘くて美味しいです。

[@洗い屋-f9j]

自分は、１日に一欠片　食べてます

[@annie-ii7le]

生ニンニク毎日食べてる人いたけど、とにかくお手洗いの後の臭いが強烈で...日本で社会生活を営む上で毎日生ニンニク食べるのはキツいかと...ここで匂い消ししてないニンニク毎日食べてるってコメントしてる人ちょっと周りの反応良く見てみた方がいいかも。

[@きたがわめぐみ-o1e]

平安時代から、にんにくと、梅干しは、びょうきよぼうです。

[@shunchancat]

ニンニクを毎日はきついなぁ。生で食べたら、下痢するし。でも、あのニンニクの味わいは病みつきで、ついつい食べ過ぎてしまいます。ヨーグルトは、アリシンの殺菌効果で死んだ腸内フローラ再建に効果があるんですなぁ。匂い消しは、生パセリが絶大な効果ありです。

[@kojirokaihatsu4477]

生のニンニクは胃壁を傷つけると言われています。空腹状態で食べて大丈夫でしょうか。自宅で黒ニンニクを作っている最中です。タイの空より

[@北川恵-f1x]

30代で環状動脈硬化症だった主人が食事療法で70才を突破しました。

[@inugoronn]

生きてます？

[@SUN-fo1fq]

？？悪くなったっうこと草

[@myawmir2621]

サムネケツにニンニク入れてるのかと思った

[@blanche8536]

てんちば 本物で草
俺もw

[@GAGA-nz4mv]

あたし膣に入れるんだと思った

[@岩井正詞-j2n]

てんちば 本物で草 ひ

[@ukifutsu1632]

タンポンかとおもた

[@psycatsub3173]

俺は耳かと思った

[@ママ-p7c]

毎日一個？生で？蒸して？どの様に食すのが一番良いのでしょうか？

[@バリジャム]

生は1日2片まで。火を通すなら1日4片まで。

[@mikicat4915]

毎日黒ニンニク食べてるよ🙋🏻‍♀️ 効果全く分かりません🤷🏻‍♀️ でも1年以上食べています🙋🏻‍♀️ 取り敢えず、続けます🌱

[@ashacc]

黒にんにくは疲労回復に効果ありませんか？？続けて食べると体が鈍感になり、より多くを摂取しないと効果を感じなくなるので私は毎日より隔日や疲れた時だけ食べるようにしています。でも体調とかは人それぞれなので毎日食べた方がいい人もいますよね！それに疲労回復に一番効果あるのは十分な休養でしたね。

[@よよいのよい-e4j]

私も黒にんにく2片毎日食べています。
発酵食品で臭いない。　
生は買わない。皮を除けるの面倒だし、使い切れないので専らチューブ。
今は収穫前なので6月頃までは黒にんにくの値段が高いと聞く。

[@s.samuel6133]

miki cat さんは多分女性だから効果がわからないのだと思います。
男ならすぐにわかります。
説明は控えておきますが、黒にんにく万歳と言いたくなります。

[@舩岾晃弌]

新鮮な生より発酵のすすんだ黒いニンニクのほうが良いのでは？

[@純二齋藤-g5g]

灰の中で焼い週２、３回食べてたけど風邪引く胃は悪くなる、一房食べると

[@lapislazuli66666]

7:05ニンニクとカップの間にある絵は、何ですか？

[@前々]

ちんこ！

[@chihokochijiwa9216]

丁字　(ちょうじ　)香辛料です

[@lapislazuli66666]

@@chihokochijiwa9216 (人''▽｀)ありがとうございます☆

[@丸まりも-t9h]

ピーナッツを食べるといいので🎵

[@zousyaba9291]

空きっ腹に生ニンニクは胃が痛くなるｗ

[@agoney535]

なるほど、やっぱりニンニクマシマシの二郎は完全食品なんやな！！二郎最高！！！

[@ロマンスがありあまる-f7l]

成仏してクレメンス…

[@りんゆき-f4p]

実は日本人の９割が生にんにくを食べたことがない。
生にんにくは３日から一週間で緑になってしまう。
店で売ってる真っ白なにんにくは実は２ヶ月乾燥させたものである。
うんちく(。・ω・。)

[@cc_l_]

すごいうんちですね！初めて聞きました〜

[@mitaku1155]

りんゆき
そうなんですかー(。・ω・。)
うんt/バコン

[@ゆたろ-h8f]

たっくん うんちは草

[@みゃんこ-v9e]

梨も血圧に良い

[@国士無双-d3h]

オナラがたくさん出るの何とかならないのかな...

[@風船真実]

屁のつっぱりはいらない人になれるさ…

[@エルサムライ-i5b]

ニンニクひとかけらで栓ができますよ。

[@中む-u1m]

自分は牛乳で歯磨きしております

[@domdom3518]

生で食べなくても40秒くらいレンチンするだけで最高の肴になる

[@guildlightmusicguildlightm3171]

全く一緒で驚き。
皮のついたままレンジで40秒チンすれば十分やわらかい

[@sleepybom]

生にんにく1片を刻んで水にさらして、牛乳と一緒に飲むか、ガーリックティーとして飲めばいいわけね？

[@紳士の嗜み-m1b]

にんにくって発酵して黒くしたのを食べろってことですか？

[@たかぴョん]

にんにくによって色んなところが元気になる。
そう、色んなところがね

[@akiralei65]

ちんぽもげんきになるよ

[@加藤明彦-q8n]

素晴らしい効果がありますね。

[@吉納谷茂春]

伸です毎日黒ニンニク食べてビンビンに元気な日々

[@sarupyon]

にんにくすごいですね
スーパーフードとは知らなかったです
ありがとうございます！

[@島悟-o3u]

そういえば生のニンニクをすりおろして水虫に塗るって民間療法がありました。また、平安時代にも使っていたらしい。

[@熊野旭]

役にたちます

[@よソーだ]

毎日食ってたら匂い抜けないゾ

[@りゅうちゃん5609]

にんにくの摩り下ろしを茶さじ1杯の飲むと胃潰瘍が消えるを言われ試した結果、瞬間胃の痛みで息が止まり死にそうになった！5分後胃の痛みは消えその後5年間医者知らず、5年後胃カメラで潰瘍の大きな傷跡があると医者に言われた！瞬間の痛みは凄いので、お勧めはしない！

[@sizukucafe]

生のニンニクがきつい方は黒ニンニクの方がいいかもです。
炊飯器でニンニクを1、2週間炊くだけです。
ニンニクの辛さと臭みは無いので食べやすいですよ。

[@sizukucafe]

仮想通貨侍 はい、でも意外と美味しいので作ってみて下さい

[@kumikomatsu1843]

炊くじゃなくて保温ですね。

[@sizukucafe]

小松久美 あら、保温でしたかw
じいちゃんが炊くって言ってたのでてっきり炊くのかと。w

[@ルクセンブルク-e3e]

ろころこ その間ご飯炊けないじゃないですか

[@Zゼッド]

吸血鬼に対しても武器になるか？ドラキュラ伯爵がにんにくが苦手で吸血鬼がにんにくが苦手っていうわけじゃないらしいけど。

[@北海道室蘭]

二郎とかでニンニクマシマシにしてもらうと、かなり胸焼けするよね。でも好きだからやめられない。生のニンニクはそんなに体によかったのか。これからも続けよう。

[@みやもっち-b5y]

アリシンって匂い成分じゃなかったっけ？