Um conjunto de hábitos saudáveis podem influenciar na performance do trabalho Manter o Ciclo circadiano, ritmo do organismo: - Horário de refeição - Rotina de Sono - Treinos (3 dias de treino intenso na semana) - Agenda (Rotina mais previsível possível) - Beber agua, comer fruta e fazer exercicio Corpo que dorme bem, ciclo circadiano ajustado, as decisões são melhores. Criação de hábitos - Ter motivação: - Ter um motivo para a ação - Porque você vai trabalhar? Porque vai treinar? - Ambiência: Acompanhamento de pessoas que já tem o hábito que você quer adquirir - As pessoas que convivem com você moldam quem você é. - Se afastar ou se aproximar de pessoas - Vicio X Habito: Mesma coisa, vício coisa ruim: Como tira? Retira do ambiente. Habito: Coisa boa, incluir no ambiente. - Organizar melhor o dia - Coisas novas precisam de foco para ser aprendidos. - Luz natural - Nível de dificuldade precisa ser baixo - Academia perto - Livro na mesa - Água na garrafinha Tratamento de transtorno de ansiedade e estresse - Modificação dos parâmetros /comportamento da pessoa. É necessário passar pela situação - Medo falar em publico / Fobia Social - Se expor, falar com o caixa de mercado, treinar a exposição - Hieraquia: Falar com o porteiro, falar com grupo de 3, 4, 10 pessoas... - Ansiedade generalizada - Caminhada/ Treino - Sono - Alimentação O que te faz feliz? Bem estar subjetivo - Comportamentos hedonicos - Comportamento compensador com baixo nivel de energia - Restaurantes, Passeios, Rede social, Ifood - Comportamentos eudaimonicos - Comportamento com baixa recompensa a curto prazo e alta recompensa a longo prazo. - Dieta, Treino
O exemplo do eudamonico do filho foi pontual. Eu tive uma filha só e como foi tenso, mas ao mesmo tempo era a minha razão de viver, não tive coragem de ter outro . Eu sou do RD e lá eu me envontrei pois muitas aulas encaixam perfeitamente na minha rotina. Onde tem Eslen, eu não deixo de assistir, sempre aprendo muito
@@Azimo369pq não é necessariamente uma entrevista e sim uma conversa,cada podcast tem uma dinâmica.Tu tá ganhando um conteúdo de graça e ainda tá de mimimi,monta teu podcast,chama ele e faz melhor(isso que não gosto particularmente do Tallis,tem gente que prefiro)
Quase tudo que sei hoje aprendi no TH-cam, impressionante como é uma faca de dois gumes! Queria muito saber se umas manias que tenho é toc ou algo do tipo, antes de trabalhar preciso que a casa esteja organizada e limpa. Tipo não saio antes de arrumar a cama, não deito antes de deixar a pia e fogão limpo. Não deixo toalhas molhadas sem estender, se cai uma coisa no chão limpo na hora. Sei lá preciso de um meio termo. Na verdade o contrário não queria ser, mas em excesso tudo faz mal. 👏🏻🥋🧠📝📍
Oi Daniele, se me permite, te recomendaria procurar um profissional especializado para uma avaliação, é a melhor coisa que vc pode fazer por vc. O TOC é um transtorno que traz muitos prejuízos para quem convive com ele. Caso a avaliação exclua essa possibilidade, maravilha, daí vc segue tranquila e fazendo o melhor uso possível das suas características pessoais de organização. Sou psicóloga/neuropsicóloga posso te dizer q todo diagnóstico em saúde mental é uma grande responsabilidade e um processo complexo que leva em consideração vários fatores concomitantemente. Vou deixar aqui 2 questões pra vc se responder: 1- o quanto estes comportamentos geram sofrimento/desconforto para vc?; 2- o quanto eles atrapalham as suas outras atividades diárias? Esses dois indicadores são importantes para começar a investigar um possível transtorno. Pensa nisso. Sucesso na sua caminhada!
Alô G4...Conheço o profissional que pode trabalhar essas soft skills que vc mencionou no podcast, pautada em neurociências e psicologia, com protocolos específicos pra mudanças e ações pra desenvolver essas habilidades específicas, validado em adultos e adolescentes.
Gestor que exige presencial hoje em dia, dizendo frases como “junior vai aprender como ser pleno olhando o pleno” embasado em zero pesquisas, me da agonia. A verdade é que time remoto da tranalho pra gerir, a gestao antiga sempre vai preferir presencial. Eslen como sempre dando show em conhecimento (com base em artigos publicados).
Exatamente! Remoto é o terror do pessoal que precisa ter um gerenciamento eficaz. Pessoal prefere o microgerenciamento, aquele famoso passar atras da mesa do funcionário para ver se ele esta trabalhando. Parei de assistir no momento que ele começou a falar mal com zero embasamento.
Home office depende da profissão. Querem pegar um modelo de empresa e aplicar a todas. O que falta para G4 conseguir aplicar o home office com perfeição?
Sim cara, mas fizemos questão de disponibilizá-lo nesse momento do ano, pra galera prometer menos e construir o comportamento que fará evoluir a performance esse ano, bora com a gente?
Para o Tallis, uma crítica construtiva, não o conheço, vim aqui pelo Eslen, a sua mentalidade está com um viés bem restrito. Os termos, as ideologias, o pensamento no geral. As críticas que apareceram aqui, a compreensão rasa das falas do Eslen durante o podcast, demonstrando uma rigidez da visão, não abrindo mão dos entendimentos tradicionais vindo do mundo corporativo... Pode ser uma oportunidade para flexibilizar e ampliar a sua visão.
Ele é um dos fundadores da G4 educação, e inclusive o eslen consome conteúdo deles como aluno, e eu tenho certeza posso afirmar que um cara desses, e mais especificadamente esse cara, não tem um mindset fixo, muito pelo contrário, existe uma flexibilidade e capacidade de perceber além do contexto generalizado. Agora claro que ele é um ser humano, e existem dias e dias. Eu ainda não assisti o vídeo completo, então estou falando de forma branda a respeito do que eu conheço do trabalho do Tallis e da G4 tbm.
Pelo amor de Deus, o cara é 100% contra o home office. Meu amigo, trabalho home office com desenvolvimento frontend, UX, UI e até motiongraphics. Acordo todos os dias 7h da manhã, me arrumo, tomo um bom café e trabalho as 8h contadas de um dia de trabalho normal. Minha saúde melhorou, tenho mais tempo de estar com quem gosto, trabalho muito mais feliz e ainda expandi meu conhecimento com cursos e até tutoriais aqui no TH-cam mesmo.
sei que o eslen vocês ja conhecem, então esse é pro pessoal que ta criticando o entrevistador, ele é um dos fundadores da G4 educação, e inclusive o eslen consome conteúdo deles como aluno, e eu tenho certeza que posso afirmar que um cara desses, não tem um mindset fixo, muito pelo contrário, existe uma flexibilidade e capacidade de perceber além do contexto generalizado. Agora claro que ele é um ser humano, e existem dias e dias. Eu ainda não assisti o vídeo completo, então estou falando de forma branda a respeito do que eu conheço do trabalho do Tallis e da G4 tbm. Tentem avaliar se antes de comentar vocês não estão partindo de um viés já predeterminado baseado no que conhecem apenas do eslen.
Entrevistador chato, frases prontas, palavras em inglês no meio da conversa, parece papo de Coach, Eslen muito diferente, sempre nos trazendo muito conhecimento
Nessas férias que eles tiraram e não conseguiram... pq queriam uma rotina etc... eu fico pensando pq não foram pra alguma instituição, escola ou projeto social ajudar pessoas... acho muito legal essa galera, a disciplina, saúde etc... mas não vejo Caridade para com os outros que precisam... vejo muito pouco, como se fossemos atingir algum objetivo sozinho...
Longe de mim questionar o Eslen, mas se alguém souber algum estudo que já comparou esse aprendizado de idiomas em crianças e adultos, e puderem me dizer por favor( curiosidade mesmo). Porque é um pouco “desonesta” essa comparação 😅… criança quando muda de país fica no “in put” o tempo todo na escola 8h ou mais, com amigos falando a lingua, etc… o adulto nem tanto… entao logicamente ela também aprenderá muito mais rápido. Talvez se um aduto estiver imerso assim, não seria tanta diferença…
Esse host é insuportável, não escuta de verdade ou tenta aprender o que o Eslen tá falando. Ficou o podcast inteiro só tentando fazer o Eslen reforçar o ele já tem martelado nessa mente quadrada.
Eh fora de base, assistir uma aula dessa e ter apenas 900 likes. Porra, qq post desse pessoal modinha na internet passa facil de 100k. Não precisamos ser nenhum "Gênio" para saber que tem alguma coisa de errado com o pensamento da nossa população.
Jura que a pessoa em home office não tem capacidade de evoluir?? Nossa seu raciocínio está atrasado, acho que você deve ter algum problema com produtividade e aprendizado. Com esse se entendimento você está dizendo que os cursos EAD é uma bosta. Tudo dependo do tipo de pessoa. Eslen me desculpe mas nessa você viajou concordando com ele. Só porque trabalha em home office não quer dizer que vai trabalhar na cama, por acaso já ouviram em ter um próprio escritório em sua casa?? Eslen de boa sua plataforma de curso você fazendo suas aulas em casa então são horríveis....imagina então seus estudos lendo os livros e estudando sozinhos.....meu ponto de vista existe caso e caso, não é possível generalizar
Achei péssimo também. Cara sem noção. Depende de pessoa para pessoa, simples assim. Como faz o manejo de stress ficando 6 horas por dia em trânsito ou condução? Me poupe viu. Era para ser um podcast sobre hábito e do nada o cara defendendo o presencial 🤡
Eu sou quase um Fábio Gurgel: não vejo nada na televisão há uns 8 anos, pelo menos. Sobra tempo para muitas outras coisas. Só falta a leitura nesse naipe.
Mandou Platão 800 A..C. é osso ein...😂...essa época mal existiam os Pré Socraticos, Eraclito, parmênides etc..se informa aí né...Platão viveu entre 400 e 300...foda nego q vê um Podcast e quer sair falando babando filosofia como se soubesse
Um conjunto de hábitos saudáveis podem influenciar na performance do trabalho
Manter o Ciclo circadiano, ritmo do organismo:
- Horário de refeição
- Rotina de Sono
- Treinos (3 dias de treino intenso na semana)
- Agenda (Rotina mais previsível possível)
- Beber agua, comer fruta e fazer exercicio
Corpo que dorme bem, ciclo circadiano ajustado, as decisões são melhores.
Criação de hábitos
- Ter motivação:
- Ter um motivo para a ação - Porque você vai trabalhar? Porque vai treinar?
- Ambiência: Acompanhamento de pessoas que já tem o hábito que você quer adquirir
- As pessoas que convivem com você moldam quem você é.
- Se afastar ou se aproximar de pessoas
- Vicio X Habito: Mesma coisa, vício coisa ruim: Como tira? Retira do ambiente. Habito: Coisa boa, incluir no ambiente.
- Organizar melhor o dia
- Coisas novas precisam de foco para ser aprendidos.
- Luz natural
- Nível de dificuldade precisa ser baixo
- Academia perto
- Livro na mesa
- Água na garrafinha
Tratamento de transtorno de ansiedade e estresse
- Modificação dos parâmetros /comportamento da pessoa. É necessário passar pela situação
- Medo falar em publico / Fobia Social
- Se expor, falar com o caixa de mercado, treinar a exposição
- Hieraquia: Falar com o porteiro, falar com grupo de 3, 4, 10 pessoas...
- Ansiedade generalizada
- Caminhada/ Treino
- Sono
- Alimentação
O que te faz feliz? Bem estar subjetivo
- Comportamentos hedonicos
- Comportamento compensador com baixo nivel de energia
- Restaurantes, Passeios, Rede social, Ifood
- Comportamentos eudaimonicos
- Comportamento com baixa recompensa a curto prazo e alta recompensa a longo prazo.
- Dieta, Treino
Obrigado ❤️
Incrível , obrigado
Vc é um herói . Obrigada.
Perfeita revisão. Parabéns 👏
O ser humano não é essa caixinha toda, basta uma briga com a namorada e o ciclo circadiano vira coronariano
Eslen, como sempre, incrível.
Muito bom papo com gestores, só reforça o quanto eu quero a cada dia mais ficar longe do mundo corporativo hahaha
O exemplo do eudamonico do filho foi pontual. Eu tive uma filha só e como foi tenso, mas ao mesmo tempo era a minha razão de viver, não tive coragem de ter outro .
Eu sou do RD e lá eu me envontrei pois muitas aulas encaixam perfeitamente na minha rotina.
Onde tem Eslen, eu não deixo de assistir, sempre aprendo muito
O entrevistador só fala frases freitas. Eslen dando um banho de conhecimento.
Não é bem assim, para valorizar um não precisa falar tão mal do outro
Se colocarem o nome do Eslen primeiro no título triplicam as visualizações, fica a dica
É que eu acho que o entrevistado não é o Eslen, pq o cara quer falar mais do que ele.
Ouviram sua dica 😅
Haha 😅exactly
Boa.
@@Azimo369pq não é necessariamente uma entrevista e sim uma conversa,cada podcast tem uma dinâmica.Tu tá ganhando um conteúdo de graça e ainda tá de mimimi,monta teu podcast,chama ele e faz melhor(isso que não gosto particularmente do Tallis,tem gente que prefiro)
Cara o eslen ajudou minha vida através dos vídeos dele mudei uns hábitos sou extremamente mais controlado
Quando o podcast tem o Eslen eu já começo curtindo o vídeo.
Faço parte do RD,o conteúdo do Eslen me ajudou bastante. 🎈
Nunca tinha ouvido falar da G4, cheguei aqui por causa do Eslen! Agora consumindo o conteúdo de vcs, aprendendo muito tb!
Muito bom! 07/02/2024 02:09
Conhecendo Eslen agora... Fenomenal
Sou RD e indico muito! 🎈🎈🥰
Eslen é sensacional
59:07 o suspiro do apaixonado
O podcast ia ser muito melhor se deixassem o convidado falar mais. ☺️
Impossível devido à insegurança e aos traumas do príncipe kkk
O problema da entrevista foram as interrupções 😢
Animal! Parabéns pelo episodio!
Já vi esse podcast 2 vezes! Sensacional!
@brunocerazi10 aguardamos vc assistir a terceira, e em todas um insight novo👍
Sensational ❤
Sou de São Paulo tenho uma amiga que é de Santa Rosa e psicóloga no CRAS Santo Ângelo, atende especificamente crianças com traumas.
Que aula foda...
aeeee! estou ouvindo sim.
Show de bola! Mais aprendizado para minha cachola de nerd😊. Eslen , love you!
O Eslen é absurdo 🎈
Criando caminhos neurais racionais, na criação de bons hábitos
Que conteúdo fantástico 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🤩
Muito obrigado.
Muito bom o podcast. Gratidão Tallis e Eslen. 🎉
Excelente
O cara apresentando o Eslen como se não conhecesse ele 😂
Fabio o nome do garoto. Baita bate papo.
Muito bom
Que animal esse episódio...Eslen é demais!!❤
Quase tudo que sei hoje aprendi no TH-cam, impressionante como é uma faca de dois gumes! Queria muito saber se umas manias que tenho é toc ou algo do tipo, antes de trabalhar preciso que a casa esteja organizada e limpa. Tipo não saio antes de arrumar a cama, não deito antes de deixar a pia e fogão limpo. Não deixo toalhas molhadas sem estender, se cai uma coisa no chão limpo na hora. Sei lá preciso de um meio termo. Na verdade o contrário não queria ser, mas em excesso tudo faz mal. 👏🏻🥋🧠📝📍
Oi Daniele, se me permite, te recomendaria procurar um profissional especializado para uma avaliação, é a melhor coisa que vc pode fazer por vc. O TOC é um transtorno que traz muitos prejuízos para quem convive com ele. Caso a avaliação exclua essa possibilidade, maravilha, daí vc segue tranquila e fazendo o melhor uso possível das suas características pessoais de organização. Sou psicóloga/neuropsicóloga posso te dizer q todo diagnóstico em saúde mental é uma grande responsabilidade e um processo complexo que leva em consideração vários fatores concomitantemente. Vou deixar aqui 2 questões pra vc se responder: 1- o quanto estes comportamentos geram sofrimento/desconforto para vc?; 2- o quanto eles atrapalham as suas outras atividades diárias? Esses dois indicadores são importantes para começar a investigar um possível transtorno. Pensa nisso. Sucesso na sua caminhada!
@@adrianasouzamellotavares8184 Muito obrigada pela atenção 🙌
Alô G4...Conheço o profissional que pode trabalhar essas soft skills que vc mencionou no podcast, pautada em neurociências e psicologia, com protocolos específicos pra mudanças e ações pra desenvolver essas habilidades específicas, validado em adultos e adolescentes.
Motivo/açao = motivação
Que papo educacional de gestão!
Episódio muito bom!!! Dois caras diferenciados... Gostaria muito de fazer parte do time G4!!!
merece parte 2 eslen sensacional
Que papo sensacional!!
Muito bom esse Podcast 💯
Poxa só uma hora ? Passou muito rápido tem que ser no mínimo umas 3 kkkk bate papo foda demais. Faz a parte dois 🙌🏽
Muito bom 👏🏻👏🏻👏🏻
Podcast realmente excelente
episódio incrível!👏🏻
sensacional!
Maravilhoso conteúdo! Uma verdadeira aula
AMEI, O PAPO! PARABÉNS MAIS UMA INSCRITA NO CANAL.❤
Cheguei aqui pelo Eslão
e fique aqui, tem muito conteúdo bom, eu garanto!
marcha
RD aqui 🎈
Disciplina orientada por um motivo acima da "motivação bullshitada" pregada atualmente! Ótimo bate papo!
E nesse momento qual a sua Motivação não bullshitada Marcos?
Excelente!
Ansioso pelo ep🎉
o que achou do episódio?
Não aguento mais ver a cara desse cara em podcast
Esse uhum aí trocentas vzs
Gestor que exige presencial hoje em dia, dizendo frases como “junior vai aprender como ser pleno olhando o pleno” embasado em zero pesquisas, me da agonia.
A verdade é que time remoto da tranalho pra gerir, a gestao antiga sempre vai preferir presencial.
Eslen como sempre dando show em conhecimento (com base em artigos publicados).
Exatamente! Remoto é o terror do pessoal que precisa ter um gerenciamento eficaz. Pessoal prefere o microgerenciamento, aquele famoso passar atras da mesa do funcionário para ver se ele esta trabalhando.
Parei de assistir no momento que ele começou a falar mal com zero embasamento.
Home office depende da profissão. Querem pegar um modelo de empresa e aplicar a todas. O que falta para G4 conseguir aplicar o home office com perfeição?
Não é? ao invés de solucionar os problemas para que o home office se torne um modelo ganha-ganha preferem condenar e dizer que "não funciona".
Acho que mudar a natureza humana kkkkkk
Esse episódios há tinha sido postado há uns meses atrás, não é?
Também ouvi ele há uns meses rsrs
Sim cara, mas fizemos questão de disponibilizá-lo nesse momento do ano, pra galera prometer menos e construir o comportamento que fará evoluir a performance esse ano, bora com a gente?
Sempre que se generaliza algo o erro se instala
Odiaria trabalhar em um lugar onde metas metas metas… só no nosso! 😂😂 Graças ao meu viver!
Para o Tallis, uma crítica construtiva, não o conheço, vim aqui pelo Eslen, a sua mentalidade está com um viés bem restrito. Os termos, as ideologias, o pensamento no geral. As críticas que apareceram aqui, a compreensão rasa das falas do Eslen durante o podcast, demonstrando uma rigidez da visão, não abrindo mão dos entendimentos tradicionais vindo do mundo corporativo... Pode ser uma oportunidade para flexibilizar e ampliar a sua visão.
Ele é um dos fundadores da G4 educação, e inclusive o eslen consome conteúdo deles como aluno, e eu tenho certeza posso afirmar que um cara desses, e mais especificadamente esse cara, não tem um mindset fixo, muito pelo contrário, existe uma flexibilidade e capacidade de perceber além do contexto generalizado. Agora claro que ele é um ser humano, e existem dias e dias. Eu ainda não assisti o vídeo completo, então estou falando de forma branda a respeito do que eu conheço do trabalho do Tallis e da G4 tbm.
Pelo amor de Deus, o cara é 100% contra o home office.
Meu amigo, trabalho home office com desenvolvimento frontend, UX, UI e até motiongraphics.
Acordo todos os dias 7h da manhã, me arrumo, tomo um bom café e trabalho as 8h contadas de um dia de trabalho normal.
Minha saúde melhorou, tenho mais tempo de estar com quem gosto, trabalho muito mais feliz e ainda expandi meu conhecimento com cursos e até tutoriais aqui no TH-cam mesmo.
eu não acho que ele liga muito para saúde mental, até pelo que ele prega na empresa.
As empresas que fazem software para nossa empresa, não conseguem entregar 1:09:02 r
Alguém inscreve o Tallis Gomes no RD?
Por favoooor!!!
sei que o eslen vocês ja conhecem, então esse é pro pessoal que ta criticando o entrevistador, ele é um dos fundadores da G4 educação, e inclusive o eslen consome conteúdo deles como aluno, e eu tenho certeza que posso afirmar que um cara desses, não tem um mindset fixo, muito pelo contrário, existe uma flexibilidade e capacidade de perceber além do contexto generalizado. Agora claro que ele é um ser humano, e existem dias e dias. Eu ainda não assisti o vídeo completo, então estou falando de forma branda a respeito do que eu conheço do trabalho do Tallis e da G4 tbm. Tentem avaliar se antes de comentar vocês não estão partindo de um viés já predeterminado baseado no que conhecem apenas do eslen.
Tallis, seu ponto falho é a absurda quantidade de termos em inglês para se referir ao processo de trabalho.
Muito chato isso.
concordo! apesar disso, o admiro bastante!
Vício e hábito é a mesma coisa
Quem é o entrevistado? O Eslen ou outro?
Eslen deu show. O outro ninguém sabe quem é.
@edelinarocha1 O outro é apenas o dono da Easy Taxi e da G4. Desculpa lá, mas você não sabe de nada…
Uma sugestão ao entrevistador, tenta não ficar falando " hum e uhum" a cada frase do entrevistado. Puxa a atenção para outro lugar. Otimo conteúdo
Thales quer falar mais que o Eslen...
🎈
O gaúcho é foda.
Entrevistador chato, frases prontas, palavras em inglês no meio da conversa, parece papo de Coach, Eslen muito diferente, sempre nos trazendo muito conhecimento
Concordo!
Nessas férias que eles tiraram e não conseguiram... pq queriam uma rotina etc... eu fico pensando pq não foram pra alguma instituição, escola ou projeto social ajudar pessoas... acho muito legal essa galera, a disciplina, saúde etc... mas não vejo Caridade para com os outros que precisam... vejo muito pouco, como se fossemos atingir algum objetivo sozinho...
Tentei, mas não dá! Talis é simplesmente insuportável!
fumar pen drive, kkkk boaaaaa
Quem era o entrevistado mesmo 😂😂😂,
Isso ae não é entrevista é sim auto divulgação e propaganda
👏🎈🎈
Longe de mim questionar o Eslen, mas se alguém souber algum estudo que já comparou esse aprendizado de idiomas em crianças e adultos, e puderem me dizer por favor( curiosidade mesmo). Porque é um pouco “desonesta” essa comparação 😅… criança quando muda de país fica no “in put” o tempo todo na escola 8h ou mais, com amigos falando a lingua, etc… o adulto nem tanto… entao logicamente ela também aprenderá muito mais rápido. Talvez se um aduto estiver imerso assim, não seria tanta diferença…
1:14:00 O Eslão esqueceu a idade dele kkk
Esse host é insuportável, não escuta de verdade ou tenta aprender o que o Eslen tá falando. Ficou o podcast inteiro só tentando fazer o Eslen reforçar o ele já tem martelado nessa mente quadrada.
Eh fora de base, assistir uma aula dessa e ter apenas 900 likes. Porra, qq post desse pessoal modinha na internet passa facil de 100k.
Não precisamos ser nenhum "Gênio" para saber que tem alguma coisa de errado com o pensamento da nossa população.
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Jura que a pessoa em home office não tem capacidade de evoluir?? Nossa seu raciocínio está atrasado, acho que você deve ter algum problema com produtividade e aprendizado. Com esse se entendimento você está dizendo que os cursos EAD é uma bosta. Tudo dependo do tipo de pessoa. Eslen me desculpe mas nessa você viajou concordando com ele. Só porque trabalha em home office não quer dizer que vai trabalhar na cama, por acaso já ouviram em ter um próprio escritório em sua casa?? Eslen de boa sua plataforma de curso você fazendo suas aulas em casa então são horríveis....imagina então seus estudos lendo os livros e estudando sozinhos.....meu ponto de vista existe caso e caso, não é possível generalizar
Achei péssimo também. Cara sem noção. Depende de pessoa para pessoa, simples assim.
Como faz o manejo de stress ficando 6 horas por dia em trânsito ou condução? Me poupe viu.
Era para ser um podcast sobre hábito e do nada o cara defendendo o presencial 🤡
Perfeito seu comentário!!@@jenniferhmaia
O que da na cabeça de um cara tatuar todos os dedos? PqP
Esse uhun de concordância satura em
Nasceu em 94 e tem 27 anos? Eslen tá maluco
Achei que eu estava doida e tinha ouvido errado, fiquei confusa com essa fala dele rs
Esse pod foi repostado. Foi gravado há um tempo atrás
KKKKKKKKK ele não consegue passar sem falar de """cultura woke"""
Esses termos em inglês que o tales usa demasiadamente é péssimo.
Resumo do podcast: comece um hábito e não desista. Fim
❤🎉😮🎉😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮
Eu sou quase um Fábio Gurgel: não vejo nada na televisão há uns 8 anos, pelo menos. Sobra tempo para muitas outras coisas. Só falta a leitura nesse naipe.
"Tão boring" ...pqp
😂😂😂😂😂😂😂😂😂 constrangedor
@@rodrigomoraes1276 e o "Job description" . Affff....pra que isso?!
No início do mês pessoal começa mais "easy going"... 🙄 jkkkkk
Mandou Platão 800 A..C. é osso ein...😂...essa época mal existiam os Pré Socraticos, Eraclito, parmênides etc..se informa aí né...Platão viveu entre 400 e 300...foda nego q vê um Podcast e quer sair falando babando filosofia como se soubesse
Que papo chato 😂😂😂