подтягивания параллельно-широким хватом

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 8

  • @Сварог-п4б
    @Сварог-п4б หลายเดือนก่อน

    Лучше меньше да лучше. Если делать в полную амплитуду, то эффект будет больше по каждому параметру, кроме количества повторений.
    Периодически тоже делаю такие.

  • @so_long_world
    @so_long_world 2 หลายเดือนก่อน +2

    Из последних новостей к хтому часу: на детской площадке застряла машина😅

    • @vankavstanka5863
      @vankavstanka5863 2 หลายเดือนก่อน

      Если в течение десяти минут не появится оградительная лента и знак "работает техника" , то я вызываю ГИБДД

    • @so_long_world
      @so_long_world 2 หลายเดือนก่อน

      @@vankavstanka5863 точняк, окружающие могут обжечься от этих работ, без знаков и оград надо штрафовать😂

  • @noiz3116
    @noiz3116 หลายเดือนก่อน

    Приветствую! А что у вас за часы на руке?

  • @Gorelyy77
    @Gorelyy77 2 หลายเดือนก่อน

    Красавчик💪

  • @МистерЧеловек-ч3б
    @МистерЧеловек-ч3б 2 หลายเดือนก่อน

    Респект

  • @FernandoVieira-x1e
    @FernandoVieira-x1e 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤ WOWWW ❤🔥 our muscle look forward and also then biceps pecs 🔥🔥 perfect 🥰 u are really a beautiful men 💕