14 jours de JEÛNE: Témoignage et transformation incroyable grâce au jeûne long!
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- 📓 Télécharge le PDF "5 astuces pour ne pas avoir faim pendant ton jeûne)
zenergisezvous...
Isac nous partage le témoignage de son expérience sur le jeûne long de 14 jours! Sa perte de poids sa transformation incroyable et les difficultés qu'il a rencontrées... Si vous avez envie de tenter une expérience similaire ou simplement de faire un jeûne de quelques jours alors cette vidéo peut vous aider dans votre aventure!
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Yannick Explore
#yannickexplore - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Merci beaucoup pour cette interview, j'entame un jeûne long et cela me motive d'autant plus.
Super 😍 Je te souhaite un très bon jeûne !
super video merci a vous cest motivant !👌
Merci à toi 😁
Bonjour, je voulais savoir si Isaac a eu lors de son jeûne des agréments de l’ordre de gaz, à t il fait des purges ou des lavements lors de son jeûnes ( a savoir tous les 2 jrs comme indiqué par des centres spécialisés) , mal au colons ou autres soucis hormis les problèmes liés à la cétose. Merci! En tt cas , bravo et super interessant 🙏🏾
Je ne sais pas si li a eu ce genre d'effet mais effectivement ce sont des effets assez courant durant un jeune long. Je conseil de faire une forme de détox avant le jeune pour éviter de libérer trop de toxine d'un coup dans sont corps durant le jeune (surtout les premiers jours). Attention a bien s'hydrater pour éliminer ces toxines et la transpiration est également un bon moyen ;)
Le jeune long sans vrai descente alimentaire peut etre dangereux, on ne passe pas de 2-3 jrs a 15 jours comme cela - attention. Perso je n’aime pas ce genre de temoignage qui ne repose pas sur grand chose
Tu as perdu combien de kilo?
8kilos et 300 grammes , et presque 10cm de tour de taille
Est-ce que vous ne les avez pas repris tres vite ?