SCOPERTA! la VERA CAUSA del MAL DI SCHIENA CRONICO (e come risolverlo!!)
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ค. 2024
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capitoli 00:00 introduzione
01:32 studio The Lancet: disturbi e terapie
04:26 la vera causa
06:03 riconcettualizzazione
09:00 esposizione graduale
11:52 i risultati
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Leggendo alcuni commenti mi sono mi sono resa conto che molte persone avrebbero bisogno di riascoltare le tue parole e cercare di capirle meglio, invece di aspettarsi tutto dagli altri. Sono una "collega", ho avuto anche io grossi problemi, e fino a quando non ho cambiato abitudini, stile di vita e mentalità non ho ottenuto risultati. La forza è dentro di noi, forza ragazzi!
Grazie per il video, è quello che avrei voluto pubblicare anche io, ma non sono così brava 😄👏👏👏
Ciao Gianluca, sei prezioso.
Ciò che hai raccontato oggi, è mia convinzione da sempre😊
Ho combattuto ernia invalidante , combatto coxartrosi cervicale, e chi più ne ha più ne metta, senza preoccuparmi troppo, ci convivo serenamente .
Devo solo, dormire un po di più.
Amo l'alba e questo mi porta spesso a sacrificare le ore di sonno 😂 per non parlare di lavoro e Famiglia.
Ma la mia serenità è consapevolezza, mi supporta !
Grazieeeeee ❤
Io ho capito il significato del mio dolore ,10 anni fa ho fatto intervento ernia tra l3 l4 l5 attraversavo un periodo catastrofico. Ora è un paio di mesi che è ritornato il dolore.(Questo l'ha scatenato l'ambiente ostile e subdolo sul luogo di lavoro) pensieri negativi troppe responsabilità ed ecco di nuovo il dolore. Dipende tutto dallo stress .
Andiamoci piano con questi ottimismo! Possono danneggiare chi ha patologie serie di cui il mal di schiena e' un avvertimento specifico.
Ottimo, ma da medico reumatologo devo dire che trattasi dell’ultimo studio di una ormai lunga serie di studi che dimostra che il dolore cronico è un fenomeno centrale e non più periferico, anche se magari da lì è iniziato. Stiamo ovviamente parlando del dolore non provocato da cause gravi (infiammazione articolare, tumori, infezioni, traumi gravi) ma di quello che potremmo definire funzionale! Per anni ho cercato di approcciare al dolore cronico spiegando che sono gli aspetti cognitivi ed emotivi a provocarlo come la “catastrofizzazione”! La risposta è quasi sempre stata questa: ma allora lei mi sta dicendo che dipende tutto dalla mia testa, ma allora quello che si vede alla RM? La verità è che i pazienti in genere non hanno alcuna voglia di responsabilizzarsi ma preferiscono la più comoda, anche se spesso inefficace, terapia passiva, ne esistono di ogni genere! L’altra verità è che i medici specialisti trovano più comodo ed economicamente vantaggioso somministrare terapie passive piuttosto che passare ore a spiegare i fenomeni di centralizzazione del dolore. Meritorio comunque il tentativo di divulgazione di questi fenomeni.
😊😊
Grande osservazione dottore....stress emotivi sono la causa ...poi le manipolazioni rilassano psicologicamente ...questo anno sono 40 anni che frequento palestre con parecchi sport a buon livello ..lo stile di vita che ne ho fatto mi ha reso piu sicuro..mai da fanatico ....dott le auguro successi e ammirazione nell corso della vita ..
Vedo che un medico sta chiedendo stesse spiegazioni che ho scritto pure io ,solo che io non mi faccio manipolare la testa da nessuno. Ora tutto diventa funzionale..pur di non dar colpe a neduci che x anni diagnosticato e invalidano pazienti...Co le loro dichiarazioni pure scritte e da seguire....😅😅😅😅😅meglio farci una risata gente..io non sono meduco,ma da persona che sono penso che ognuno di noi divrebbe usare il proprio cervello invece di passare da un modo di voler pensare ad un altro ,chiediamo che venga affrontato questa scoperta ma a livello meduco fra medici di tutti i settori privati e non e chi ha fatto questa scoperta vediamo chi davvero ha ragione..😂😂😂😂😂😂
@@francescobaschirotto5495lo
Anche la salute dell'intestino è importante
...
Ho chiesto al mio dolore ..dimmi cose' che non vuoi fare piu? In breve mi sono licenziata e come magia e" sparito il dolore cronico lombare. Un libro metamedicina mi ha aperto la mente.
Dopo l'esperienza con almaphysio, ho capito di essere sano e ho ripreso a fare pesi in maniera moderata e a correre (tutte attività che i medici precedenti mi avevano vietato).
A volte ho dolore anche oggi, ma al posto di prendere farmaci, vado lo stesso in palestra e questo si alleggerisce fino a scomparire. La mia consapevolezza di essere sano, mi ha fatto uscire dalla situazione di dolore cronico e ringrazio Gianluca Italiano e il suo staff per avermi guarito.
Da dottore in scienze motorie e personal trainer, nella mia esperienza ho avuto casi di clienti con forti stress emotivi e non, ed alla base del dolore vi è sempre un deficit muscolare, sicuramente lo stress fa una grande parte ma accantonare la parte muscolare mi pare riduttivo, saluti
Concordo, sicuramente i soggetti sono molto diversi e sentono il dolore in base a una causa diversa. Nel mio caso è effettimante un problema muscolare della catena posteriore. Quando alleno femorali, schiena e gambe in generale il ma di schiena zona lombare sparisce del tutto. Nel periodo del lockdown con le palestre chiuse mi era magicamente tornato il fastidio lombare
Molti anni fa facevo un lavoro sottopagato, trattato di m... E il giorno che lo ho mollato ho preso il treno per la Germania mi sono sentito meglio, dopo la prima paga (settimanale, 1000 DM) mi è passato completamente mal di schiena e mal di denti 😂😂😂 ed anche l'ansia per i debiti ..... Poi ho fatto la caxxxxxx di tornare in Italia qualche anno dopo .... Era il 92😢
Interessante, ci proveró, anzi quando ho avuto come ho adesso forti mal di schiena ho fatto movimento,docce fredde al mattino che sono un toccasana,niente autocommiserazione. .Mi sono peró arreso alle quattro iniezioni prescritte dal medico. Il dolore era fortissimo. Dopo queste andró avanti con i suoi consigli. In fondo ho sempre un po' di fiducia nel mio medico curante. Grazie
Il dolore cronico mi ha portato ad un edema alla vertebra d12, ma se ti avessi conosciuto prima so per certo che non sarei arrivato alla mia situazione di adesso, certo io ho fumato e un po straviziato, ma ho sempre fatto sport da giovane, sempre però senza scaldare troppo i muscoli, non l'ho mai capito troppo il riscaldamento tanto giocavo sempre 40 minuti a partita(giocavo a basket) ,ti ringrazio e seguirò tutti i tuoi video, e se anche avessi l'osteoporosi credo che con i tuoi consigli andrà meglio, certo non potrò fare lavori pesanti , ma so che avrò più coraggio , grazie di nuovo.
Sono 2 mesi che ho proprio il mal di schiena da te descritto e ho dovuto smettere la corsa leggera di 15 min.quotidiana ( ho sempre fatto ginnastica da camera e/o la cyclette). Sono scoraggiata, non so come riprendermi, ho paura di soffrire così e pasdo le mie giornate dalla poltrona al letto e viceversa! Lavoro in casa quasi normalmente ma poi mi devo fermare! Sto male soprattutto xche sono una "fanatica" del movimento e adesso mi sento impotente! Aiutami... credo sicuramente a quello che dici, ti seguo da anni con fiducia!
Credo che l'approccio olistico e integrato di diverse discipline sia la migliore risposta che possiamo dare ad una persona (ripeto AD UNA PERSONA e non a una malattia o a un dolore). Serve anche tanto ascolto attivo e tanta energia positiva da infondere per dare motivazione ad una trasformazione ed evoluzione umana che tutti dovremmo cercare.
Sono tanti anni che mi occupo di questo e sono felice di farlo.
Grazie per il video.
Una mia conoscente e andata da un settimino , e sta molto meglio.
Ciao Dottore. Sono molto felice che hai cercato di spiegare tutto è bene. Cerco di andare avanti. Sono tanti anni che soffro. Grazie alla tua spiegazione 💪 andrò avanti. Grazie mille 💪👏
9 anni fa ebbi un crollo psicofisico.. stress ed emotività d'accordo col dottore ho sprecato 7..8 anni le ho provate tutte solite rmn schiena la mia è come costa Amalfi tutta curve.. Mi comprende.
ne sto uscendo da inizio anno
da solo riflettendo rinforzando in modo massiccio la schiena i dorsali le spalle e vivo bene.
Devo a. Andare in certi dettagli della mia via crucis dico solo che è molto comune a tante persone poi si trova il rimedio che la mente cerca stare bene con sé stessi.
Ma io lo dico a chi mi legge
5gg di palestra x 3/4h alla volta ma con lezioni di posturale e pilates.. Ma con tanta tanto sudore.."FARE ESERCIZI SENTIRMI GORTE.. NOTAVO MI FAVA PURE.. AUTOSTIMA CHE CRESCEVA È QUINDI RIUSCIVO A SUPERARE LE VECCHIE EMOTIVITÀ.. AUTOSTIMA CHE CONSIDERO IMPORTANTISSIMA PERCHÉ TE YI SRNTI CONTENTO DI QUELLO CHE FAI MIO CASO SENTIRMI FORTE E MI DAVA SERENITÀ RILASSAMENTO ZERO RABBIA STRESS DOLORI"
Come pure adesso rinforzando i maggiori gruppi muscolari schiena.
Raccconto sono alcuni dettagli la mattina mi svegliavo e non riuscivo a deamvulare quindi andare in bagno era un odissea un massacro emotivo da inizio mattino e quindi già stavo a pezzi.. Poi a fatica una parvenza di normalità lontana da come vivevo prima poi Evidenzio che la mia emotività esploda ogni visita medica o altra mia terapia..solo salire sul lettino era una impresa titanica mi comprende solo chi ci è passato lo scrivo x incoraggiare chi stava come me.
Ho fatto un video promozionale xmia palestra dove dico mia età sono anziano inpensione e " dico io vengo in palestra x la Salute non guardo orologio e non mi Ferno le mie 3h sono cariche di esercizi e quando esco mi sento un LEONE".
IO ci sono riuscito sono ormai fuori da crolli emotivi blocchi come una statua o in casa o fuori non riuscendo a muovermi... ma mi comprendere quello che io ho passato.. ah come Ello adesso scrivere che riesco a fare tutto..
Ma la palestra continuo...continuo magari da 5gg adesso faccio 4gg ma sempre 3h a martellarmi di esercizi poi prendo giusti integratori che aiutano 0:08 MAGNESIO.. prendetelo che vi aiuterà non fa miracoli.. ma ripeto aiuta molto specie in età anziana... mi fermo qui con la gioia di trasmettervi." CHE IO CE L'HO FATTA.." . ultima cosa io ero un maratoneta mi è rimasta la mia.. "Reistenza alla Sofferenza.. non c'è l'avrei fatta senza mia esperienza sportiva corsestreme di 42km scrivetemi vi.. rispondo.
Grazie al Dottore x opportunità di dare mie info e consigli di come sono.. GUARITO 0:08 SCIATICA DOLORI SCHIENA BLOCCHI EMOTIVI.. BLOCCHI DEAMBULAZIONE
Chiaro come sempre, sull'argomento condivido al 100% e grazie a Te...
Finalmente un medico che dice la verità..... Bravo!!!!!!! Bravissimo! ❤
Ciao Dott. Gianluca, tutto vero sante parole,tutto ciò che ha detto è verissimo,ho fatto di tutto ho comprato anche una cintura sempre peggio vado avanti con creme, antinfiammatori e compresse Algesic( paracetamolo) grazie dei suoi consigli, nessun medico a mio avviso spiega e fa capire con tanta semplicità
grazie, grazie di tutto un'abbraccio da Tunisi ❤
e per quanto fa per noi
salve, ringrazio per i contenuti sempre molto utili, io ho mal di schiena cronico, fatto le TAC in tempi passati, nessun fisioterapista, solo una visita da un famoso ortopedico a Brescia che mi aveva detto che era inutile girare e spendere soldi perche non sarebbe servito a nulla, non mi ha operata mi ha detto che l'ernia deve uscire sola quindi inutile fare tutto, certo continua ad avanzare e non mi lascia fare nulla, non posso lavorare in effetti, ma lo STATO non tiene contodel mal di schiena che non ti fa fare nulla, non ti danno pensioni se non puoi lavorare se non con punteggi altissimi, sempre penso che non so come andare avanti !!!!! in effetti penso a tutte le cose che lei ha elencato, vivendo anche con la paura di finire sulla sedia a rotelle veramente grazie per tutte queste informazioni 🙏🙏🙏
Grazie di cuore per tutti gli utilissimi ed imparziali video!! 👏👏Un caro saluto 🤗😘
Grazie Gianluca davvero molto professionale e nei dettagli come tutti i veri professionisti del campo appunto ,come dai commenti di coloro che da anni svolgono questo importante lavoro 🎉
Quanto mi piace a seguire vostri video GRAZIE!
Ciao Gianluca grazie grazie per quello che sei una persona schietta onesta e sincera e inoltre anche professionale è da un po' che ti ti ascolto i tuoi consigli, ho diversi problemi ma quello più grande era che non potevo stare in piedi perché non li sentivo più ho ascoltato i tuoi consigli Ho eseguito gli esercizi indicati da te e posso dire che è quel problema non ce l'ho più. Cosa che sono riuscito a migliorare con la fisioterapia ma non a eliminare. Continuo sempre a seguirti perché continui a darmi i buoni consigli e sono sicuro che ne avrò dei benefici e quindi grazie ancora Ciao
Il vero Potere lo ha chi riesce ha convincere le Masse diceva mio nonno....ma qui non siamo noi persone ha dover esser messe in discussione ,ma il Sistema sanitario a sto punto a cosa mira a far star davvero bene le persone oppure ha danneggiarci fra cure,esami....penso che chi ha fatto questa scoperta invece di far video qui he doveva affrontare davanti a tutti i medici italiani e a commissioni di medici di ospedali
Interessantissimo,grazie!!!❤🙏
Ho fatto parecchie terapie... niente e' cambia
to.. Gianluca sei un tesoro, grazie dei tuoi consigli
Apprezzo sempre il Vostro approccio olistico!! Grazie
Ciao dott Gianluca io ti seguo sempre perche so che sei onesto e sincero io ho due ernie e. Ho paura ad operarmi infatti non esco di casa perche ho dolore di continuo non so piu che devo fare io ho sessantacinque anni ti saluto e sempre una gioia sentirte come spieghi tutto e fai capire tutto ciaooooo
👍 Dr. Gianluca strepitoso come sempre! 👏👏👏🥰🍀🍀🍀👋
Sei sempre bravo grazie dei tuoi consigli
È iniziato tutto ad agosto del 2022 ho passato l'inferno per il mal di schiena non riuscivo a lavare i denti ne a tenere una bottiglia in mano, e dopo quasi 1000€ spesi tra varie terapie senza alcun risultato, dopo quasi 10 mesi di dolore ogni settimana sempre diverso, ancora dolorante sono andato a lavorare la mia terra stando chinato a tirare erba dal terreno per quasi quattro ore al giorno, dopo tre giorni era sparito il mio mal di schiena oramai trasformato in sciatica, non so che dire MIRACOLO!!
Grazie per la chiarezza delle sue divulgazioni molto interessanti
Molto interessante è quello che ho sempre pensato da anni , che la nostra mente agisce molto sul corpo, tutto parte da lì. Sono i pensieri negativi, le nostre emozioni che spesso portano a bloccare ogni parte del nostro corpo e farci credere che non siamo più in grado di fare determinati movimenti. Siete davvero onesti in tutti i video ,ed ho trovato veramente interessante quello della vit B 12. Grazie
Condivido, in quanto in prima persona soffro da 8 anni del dolore cronico....è molto pesante riuscire a sorridere e pensare non è nulla, ma come si fa?😢
@@francedcaannaro439 mi dispiace, certamente è necessario indagare x escludere che non sia fribomialgia o carenza di qualche vitamina. Ma quando si è escluso qualsiasi di questi fattori, rimane il potere della nostra mente. Bisogna lavorare sul nostro stesso essere e su ciò che vogliamo davvero, da noi dipende se vogliamo stare bene o se vogliamo sentirci depressi e come conseguenza ritrovarsi contratti nel nostro corpo
@@marconoris9843 purtroppo è l'osteoporosi che mi ha portato tutto questo scompenso e non passa assolutamente in più mi ritrovo con due barre e 6 viti,le ho provate tutte e diciamo sono stanca,ma bisogna andare avanti...a settembre riprenderò la ginnastica dolce x alleviare un po', la ringrazio e buon pomeriggio 👋😊
@@marconoris9843il PC😅 PP per i😅😅😅
Il metodo efficace contro qualsiasi dolore sembra che vi passi staccando il pensiero sul dolore,na in reakta' e' il neurone situato nella zona delle tempie che se ti metti a fare una azione che ti stimola emozione positiva la funzione stessa di questo neurone funge come una presa di corrente che passa dalla funzione di farti percepire il dolore reale causato da un disturbo reale e va a concentrarsi poi sulla nuova azione che fai,ma quel disturbo che avevi prima non scompare,resta in sordina...il cervello e' come un computer sofisticatissimo e intelligente,quabdo hel nostro corpo esuste un qualcosa che non funziona nel modo corretto o si viene a creare un qualcosa che non deve esserci in un organo si attiva il campanello di allarme che e' il neurone trasmettitore del dolore e che serve appunto nell' avvertirci che si ha un qualcosa a cui prestare la nostra attenzione,difatti gli antidolorifici non bloccano il dolore realmente da dove o da cosa e' ca7sato,ma bloccano la funzione di questo neurone come se andasse per qualche ora in stand-buy...per la durata dell' antidolorifico assunto,io non assumo jai antidolorifici perche' appunto ho compreso tutto questo funzionamento e andrei solo a danneggiare il fegato, stomaco e intestino...ci sono tante medicine che vengono usare come caramelle,ma che poi dopo 3 ore o il giorno dopo il dolore ricompare.. x cui x staccare il dolore o ti crei immagini rilassanti,stando ad occhi chiusi oppure lotti contro il dolore e lo lasci passare ,come un fiume in piena...esustono delle posizioni in cui mettersi per far questo che ho appena detto. E poi occorre un alimentazione priva di alimenti troppo pesanti e difficili da digerire ecc..spero di potervi esser stara utile.
Interessante da morire!!!!
Ti seguo da qualche anno e sei preziosissimo per me!!!!!
Grazie
Grazie eeeeeee tesoro ❤️❤️❤️ bravoooo Unico Proff 👍👍👍
La divulgazione stupenda,fi questo video Utilissimoooo 👍👏👏👏👍👏👍👏🎉Tutto vero oooooooo, Gianluca aaaa
Ultimamente,ne dto soffrendo,fel mal di schiena,,
Il Tuo commento, 👍 mi ha fatto capire,Tanto 💕💕👏💕
In effetti, adesso La doccia è
Fredda,, ANCHE le precauzioni
Fanno parte del dolore,, Te amò
Ciao, vi seguo spesso, anche su altri campi...io soffro di mal di schiena cronico da almeno 5 anni, anche di più anche se in maniera più lieve prima; ho fatto i massaggi, sono stato da diversi medici per il dolore, due ortopedici, due fisioterapisti e chi più ne ha più ne metta...all'inizio pensavo fosse una protrusione al disco dato che cosí si evince dalla risonanza magnetica, ma c'è anche una sporgenza di forma ovoidale interna, tangibile al tatto, nella parte bassa destra della schiena, accanto alla colonna vertebrale, dicesi lipoma benigno(5cm×2,5cm) in base a l'ecografia dei tessuti molli, il chirurgo voleva operarlo, ma l'ortopedico me lo ha sconsigliato e piuttosto voleva farmi un'infiltrazione...non ho fatto né l'una né l'altra cosa; per non farmi mancare niente quando alzo la gamba destra scricchiola molto forte un punto della colonna (almeno così lo sento io), non è doloroso, posso farlo un'infinità di volte e la stessa cosa non succede con la gamba sinistra, o almeno succede ma è quasi impercettibile.
Ci sono alcune cose che però riescono ad attutire il dolore, così che io possa almeno allacciarmi le scarpe tanto per dire, ed una di queste in particolare è la sauna finlandese, precisamente quella a 60°; io non so a cosa è dovuto, se un fattore fisico o psicologico, so solo che funziona e che nessun medico me lo ha mai consigliato.
Morale della favola il dolore c'è ancora, ma vado lo stesso in palestra a fare quello che posso in maniera leggera e una volta a settimana in sauna per sentirmi meglio.
Questa è la mia esperienza.
Grazie per i vostri video contributivi.
Grazie mille dottore per i preziosi consigli.
Sei molto bravo. Anch'io ho questo problema da anni.
Ottimi consigli, sempre Grazie !!!
E solo uno dei tanti fattori, quello che dici, (sentimenti, emozioni) ma sono tanti i fattori, in totale e il nostro stile di vita!
E chi è lontano dalla vostra sede, come può fare per migliorare la sua situazione ? Potrebbe sembrare una domanda banale, ma mi viene spontanea
Grazie Gianluca , mi è stata diagnosticata la fibromialgia
Dopo aver girato vari terapisti e anche infiltrazioni,
Con l'aiuto della mia psicologa
Ho capito che la causa è l mia fragilità emotiva, il mio pensare negativo !
Ho iniziato a pensare positivo
A camminare tutte le mattine molto presto 1 ora
Ho ripreso a ballare !
Perché la musica è Vita!
Grazie dei tuoi video!
🙏❤️
Buonasera Gianluca, la seguo nei suoi video di y.t e per contrastare il mal di schiena eseguo i suoi esercizi. Ho avuto il colpo della strega in agosto, da allora faccio sempre gli esercizi e un po' e,' migliorata. Ora a distanza di tre mesi si è aggiunta la sciatica. È il tutto molto fastidioso. Ho iniziato col nuoto ma il dolore persiste. Ora proverò ad avere un approccio diverso del dolore come ne parla lei nel video. Osserverò le mie emozioni e vedrò come reagirà la mia schiena. Poi le dirò....buona serata Anna.Belloli
Grazie per il video. Ho esperimentato che camminare per almeno 30 minuti al giorno a buon passo, non troppo lento (evitando portare peso se possibile) è molto benefico se si ha mal di schiena. Quindi ne ho dedotto che la vita sedentaria favorisce il mal di schiena. Ed anche il tipo di sedia, tavolo, ecc.
Ma devo dire che per me (e ciò non vale per tutti, ciascuno ha le sue diverse ragioni), potrei dire che il mal di schiena representerebbe una mancanza di sostegno a livello morale... forse.
Grazie luca
Dott buon pomeriggio sono a letto per un mal di schiena che ormai non mi lascia più. La depressione incombe. Non ho più voglia di fare nulla. Le lunghe passeggiate sono solo un ricordo. Help
Da giovane mi sono causata una grave scoliosi con torsione portando i libri a scuola legati con una cinghia e appoggiati all'anca sinistra. Ora ho 75 anni e i dolori forti mi vengono solo se tengo a lungo il busto leggermente in avanti. Non ho mai neppure pensato di farmi fare un qualsiasi trattamento. Come sento male mi metto in una posizione diversa e di solito riesco a finire il lavoro....
Grazie mille ❤
Grazie!
Grazie mille
Grande!!
Perfetto! Ottimo
Grazie dottore per il video, molto interessante, il suo discorso è valido anche per la stenosi lombare?
Caro Gianluca, io ti ascolto sempre e ti giudico una persona seria, oggi è già molto, Non so se io alla mia età posso dire la mia, sono sempre stata una persona fragile e delicata e molto sensibile, ma da quando la mia vita è cambiata e sono rimasta sola anche il mio carattere è cambiato sono sempre triste e di conseguenza la mia schiena va di paripasso, sono stata da diversi specialisti ma io peggioro sempre, ho 89 anni, cammino con il bastone che mi aiuta, mialtrimenti mi sento cadere in avanti, credo che per me non sia più molto da fare, hai ragione, più sono triste più la mia schiena piange,
,
Se vuoi o sa puoi dammi una parola di conforto. Ti ringrazio molto)
8:57 Vittoria
Caro Gianluca. Ho tutti i pantaloni usati per il.lsvoro 5 paia consumato sulle ginocchia o strappati sulle ginocchia.. le ho provate tutte per la schiena.. senza le 2 buste di aulin appena alzato, ogni volta che la stanchezza mi faceva alzare più tardi, dovevo arrivare sul sedile dell'auto con le mani 😂 e le ginocchia normalmente strisciavano. La strega aveva colpito a fondo.. bloccandomi all'inizio per 2 giorni interi..certo con un antiepilettico riuscii a rimuovermi, ma..... Ho girato e speso in lungo e in largo e andrò sotto i ferri tra qualche anno, appena si stabilizzano altre patologie. Il neurochirurgo mi ha dato spiegazioni davanti la mia risonanza e mi ha fatto vedere altri dopo l'operazione a 75 anni, che io devo fare 15 anni in anticipo, prima appena posso. Certo forse generalmente non è così di base, ma ogni caso è a se, tra schiacciamento, disidratazione, strani fenomeni degenerativi, ernie congenite e correnti, artrosi, ispessimenti a compressione, il fattore psicologico nel mio caso e' a fondo scala, appena potrò.... E sennò mi attrezzo e tiro finché crepo a cortisone e lidocaina 🤷🏻♀️
Se sei ridotto così male, perché non cerchi di mettere in atto gli utilissimi consigli di Almafisio... Non hai nulla da perdere, solo da guadagnare in salute e, magari, puoi evitarti un intervento chirurgico che, non sempre è risolutivo! 😉 Fossi in te, adotterei anche un'alimentazione antinfiammatoria, senza zuccheri, latticini, legumi e glutine. Provare, non costa nulla! 😉 Un cordiale saluto 🤗
@@ritaamoroso362 credo nel neurochirurgo e nel fatto che, se cambio in modo nettamente diverso l'alimentazione, cosa già provata anch'essa (sono tutt'ora a dieta da nutrizionista e dietologa), si alterano le atre patologie. Un medico con la M, è riuscito a capire e devo fidarmi di lui, visto che mi ha mostrato i risultati del dopo intervento, certo i rischi non mancano ma capire la situazione, significa prima viverla e poi tirar somme. Comunque grazie del pensiero 🙄💪
Ha provato con la dieta dei gruppi sanguigni del dott. Mozzi? Io ho risolto così. Sono 4 anni che applico la dieta e sono rinato. Provare non costa nulla
Carissimo, come è stato un grande male enorme sentire quello che hai raccontato; ti faccio tantissimi auguri di tornare a vivere bene . Io sto appena da poco iniziando con questi problemi veramente enormi che, come dici tu, solo l’Aulun da viverci ogni giorno per sopravvivere. Un caro caro saluto e….avanti!
@@alicebertorelle6486 a me hanno dato etoricoxib 90 mg
Un antinfiammatorio al doppia azione cox1 e Cox 2, ma ormai "Bentelan" punture o Medrol e lidocaina localmente con punture
GRAZIE a te..!❤😊
Grazie Gianluca... seguirò i tuoi consigli e 🤞...☮️💟....🧚
Grazie Dottore
Grazie ❤
Grazie. Mille. Grande❤❤❤❤❤❤
Grazie 🙏
Coplimenti bell vidio dottore
Grazie dei consigli ,ma io ho una spondilolistesi L4L5 S1 5 mm ,ho sempre fatto attività fisica da sola a volte in palestra ,ma adesso convivo con il dolore . Ho fatto diverse sedute dall’ Osteopata da fisioterapisti ma con pochissimi risultati .
Non mi sono mai fermata cercando di fare esercizi più adatti e spesso vado a camminare
Grazie 😢
Ciao Gianluca. Ti ascolto sempre con piacere ed apprezzo la tua moderazione. Purtroppo oggi si incontrano dei professionisti che ormai non si interessano della persona ma solo della parcella. È da molto tempo che ho a che fare con fisioterapisti, osteopatia, ecc. Sembra che i miei problemi siano di origine posturale e nel tempo sono peggiorati. Inoltre negli ultimi tempi soffro di una malattia cronicodegenerativa che ha peggiorato il quadro. La cosa che più mi manca è una figura che tenga le fila di quello che faccio e che succede. Roma é grande e per me è difficile girare da sola. Comunque se hai qualche suggerimento è sicuramente gradito. Grazie per le tue belle ed interessanti esposizioni.
Grazie dottore
E vero facendo un pochino di ginnastica al giorno il dolore passa.bravo
Complimenti. Bel video. Da Fisiatria e medico manuale che da anni si occupa di patologie della colonna vertebrale confermo lo studio citato e tutto quello che hai detto . Ribadisco che dal punto di vista medico sono scoperte scientifiche avvenute già da molti anni ma purtroppo si fa fatica a far conoscere. Grazie per la vostra opera di divulgazione. Su un punto non sono d accordo. I trattamenti di medicina/terapia manuale rimangono fondamentali soprattutto per un motivo : tolgono e riducono il dolore . È vero sono terapie sintomatiche sul dolore ma quasi sempre e ‘ il dolore che crea il recidivarsi del problema. Ogni volta che il paziente sente dolore va in recidiva e in paura automantenendo il problema.
Bel video ma in pratica qual'e' il percorso da seguire...
Bisogna prenotare da voi quante sedute?
Grazie
Tutto vero .Io soffro di dolori lombari sin da ragazza. Oggi con l'avanzare dell'età sono aumentati. Ho p tutto :dell'ozono terapia al osteopatia per finire con un intervento poco invasivo che è la radio frequenza e non ho fatto che peggiorare la situazione. Ho fatto caso più volte che lo stato emotivo influisce tantissimo sul dolore...ma comunque comunque faccio straching e cerco di evitare paure e mi rendo conto che sto benino anche se non posso rinunciare ad antidolorifici e miorilessanti .Ha ragione ragione dottore è tutto quanto nel nostro sistema nervoso e lo sperimentato negli anni ...ma è difficile conviverci e riuscire a viverci 😢. Ma non mi arrendo e la seguo sempre con piacere. Grazie di cuore.
Il problema della mia schiena è iniziato nel 98 x un ernia del disco operata male non camminavo guasi più, grazie ad un'amica dottoressa che si è interessata rioperata dopo 5 mesi dopo una serie di esami bruttissimo non ricordo il nome aghi nelle gambe,,,, secondo intervento 5 ore sotto i ferri,,, l5s1 in sostanza dovrei mettere una placca e 2 viti, intervento che non vorrei subire,,,, Ora sono dal 23 dicembre con un mal di schiena infernale fino ha 2 giorni fa ho fatto Voltaren e muscoril,, ho visto il medico ora ho iniziato bentelan fiale, e altro, levata parecchia infiammazione ora è la parte destra dal linguine schiena bassa e coscia,, non ne posso più,, e un po' che non ti vedevo , dici cose sempre molto interessanti, ora ho smesso la vitamina b12, x i troppi medicinali, posso prenderli ugualmente,? 😢 Cosa posso fare x alleviare oltre il ghiaccio, ho borsa d'acqua calda, graziev
Che le terapie classiche abbiano pochi effetti a volte e va bene. Ma se è vero quello che dici, allora è anche vero quando dicono che basta sentirsi ricchi e lo si è anche quando si è poveri salvo che se vai a comprare senza soldi nessuno te ne dà e tutti ti disprezzano, ed è vero anche allora che i fossi si riempiono di rugiada.Totò: ma mi facciano il piacere...🤕🤧.
grazie Gianluca questo e" un problema che all"80 per cento sicuramente e" cosi ! visto lo stres accumulato con il lavoro e gli ultimi 5 anni di attacchi psicologici e mediatici ! non aiutano sicuramente l"essere umano !
Aiuti veramente . Sei un angelo.. le leggi biologiche sono la vera cura dell'uomo
Io ho i legamenti gialli parzialmente atrofizzati oltre a protrusioni e piccole discopatie, dieci anni lavorando spremuta come un limone e con soli 6 giorni di ferie, ci ho provato ad essere ottimista, figurati che passo anche la motozappa, e altro, ma poi passo inevitabilmente tre giorni a letto con Tachipirina e riposo, questo se ogni dieci minuti mi riposo e se non faccio strappi...e al max 2 ore.. comunque bella questa dell'ottimismo...magari a chi non è al mio punto può passare..
Ti voglio bene eeeeeee 👍👍👍 vero ❤❤❤❤ UMANO, Grandissimo oooooooo Gianluca aaaa,,vero , professionista 💓❤️💓💓 ciaoooo Stella 🌟🌟 non Ti preoccupare 😚,Ti farò una sorpresa 😘 D'oro 🌹♥️♥️🌹♥️🌹♥️🌹♥️
È tutto vero, tutto dipende che patologia ha una persona
Potresti fare un video su come risolvere la calvizie?
Anch'io ho fatto il giro delle 7 chiese per risolvere il mio problema alla schiena... nessun risultato. Settimana scorsa ho contattato il tuo studio, sto aspettando di essere richiamata😊
Mal di schiena ormai da sempre. Da più di 30 anni. Mi muovo, faccio tanta attività fisica ( sono ex atleta ) - penso che mio male arriva proprio da anni di agonismo. Fato infiltrazioni, per un po’ di tempo sono stata bene e ora da circa 4 mesi tornato. Continuo a muovermi anche se con costante fastidio. Non sono ansiosa ( almeno penso). Dormo come un sasso per 8/9 ore, Ho cambiato abitudini alimentari- grazie a questo canale- ho più energia ma costante presenza e fastidio sulla zona lombare ( come mosca ze ze)
Cosa mi manca???
preciso che sono anni che soffro e la schiena sta peggiorando sempre piu' mi consigliano loperazione ma io sono molto scettica.D'altra parte io mi sento sempre piu' indedolita grazie
Ho imparato tutto questo a mie spese!
❗Ottimo video! Da ortopedico sono contento che, insieme a me, anche altri contribuiscano a questo tipo di divulgazione! 👏 maledetto mal di schiena! 😅
Eh, ma intanto della cosa più importante che è il sovrappeso non se ne parla. E quindi? 😏
Ho ascoltato il video , molto interessante pensando che io è un anno che ne soffro ,le ho provate tutte senza nessun risultato . Liviana da Rovigo
@@livianasturaro9899 anche io purtroppo !
Perche' non viene detto che veniamo sottoposti ha numerosi Esami diagnostici per poi sentirci dire che abbiamo diverse Discopatie?? In cosa noi ci inventerò o in cosa cercherebbero di farci credere certi Medici pure di ospedale! Questo video e' interessante ma sta dando Colpe a persone e non ha chi ci diagnostica un vero danno discale...come se in milioni si fosse da noi che ci inventerò patologie inesistenti per come dice il video,ma dovrebbe rivolgersi a Medici e non a persone che hanno questo Reale problema
Cosa appare allora dalle lastre?? Dobbiamo pensare che falsano i risultati delle rx delle risonanze???? Per cui Caro Almavision,rivolgerti ai medici prima di esporre che le persone si inventerebbero un dolore che i medici ci fanno vedere dalle analisi..ci fanno vedere dalle rx....rivolgerti a Loro..e non usare le emozioni delle persone che da anni non vedrebbero l' ora di non avercelo questo problema,se i vece gli Viene diagnosticato dai medici stessi. Altrimenti come stai dicendo tu,tutto quello che riguarda ogni tipo di dusturbo di salute potrebbe esser messo in discussione e arrivare a pensare che noi persone siamo Cavie su cui i medici studiano....oltre al problema s hiena pure operazioni a irgani vitali tipo fegato tipo calcoli al fegato ecc...quale e' davvero la Verita'????Senno' sembra solo un tentativo di far virare le persone verso il vostro team ,ma non affrontate tutti i medici italiani e medici dj ospedali e discutete Co loro questa scoperta e Loro poi invece di irradiare di esami invasivi o dannosi,davvero insegnano la verita'
Dottore io carico di più sul lato sinistro con conseguente dolore e pesantezza sul collo del piede sinistro e dolorabilità all'anca e all'inguine,cosa posso fare ,grazie.
Io ho tutto quello che ha raccontato....un anno di palestra e dieta....ero guarito.....poi ho smesso con la palestra e tutto è ritornato
Ti ringrazio per i tuoi consigli e visto che soffro di mal di schiena da tanti anni oggi o 70 anni e provo sollievo quando faccio punture di ozono terapia una volta all’anno.Cosa ne pensi? Non mi sono mai fatto fare manipolazioni.
Quanto paghi?
Personalmente ho un problema che riguarda la mia postura. I pensieri ci sono sicuramente,ma dopo la menopausa si va in caduta libera
Di questo passo torneremo alle pozioni magiche ed ai rituali tribali ... rivoglio i 15 minuti persi. Fortuna che non l'ho condiviso senza vederlo tutto.
Appunto.... trovo tutto questo assurdo, messaggi fuorvianti che arrivano alla gente come cure miracolose.....
Grazie, vivo in sardegna esattamente a porto torres mi potresti indirizzare un professionista adeguato per mio marito che soffre di mal di schiena da tre anni dopo una caduta con conseguente frattura di una vertebra che ad oggi si e' ricalcificata spontaneamente ma i dolori continuano con conseguente debolezza alle gambe. Grazie grazie grazie se puoi consigliarmi in merito♥️🙏♥️
Quando c'è un problema strutturale nella forma la funzione viene alterata....
Allo stesso modo anche il dolore che da nocicettivo o neuropatico diventa nociplastico.
Aggiusta la struttura e poi potrai modificare anche con laTCC il pensiero e le abitudini....ma se manca la base si costruisce poco sopra...
Sono 10 anni che combatto col mal di schiena,solo quest'anno due interventi,non ce la faccio più,dormo due ore a notte.
Buondì Dottore. Io sono affetto da una retrolistesi l1 l2 che mi provoca dolore continuo e mi toglie le forze. Cosa mi consiglia? Grazie
Buongiorno Alma. Per fortuna non ho un dolore cronico ancora, mi procurai una prorusione discale leggera 11 anni fa. Ogni tanto (in media 2 volte all'anno) riaffiora il dolore, a volte leggero, a volte piu forte per poi scomparire. Se continuo a trascurarlo, vado incontro a cosa? Ernia discale? Cosa potrei fare per migliorare? Fisioterapia? Perdita di peso? (Sono in sovrappeso di 14-15 kg). Ringrazio in anticipo per la risposta.
Buongiorno!Potrei avere un tuo parere su come si potrebbe affrontare il problema della mandibola che scricchiola!Sarei molto grata per il parere!
Buongiorno ragazzi sono praticamente vivo in Svizzera e praticamente da un anno e mezzo che c'è questo dolore cronico della schiena sulla destra che mi prende pure interno coscia scende fino al ginocchio vorrei proprio parlare con questo signore molto bravo Ho fatto di tutto di più qua in Svizzera ma niente da fare Sei riuscita a invitarmi un'email o un numero di telefono non lo so Grazie mille
grazie molto interessante ma penso non sia per tutti,io ho scivolamento vertebrale e la schiena fatica a portare il corpo per tutto il giorno,mi sento molto debole e impossibilitata a vivere normalmente.Non riesco ad avere una postura eretta. da giovane ho curato la scoliosi grazie se vorra' rispondere.
Ha studiato in Australia e pronuncia "TE LANSET"? Non facevi prima a dire: "Ho letto per caso questo articolo, vedi se interessa anche a te..." Prof Mario Caruselli
E come si pronuncia?
Molto interessante... peccato per il neo dato dall'immagine delle due persone davanti alla colonna vertebralel riprodotta, muniti di mascherina...lo trovo fuori dal contesto..ho volevo dare un messaggio..e se è così quale?
Caro Dottore vorrei prenotare un appuntamento come posso fare
Io un mese fa ho subito un trauma alla schiena con schiacciamento delle vertebre l1 e l' altra ma il dolore ancora non mi passa..che faccio?
Camminare mi provoca mal di schiena, ho un'autonomia di pochi passi, una volta invece facevo kg senza problemi....
Se possibile una risposta grazie
Dottore può mandare l'indirizzo del suo studio medico.
Solo in parte è esatto quello che dice il dottore- nel mio caso ho 11 interventi alla colonna negli ultimi 15 anni ed ho 52 anni - Purtroppo c sono situazioni che nn risolvi con nulla , tipo se hai un ernia conficcata nella radice devo toglierla , se hai schiacciamenti vertebrali bisogna intervenire chirurgicamente, questo è solo una piccola parte di cose
Tienes mucha raxin
So he tenido un accidente si tuve q ir y x bastante tiempo al fidio. Y la verdad era un gran profesional. De Barcelona y tb tenía si clínica en un pueblo costa Barcelona. Y me enseño badtante y me recupere del todo. Y no te vende tonterías. Solo. Te dice la verdad hace trabajar y q no te e hes llevar x pensamientos negativos q te dicen otros pacientes q no les fue bien o no hacen lo correcto.