Вот что значит ЛЮБИТЬ СЕБЯ
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- ПРО ЛЮБОВЬ К СЕБЕ.
Наконец-то я созрела, чтобы поделиться тем, что я на самом деле думаю на эту тему.
Что, конкретно, означает «любить себя?»
Что конкретно и как делать?
Что это, вообще, значит и как связано с любовью к тебе других людей?
Правда ли, что любят тех, кто любит себя?
Как полюбить себя?
На эти и многие другие вопросы я отвечаю в этом видео.
Специально записала и выкладываю его именно в самый канун Нового года.
Пусть наступающий год станет для многих из вас годом ЛЮБВИ!
К себе, к жизни, к миру.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
→Подписывайтесь:
Я в Instagram ‣ / alunika_dobrovolski
Я в FB ‣ www.facebook.c...
Я в VK ‣ alunika
Мои Перфект-программы в Facebook ‣ / alunikaprograms
Мои Перфект-программы в VK ‣ alunika...
Официальный сайт ‣ alunika.com/
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
→Смотрите другие полезные видео:
Вебинары ▻ goo.gl/x7J4nz
ЕСТЬ ТАКИЕ ЛЮДИ! Про особенности поведения ▻goo.gl/aB7an3
Коротко о важном в АвтоСпиче ▻ goo.gl/Y2GBKC
Привычки мышления (хорошие и не очень)▻ goo.gl/C6tWZl
ПЯТЬ ЖЕНСКИХ ВОПРОСОВ (и ответов на них) ▻ goo.gl/Wp1Qvi
Послушай мужчину! (мужское мнение) ▻ goo.gl/amNsoS
ВидеоСоветы на самые актуальные темы▻ goo.gl/72Yu6I
Отрывки тренингов▻ goo.gl/klPcnG
Глупые ошибки умных и красивых ▻goo.gl/KnEqU3
Как только начинаешь любить себя и позволять себе быть собой, то начинают твориться чудеса. Любовь действительно сила.
Раньше было столько любви внутри, хотелось объять весь мир, а теперь как будто высосали все изнутри, всю любовь. Хочу, чтоб глаза горели как раньше, внутренней легкости, оптимизма.
Так и не появилась снова?
@@user-bi9or3vf3v появилась, но только постоянно надо помнить о личных границах и защищать их.
Господи, слава богу хоть кто-то объяснил что такое "любить себя " спасибо вам огромное
А какое обращение верное? Господь или Бог ⁉️🎏
Прекрасная и мудрая женщина 🌷
Афигенный совет услышал для себя. Про то, чтобы при общении с человеком, после подумать: у меня сейчас улучшилось состояние или ухудшилось? На основе этого, уже и составлять круг своего близкого общения, а те, кто принижает, ослабляет вашу самооценку - в топку сжечь!!! Поставил аж на паузу, чтобы обдумать её слова. Респект Алуника)
Любовь к себе:
1)Это сила
Любовь обладает СИЛОЙ❤️🔥🔥
Что вас в этой жизни усиливает? И что в этой жизни вас ослабивает?
2)Делать те вещи которые вас усиливает
Вы чувствуете себя сильнее после чего?
3)Делать те вещи которые тебя усиливает
4)Любовь это то что делает тебя сильнее
И в любви с другим человеком
5)Сильный человек излучает любовь Сила притягивает силу. То что вызывает уважение, восхищение-это Любовь
Для того чтобы почуствовать что это сделало вас сильнее,
Еслм вам что-то не приятно Не делайте Это ослабят вас Любить себя-
Хотя бы 5-10 действий которые вас делают сильнее
Как же всё-таки просто и одновременно сложно. Почему я этого не знала раньше? Это же самое главное в жизни - любить себя, усиливать себя а потом дарить любовь всем вокруг
Любовь это делать те вещи, которые делают тебя сильнее! 👍
Это самое лучшее, что я слышала о Любви к себе. Слава Всевышнему за Вас. Какое то чудо иметь в своём поле столь мощных, продвинутых, сильных проводников. Какая же это милость знать, что в твоей жизни есть человек, который даже не видел тебя в лицо а может вот так просто взять тебя за ручку и проводить до Любви к себе. Мне 40 лет и все 40 лет жизни я искала Любовь в Людях и никогда не искала её в себе. Сегодня я дала старт новой Эпохи своей жизни, я решила начать Новую Жизнь, завела дневник, написала 100 шагов к Любви к Себе и вот меня находит такое удивительное видео в Альбоме "Смотреть Позже"😊 Любовь это то, что делает нас сильнее! Да Да и Ещё 100000з раз Да! Вы только что сделали Меня Сильнее! Да будет доволен вами Аллах! Аминь!❤
Любовь к себе-это прежде всего наличие личного пространства.уважения к себе.своим интересам.хобби и т.д.
это уже исходящее из любви )
Потрясающе !!! Благодарю Вас ! Я недавно купила 3х часовой вебинар на эту тему, и так и не нашла для себя ответа , как полюбить себя . Сейчас за 10 минут Вы мне на всё просто открыли глаза ! Как я раньше жила без этого понимания ? !
Ну наконец-то я нашла чёткое определение любви к себе, а то до этого момента я не понимала где грань между любовью к себе и эгоизмом. Вы мне прям Америку открыли
Красивая женщина,круто ! Вот теперь до меня доперло что такое любить себя,любить себя значит делать то что тебе хочется а не так как все делают !
Спасибо за эфир ❤️ Я как раз из тех, кого всегда ослабляли и опустошали спа-процедуры, походы по салонам красоты и шоппинг. Такая пытка для меня это всё, этот пустой треп во время окрашивания, массажа, и такая потеря времени... И как раз возможность делать это всё дома, ухаживать за собой самой - это и есть моё личное "любить себя" ❤️
Благодарю ❤️
Согласна полностью! У меня так же!
Алуника, спасибо! Много людей советуют полюбить себя, но никто толком не может объяснить, как это сделать. Теперь у меня в голове все встало на место!
Как я счастлива, что в моей жизни есть вы! Вы делаете меня сильнее) спасибо👍
Вы за несколько минут перевернули моё мышление👏 а то я постоянно бегала за человеком,после общения с которым чувствовала себя как выжатый лимон. Отпускать 🌠
Никогда не думала , начала искать после вашего видео. У дочери есть велосипед, я села и поехала. Ничего не может сравниться с катанием на велосипеде, это круто !!! Это такая сила. Такая свобода !! Теперь каждый день я выделяю себе время и дела на велосипеде :) я стала сильнее
👏👏👏я 4 года как открыла вело для себя...это вау...а следом и плавание.и пинпонг.и танцы💃нет предела совершенству😄
😀😀 да да
Хочу научиться ездить на велосипеде!!!! Не могу держать равновесие (((
Покатайтесь на мотоцикле. Там ещё больше ощущений. 🏍️👍👍👍
@@user-zx5px4uo6i и я не могу
Меня делает сильнее общение с Вами😊 спасибо Вам!
У вас есть великолепный дар доходчиво доносить информацию.. Благодарю 🙏
Я смотрел , смотрел то что мелит эта девушка .Ну вот напоминает она своим бредом что-то . Ну вот что-это просто пародия на монолог Голохвастова из фильма " За двумя зайцами " . " Это ведь всё очень и очень , а зачем? Потому как , вот оно что , и всё это не то чтобы как так оно есть . На самом деле всё по другому , а не то чтобы вот." Молодец , девушка . Ну просто кладезь мудрости и красноречия. Сейчас ссылку на оригинал вставлю th-cam.com/video/V9XXyNjlFGk/w-d-xo.html
Вам 46 лет шикарно выглядите!Очень рада что попала на ваш канал!Я думала вам 32 года!Спасибо вам за то что вы есть!!!!!
Господи, спасибо Тебе за Алунику!
Дорогая, Алуника! Мне 45, я слушаю много ваших выступлений и благодарю от всего сердца❤
Спасибо за эту формулу любить себя - сила! Как долго я хотела услышать суть этой расхожей фразы, и сразу стало всё на места! Я полюбила себя❤
Вы настоящее сокровище!!!
Алуника, благодарю вас! наконец-то я услышала и поняла, что значит любить себя! Много говорят об этом, но я никак не могла понять, что же это такое! Браво!
Благодарю. Все понятно. Меня спа салоны не делают счастливой. А нахождение на природе, роднике, вечерняя прогулка перед сном, ходьба, рейки делают счастливой. Благодарю. Теперь я понимаю это. Так я себя люблю и забочусь о себе.
Алуника, вы делаете меня сильнее) благодарю!
Что значит сильнее или слабее ....Я не поняла???
Много лишнего все о себе, да как я, ничего по теме нет, хрень
И меня!
Боже мой, Алуника , это так круто, то, что Вы сказали, самое СИЛЬНОЕ определение Любви!!!❤️ Вы делаете нас сильнее!!!!!✋ Благодарю!
Любовь- жизненная сила предающая радость душе.Безусловное позитивное внимание.
Благодарю за те знания что нам так щедро несёте! Будьте счастливы и в благости! 😊
Вы делает людей сильнее, смею надеяться, что те, кто рады общению с вами, делают сильнее в свою очередь вас :) огромное спасибо за видео.
в свои 46 лет, пришлось перемотать и еще раз переслушать. Хорошо выглядите!
Какая Вы роскошная и мудрая! пусть будет всё прекрасно у Вас и Ваших близких
Кайф! Вы Алуника так мягко говорите о таких важных вещах… спасибо за Вашу мудрость ❤️
Какая женщина! Какая харизма! Какая речь! Какой тембр голоса!!! Богиня! ( ну вокруг же только зеркала😊)
Какая Вы Умница! Выражаю свой восторг и огромную Вам Благодарность! За Ваши знания и труды, желаю всех жизненных Благ! Все исцеляется Силой Любви, прежде всего к себе! Согласна с каждым словом на 💯 все это чувствую, и применяю уже давно в своей жизни! Пусть будет больше Света и Любви вокруг нас! Да будет так! Аминь.🙏❤️💚💜💖
Очень нравятся ваши определения любви полностью солидарна🧚♀️ЛЮБОВЬ-это СИЛА и СВОБОДА👍🤗
Милая, дорогая наша🥰Истину говорите🥰Спасибо🙏💕
Я согласна с вами 200%. Что нужно в первую очередь любить себя. Если есть любовь к себе, то и будет любовь к другим
Тот, кто по-настоящему себя любит, понимает и ценит окружающих ❤️
Случайно наткнулась на Ваше видео и была приятно удивлена.Не избитые рекомендации,повторяемые многократно слово в слово с небольшими модификациями различными коучами женского или мужского пола,а свежие мысли очень умной женщины.Спасибо)
А можете снять видео про отношения с родителями 🙏как быть когда понимаешь,что ты должна быть рядом с пожилыми родителями ,но они тебе отрвляют жизнь!забота о них не дает тебе возможность делать те вещи, которые тебя вдохновляет....
LSR Salman хорошо! Сниму обязательно
Хочется выразить моё почтение к Алунике 🙌 Мудрость, которой хочется пропитаться
Благодарю премного ❤
Я потрясена.... Вы мне очень помогли, своим виденьем, такой мощный критерий... Начну, прямо с сегодняшнего дня, наблюдать, что меня усиливает, а что ослабляет. Спасибо за помощь 🙏
Чтобы любить себя, ухаживать за собой,чувствовать себя комфортно, уверенно, защищённой, поездки, походы в культурные места и т.д. и прочее перечисленное в ролике, для этого всего нужны деньги. А если их нет, то и этого всего не будет. Хоть ты ишачишь с утра до ночи, круглогодично у тебя нет времени ни на что, ни на кого. Только думаешь о том, как вырастить и обеспечить детей всем необходимым. Вот и вся любовь и все блага.
👍
Все верно говорите,но может на выходных найдёте для себя какой-то спорт ,я где-то слышала,что нужно начать с тела,а потом и мысли и состояние подтянутся. А ещё конечно же гормональный фон нужно держать на контроле.
Ой не надо, ухаживать за собой можно и ванной самой обычной косметикой чуть больше чем обычно по времени, сказав всем, что у вас отдых, ванну с пенкой и солью никто не отменял, массаж 1,5 часа в салоне стоит не так-то и дорого, если есть муж, то можно и мужа попросить, комфорт это удобная одежда и своевревремнный отдых, помощь от семьи, культурных мест сейчас бесплатно просто навалом, есть бесплатные дни для музеев, куча парков, пикник на природе с семьей, какие такие деньги? Что за работа ишачить с утра до ночи? Может следовало с этого начать, кто позволяет так ездить на себе уже себя не любит и приносит себя в жертву.
Дякую, Алуніка!! На сьогодні це найкраще тлумачення любові до себе!! Дякую! Так і є. Ви маєте рацію!!!
Мощная информация. Кратко, доступно. Окрыляет! Хочу с завтрашнего дня ввести правило - каждый день 3-5 действий, которые делают меня сильнее!
И как успехи за 3 года? Сильно усилились?)
БлагоДарю!!!!!! От всей Души💗💗
Спасибо! Это самые доступные для моего понимания слова о том, ЧТО же делать, чтоб понять КАК это, любить себя
Ахренеть . Просто ахренеть . Пазлики в голове встали на место . Очень терапевтично объяснили .
Куда бы ты ни пошел, что бы ты ни посмотрел, ни послушал, возвращаешься к своей семье, которая не только делает тебя слабее, а полностью опустошает, выжимает все силы и энергию. Се ля ви! Как быть? Ваши видео - наша сила! Спасибо!
kiv1010 уйди от них.
Искать отдушины. Если эта семья - твой ребенок и родители-их не бросишь...
дело не в семье
kiv1010 КАК я вас понимаю. Простите мой коммен пр й про сына и мать, может, похоже на мою ситуацию...
Давайте просить Алунику про видео-ответ.
M L да... Мать и сын - мои источники ослабления. Я как Феникс, но и он небесконечен...
Давайте просить Алунику о видео на тему токсичных ближ. родственников.
Ищущий, да найдёт, слушающий, да услышит.. Спасибо, я Вас нашла и услышала🌻🌞
Спасибо большое!
Хоть кто-то это сказал! Лично я люблю себя когда много читаю и учусь! Тогда я себя чувствую очень красивой , очень сильной!!! Я ощутила это давно!
46 лет! Ахренеть внешность!!! Овал лица космос 🚀
Второй раз слушаю это видео - как в первый раз. Столько информации и столько нужно осознать.
Спасибо большое)
Блииин. Меня делает сильнее много, много сна, всё буду спать. Пойду уволюсь, найду работу где маленькая нагрузка.
Я уже второй день смотрю и слушаю !!!!Я просто в восторге от того что я нашла вас, своего психолога, человека который в каждом видео отвечает на все мои вопросы!!!
Только недавно открыла для себя ваш канал, запоем смотрю видео 6летней давности - у них особая атмосфера ❤ благодарю
всегда думала, что понимаю, что такое любовь к себе. Но! Оказалось что есть нюансы, которые так просты в индикации, но их нуно было все же услышать, чтобы полнее и быстрее осознавать свои действия и состояние )). Большое спасибо! Обожаю Вас смотреть! ))
Сформулировали, пожалуй, главный тезис моей жизни, ключ к пониманию себя и своих возможностей: "ЛЮБОВЬ - это то что делает меня сильнее!" СПАСИБО!
Боже, дай бог вам здоровья, я всю жизнь задавала себе этот вопрос, а ответ оказался таким простым, благодарю , благодарю, благодарю
Любовь-это сила!❤
Thank you so much! You are super. I learn Russian thanks to your videos, because it is so interesting hearing you that it's worth learning Russian better! Thank you!
Никогда бы не подумала, что любовь к себе это сила. Получается у меня есть любовь к себе.... Удивительно!!! А я ломала голову что значит полюбить себя? Благодарю!!!
Это свобода внутри, это плевать кто что думает о Вас . .подумал и сел на поезд или на автобус (на самолёт не каждый может себе позволить. ) и уехал хотя бы на один день на выходной в другой город на горячий источник . Ятак иногда делаю .
Алуника, солнышко, дай АЛЛАХ тебе счастья и здоровья, от всей души люблю тебя с самого первого дня как ты вошла в мою жизнь своими видео
тысяча лайков. Что за женщина великолепная? спасибо за ваше мнение, красоту и силу.
Супер!Вот оно, наконец-то стало понятно. Спасибо большое!!
Я впервые посмотрела ваше видео.Услышанные слова были настолько близки мне, настолько необходимы, что я испытываю вдохновенное состояние, но почему-то по щекам покатились слезы. Спасибо.
Какие прекрасные слова🌹
Спасибо.
Я поняла любовь к себе-это уважение, другими словами делать, то за что ты будешь себя УВАЖАТЬ!!!
Я вот получаю энегию и удовольствие от Ваших видео, многое изменилось после знакомства с Вами. Спасибо Вам!
Дякую! Крутий інсайт❤️
Про любов до себе
даже не ожидала услышать такое определение Любви ! Но мне очень понравилось и действительно очень мудро ! спасибо !
Я вчу людей акторській майстерності та сценічній мові, коригую мовні дефекти, займаюся улюбленою справою, є відчуття любові до себе, до справи, до клієнтів - це сила
Алуника, сколько в Вас мудрости! Вы меня периодически шокируете.
еще такого определения любви не слышала! но полностью согласна! и теперь я знаю конкретно как себя полюбить!!! Спасибо!!!
Алуника Васильевна,благодарю за видео!Ваши слова -бальзамна рану
В общем любить себя это делать вещи которые энергетически наполняют и приносят радость. Человек энергетически наполняется когда делает вещи которые приносят ему удовольствие.
Алуника, благодарю! Как же точно, как заряжающе, каждое Ваше слово- само по себе ресурс!
Браво!!!Браво!!! Алуника, это открытие !!! Делать не то что хочешь, не то что должен, а то что тебя усиливает!!!! Жизненный лозунг, или по крайней мере хорошая напоминалочка на каждый день!!! Благодарю!!!
Алуника, золотая! Благодарю, любовь это сила!!
Как же приятно вас слушать. Ваш голос, интонации и смысл, который вы доносите.
Спасибо большое!
По-моему гениальное объяснение что такое любить себя. Благодарю🙏🙏🙏
Как мудро! И точно! И цвет волос молодит! Класс!!!)))
Алуника, Вы просто умница! Ваши мысли стали для меня откровением. Как будто в сознании что-то щёлкнуло, и я, наконец, поняла нечто важное.
Спасибо Вам большое!
Супер 👏 очень-очень сильно!✨👍👍👍Как приятно включить видео и получить такое приятное и качественное общение! Счастья вам и процветания в Новом Году. И пусть все ваши мечты исполнятся✨🎉
Благодарю вас! Все очень вовремя!))
Olga Stella Italy Ольга, как приятно и Вас здесь увидеть.. С новым годом вас...
Виктория Ситра А Оленька везде и всеми восхищается.)))
Далеко не всеми, увы..
Olga Stella Italy так неожиданно И приятно , что такие Леди в одном деле! Оленька, я Вам благодарна за Ваше дело и знания! Смотрю регулярно Ваши видео! Вы удивительная! Благодарю!
Моя самая любимая психолог и тренеп из всех этих "психологов" давних и не очень со всего ютуба! Счастья вам, Алуника! И благодарим вас за все ваши видео, за всё чем делитесь! Обнимаю вас! Надеюсь, когда нибудь смогу учиться у Вас! 💙
Спасибо дорогая, Алуника, ты как всегда делишься очень глубокими знаниями, которые помогают в жизни, и которые реально можно применить в ней! Я желаю в Новом году тебе процветание, богатства, силы, мира, взаимопонимания, и да хранит тебя Господь и твоих близких, во веки веков! Всех земных и небесных благ!
Спасибо вам огромное, буду работать над собой 🤗🤗🤗🤗😍😍😍👍🌹🌹🌹🌹🌹💗💗💗
Вы удивительная волшебница! Все время восхищаюсь Вашим уровнем осознанности. Последнее время исследовала этот вопрос, а теперь получила словесную формулировку :) Благодарю!!!
Если бы можно было поставить 7 миллиардов лайков, я бы это сделала! Спасибо вам большое за понятное, по полочкам разложенное пояснение любви к себе! Интуитивно иногда так делала,сейчас постараюсь всегда!
Благодарю вас! !!
Алуника! Спасибо! Всех Благ Вам и процветания! С уважением Ирина.
Spasibo, vashi video voodushevkiaiut🤗🍀
Ваши видео помогли мне. Уже 3 месяца я живу по новому и жизнь вокруг реально поменялась. Спасибо👍💞Вам!
Ура, завтра приступает к выполнению своих обязанностей та часть личности , которая отслеживает все,что делает меня сильнее!!! Благодарю!
Очень рада, что попала на Ваш канал! Вы замечательная! Вы говорите чётко, по существу, даете почву для полезных размышлений и мотивируете к нужным действиям. Спасибо большое! Успехов Вам!
Ваши видео определенно делают меня сильнее
цвет волос освежает вас! мне очень нравится Ваш новый образ! вы умница!
Спасибо!!! Очень вовремя, очень точно и очень ёмко!
Делает ли меня ЭТО сильнее?!
Это ИНСАЙТ. Господи, наконец то я поймала это.
Дорогая, спасибо тебе. Я имею ощущение, что ты вылечила меня. Время покажет. С любовью и благодарностью, Н.
Благодарю!!!❤❤❤ сильно сказано!!👍
Алуника! Дай бог вам всего всего...наконец то кто-то объяснил что значит любить себя...огромное вам спасибо, слушаю вас в захлеб! Вы прекрасно выглядите , очень молодо!!!С новым годом!🌲🌲🌲