وجبة واحدة ام خمس وجبات افضل وفوائد الصيام المتقطع/ من لايف د كريم على
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- من لايف د كريم حول الرد على نصائح الخمس وجبات.. جزء هام وجب نشره للفائدة ..
قوائد لا تحصى عن الصيام المتقطع
و علاج مقاومة الانسولين
فكر تانى مع د كريم على
تم بدء بيع الشيلاجيت حول العالم الان
داخل الامارات
0566610007
حول العالم
bit.ly/3o7oN7Z
موقعنا الرسمي الجديد والوحيد
للإستشارات الخاصة ولكل جديد
www.fekrtany.net
🔹 / drkareemali 👈الانستجرام
🔹 / fekrtany1 👈الفيسبوك
🔹 / kareemalimd 👈سناب شات
🔹 / fekrtany 👈 تويتر
🔹 www.tiktok.com.... 👈 التيك توك
🌹👈للاشتراك الشهرى في القناه:
cutt.ly/DfX3uck
😀✅ مميزات الاشتراك
🔹خصم دائم على الاستشارات مع د كريم
🔹اصدارات الكتب مجانا
🔹الاشتراك على قناة التليجرام الخاصه
🔹 الحصول على علامه فكر تانى بجانب اسمك
🔹مشاهدة الحلقات قبل نزولها والرد على الاسئله
🔹لايف شهرى خاص بالاعضاء
#فكر_تانى
#دكريم_على
🔹 إخلاء المسؤولية🔹
ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته.
لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيب العائلة أو تحت إشرافي الشخصي
الدكتور كريم علي 🌹
فعلا الصيام عظمة ..انا الي اسبوعين فيه مرتااااحة وحاسي حالي تحررت من الاكل والجوع وحتى صار عندي وقت اكبر لبيتي واولادي بعد ماكان نص اليوم مقضيته اكل ..وحتى صفي ذهني وبلشت حفظ قرآن 😍
برافو عليك،، الله يوفقك شجعتيني عليه 😍😘😘
ماشاء الله بالتوفيق
حبيبتي ارجوكي انصحني بالصيام كيف انا مثلك
@@nouranoura5651 صومي اذا بدك بالتدريج ..بس ان لتوصلي ل 16 ساعة بالنهار او 20
ممكن تشرحيلي طريقه صيام وكم وجبه بالله ردي
انا استفدت من كلام الدكتور كريم كثير ونقص وزني ٢١ كيلو خلال ٤ شهور اختفى وجع المفاصل والنقرس وضبط معي الظغط مع الادويه وزاد عندي النشاط والتركيز وراح مني الشخير باليل واختفى مني الصداع المزمن حتى تصبغات بوجهي خفت كثير وانا ادعي للدكتور كريم بالغيب واقول الله يرزقه الجنه
ماشاءالله تبارك الله ايش سويت بالضبط
دكتور كريم علي انته وبيرج افضل اطباء بالعالم وكلامك صحيح مئه بالمئه تشافيت انا ووالدتي من مرض الضغط والسكري وكل الامراض اللي يسموها مزمنه
كيف تشافيتي من الضغط شو عملتي انا معي ضغط ودايما مرتفع
@@neamaismaiel4550 تابعيه وشوفي فيديو علاج الضغط بدون ادويه وطبقي كلامه تشوفي نتيجة بأذن الله
@@جاسمالمحمد-ض3ش تابع وطبق كلامه لايمكن ان اختصر نصائحه بكلمتين
ربي أوزعني أن أشكر نعمتك التي أنعمت علي و على والدي و أن اعمل صالحا ترضاه و اذخلني برحمتك في عبادك الصالحين
تعجبني انفعالته عالحق وامانته الطبية
نااادر امثاله ان مانقرضوا
يا ريت يا دكتور حلقة مقاومة الأنسولين كثير مهمة انتظرها بفارغ الصبر
انتظرها كذلك
ياااريت
في انتظار حلقة مقاومة الانسولين باذن الله 🇩🇿
لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم
هي الدكاتره حصل لها إيه؟ إيه الحرب علي الصيام اللي ربنا فرضه علينا ده؟
كل ده علشان الشهرة والفلوس
إنا لله وإنا إليه راجعون
ياريت يادكتور
بفطر ع الساعه ١١ وطبعا فطار صحي وبنزل الچيم وبتغدا ع الساعه ٦ وبنام ع الساعه ١١ مع المياه طبعا داخله ع شهرين با النظام دا خسيت ١٠ كيلو ومستمره إن شاءالله
اعطيني مثال عن فطارك وغذاءك على مدار اليوم من فضلك وجزاك الله خيرا
شو تاكلي بظبط
Up
@@user-zp6bg5lt3l up
شو تاكلي اعطيني لو سمحتي
*ربنا آتنا فى الدنيا حسنة وفى الآخرة حسنة وقنا عذاب النار *
يا دكتور بالله عليك عاوزين حاجه لسن اليأس المبكر وهل فعلا ما فيش امل للحمل ولو فيه حاجه اعمل حلقه عنها ولك جزيل الشكر بعد ربنا علي كل الافاده دي لايك علشان الدكتور يشوف التعليق
انا بعدك حرفيا بديت اخفف اكل وسكر وبديت امشي
شكرررررررا م داخل القلب لك ي دكتور
انا تغيرت فعلا
جزاك الله خير الجزاء...انا فعلن عندي كولون ...كلي مرة اكون فيه بعزومة..اصبح مريضة في اليوم الثاني..وعندما مارست الصيام خفيت كتير....واليوم انا فقط اكل وحبة واحدة..وكثير ارتاح على الصيام.
كلامك صحيح وانا تعالجت من خمسه امراض بصيام لاكثر من 18س حتى النبي كان وجبتين في اليوم حتى طعام اهل الجنه وجبتين في اليوم والدليل . وَ لَهُمْ رِزْقُهُمْ فِيهَا بُكْرَةً وَ عَشِيًّا . واهم شي الخبز الي مخصص للمخابز لاتاكل الحمد لله بسعوديه مكتوب عليه مخصص للمخابز والرز الابيض كمان وزيوت المهدرجه .
كيفية الصيام والاكل من فضلك
كيف مخصص للمخابز مافهمت ناكله ولا ماناكله
🤩🤩🤩 لهذا قال رسولنا الكريم صلى الله عليه و سلم:صوموا تصحوا... شكرااا جزيلا لك دكتور..🌹🌹🌹
اللهم صل على سيدنا محمد❤❤❤
@@salwaseed5848 السلام عليكم...بعد البحث وجدت أن هذا الحديث فعلا ضعيف مع أنه متداول عندنا...ولكني وجدت حديثا آخر في الصوم جمع بين الدنيا و الاخرة: الصيام جنة (بضم الجيم) أي وقاية
فصلى الله على سيدنا محمد و سلم كثيرا..🌹🌹🌹
@@فاطمةالزهراءابنعبدالله
يعني كل هذا البحث الذي قمت به فقط لتثبت أن الصيام لا يعطي الصحة بل وقاية فقط 😂
دكتور كريم... تصور إن الأرانب التي أربيها عندما تمرض ببرد أو شيئ آخر فأنها تصوم ثلاثة أيام متكاملة.. وبعدها تجدها تحسنت وبدأت تستعيد طاقتها وحيويتها..
لقد غيرت حياتي وجسمي ونفسيتي
لا اعرف ما اقول ..انت حقا ملاك الرحمة
دكتوري الغالي كريم علي
الدكتوره نيللي شمس تشجعنا على خمس وجبات والدكتور كريم يشجعنا على الصيام المتقطع والله احترنا
حرفيا
الدكتور كريم علي من الناس المحترمه وكل اللي بيردوا عليه هم حاقدين عليه ليس الا
الدكتور الوحيد الذى اقتنع بكلامه
قال رسول الله صلي الله عليه وسلم (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و وإذا أكلنا لانشبع) هذا مايسمونه اليوم بالصيام المتقطع.
حديث ضعيف
كلامك صح مليون فالمية انا الحمد لله تبعت نصايحك وخفيت من الضغط وتركت الدوا والحمد لله والدكتور الي بتتكلم عليه قال ان الدوا ليظبطلك الضغط على120/80افضل عليه ومتبطلوش فأنا لم اقتنع بهذا الكلام وغيرب نمط حياتي والحمدلله ضغطي انظبط على120/80من غير دوا شكرا ليك يا دكتور كريم ربنا يخليك لينا يا رب
ماهو النظام الذي اتبعتيه أختي الكريمة أنا برضو جاني ضغط وبتمني أخف وأترك الدواء
الصيام المتقطع احلي حاجه فعلا ووجبتين في اليوم ووحده بس نشويات افضل شيء
@همس الوجود مره وحده بس غلط لازم وجبتين مابين الوجبتين ٥الي ٦ساعات ومنهم وجبه وحده بس نشويات ياالفطار يالعشا
@همس الوجود عندك ثبات وزن
كل وجبتين فقط مثلا وجبة الأولى 1 ظهرا و الوجبة الثانية 8 مساء لكن لازم فالوجبتين يكون بروتينات و دهون صحية و كربوهيدرات (نشويات ) نظيفة وبكميات قليلة و الياف مع ممارسة رياضة فالمنزل حركات رياضية لمدة 15 دقيقة مع نوم كافي راح تنزل فالميزان
دهون صحية زيت زيتون مكسرات افوڨادو زبدة فول سوداني صفار بيض
كربوهبدرات نظيف شوفان ارز بني بطاطا مسلوقة بكميات قليلة
الياف سلطات
بروتينات دجاج بيض لحم
رب يوفقك خويا و خلي ثقة فنفسك راح تخس خليك قوي يا بطل
اللهم اغسل قلوبنا من كل ضيق ولا تحملنا ما لا نطيق ، اللهم اكفنا شر ما في الغيب "اللَّهُــمَّ صـَلِّ وَسَـــلِّمْ علـى نَبِيِّنَـــا مُحمَّد ﷺ 💛🍁🍂
اللهم آمين يارب العالمين جزاكم الله خيرا على صالح دعاكم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا 🌴
Amiin ya reb
اللهم امين يارب العالمين دعاء جميبيل اللهم استجب
اللهم آمين يارب العالمين ❤❤❤
كيف نفسر قول الرسول صلى الله عليه و سلم:" نحن قول لا ناكل حتى نجوع و اذا اكلنا فلا نشبع"
وان تصوموا خيراً لكم ان كنتم تعلمون
كلام سليم لو كان الإكثار من عدد الوجبات صحي لكان الصيام مضر والله لا يفرض علينا شيء مضر
اشطر دكتور علي كوكب الارض.. ولا اثق الي بدكتور العظيم دكتور كريم علي الله يطول بعمرك ويديك الصحه🌹
والله ب الصيام التركيز عندي 100%وبس ابلش اكل خمول وتعب برافووو عليك دكتورنا الراقي المميز❤
والله يادكتورنا الغالي انا مااقتنع غير بكلامك ولا اسمع الا منك انت حصراااااااا لان قبل جربت وماكنت استفيد اما من نصايحك ومعلومات عم اشوف بنفسي النتايج وهاد يلي مطلوب .. ربنا يزيدك من علمك وان شاءالله ودايما نستفيد منك ♥️
كلامك صح جدا بس ماذا نقول الدنيا كلها بقت مظاهر كذابه حتى فالطب والفهم غايب حتى في الصحه الا من رحم الله زادنا الله واياكم علما وفهما
شكرا يا دكتور انت بتعطي من قلبك وانا بشجع الصيام المتقطع اغلب ايامي صيام وفعلا بنام خفيفة كا ريشة وطبعا مفيش سكريات ومكسرات بليل وبتالي ننقص وزنا
اتعرفت علي حضرتك من الفديو ده من حوالي سنتين وحقيقي والله دي كانت احلي صدفه في حياتي حضرتك ساعدتني وحياتي وتفكيري اتغير تماما للأحسن ف بجد ربنا يجازي حضرتك خير عننا ويارب يزيد نجاح حضرتك اللهم آمين يارب 🤍🤍🤍
دكتورنا وعالمنا ربنا يزيدك من فضله وعلمه 🌹❤️❤️
*رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَآ اِنْ نَّسِيْنَآ اَوْ اَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَآ اِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهٗ عَلَى الَّذِيْنَ مِنْ قَبْلِنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهٖۚ وَاعْفُ عَنَّاۗ وَاغْفِرْ لَنَاۗ وَارْحَمْنَا ۗ *
لا اثق بكلام احد بسهولة واذا وثقت خلاص يعني الي وثقت فيه توببببب وانا اثق بك
وهو الصيام الشرعي مش إمساك عن الطعام طول النهار و أكل بالليل، اللي هو وقت أذان المغرب خصوصا في فصل الصيف لما يكون وقت الأذان متأخر. وكلام الوحي اصدق وأنفع من كلام الأطباء و الأخصائيين في علم التغذية
انا مقتنعة بكلامك وبالفعل نفذته باكل وجبه واحدة فقط حسيت بتحسن كبير في صحتي وبالتوفيق يادكتور احنا وراك بكل ثقة في حضرتك
ماهي الوجه التى تاكلينها
ممكن تشرحيلي طريقت صيام وش الوجبه
@@عمارالكريم-ر5ذ في الصيام المتقطع مسموح بشرب المايه او القهوة او النسكافيه او الشاي الاخضر والوجبة بتكون فقط بروتين يعني لحمه مسلوقة مع شوربه فقط او وراك مشويه بالسمنه او بيض مقلي وقطعة جبنه قريش واهم حاجة فعلا وبيجيب نتيجة تصوم اكتر من 16 ساعة
@@مرام-ع4ظ في الصيام المتقطع مسموح بشرب المايه او القهوة او النسكافيه او الشاي الاخضر والوجبة بتكون فقط بروتين يعني لحمه مسلوقة مع شوربه فقط او وراك مشويه بالسمنه او بيض مقلي وقطعة جبنه قريش واهم حاجة فعلا وبيجيب نتيجة تصوم اكتر من 16 ساعة وساعات كمان بيوصل الصيام كل 24ساعة وجبة واحدة ومش بتجوعي اصلا بس الاول اتعودي علي وجبتين لغاية معدتك ماتصغر وبعدها هتلاقي نفسك بتستغني عن وجبة وبتاكلي وجبة واحدة فقط يعني بين الوجبتين حاولي يكون 16ساعة صيام واشربي مايه كل ماتجوعي او اعملي القهوة وعليها قطعة زبدة زي د. كريم مااتكلم علي فوايدها العظيمه وفي خلال اسبوعين هتلاحظي الفرق في مقاسات ملابسك
@@Shaimaa_Eldeib طيب انا عملت حدا يومين اتصدعت وحسيت بخمول رهيب
من العراق لك مني ومن جميع افراد اسرتي تحية حب وتقدير ودعاء لك من صميم قلوبنا ان يحفظك الله ويرعاك ودمتم بسعاده ونجاح وربي يزيدك علم لخدمة البشريه
💯💯 وعن تجربه مؤكده استفدت جدا من الصيام المتقطع ولكنهم بكثره جدالهم يجعلونا متشككين فشكرا لك على تاكيد المعلومه الهامه من جديد .
ممكن تفهميني كيف نقوم بالصيام المتقطع
@@هبةالرحمان-ف5ل تقطع الطعام والمشروبات ماعدا الماء وممكن شرب شاى او قهوه وبعض الاعشاب بدون سكر وهذا يكون من ١٢ الى ١٦ ساعه شامله ساعات النوم .. وايضا علشان تكون فاىده كامله تكون الوجبات العاديه قليله النشويات .. تحياتى
@@mr.x1389 شكرا ليك
سبحان الله علي الصيام المتقطع اللي كان الرسول بيقوم بيه يبقي احدث حاجه في العلم و هي دي معجزات ربنا
دكتور جزاك الله خيرا نريد حلقة للتخلص من إدمان الترامادول لايك من فضلكم لتصل للدكتور
حديث رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم صومو تصحو
لازم كل انسان يفسر هذا الحديث تفسير شامل
راح يكتشف العجب العجاب من الصحه والعافيه
صدق رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم 🌹🌹
صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم. صوموا تصحوا . أحسنتم دكتورنا ربنا يزيدك من فضله
حضرتك دكتور محترم جدا زادك الله من فضله و علمه
السلام عليكم اخي يوسف انا انشر القرآن الكريم رجاء من فضلك ادعمني باشتراك عسى الله ان يجعلها صدقة جارية لك انشاء الله
من شهر ونص بتبع الصيام المتقطع اقسم بالله سحر انا اول مابات كان لهدف تنزيل الوزن وبعد ماشفت ان جهازي الهضمي اتجول من وجع في معده رهيب وحموضه مكرهاني في عشتي لراحه تماما وطاقه طول الوقت مابتعبش ابدا لساعات بدل ماكنت عايزه انام من خمول طول اليوم هذا الي خلاني اقتنع بيه واكمل للابد باذن الله ❤️❤️❤️
شو الأكل اللي مشيتي عليه لو سمحتي
@@naziragha903 وشرفي انا التزمت كامل الالتزام وقت الصيام وبصوم من 18 الي 20 ساعه حسب ولكن ماكنت ملتزمه كامل الالتزام بوقت الاكل بس باكل بروتين بكميه يوميا مابين بيض مسلوق و لحوم وتونه يوميا بس ممكن اكل شوي رز او ممكن اكل عيش بلدي بس بكميه قليله جدا باكل احيانا ثمره فواكه الثابت يوميا هو اليروتين اساس اكلي طبعا قطعت العصائر وسكر و الببسي
@@huda6187كيف وجباتك من الفطور للغدا لو سمحتي معب معدة
❤❤❤
كم وجبة في اليوم
شفانى الله بعدما فقدت الأمل بعدما بعثلى ربي كريم على
الله يسعدك ويبارك جهودك اكبر دليل ع كلامك انو اتبعنا نصائحك وزوجي صارلو سنتين بدون ادوية ضغط وسكر وكلوسترول وحموضة معده متبعين نصائحك ونظامك الغذائي انت روووووعه الله يحميك
Aamelto kiff please
@@جاسمالمحمد-ض3ش بصراحه امتنعنا عن الطحين الابيض نهائيا بنآكل خبز نخالة القمح الاسمر
انا الي سنتين في الصيام المتقطع. ممتاز ومنهج حياة وقسما بالله بفكروا عمري ثلاثين سنة وانا اليوم عمري اربعون سنة.
كلام سليم وموزون ١٠٠% وماشيه عليه من اول ما تابعتك وفعلا افضل نظام .بس معرفتش اطبقه ف حاله الانيميا للاسف ..ياريت تتكرم وتكلمنا عن الصيام المتقطع ف الحاله دي
والله يادكتور انت من نعم رب العالمين يلي منحمد الله عز وجل عليها ،🙏💙
والله بفضل الله و معلومات هذا الانسان المحترم الجميل تخلصت من مرض الربو نهائيا ،💌💌💌💌💌💌💌💌
حبيبتي الف الحمدلله على سلامتك ماذا فعلت كيف تخلصت من الربو اولادي يعانون منه لو سمحت اخبريني
@@khawlasaleem9396 اختي العزيزة عندي فيديو اشرح فيه بالتفصيل سبب شفاءي من الربو نهائيا مرحبا بك ان كنتي مهتمة لن استطيع كتابة كل شيء اسفة
من فضلك دكتور. حلقة على تغير أوقات العمل كل أسبوع (ليل/ صباح/ عشية) وكيفية التعامل مع تغير مواعيد الأكل والنوم من أجل تفادي المشاكل الصحية قضر الإمكان. وشكرا 🙏
السلام عليكم احلا دكتور اتمنى لك كل الخير أنته روعه أنا اتابعك من ثلاث سنوات أنته احلادكتور مصري صريح وكلامك كلو ثقه وتحب تنصح الناس اتمنالك يمنه جان اجيتك لءن مريضه ماعنديش امكانيه اعالج نفسي أنا من العراق اتمنى لك التوفيق
أقسم بالله كل كلمه بتقولها صح تتاقل بالدهب وكله بالتجربة
وقت الصيام بنكون أنشط واخف وصحه
الصيام علاج ببلاش
سلمت يادكتور وأدام الله عليك العافية وطول العمر
والله العظيم انت الوحيد الدكتور العظيم والعظمه لله رب العالمين ربي يحفظك يادكتور كريم انت الوحيد مدرستك تدرس
احسن دكتور بالعالم ..ربنا يعطيك كل الي بتتمناة
ماذا اقول انت اكثر من رائع غيرت حياتي وحياة عائلتي للافضل انت حررت عقولنا وصار عندي صفاء للذهن شكرا لك من القلب
كلامك يادكتور علي في الصميم. هذي هي functional medicine
وهي الاهتمام بالصحة ككل من طرف الطبيب وليس اعطاء روشتة فيها دوى تمشي عليه طول حياتك ينهك جيبك ويدمر حياتك. وللاسف معظم الدكاترة كذة. يهتمون بعلاج العرض وليس المرض. يعالجون اعراض المشكلة ولايهتمون بمسببات المشكلة من اساسها. تحياتي
صلوااااا على اشرف الخلق محمد صل الله عليه وسلم صل الله عليه وسلم صل الله عليه وسلم صل الله عليه وسلم صل الله عليه وسلم
كلامك فعلاصحيح جلست شهرين على 3 وجبات وسناك خفيف مانزلت مع اني أتمرن خليتها وجبتين فقط بدون اي شي بينهم نحفت في أسبوع.. وفهمت لجسمي
كتير حلو ان ذكرت عن مقاومة الانسولين مالها علاقة بالسكر لأن الكل بوصفه ان هو رح يسبب نوع من أنواع امرص السكر من النوع الأول .. بتمنى اذا في شي ممكن تفيد فيه عن الدوار الدهليزي
حسام موافي مبقتنعش ب كلامه خالص سبحان الله وانت يادكتور تسلم علي كل كلمه بتقولها 👍👍👍👍👍
باختصار الصيام المتقطع أفضل نظام صحي ممكن نطبقه بوقتنا الحالي ما في داعي لحتى نعمل جداول غذائية ونفوت باربع حيطان لهيك ابسط شيء الصيام المتقطع فقط!!!
قال الله تعالي وان تصوموا خير لكم ان كنتم تعلمون
وحديث الرسول صلي الله عليه وسلم صوموا تصحوا
يعني اللي عايز الخير والصحه لبدنه يصوم
صدق الله العظيم ما فرطنا في الكتاب من شئ
👍👍👍
نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع..
الصراحه انا كنت تعبانه كدا بالقولون بالصيام المتقطع اتحسنت الحمدلله جزاك الله خيرا كلامك كل صح ومفيد
افضل دكتور بسمعلوااا وبستفيد منواااا. ربي يسعدك دكتور علي
إن عجزت عن حفظ القرآن كاملاً، فلا أقل من أن تحفظ منه بعض السور؛ بل بعض الآيات (فإن منزلتك عند آخر آيةٍ تقرؤها).
صدّقني ستتمنى يومًا ما أن ترتفع في الجنة ولو درجة واحدة عندما ترى الحُفّاظ يصعدون درجةً درجة.. فادّخر لنفسك من الآن شيئًا من القرآن.
الصيام المتقطع نعمة وحضرتك أيقونة العالم العربي في التغدية
هل الماء يخرب الصيام المتقطع
@@خطاب-غ4ع لا بالعكس هو يزيد من فائدة الصيام المتقطع كذلك بإمكانك شرب القهوة والشاي بدون حليب أو سكر خلال الصيام
@@imy-gv9lj انا فيني قولون متقيح ماينفع الا الماء تسلم ربي يحفظك
حلقة فظيعة فعلا وفعلا والله والله الصيام جميل جدا مع انى الجو حر بس فعلا بصوم وببقى نشيطة جدا جدا وانا صائمة لكن اول ما الواحد ياكل ببقا زى البطة ايل لسة متزغطة ومش قادرة تمشى فعلا موضوع الصيام والاكل متاخر الصبح فعلا فظيع وعن تجربة لانى دايما بصوم اثنين وخميس وفعلا قلة الاكل راحة يا جماعة الحياة مش اكل وبس والحياة من غير صحة ولا تسوى
مهما قلنا في حقك فاللسان عاجز عن الكلمات ربنا يحميك من كل مكروه
الدكتور كريم على دكتور عظيم وكذلك ايضا الدكتور حسام موافى
اللهم صلي على محمد وآل بيته الطاهرين الطيبين
الحمد لله جزاك الله كل خير الحقيقة افتكرت حضرتك موافق علي الكلام ده واستغربت ده مخالف للسنة بس لما سمعت ارتحت
الدكتور الوحيد الي اثق بكلامه الله يوفقك❤
❤؟
رسولنا الكريم كان كل وقته صيام ،لو الصيام ماكان خيرا ماكان طول وقته صائم ،
كلامك صح
وعملت تجربة علي حسب كلامك
وكانت نتائجها قوية جدا وبالتحاليل
هتلاقي التجربة عندي علي الصحفة 💪💪
كان عندك اي وحللت اي وعملت اي
@@bosybosy9622 معدلات الجروث هرمون في الجسم بتبقي عالية جدا مع الصيام ده بيساعد في حرق الدهون بشكل غير طبيعي
وده من خلال تحاليل نسبة الدهون في الجسم من خلال ميزان الانبادي
ادخلي عندي علي البروفايل هتلاقي تفاصيل ان شاء الله هتعجبك
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ربنا يبارك فيك ويحفظك يارب العالمين دائما ❤️❤️❤️ وجزاك الله خيرا كثيرا ❤️❤️
هل ينفع امشي على الصيام المتقطع وانا مش ماشيه على الكيتو يادكتور ارجوكم اعملوا لي لايك عشان الدكتور يرد على تعليقي.
احسنت احسن الله اليكم 🌹استمر انتم من المجددين بحبك في الله ياكبير العائله ❤️
الله يو فقك في خدمة الانسانيه
عظيم طبيب السكر لانه يخفف و يمنع اضرار السكر
أنا اتابعك بشغف واحب كل يلي بتقدموا للناس👌 ارجو من حضرتك ممكن أن تجيب عن أسئلتي
بابا توفي من سنة كان متعود يصوم رجب شعبان ورمضان السكر بينززل الجسم بيخس جداااااااااااااااااااااااا رغم انه بيفطر ويتحسر جامد ضغطة العالى مظبوط وعصبيته كانت مفيش من الاخر انسان تاني خالص خفيف فى كلام وحركات ورد فعل غير باقي الشهور
والله يا دكتور كلامك يتوزان بالذهب وعن تجربه شخصيه انا كنت مريضه وربنا شفيني ولله الحمد ربنا يجعلك سبب لشفاء كل مريض ودائما اسمع فيديوهاتك وأطبق كلامك والحمد لله استفدت كتير من كلامك ربنا يجعلوا في ميزان حسناتك
اي هو العلاج وعملتي اي وكان عندك اي
بالله تحكيلي طريقه امانه لا ني عاني من القلون العصبي ضبحني
ربنا اتنينا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقن عذاب النار
اكبر دليل على كلام حضرتك..
مصداقا لقول الرسول صلى الله عليه وسلم
(نحن قوم لانأكل حتى نجوع واذا جعنا لا نشبع)
بالفعل دكتور كريم
كانت عندي التهابات في المفاصل وخاصة مفاصل الكفين صمت ثلاث أيام متتالية وكنت أفطر على ماء ثم طول الليل لا آكل شيئا فقط أشرب ماء وبعض الأحيان شاي أخضر فبفضل الله تعالى ذهبت تلك الالتهابات
ان شالله صحه وعافيه عليكم بس هم خسرتو وزن وعظلات الجسم
ربي يحفظك من كل شر ويطول بعمرك اني اول مره اعرف مقاومه لنسلين غير سكر
بحييك جداً وعن تجربه كلامك صح وحقيقى وانابالفعل شوفت تعليق حضرتك على الدكتور
ربنايقويك ويعينك وتكمل وتفيدنا
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍يااارب ابقى دكتورة وهبقى نفس د.كريم علي
السلام عليكم
ممكن يادكتور كريم تتكلم عن الكيروسين النقي وفائدة للجسم عند اضافه قطرات مع الماء
السلام عليكم دكتور عندي لحديد كلش نازل اوفقر دم اوفيتامين دال نازل كلش وخمول كلش مئذيني شنو تنصحني ارجو الرد بس انه مستمره عله عصير لكرفس احس بتحسن اوكطعت سكريات اولخبز اواكلي بزيت زيتون
اللهم اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات..
امين
دكتور كريم ماهذا جمال وعلم الله يحميك
صدقت ... حفظك الله وأنار دربك 🌹🌹🌹
دكتور ما هو بديل الحليب للأطفال فوق السنتين؟؟ بارك الله بك
انا دايما اكل وجبتين باليوم..الفطار
...و بعد ١٢ ساعة اكل أكل خفيف مع سلطة و ماء طبعا.و مشي يوميا
و بالليل ممكن عصير او فواكه او ثمر فقط. .طبعا مع المكملات الغذائيه التي لا اتخلى عنها ابدا ( غداء الملكة...برولوليس... اوميغا ٣ .....
الحمد لله لا احس بعياء و لا ألم .و لن أتوقف عن هدا الروتين لانه صحي👍💐💐..
في انتظار حلقة مقاومة الأنسولين يا دكتور 👍👍👍عندي كل الاعراض اللي ذكرتها و فوقها خمول الغدة الدرقية للاسف الله يشفي كل مريض يارب.
Anna tani
شو اعراض خمول الغدة الدرقية لو سمحت
بحب مثال قلته من زمان عن فوائد الصيام المتقطع.. وهو لما شبهت فيها عمل الكبد والاكل المستمر خلال اليوم بآلة تعمل دائما ، فا مع العمر اكيد رح تخرب
ارجو يادكتور حلقة عن مقاومة الانسولين لان اعتقد عندي مقاومة الانسولين عندي كرش وبقع سوداء عند الرقبة جزاك الله الف خير وشكراعلى كل معلومة