【歩き方】できそうでできない骨盤ひねり歩き

[@ikina-ojisan]

どうりで登山で歩くのが遅いと思ったら
骨盤が動いてなくて
歩幅が小さいから
みなさんと同じピッチで歩いていても
置いて行かれちゃうんですね
ありがとうございます。

[@nittachiro]

コメントありがとうございます。
参考にしてくださり嬉しいです☺️
登山楽しんでください^ ^

[@jwqx-l7x]

わかりやすいい！！！！！！！

[@nittachiro]

ありがとうございます☺

[@けーご-l3s]

歩き方の動画で1番分かりやすかったです！

[@nittachiro]

嬉しいコメントありがとうございます😊

[@恵子清水-j2s]

骨盤のひねり、意識して
持続して歩いていれば
綺麗に歩けそう、姿勢も良くなりそうですね。参考になりました。

[@nittachiro]

コメントありがとうございます。
お役に立てて嬉しいです。
是非続けてみてください^ ^

[@山田達也-l1c]

レール上ではなくて、一直線上を歩くって事ですね。

[@nittachiro]

コメントありがとうございます。
レール上でも一直線上でも骨盤がまわせていればOKです😊