Dame 20 minutos de tu tiempo y te ayudo a prevenir la osteoporosis
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ก.ย. 2024
- Dame 20 minutos de tu tiempo y te ayudo a prevenir la osteoporosis
En este vídeo te muestro una rutina de 20 minutos para ayudar a prevenir la osteoporosis mediante ejercicios de fuerza.
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Buenos días familia fisioterapia latina, reciban un saludo desde CDMX, felicidades Julio, maravillosa rutina, gracias por todo lo que haces, que dios te permita muchos años más de vida❤🎉🎉🎉🎉🎉 ❤❤❤❤🎉
Gracias, desde Argentina!
Que Dios le conceda larga vida llena de salud
Hola , buenos días.!!
Tengo osteoporosis gracias muchas gracias .
Julio por tu tiempo y compartir tus conocimientos bendiciones.!!
Gracias , gracias gracias por la entrega que tienes , con el amor que nos das todos tus conocimientos, que nuestro Padre este siempre en tu corazón.
Saludos y bendiciones desde Querétaro México
Gracias Julio por esta oportunidad que nos da de reparar nuestros huesos
Dios Padre te bendiga por siempre un abrazo y feliz día
Muchas gracias Julio por apoyarnos tanto con nuestras disminuciones y ayudándonos con terapias animadas a qué mejoremos y prevengamos el desgaste acelerado del tiempo. 🙏🙏🙏🙏🙏🫂
BUENOS DIAS JULIO MUCHAS GRACIAS POR SU AYUDA Y SU TIEMPO DIOS LO BENDIGA❤🎉🎉❤❤❤
Muchas Felicidades 🎉por tu Cumpleaños, Dios siga bendiciendo tu vida🎂
Hola buen día, desde Venezuela. Una no puede comenzar con tantas repeticiones, gracias❤
❤❤❤❤ lindo día
Buenas tardes Julio y seguidores , Dios nos bendiga a todos 🙏🏻🇻🇪🇻🇪🤩
Buenos y Bendecido día🙏🍀
Buen día Julio...Feliz cumpleaños...que la pases muy bien.
Buenos días Julio gracias por los ejercicios Dios te colme de muchas bendiciones siempre ❤❤
Hola yo estoy operada de la cadera izquierda y actualmente tengo problemas con la cadera derecha con mis 73 años logré llegar hasta el piso con las mancuernas muchas gracias y Dios te bendiga ❤
Buen día Julio excelente rutina Dios te bendiga por el tiempo que nos dedicas gracias 👍👍 💪💪🙏🙏🇲🇽🇲🇽
Buenos días Julio gracias por tu tiempo que nos regalas para fortalecernos saludos
FELIZ CUMPLEAÑOS JULIO DIOS TE BENDIGA Y CUIDE. GRACIAS POR TUS CONOCIMIENTOS DE FISIOTERAPEUTA QUE NOS TRANSMITES ME AYUDAS MUCHÍSIMOOO🙏💐🎂🥂
Buenos días, muchas felicidades Julio que Dios te bendiga
Gracias gracias Julio buenas noches Dios te bendiga yo te veo y sigo hago mis ejercicios cada que puedo Dios te bendiga por ese tiempo tan sagrado de tu vida lo más valioso que hay es el tiempo así que Dios te regale muchísima vida y salud 🙏🙏❤🎉❤🎉 que te hayas pasado muy bien tú día
Muy buena sesión. Gracias Julio.
Buen día gracias x enseñarnos me gusta su personalidad Julio bendiciones❤
Gracias y saludos querido Julio.🙏😃😘👌👏🏼👏🏼
Gracias Julio 😊
Buenos dias muchas gracias que Dios te de muchos años mas para que nos sigas dando estos ejercicios
Muchas gracias por acompañarnos y guiarnos en los ejercicios ❤❤❤
Muchas gracias querido julio,
Dios lo siga bendiciedo grandemente
Gracias por ayudarnos cada dia a mejor nuestro salud 🎉🎉🎉🎉❤maravilloso los ejercicios gracias...
Maravillosos ejercicios Dios te bendiga ❤
Gracias por los ejercicios ❤❤❤❤y empezamos contigo Julio 🙏
Gracias Julio por compartir tu sabiduría que Dios nuestro señor te bendiga siempre y te conserve saludable bendiciones desde San Luis Az.🙏
Muy buenas tardes saludos muchas gracias y bendiciones y que sigas cumpliendo muchos años mas felicidades 🖐🖐🖐🖐🖐
Muchas gracias Julio Dios te bendiga Dios te bendiga
Gracias por la lección, Dios le bendiga.
Gracias excellentes ejercicios. 👏👏👏🙌
Buen día Julio
Gracias x la rutina
Muchas bendiciones a ti y familia❤
Gracias Julio Dios te bendiga muchas gracias desde Medellín
Breve pero sustanciosa la rutina Julio, 👊🏻🦴🦵🏻💞💯 gracias por tanto, saludos desde el Edo de 🇲🇽😊
Gracias. Excelente día.
Buenos días me parecen excelentes tus ejercicios dios te bendiga
Mi agradecimiento y mil bendiciones gracias por su entrega y dedicación por compartir ❤
¡Gracias!
Hola julio Graciela desde Uruguay gracias🙏🙏🙏 dios te bendiga x darnos tus ejercicios. 💪💪😘
Hola Julio, muchas gracias por estos ejercicios que son los que justamente necesito. Abrazos.
Graciaaaas...muy buenos ejercicios..😊
Buenos días Julio muchas gracias excelente 😘
Buenos días. Muchas gracias.
Gracias Julio por los ejercicios y feliz cumpleaños que Dios siempre te bendiga grandemente
Hola Julio gracias por todo. Que tengas un buen día. Un saludo
🎉🎉🎉Feliz Cumpleaños Julio!!!
FELIZ CUMPLE JULIO!!! QUE Dios te bendiga siempre y Gracias por tus videos , son excelentes!!! Un abrazo de Argentina
Grcus por tu orientación y apoyo
Muchas gracias Dr. Excelente rutina
Saludos cordiales desde Ecuador. Gracias estimado julio exelente programa Dios te bendiga. Manuel
Buen día, los acabo de hacer y estuvo genial para mí. Muchas gracias, Dios le bendiga ❤🙏🏻🤗
Muchas felicidades Julio!
Bendiciones!
Desde la Ciudad de México!
Gracias, por los ejercicios.
Gracias Julio por todo lo que nos dás
Desde Buenos Aires
Susana Vega
Muy buenos ejercicios para fortalecer nstros huesos y prevenir la osteoporosis. Gracias Fisioterapia Latina y fisio Julio Palacios!! Muy interesante la explicación para cuidar nstros huesos!!
Muchas gracias Julio ... Un saludo k tengas un lindo dia❤❤
Super!!! maravillosos estos ejercicios y muchas gracias por pensar en los que no podemos dedicar mucho tiempo, los estoy haciendo en la noche y me siento muy bien. 😉👍🏽
Buenos días Julio Dios te bendiga
Buenos días Julito. Buen martes y te deseo llenos de bendiciones.un abrazo grande desde 🇦🇷❤️
felicidades 🎉 lo importante es la salud. 🙏
Buenos días julio bendiciones gracias muy buena la rutina
Exelente gracias Julio
Genial rutina Julio, muchas gracias por tu ayuda 👍👋💚🇪🇦
Gracias Dr. Julio. Esto fue fabuloso!!! 💪
Buen día Julio ! Y comunidad de Fisioterapia ! Reciban un abrazo con cariño desde Texcoco Edo De México ! 🙏🙏🙏🙏🙏☕🌈☘️☘️☘️☘️☘️😊👍👍👍🇲🇽
🎉🎉🎉🎉🎉🎉 feliz cumple julio. Te veo en la oficina. Y en casa hago los ejercicios gralmente no hago siesta.
Gracias Julio, muy buena clase de vida me encantan los viernes de mancuernas y recien retome mi rutina porque lo suspendí por un implante dental y no pude hacer nada en 2 semanas y me cuesta trabajo hacerlo pero aquí vamos Dios te bendiga 🥰🥰🙏🙏
Buenos días gracias por compartir desde PERÚ
Hola buenos días julio, gracias por compartir
Te saludo Fisio Julio desde Panamá🙏💐💐💐🇵🇦🦋
❤❤❤❤bendiciones, desde Panamá,se agradece desde mi corazón, y feliz, feliz cumpleaños y Bendiciones q cumplas muchos,muchos más. ❤❤❤❤❤
Buen día. Gracias que buen tema
Muchas felicidades ❤🎉🎉 muchos cumpleaños 🎂 mas qué vengan a tu vida, con salud trabajo y familia 🎉🎉
Muchas gracias Julio
Hola buenos días mí amigo julio desde mí 🇦🇷 muy linda sus clases yo lo sigo
Gracias Julio bendiciones ❤
gracias doc.lo saludo desde mi linda Bogotá Colombia
Que bueno lapasastes vien en familia Dios tebendiga julio
Gracias julio Dios le bendiga dé Ecatepec Edo de México
Hola Julio buen día , en repetición per presente que tengas un hermoso día
Julio feliz Cumpleaños 🎁🎈 gracias por los ejercicios estuvieron fantástico bendiciones 🙏🏼👏👏😋♥️
FELICIDADES .. DESDE PR.
Muchas gracias 🎉
Gracias ❤👍 julio bendiciones saludos desde coacalco edo de México
Buenos días Julio ❤..muchas gracias por todo lo que haces por nosotros 🎉..te saludo desde cd.Neza México... mi eterno agradecimiento para ti ❤❤❤❤😊
Muy bien explicado gracias 😅
🎉 Finoooooo Julio, me vienen muy bien las rutinas de aumentar la masa ósea, gracias por el tiempo que nos das.❤
Excelente programa
Dios te bendiga ❤🎉
Gracias bendiciones
Bom dia Julio, cheguei atrasada, estou no gravado, muito obrigada, excelente exercício, Deus abençoe sua vida e sua família 🙏🏼🙏🏼🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷💚
Hola Julio buenos días Dios te bendiga
Gracias Julio es excelente bendiciones ❤siempre los hago después de caminar pero caen muy bien 👍
Si lo estoy haciendo contigo gracias ❤❤❤❤
Gracias, gracias💙💙💙💙💙
Muchas felicidades 🎉por tu cumpleaños 🎂 que sean muchos años más 🎉🙏
Y gracias por estos ejercicios me ayudan bastante, 💪🦵
Bendecido cumpleaños Julio
Y necesito ejercicios de fuerza ,buenísimos estos que nos has mostrado