Kas Geliştirmenin Bilimsel Anahtarı: Mekanik Gerilim Nedir?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Doğal Sınırına Ulaşma Rehberi: Görmezden Geldiğin BÜYÜK Kasları Geliştir!26:38Doğal Sınırına Ulaşma Rehberi: Görmezden Geldiğin BÜYÜK Kasları Geliştir!
Doğal Sınırına Ulaşma Rehberi: Görmezden Geldiğin BÜYÜK Kasları Geliştir!AĞIRSAĞLAM
มุมมอง 46K
20 Bilimsel Makale Sonrası KREATİN'e Bakışım Değişti mi?16:3420 Bilimsel Makale Sonrası KREATİN'e Bakışım Değişti mi?
20 Bilimsel Makale Sonrası KREATİN'e Bakışım Değişti mi?Prof. Dr. Gürkan Özkoç
มุมมอง 132K
7 Fitness Hatası Sana Vakit Kaybettiriyor!18:517 Fitness Hatası Sana Vakit Kaybettiriyor!
7 Fitness Hatası Sana Vakit Kaybettiriyor!AĞIRSAĞLAM
มุมมอง 236K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing3:07:15เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | MouthwashingKarosPPM
มุมมอง 229K
Kas Hipertrofisi (Kas Büyümesi, Kas Gelişmesi) , Bilimsel Kanıtları ile15:56Kas Hipertrofisi (Kas Büyümesi, Kas Gelişmesi) , Bilimsel Kanıtları ile
Kas Hipertrofisi (Kas Büyümesi, Kas Gelişmesi) , Bilimsel Kanıtları ileOp.Dr. Ali Tufan Pehlivan
มุมมอง 1.3K
Kas Yapmak için Tam Olarak Kaç Set Yapmalısın? (Volume)16:58Kas Yapmak için Tam Olarak Kaç Set Yapmalısın? (Volume)
Kas Yapmak için Tam Olarak Kaç Set Yapmalısın? (Volume)AĞIRSAĞLAM
มุมมอง 292K
Antrenör İzliyor: "Obezler Neden Zayıflamıyor?"1:11:34Antrenör İzliyor: "Obezler Neden Zayıflamıyor?"
Antrenör İzliyor: "Obezler Neden Zayıflamıyor?"AĞIRSAĞLAM
มุมมอง 135K
Artık Bitmesi Gerekiyor: Çöp Set ve Bitkinlikten UZAK DUR!26:55Artık Bitmesi Gerekiyor: Çöp Set ve Bitkinlikten UZAK DUR!
Artık Bitmesi Gerekiyor: Çöp Set ve Bitkinlikten UZAK DUR!AĞIRSAĞLAM
มุมมอง 123K
Progressive Overload: Dur Durak Bilmeden KAS GELİŞTİR! (En Önemli Video!)28:24Progressive Overload: Dur Durak Bilmeden KAS GELİŞTİR! (En Önemli Video!)
Progressive Overload: Dur Durak Bilmeden KAS GELİŞTİR! (En Önemli Video!)AĞIRSAĞLAM
มุมมอง 302K
NİYE BU KADAR ÇOK KONUŞULDU? GASSAL DİZİ YORUMU11:11NİYE BU KADAR ÇOK KONUŞULDU? GASSAL DİZİ YORUMU
NİYE BU KADAR ÇOK KONUŞULDU? GASSAL DİZİ YORUMUMurat Soner
มุมมอง 1.1M
HANGİSİ İLAÇSIZ?! NATUREL OLANI BUL! /w @ağırsağlam26:51HANGİSİ İLAÇSIZ?! NATUREL OLANI BUL! /w @ağırsağlam
HANGİSİ İLAÇSIZ?! NATUREL OLANI BUL! /w @ağırsağlamARDA BUILD
มุมมอง 620K
30 DAKİKADA 2 GÜNLÜK TÜM BESLENME HAZIRLAYIŞI | ÖĞÜN HAZIRLAMA TAKTİKLERİ18:2430 DAKİKADA 2 GÜNLÜK TÜM BESLENME HAZIRLAYIŞI | ÖĞÜN HAZIRLAMA TAKTİKLERİ
30 DAKİKADA 2 GÜNLÜK TÜM BESLENME HAZIRLAYIŞI | ÖĞÜN HAZIRLAMA TAKTİKLERİEmre Baş
มุมมอง 704K
Bence Böyle - 4 @ağırsağlam36:41Bence Böyle - 4 @ağırsağlam
Bence Böyle - 4 @ağırsağlamGüray Aydın
มุมมอง 99K
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202404:21เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 1.8M
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท5:59:22ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาทChicken V
มุมมอง 212K
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
มุมมอง 14M
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:26Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 8M
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M