平时很努力训练，成绩却上不去？学会关注数据。

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
学霸滤镜碎一地！北大小鱼爆笑分享复读经历！超绝段子笑到全体起立！ #脱口秀 #脱口秀大会 #脱口秀和ta的朋友们 #小鱼34:38学霸滤镜碎一地！北大小鱼爆笑分享复读经历！超绝段子笑到全体起立！ #脱口秀 #脱口秀大会 #脱口秀和ta的朋友们 #小鱼
学霸滤镜碎一地！北大小鱼爆笑分享复读经历！超绝段子笑到全体起立！ #脱口秀 #脱口秀大会 #脱口秀和ta的朋友们 #小鱼一起看综艺
มุมมอง 341K
158km速球的幕後推手：肌力體能訓練與運動表現揭密｜黑山羊運動表現創辦人 卓子嚴訪談 (上集)49:04158km速球的幕後推手：肌力體能訓練與運動表現揭密｜黑山羊運動表現創辦人 卓子嚴訪談 (上集)
158km速球的幕後推手：肌力體能訓練與運動表現揭密｜黑山羊運動表現創辦人 卓子嚴訪談 (上集)鍵盤球探 : 台灣棒球深度觀點
มุมมอง 15K
国家队的跑步力量训练真的太有用了4:09国家队的跑步力量训练真的太有用了
国家队的跑步力量训练真的太有用了Tony Wang
มุมมอง 14K
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 11M
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K
我常常跑沒幾下就喘到不行，跑步不持久怎麼辦？今天這集教你從這個開始克服！【哲睿Jerry】【天母馮迪索】100天台北馬不停腳 EP-218:08我常常跑沒幾下就喘到不行，跑步不持久怎麼辦？今天這集教你從這個開始克服！【哲睿Jerry】【天母馮迪索】100天台北馬不停腳 EP-2
我常常跑沒幾下就喘到不行，跑步不持久怎麼辦？今天這集教你從這個開始克服！【哲睿Jerry】【天母馮迪索】100天台北馬不停腳 EP-2哲睿Jerry
มุมมอง 328K
下肢爆發力訓練【痠痠地獄訓練】高市橋頭國中田徑代表隊1:59下肢爆發力訓練【痠痠地獄訓練】高市橋頭國中田徑代表隊
下肢爆發力訓練【痠痠地獄訓練】高市橋頭國中田徑代表隊橋頭國中
มุมมอง 1.7K
這次挑戰全馬3小時內！！ | 2023臺北馬拉松。經過4個月自主訓練終於進考場了！！【哲睿Jerry】23:25這次挑戰全馬3小時內！！ | 2023臺北馬拉松。經過4個月自主訓練終於進考場了！！【哲睿Jerry】
這次挑戰全馬3小時內！！ | 2023臺北馬拉松。經過4個月自主訓練終於進考場了！！【哲睿Jerry】哲睿Jerry
มุมมอง 132K
晨跑板橋馬拉松10km路線，邊跑邊聊碳板跑鞋&必邁驚碳3初體驗 #跑步 #vlog 【豹大王】11:30晨跑板橋馬拉松10km路線，邊跑邊聊碳板跑鞋&必邁驚碳3初體驗 #跑步 #vlog 【豹大王】
晨跑板橋馬拉松10km路線，邊跑邊聊碳板跑鞋&必邁驚碳3初體驗 #跑步 #vlog 【豹大王】豹大王 Run
มุมมอง 7K
每天跑步30分钟｜你的身体会发生什么变化｜跑步改变了我的生活4:11每天跑步30分钟｜你的身体会发生什么变化｜跑步改变了我的生活
每天跑步30分钟｜你的身体会发生什么变化｜跑步改变了我的生活Growth健身
มุมมอง 122K
跑步放松下肢的技巧，让你腿省力轻松 创作灵感 跑步技巧 马拉松训练 体育生 跑步1:51跑步放松下肢的技巧，让你腿省力轻松 创作灵感 跑步技巧 马拉松训练 体育生 跑步
跑步放松下肢的技巧，让你腿省力轻松 创作灵感 跑步技巧 马拉松训练 体育生 跑步Health and Exercise
มุมมอง 13K
徐志胜脱6王炸归来！场场千万级文本！超强输出顶穿天花板！这一季胜子强得可怕！ #脱口秀 #脱口秀大会 #脱口秀和ta的朋友们 #kid #徐志胜 #呼兰 #山山1:04:14徐志胜脱6王炸归来！场场千万级文本！超强输出顶穿天花板！这一季胜子强得可怕！ #脱口秀 #脱口秀大会 #脱口秀和ta的朋友们 #kid #徐志胜 #呼兰 #山山
徐志胜脱6王炸归来！场场千万级文本！超强输出顶穿天花板！这一季胜子强得可怕！ #脱口秀 #脱口秀大会 #脱口秀和ta的朋友们 #kid #徐志胜 #呼兰 #山山一起看综艺
มุมมอง 824K
4步解决体能问题：告别瞎练！国家一级运动员体能训练思路4:024步解决体能问题：告别瞎练！国家一级运动员体能训练思路
4步解决体能问题：告别瞎练！国家一级运动员体能训练思路Zero Talent Shooter
มุมมอง 141K
3公里8分56秒经验分享。 #跑步 #跑步知识技巧教学 #带着影石去跑步 #跑步2:473公里8分56秒经验分享。 #跑步 #跑步知识技巧教学 #带着影石去跑步 #跑步
3公里8分56秒经验分享。 #跑步 #跑步知识技巧教学 #带着影石去跑步 #跑步Health and Exercise
มุมมอง 1.6K
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 769K
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground25:22ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One PlaygroundOne Playground
มุมมอง 452K
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M