Ass wr wb. Tks dokter atas penjelasan banyak manpaatnya utk orang banyak . saya bertanya umur saya 69 thn saya hipertensi dan diabetas saya minum metformin tapi kalau saya minum badan saya jadi seperti kehilangan tenaga adakah pengganti selain metpormin. Tks. Pak dokter. Semoga Alloh akan membalas kebaikan dokter wass.
Apa yg disampaikan dr.Rully diatas adalah BENAR, saya sudah membuktikan sejak sebelum ketemu channel ini. Memperbaiki POLA HIDUP, POLA MAKAN dan POLA PIKIR adalah KUNTJI
Pertanyaannya ..sangat membutuhkn jawaban dr dokter ..gimana supaya tw jawaban dr dokter y ..mohon info .. Dan gimana cara tw ..ikutin wibsite dr rully yg gratis itu y ..
Terimakasih dokter atas penjeladnnya saya keturunan darah tinggi tensi saya susah turun mudah mudahan dengan menerapkan hidup sehat tensi saya normal zerus
Sebaiknya lakukan medical check up: cek darah lengkap+ faal ginjal. Orang tua saya hipertensi, saya pernah didiagnosa hipertensi dan sudah 2 tahun bebas tanpa obat kimia/ herbal
Saya hipertensi tahap awal dok, antara 130an , tangan kanan saya sering kesemutan , saat Ini saya minum obat Dari dokter, tetapi Sekarang2 Ini saya sedang mencoba untuk tidak minum Setiap hari , saya juga Coba berjalan Kaki ( jalan cepat) Setiap hari . Semoga saya bisa ttp sehat, mengingat saya juga masih muda 😢😅🙏
Dok mau tanya ,kl berat badan turun tensi ikut turun y dok ? Tiga bln terakhir ini sy sering jalan kaki tiap pagi ,dn ternyata BB sy turun. Dari BB 62 skrg turun JD 59 kg ,tks dok kl mau jawab ,sukses slalu 🙏👍
Saya sdh hypertensi dok mulai tahun 2020 dan minum obat...dan bagaimana caranya menurunkan tekanan darah dan dpt bebas dr obat trimakasih dok... selama 1 minggu ini sy cek setiap pagi hari jam 5 dan tensi nya tinggi, malam tambah tinggi lagi saya minum amlo 5 mg
Untuk menambah pengetahuan saja bagi penderita diabet sering-seringlah merebus kayu manis dan sereh minimal dua kali sehari btw dokter prakteknya di mana sih jadi penasaran kita 😊
saya baru annual MCU senin pekan kemarin, agak kaget saat tensi raksa yaitu 110/70 pdhl klo pake tensi digital bisa 130/80, kemungkinan krn saya rutinkan running setiap 2 hari sekali dan rutinkan makan buah semangka+pepaya, itu sedikit share dr saya
Sm sy jg hipertensi 3 THN akhir2 ini kurang lbh 3/4 bln tensi sy turun naik tp sy pertahan kan,kurangi minyak goreng2an,manis2,mkn kalengan,/garam ,nasi trs banyak mkn buah alpukat,temun,syur2 +olaragah lari2 kcl setenga jam pagi
8 : 50 meningkatkan konsumsi kalium , bisa sari buah n sayur ( dari pisang, jeruk, sayuran , alpukat, biji2an , ikan )
9 : 29 DASH Diet
10 : 44 suplemen utk menurunkan tensi adalah Mg. Omega 3
11 : 31 olah raga jalan kaki, renang , sepeda
13 : 31 angkat beban ( plank, isometric )
16: 31 tekanan hidup dan kurang tidur
Mantap dok ilmunya gapang tanpa obat
Trimakasih dokter
Jadi lebih senangat untuk turunkan tensi tanpa obat
Ass wr wb. Tks dokter atas penjelasan banyak manpaatnya utk orang banyak . saya bertanya umur saya 69 thn saya hipertensi dan diabetas saya minum metformin tapi kalau saya minum badan saya jadi seperti kehilangan tenaga adakah pengganti selain metpormin. Tks. Pak dokter. Semoga Alloh akan membalas kebaikan dokter wass.
trimakasih dok..info bisa ber bagi ilmu...jadi tau apa yg hrs d lakukan
Tks sharingnya, in syaa Allah bermanfaat.
Terimakasih atas ilmunya
Ilmu yg sangat berguna dokter terima kasih..?🙏
Terima kasih dok semoga pencerahan bermanfaat semoga menjadi amal ibadah
Terima kasih dr Ruly, 🙏
Mkasiih dr..manfaat banget👍👍
Terima kasih dokter pencerahan nya🙏.
Ikut webinar gratisnya dokter Rully aja... Suami saya sejak ikut program dokter Rully sekarang udah lepas insulin dan obat DM.
berapa bulan kak bisa lepas obat DM ? Info webinar dr Ruly lihat dimana ya?
Terimakasih sharenya
Terimaksh dr infonya sangat bermanfaat
Jazaakallaah khoyron wa barakallaah fiik dok...
Apa yg disampaikan dr.Rully diatas adalah BENAR, saya sudah membuktikan sejak sebelum ketemu channel ini.
Memperbaiki POLA HIDUP, POLA MAKAN dan POLA PIKIR adalah KUNTJI
Pertanyaannya ..sangat membutuhkn jawaban dr dokter ..gimana supaya tw jawaban dr dokter y ..mohon info ..
Dan gimana cara tw ..ikutin wibsite dr rully yg gratis itu y ..
Terimakasih dokter atas penjeladnnya saya keturunan darah tinggi tensi saya susah turun mudah mudahan dengan menerapkan hidup sehat tensi saya normal zerus
Sebaiknya lakukan medical check up: cek darah lengkap+ faal ginjal.
Orang tua saya hipertensi, saya pernah didiagnosa hipertensi dan sudah 2 tahun bebas tanpa obat kimia/ herbal
@@hudhaacts653herbalnya apa ka?
Suwun dok 🙏
dr.Ruly,, kalau boleh tahu tempat praktik di mana Dok?
Saya hipertensi tahap awal dok, antara 130an , tangan kanan saya sering kesemutan , saat Ini saya minum obat Dari dokter, tetapi Sekarang2 Ini saya sedang mencoba untuk tidak minum Setiap hari , saya juga Coba berjalan Kaki ( jalan cepat) Setiap hari . Semoga saya bisa ttp sehat, mengingat saya juga masih muda 😢😅🙏
🙏 biarpun sering olaraga klau mkn suka manis2 ,gorengan ,tepung2,hrs di kurangi sy hipertensi 3 THN ngk terlalu tinggi ,hilang
Gula pasir itu ngk bagus biarpun ngk ada gula
130 masih bagus ka tensinya
Dok mau tanya ,kl berat badan turun tensi ikut turun y dok ? Tiga bln terakhir ini sy sering jalan kaki tiap pagi ,dn ternyata BB sy turun. Dari BB 62 skrg turun JD 59 kg ,tks dok kl mau jawab ,sukses slalu 🙏👍
Dokter gimana cara menurunkan kadar creatine 🙏
Iya, pertanyaan yg sama dari saya. Creatinin 1.36 Ureum 36
Saya sdh hypertensi dok mulai tahun 2020 dan minum obat...dan bagaimana caranya menurunkan tekanan darah dan dpt bebas dr obat trimakasih dok... selama 1 minggu ini sy cek setiap pagi hari jam 5 dan tensi nya tinggi, malam tambah tinggi lagi saya minum amlo 5 mg
Kl sy mkan bwang putih geprek. 2x sminggu
bener yang disampaikan dokter..waktu berat saya 76 kg tensi selalu 140/90..setelah berat badan turun 10 kg tensi jadi 125/82
Dr rully prakteknya dimana ya?
Untuk menambah pengetahuan saja bagi penderita diabet sering-seringlah merebus kayu manis dan sereh minimal dua kali sehari btw dokter prakteknya di mana sih jadi penasaran kita 😊
Ikut webinar gratis nya aja dulu.. Suami saya sekarang masuk di Group nya dokter Rully... Suami saya udah terbebas dari insulin dan obat DM
@katriwinarti5165 caranya gimana mbak
@@beningforeverho o caranya gmana mbk.e
@@katriwinarti5165gmn caranya ka
Trima kasih dok infonya
Banyakin puasa sunnah dan pola tidur yg cukup jam 9 mlm udah harus tidur jgn ngpa2in lagi.. sarapan minum jeniper makan buah.. ga makan gorengan, kue, jajan pasar, junk food. tiap habis sholat 5 waktu lgsg push up 10x aja.. dijamin tensi turun..
Klo misal susah tdr gmn kak, jeniper itu apa ya😊
@@susantiprihastuti6582kalau nggak salah jeruk nipis peras.
@@susantiprihastuti6582 jeniper jeruk nipis peras
bismillah saya coba trims
Jeniper : Jeruk Nipis Peras@@susantiprihastuti6582
Dr bagaimana kalau pemeriksaan lab katanya darah rendah itu atasnya bagaimana
Praktek di mn dok?
اسلام عليكم
د. رولي.
yg paling berbahaya detak jantung tingginya berapa dok.
واسلام سمية من السعودية.
Dok trimah ksi
Suplemen untuk yang hiprtensi apa dok?
bukan suplemen solusi nya, sebaiknya ketahui penyebab pasti nya dulu. Caranya lakukan medical check up: cek darah lengkap+ cek faal ginjal
Hhaaadiiir ,,,,,, ☝💤
Saya penderita sakit schezophrenia dan tergantung obat, bisa nggak berhenti obat?
Apakah suplemen magnesium boleh dikonsumsi tiap hari dok ?
saya baru annual MCU senin pekan kemarin, agak kaget saat tensi raksa yaitu 110/70 pdhl klo pake tensi digital bisa 130/80, kemungkinan krn saya rutinkan running setiap 2 hari sekali dan rutinkan makan buah semangka+pepaya, itu sedikit share dr saya
Tensi digital kecenderungan nya slalu tinggi
dimana prakteknya dr sy ingin bergabung
Dok. Saya trigisi te 258 knp ya. Tapi kolestrol nya 150 knp ya
Gampang segitu tanpa obat bisa turun, saya segitu satu minggu diet jadi turun semua
pengin ikut program dr Ruly,sy pengon lepas obat, sdh 3 thn ini sy konsumsi obat
Sm sy jg hipertensi 3 THN akhir2 ini kurang lbh 3/4 bln tensi sy turun naik tp sy pertahan kan,kurangi minyak goreng2an,manis2,mkn kalengan,/garam ,nasi trs banyak mkn buah alpukat,temun,syur2 +olaragah lari2 kcl setenga jam pagi
Dok mau tanya nih saya juga punya riwayat hipertensi setiap hari minum amplodipin apakah aman
Terlalu lama komentarnya
saya hilpertensi beratbadan menurun banyak bagemana ya
saya hilpertensi beratbadan menurun banyak bagemana ya
Terimakasih pencerahan nya .