【ペットボトルで筋トレ】肩（前面）のトレーニング（肩関節の屈曲運動）

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【猫背改善】2分間の腰伸ばしストレッチ（腰曲がり, パーキンソン病）2:58【猫背改善】2分間の腰伸ばしストレッチ（腰曲がり, パーキンソン病）
【猫背改善】2分間の腰伸ばしストレッチ（腰曲がり, パーキンソン病）Juntendo University　順天堂大学
มุมมอง 90K
【ペットボトルで筋トレ】肩（外側）のトレーニング（肩関節の外転運動）2:54【ペットボトルで筋トレ】肩（外側）のトレーニング（肩関節の外転運動）
【ペットボトルで筋トレ】肩（外側）のトレーニング（肩関節の外転運動）Juntendo University　順天堂大学
มุมมอง 8K
【長生き部屋トレ#5】高齢者でもできる！健康のための筋トレ4選（スクワット、ヒップリフト、足上げ、腕立て伏せ）-自宅でできる心臓リハビリ10:50【長生き部屋トレ#5】高齢者でもできる！健康のための筋トレ4選（スクワット、ヒップリフト、足上げ、腕立て伏せ）-自宅でできる心臓リハビリ
【長生き部屋トレ#5】高齢者でもできる！健康のための筋トレ4選（スクワット、ヒップリフト、足上げ、腕立て伏せ）-自宅でできる心臓リハビリJuntendo University　順天堂大学
มุมมอง 22K
Miss Universe Vietnam 2024 Finals Competition 🛑 LIVE from Vietnam4:05:13Miss Universe Vietnam 2024 Finals Competition 🛑 LIVE from Vietnam
Miss Universe Vietnam 2024 Finals Competition 🛑 LIVE from VietnamMiss Universe
มุมมอง 2.2M
ปลวกขึ้นบ้านจุ๊ม00:57ปลวกขึ้นบ้านจุ๊ม
ปลวกขึ้นบ้านจุ๊มJapan and Friends
มุมมอง 116K
#JasonDeruloTV // Interesting 🤩 #GotPermissionToPost From @jesse_martin_ #FromTheIslands00:37#JasonDeruloTV // Interesting 🤩 #GotPermissionToPost From @jesse_martin_ #FromTheIslands
#JasonDeruloTV // Interesting 🤩 #GotPermissionToPost From @jesse_martin_ #FromTheIslandsJason Derulo
มุมมอง 24M
'ครูเบญ' สอบได้ที่ 1 แล้วชื่อหาย โต้ข่าว ยันยังไม่รับข้อเสนอเป็นครูอัตราจ้าง รอสอบใหม่06:45'ครูเบญ' สอบได้ที่ 1 แล้วชื่อหาย โต้ข่าว ยันยังไม่รับข้อเสนอเป็นครูอัตราจ้าง รอสอบใหม่
'ครูเบญ' สอบได้ที่ 1 แล้วชื่อหาย โต้ข่าว ยันยังไม่รับข้อเสนอเป็นครูอัตราจ้าง รอสอบใหม่เรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 533K
【運動不足解消】寝ながらできる体幹トレーニング（体幹回旋運動）2:52【運動不足解消】寝ながらできる体幹トレーニング（体幹回旋運動）
【運動不足解消】寝ながらできる体幹トレーニング（体幹回旋運動）Juntendo University　順天堂大学
มุมมอง 21K
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!7:39If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!Brian Wiles
มุมมอง 1.6M
【運動不足解消】自宅でできるタオル体操（肩・腕のストレッチ）5:23【運動不足解消】自宅でできるタオル体操（肩・腕のストレッチ）
【運動不足解消】自宅でできるタオル体操（肩・腕のストレッチ）Juntendo University　順天堂大学
มุมมอง 43K
【肩こり解消】肩の付け根・首まわりのストレッチ5:01【肩こり解消】肩の付け根・首まわりのストレッチ
【肩こり解消】肩の付け根・首まわりのストレッチJuntendo University　順天堂大学
มุมมอง 803K
コツコツと毎日体操3　痛み予防『膝痛・腰痛・肩痛を予防する運動』6:05コツコツと毎日体操3　痛み予防『膝痛・腰痛・肩痛を予防する運動』
コツコツと毎日体操3　痛み予防『膝痛・腰痛・肩痛を予防する運動』公益財団法人骨粗鬆症財団
มุมมอง 18K
【高齢者・体操・ペットボトル体操】デイサービスでも おうちでも！作業療法士が考えた 座ってできるペットボトル体操！15:00【高齢者・体操・ペットボトル体操】デイサービスでも おうちでも！作業療法士が考えた 座ってできるペットボトル体操！
【高齢者・体操・ペットボトル体操】デイサービスでも おうちでも！作業療法士が考えた 座ってできるペットボトル体操！REHA-REHA CHANNEL - リハ・リハ チャンネル
มุมมอง 8K
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
มุมมอง 2.8M
【ウォームアップ編】消防団員のポンプ操法訓練中の障害予防10:51【ウォームアップ編】消防団員のポンプ操法訓練中の障害予防
【ウォームアップ編】消防団員のポンプ操法訓練中の障害予防Juntendo University　順天堂大学
มุมมอง 6K
【運動不足解消】自宅でできる立ち座り運動3:19【運動不足解消】自宅でできる立ち座り運動
【運動不足解消】自宅でできる立ち座り運動Juntendo University　順天堂大学
มุมมอง 10K
🔴Live โหนกระแส สังคมเกาหัวพร้อมกัน สาวสอบติดพนักงานราชการครูอันดับหนึ่ง 3 วันชื่อหาย2:10:59🔴Live โหนกระแส สังคมเกาหัวพร้อมกัน สาวสอบติดพนักงานราชการครูอันดับหนึ่ง 3 วันชื่อหาย
🔴Live โหนกระแส สังคมเกาหัวพร้อมกัน สาวสอบติดพนักงานราชการครูอันดับหนึ่ง 3 วันชื่อหายโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.4M
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts00:17From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
From Small To Giant Pop Corn #katebrush #funny #shortsKate Brush
มุมมอง 4.1M
สาวโพสต์คลิปซึ้ง เพื่อนบ้านชาวเมียนมาต่อแถวทำสะพานคน ช่วยครอบครัวหนีน้ำท่วม | อีจัน EJAN00:59สาวโพสต์คลิปซึ้ง เพื่อนบ้านชาวเมียนมาต่อแถวทำสะพานคน ช่วยครอบครัวหนีน้ำท่วม | อีจัน EJAN
สาวโพสต์คลิปซึ้ง เพื่อนบ้านชาวเมียนมาต่อแถวทำสะพานคน ช่วยครอบครัวหนีน้ำท่วม | อีจัน EJANEjan
มุมมอง 726K
เพจแฉ! หัวหน้าบ.ดังนิคมบางปู ลูกน้องป่วยหนักไม่ให้ลา บีบทำงานสุดท้ายเสียชีวิต07:40เพจแฉ! หัวหน้าบ.ดังนิคมบางปู ลูกน้องป่วยหนักไม่ให้ลา บีบทำงานสุดท้ายเสียชีวิต
เพจแฉ! หัวหน้าบ.ดังนิคมบางปู ลูกน้องป่วยหนักไม่ให้ลา บีบทำงานสุดท้ายเสียชีวิต3PlusNews
มุมมอง 295K
เจอน้องหมูเด้งตัวจริง🦛 #หมูเด้ง #cg #ตัดต่อ00:13เจอน้องหมูเด้งตัวจริง🦛 #หมูเด้ง #cg #ตัดต่อ
เจอน้องหมูเด้งตัวจริง🦛 #หมูเด้ง #cg #ตัดต่อOVERACT
มุมมอง 818K
“ครูเบญ” ยื่นหนังสือ ปมสอบติดแต่ชื่อหาย l ตลาดข่าว - ข่าวเช้าเวิร์คพอยท์ l 17 ก.ย.6709:14“ครูเบญ” ยื่นหนังสือ ปมสอบติดแต่ชื่อหาย l ตลาดข่าว - ข่าวเช้าเวิร์คพอยท์ l 17 ก.ย.67
“ครูเบญ” ยื่นหนังสือ ปมสอบติดแต่ชื่อหาย l ตลาดข่าว - ข่าวเช้าเวิร์คพอยท์ l 17 ก.ย.67ข่าวเวิร์คพอยท์ 23
มุมมอง 228K
พิสูจน์ผีตำนาน!! เรือนแม่กาหลง (13 ล้านวิวใน TikTok)55:12พิสูจน์ผีตำนาน!! เรือนแม่กาหลง (13 ล้านวิวใน TikTok)
พิสูจน์ผีตำนาน!! เรือนแม่กาหลง (13 ล้านวิวใน TikTok)Epic Time
มุมมอง 725K
ปลาหมอคางดำ ปลาหมอคางดำ ปลาหมอคางดามมมมมม #ปลาหมอคางดำ #นักเรียนฉีดวัคซีน #บี้เดอะสกา #bietheska00:52ปลาหมอคางดำ ปลาหมอคางดำ ปลาหมอคางดามมมมมม #ปลาหมอคางดำ #นักเรียนฉีดวัคซีน #บี้เดอะสกา #bietheska
ปลาหมอคางดำ ปลาหมอคางดำ ปลาหมอคางดามมมมมม #ปลาหมอคางดำ #นักเรียนฉีดวัคซีน #บี้เดอะสกา #bietheskaBie The Ska
มุมมอง 4.1M