Вся правда о фитнесе. Когда не берут интервью. В ТГ канале больше интересного (ссылка в описании)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @AnastasiaLunegova
    @AnastasiaLunegova  2 หลายเดือนก่อน

    ТГ КАНАЛ ПРО ФИТНЕС: t.me/anastasiyalunegova?

  • @ОльгаЛунегова-с5ф
    @ОльгаЛунегова-с5ф 2 หลายเดือนก่อน +27

    Моя красавица, любимая девочка, какая же ты прекрасная и невероятная. Спасибо Богу, что ты есть в моей Жизни ❤

    • @AnastasiaLunegova
      @AnastasiaLunegova  2 หลายเดือนก่อน +2

      Мамочка❤️‍🔥ты- мой главный фанат! Люблю тебя 💛

  • @elenavysotina5852
    @elenavysotina5852 2 หลายเดือนก่อน +8

    Анастасия, для меня Вы лучший тренер. Большое спасибо. ❤

  • @tnj8707
    @tnj8707 2 หลายเดือนก่อน +11

    Настя, благодарю за такой душевный и открытый разговор! Было бы классно продолжить этот формат, раскрывая разные нюансы и связи в способности человека двигаться, быть в ресурсе и иметь хорошее самочувствие. В разных ситуациях: в состоянии нестояния 😁, беременности, старения. Эмоциональных нестояний тоже очень интересно

    • @AnastasiaLunegova
      @AnastasiaLunegova  2 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо за поддержку формата)) было сложно раскрыться с другой стороны)

  • @АннаЛ-з4о
    @АннаЛ-з4о 11 วันที่ผ่านมา

    Благодарю за новый формат. Не ждите интервьюера, можно рассказать о важных вещах без него)
    Спасибо вам за вашу деятельность. Поддерживаю, занимаюсь с вами.

  • @lizacooking4772
    @lizacooking4772 หลายเดือนก่อน +2

    Анастасия, благодарю вас за видео! Вы открыли для меня мир пилатеса и вдохновили стать тренером.

  • @vikkitori_ro
    @vikkitori_ro 2 หลายเดือนก่อน +3

    Большое спасибо,Анастасия за вашу честность,адекватность и человечность!И спасибо за это видео!!!

  • @evolyuciya
    @evolyuciya หลายเดือนก่อน

    Потрясающее видео, смотрела на одном дыхании

  • @НатальяПорядина-э7й
    @НатальяПорядина-э7й 2 หลายเดือนก่อน +5

    Все меняется .
    благодарю создателей интернета, что можно посмотреть послушать. Полезная беседа❤.понятно

  • @ЕленаВасильченко-к7э
    @ЕленаВасильченко-к7э 2 หลายเดือนก่อน +3

    Я занимаюсь с Настей уже пол года, около 100 занятий вместе 🤗
    Так нравится эта атмосфера, нет напряжения, приятный голос
    Анастасия, спасибо ❤

  • @evolyuciya
    @evolyuciya หลายเดือนก่อน

    Полностью согласна со сказанным. Каждый раз узнаю что-то новое и удивляюсь

  • @LisaSolovyova
    @LisaSolovyova 2 หลายเดือนก่อน +3

    Как я рада что вас нашла! уже тренируюсь с вами, пока в начале нашего пути 😄 и ваш подход и подача помогает продолжать, спасибо! Был интересен такой формат видео, познакомиться поближе)

  • @elenaumnova2547
    @elenaumnova2547 หลายเดือนก่อน +1

    Анастасия, спасибо за эту информацию, нам тоже хочется узнавать всё больше о теле, нагрузках, психологии в фитнесе. Будем ждать новых интервью.

  • @KseniyaMir17
    @KseniyaMir17 2 หลายเดือนก่อน +1

    Настя, спасибо за такой откровенный эфир! Продолжайте ❤

  • @ula-la5551
    @ula-la5551 2 หลายเดือนก่อน +1

    Анастасия, с удовольствием посмотрела интервью! Спасибо! Интересно Вас слушать. И подход Ваш близок. Несколько лет искала что-то подобное, от чего моё тело не разваливается и стонет, а наоборот. Так хорошо, как после Ваших тренировок, я себя ещё никогда не чувствовала.
    Учиться - это нормально, и, конечно, взгляды со временем меняются, мы же развиваемся. Есть даже такое выражение: мнение не меняют только дураки и мертвецы. Человек, который признаёт, что он чего-то не знает - он открыт новому, способен воспринимать информацию.
    Люблю Вас и Ваши тренировки! Спасибо ещё раз!

  • @aleksandraab
    @aleksandraab 2 หลายเดือนก่อน +2

    Настя, согласна с каждым вашим словом относительно знаний, нет предела совершенству. Благодарю жизнь за встречу с вами. Вы чудесная. Спасибо за открытость, было интересно ❤

  • @марусямаруся-в8ф
    @марусямаруся-в8ф 2 หลายเดือนก่อน +9

    От Насти невозможно оторваться,таких тренеров, да в каждый фитнес клуб, чтобы обрывали горе- конструкторов, которые думают, что они могут и все остальные смогут также ...

  • @ЮлияПантюхова-в4х
    @ЮлияПантюхова-в4х 2 หลายเดือนก่อน +2

    Настасия, спасибо за интервью ❤, с большим удовольствием слушала

  • @ФатимаГергиева-м2ш
    @ФатимаГергиева-м2ш 2 หลายเดือนก่อน +1

    Насть, как всегда Вас хочется слушать ❤❤❤
    Хочется каждое слово уложить в мозг 🥹
    Очень доступно, приятно и интересно ❤

  • @potokvarte
    @potokvarte 2 หลายเดือนก่อน +1

    Просто гениально! Спасибо большое, обожаю ваши тренировки❤ каждое утро это повод побыстрее встать

  • @OZdolls
    @OZdolls หลายเดือนก่อน +1

    Все четко и по делу

  • @Трезваяоценка
    @Трезваяоценка หลายเดือนก่อน

    Молодец!!!❤

  • @yuliarm23
    @yuliarm23 2 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое вам за видео! Очень интересно и ценно. Ваш путь вдохновляет.
    Люблю ваши тренировки за глубину и комплексный подход ❤ Понимание, что, как и зачем делать очень мотивирует заниматься.

  • @НатальяПх9й
    @НатальяПх9й หลายเดือนก่อน

    Спасибо. Для меня, как для тренера очень всё совпадает. ❤️

  • @julamytyanenko2096
    @julamytyanenko2096 2 หลายเดือนก่อน

    Благодарю Анастасия, за то что поделились своей историей. Действительно у каждого своя история знания и не знания. Большая благодарность за курс Здоровое тело там очень много знаний. Пусть у вас всё в жизни ладится и получается ❤❤

  • @mydearbirdy
    @mydearbirdy หลายเดือนก่อน

    Очень нравится ваш подход 🫶🏻 Рада, что вписалась в клуб после ЗТ и буду продолжать ❤️

  • @КатринКатрин-ы2ч
    @КатринКатрин-ы2ч 2 หลายเดือนก่อน

    Настя, спасибо! Очень интересно и честно. Вы большая молодец, что постоянно развиваетесь! И огромное спасибо, что делитесь с нами своими знаниями! ❤

  • @krytova_elena
    @krytova_elena 2 หลายเดือนก่อน

    Анастасия благодарю за ваше откровенное интервью 🙏❤️
    Очень много откликается про точки роста и принятие процесса обучения

  • @rylyss7836
    @rylyss7836 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое за это видео!
    Я Вами восхищаюсь ❤

  • @koth1886
    @koth1886 2 หลายเดือนก่อน

    Настя супер ❤❤❤ всегда приятно вас слушать, спасибо, что делитесь с нами!!

  • @KarriCat
    @KarriCat 2 หลายเดือนก่อน

    Очень вдохновляет ваш путь, ваша деятельность, ваши тренировки ❤

  • @bylinskaya
    @bylinskaya 2 หลายเดือนก่อน

    Замечательное видео, благодарю, очень важные мысли ❤

  • @ДарьяТрофимова-д2й
    @ДарьяТрофимова-д2й 2 หลายเดือนก่อน

    Самая лучшая ❤

  • @helen1824
    @helen1824 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, было очень интересно

  • @AnastasiyaYT
    @AnastasiyaYT 2 หลายเดือนก่อน +1

    Крутая❤

  • @juliayigit5019
    @juliayigit5019 2 หลายเดือนก่อน

    Классное интервью😊

  • @ЯнаСеменова-у8н
    @ЯнаСеменова-у8н หลายเดือนก่อน

    Спасибо за интересное интервью 🙏
    Настя, подскажи пожалуйста, куда идти учиться на тренера, с чего начинать 🙏

  • @kroshechka100
    @kroshechka100 หลายเดือนก่อน

    Это ещё раз доказывает, что будучи профессиональным спортсменом нужно учиться постоянно (!) тренировать «обычного» человека. Это значит, что тренер тренажерного зала, тренер по Пилатесу или аэробике знает ВСЁ о теле, даже если у него красный диплом. 1. Учиться, учиться и ещё раз учиться. 2. Не быть категоричным.

  • @alinatretyakova.kailak.
    @alinatretyakova.kailak. 2 หลายเดือนก่อน +1

    Настя очень интересное видео, спасибо! ❤😊P.Sа будет продолжение?❤

    • @AnastasiaLunegova
      @AnastasiaLunegova  2 หลายเดือนก่อน

      пока не знаю) но канал буду продолжать вести

  • @Anna.Bel.
    @Anna.Bel. หลายเดือนก่อน

    Так заманчиво, так вкусно про учебу на тренера рассказано, что захотелось пойти поучиться , узнать больше про свой организм. 👍 Имеет ли это смысл, если есть и будет только один клиент, я сама?

    • @AnastasiaLunegova
      @AnastasiaLunegova  8 วันที่ผ่านมา +1

      Анна, здравствуйте. Есть смысл, если вы этого хотите)
      Если есть желание, время, то почему бы и нет. Узнавать новое всегда хорошо

  • @zhazgulabdykyzy1858
    @zhazgulabdykyzy1858 2 หลายเดือนก่อน

    Я немогу обжиматься не получается никак

    • @AnastasiaLunegova
      @AnastasiaLunegova  2 หลายเดือนก่อน

      Значит, выбирайте другие упражнения))

  • @оксанаблинова-ъ6з
    @оксанаблинова-ъ6з 2 หลายเดือนก่อน

    Милая девушка,это где ж вы нашли исследования беременных??На беременных ни одни исследования не проводятся

  • @МаринаВладимировна-ш1и
    @МаринаВладимировна-ш1и 2 หลายเดือนก่อน +2

    Ноль полезной информации в ролике, думаю, известные интервьюеры ничего не потеряли 🤷🏼‍♀️

    • @AnastasiaLunegova
      @AnastasiaLunegova  2 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо за ваше время😊

  • @ФатимаГергиева-м2ш
    @ФатимаГергиева-м2ш 2 หลายเดือนก่อน

    Спасибо Анастасия❤
    На одном дыхании слушала👍🏼