El secreto para EXPECTACULARES PIERNAS SIN FLACIDEZ
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- เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ย. 2024
- El secreto para EXPECTACULARES PIERNAS SIN FLACIDEZ
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Buenísima rutina julio te lo agradezco mucho ❤😊jehova te bendiga con tu hermosa familia ❤😊
Excelentes consejos Julio, muchas gracias por tu valioso tiempo, recibe un fuerte abrazo desde Mazatlan Sinaloa
Excelente👏👏👏👏👏 lo veo en diferido por mi trabajo. Muchas gracias por tus videos.
Que bien estubo está rutina, ya creía que no iba a salir al aire, gracias❤
Excelente clase mil gracias.
Dios te Bendiga Julio.Gracias gracias.
Hola Julio,..muy buenos ejercicios... muchas gracias.. saludos desde Chile
Hola Julio, excelente ejercicios. Muchas gracias.
Gracias Julio por la rutina, Dios te colme de muchas bendiciones.
Por tus terapias me has devuelto la vida ❤❤
Muchas gracias Julio por su ayuda para mejorar la salud..qué Dios lo bendiga...desde Manizales Colombia
Hola Julio gracia por los ejercicios🎉
Estuvieron muy buenos, muchas gracias Julio. Bendiciones 🙏
Bueno días julio yo le escuchó desdé nueva York yo padeco dé artritis reumatoide me las an ynllectado 3.hillexcion en cada Rodia y siempre me duelen gracias muchas bendiciones
Miy contenta con la fisio de Julio veo todas e intento practicarlas. Muchas gracias. Sin fantasticas y las comparto con mis amigas. Que Dios lo bendiga!!!
Gracias Julio por ser tan especial dándonos estos ejercicios tan buenísimos Dios te bendiga abundantemente ❤
Excelente rutina me ayudan mucho Bendiciones Julio
Dios lo Bendiga por esta labor tan Importante para los que no haciamos ejercicios nunca 😊
Hola cómo ey estás!! gracias 🇦🇷🇦🇷🇦🇷 presente desde MZA, hoy día 5 ,pude hacer los ejercicios 🤔☕☕ 💌 muy agradecida lo hago para tener wn la medida que pueda pasar los años con actividad gracias 🫂💕🌟💕💕🇦🇷❤️
Gracias julio por tu ayuda y dedicación desde Colombia Antioquia, Díos te bendiga.👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋
Dios te bendiga Julio ❤❤❤❤
Hola soy Cecilia, de chile. Muy buena tu rutina ya que tengo problemas y dolores en las piernas. Muchas gracias a ti julio
Buenos días Julio.
Gracias Julio por preocuparte de los adultos mayores. Bendiciones para ti y familia 🙏🤎
Hola ficiojulio muy buena rutina infinitas gracias 😊 solo deseo para ti y familia abundantes bendiciones ❤
Muchas gracias
Sus ejercicios son valiosos
Santiago de chile
Soy colombiana
Bendiciones
Eres muy bueno diempre te veo y trato de hacer tus ejercicios
Buenos ejercicios gracias Julio bendiciones para ti y tu familia, desde Argwntina
Gracias doctor por compartir ❤❤❤
Mil gracias Julio, ❤ Dios bendiga tu caminar y el de tu familia. Eres un gran ser humano, gracias por compartir tus experiencias. ❤
Buenas noches Julio,muchas gracias exelente ejercicio ❤
Bendiciones muchas gracias saludos desde Neiva Huila Colombia 🙋
Muy buenos ejercicios, Gracias Julio
Gracias estimado Julio!!
🎉 Finoooooo, me encantó! Sudé mucho y eso que donde vivo es un clima frio. Agradecida Julio por pensar en nuestros achaques de la edad. Un abrazo.
Gracias x esas rutinas q nos ayudan mucho dios te bendiga siempre ❤❤❤❤❤❤
Buen día Julio. Tengo artrosis y cirugías de cadera (ambas) con Prótesis. Hay ejercicios que no puedo hacer.
Pero me siento bien aunque no hago todos.
Saludos desde Tampico,tamps.
Dios te bendiga julio, saludos desde Escarcega, Campeche, excelente rutina
Excelente tarde muchas gracias bendiciones 🙏🙏🙏🙏🙏
Gracias julio.. excelente.!!!.❤
Holaaa!!! Buen día Julio,retomando los ejercicios desde CDMX tengo un DX médico de osteoporosis en ambas rodillas y con tus ejercicios he tenido más elasticidad y fortalecimiento.Dios te bendiga por siempre.
PD.cuando haces una rutina para manguito rotador.
Mil gracias
Hola julio buenicimo estos ejercicio son me hacen bien Dios te vendigan
Hola Julio buenas tardes, muy buena rutina. Muchas gracias por tu ayuda👍👋💚🇪🇦
Neza EDO de México Julio Dios te bendiga Ati ya to familia gracias 🙏
Grasias porque a esos ejercicios me e sentido mejor dios te bendiga
❤excelentes ejercicios 👍 gracias desde Colombia
Hola te admiro portanta ayuda a los demás gracias .hacia ejercicio y sentí dolor cadera sin poder flexion ar las cadera tube que sentarme sin poder seguir haciendo los ejercicios que mediver
Gracias por compartir
Julio buenos días gracias por tus buenos ejercicios me he sentido muy bien soy de 3ra edad de México D.F Dios te acompañe siempre.
Hola Julio buen día saludos desde Tultitlán Estado
Muchas gracias!!! ❤
Gracias Julio
Gracias Julio. Eres fabuloso.
Buen día gran fisio,sos maravilloso,te agradezco mucho desde Argentina con amor 😘
Bendiciones Julio gracias por esta gran ayuda ❤❤❤❤❤desde Fullerton
Tengo un hijo que juega basquet, y jugando se le salio el hombro de su lugar, y cuando juega algunas veces se le sale, le lleve al médico y le pusieron inyecciones, calmo por el momento, pero algún momento cuando juega se le sale wue nesecito para que mejore, el médico no me dijo más nada, pienso que nesecita fisioterapia.
Llévale al masajista que le ponga bien
A mi hijo le pasaba lo mismo. Pero con terapia física se le fortaleció. El hombro. Si necesitan terapia .
Primero a fisioterapia y que descanse de jugar
Tu hijo, ocupa urgentemente fisioterapia.
Así estaba yo una ves se me salió el hombro gujando FUT bol y de allí para delante se me empezó salir después más seguido ya no me dejaba trabajar porque cualquier esfuerzo se me salía después conocí un viejito revolucionario y me empezó a platicar sus andanzas como se curaba el solo curaban Alos caballos aya en la sierra cuando se le safavan la patas yo le platique mi caso que se me safavan el brazo del hombro cada rato y me dio el remedioe dijo que si tenía un jarro de frijoles que lo quebrara y a garrara un pedazo y lo pusiera a calentar y después medirá unas tepelcateatedas así caliente en el hombro debe de ser un garro donde se pone los frijoles nuevo no usado y yo no le creí pero ya desesperado lo ISE y que creen asta horita tengo 30 años que nunca más se me a sacado el hombro luego como ala semana sentí la diferencia fui con el y le di un dinero y le di las gracias
Wooow Julio eres genial😂😂
Hola por favor ¿puede sugerir ejercicios para pacientes con fibromialgia.? Gracias ❤
Ola Julio grasias por tus hegercisios que Dios te vendiga🎉
Hola Julio , Ys he compartido los video shorts, para que las personitas te sigan☀️, te deseo a ti y tu hermosa Familia siempre lo mejor☀️🫶 , Lo felicito por su gran dedicación y todo el amor para con sus semejantes🙏☀️🌙
Muy buenos, gracias, bendiciones 🌺❤
Me gusta mucho
Muy buena rutina , gracias ❤
Gracias Julito desde Cuba ❤
Muchas gracias Julio.desde Munich. 26:56
Gracias Julio linda tarde
Muito bom. Obrigada ❤❤❤
Tenho osteoporose,Osteopatia, fibromialgia etc...
Rutina realizada 👋🦵🧎♀️🚶🧘♀️🏋️♀️🏃 Gracias Julio por las rutinas nos ayuda mucho para recibir la edad madura en buen estado 😊😊
Gracias estoy haciendo los ejercicios 😊
Me encanta tus vídeos algunos los hago otros no pero igual te veo mil bendiciones infinitas Pará Ti ❤
Haciendo la terapia hoy.. gracias
Saludos dedes mi bella Venezuela 🇻🇪 gracias
Hola algo tarde pero siguiendo el ritmo saludos
Tarde pero seguro aqui estamos
Super gracias 😘
Hola Julio , vivo en venezuela nunca puedo ver el en vivo
Soy de chile ñuble
Saludos bueno días
Gracias 🙂
Gracias
Gracias 🙏 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Gracias❤❤❤❤
Muchas gracias desde Chile❤😂
Gracias mi ❤
Estos ejercicios me causan dolor de las caderas tengo bursitis no hay ejercicios más suaves que puedo hacer desde una silla ?
Hola Julio un gran saludo desde el jueves 5
Holaaa Julio exelente trabajo Jehová te bendiga,es María peña de Venezuela tengo desde los tobillos hacia abajo dormidos me andén y duelen y las venas bobadas, y la planta de los pies también dormidas por favor qué puedo hacer?
Gracias doctor ,me senti con mas energia.😂
Вауууу как я могла забыть эти упражнения КРУТЬ СПАСИБО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО
Gracias, me gustan tus videos, adelante 😂🇬🇹🇬🇹🇬🇹
Una pregunta: cuando se tiene problemas de rodilla , se puede realizar este ejercicio de doblar la rodilla?
Hasta que descansa el buen Cleto de la poce ya estaba cansado.
Hola desde cali Colombia.saludos.pregunta sirve para aumentar masa muscular
Gracias Julio espero que tu auto ya te lo tengan listo en la siguiente semana , no puedo a las 8 a es hr ya estoy en el trabajo .
Necesito asesoría fisioterapeutica. Tengo mucho dolor en todo el cuerpo y reconozco que mucha flacidez, osteoporosis, artrosis, y bastantes dolencias localizadas. En rodillas lumbar cervical caderas codos y hombres. Tobillos en la medida que camino se me inflaman que puedo hacer
Hacer ejercicio es lo mejor para el cuerpo, se le quita todo dolor y flacidez.
Bendiciones!!
Flacidez en el cuello que hago
No puedo hacer la zancada😢
Pero si m duele todo el cuerpo?seria peor el remedio qla enfermedad
Si te duele no los hagas,ya lo advierte Julio.
Muy fuertes pero muy buenos ,a mis 69 si puedo😅❤🇵🇪🫂
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
❤❤❤❤❤❤
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