自己流ビーガンは危険！大豆ミートではなく、○○を食べよう！

[@デグデグデグー]

高きび、もちきび、初めて知りました！
最近ビーガン食に興味を持ちまして、大豆ミート料理に色々チャレンジしていたところです。
有益な情報ありがとうございます。

[@tubutubu3939]

嬉しいコメントありがとうございます！
雑穀おいしいですよ🎵

[@user-ny1sf]

この動画のおかげでつぶつぶに出会えました。本当に感謝してます。ありがとうございます。

[@tubutubu3939]

それは良かったです😊
嬉しいコメント、ありがとうございます❣️

[@洋平-o2t]

とにかく思うのはとてもお綺麗で可愛いですね！

[@tubutubu3939]

嬉しいコメント、ありがとうございます！

[@sirimarinn]

ボディピルをやっているのですが動物性タンパク質中心の生活から菜食に切り替えてからパフォーマンスが格段に上がりました
動物性タンパク質を取らなければならないという固定観念から解放されました

[@しょう-s3e]

ピルって薬ですか?

[@Yuka-tb6vd]

@@しょう-s3e みっともないからやめとけ。

[@ニューヨーク在住-e7e]

ボディビルですね

[@hubbell87]

ドイツのECで大豆ミート買っています国内製造の大豆ミートのように茶色じゃなくてきな粉ののような色です。
原材料も有機大豆のみです。国内のものはカラメル色素などいろいろ添加物が入っていますね🤔

[@tubutubu3939]

そうなんですね。コメントありがとうございます😊

[@魔女の宅急便-i5q]

ありがとうございます!
感謝します。
出来るだけ、動物性をとらないように考えてましたが、心が折れそうでした。
参考にします。

[@tubutubu3939]

お役に立てて良かったです💕

[@niki3706]

健康的な顔

[@tubutubu3939]

ありがとうございます！今頃のお返事で申し訳ございません💦おかげさまで、年々元気です♪

[@hubbell87]

ペスクタリアンで乳製品はNGですがヴィーガンではありません。
子育てする動物は食べないというのが自分のボーダーです。
肉を食べなくなったときは大豆ミートをよく食べていましたが最近はフェイクミートのたぐいも食べようと思わなくなりました。

[@tizmon]

御肌見てるだけで菜食考えてしまいます。

[@tubutubu3939]

ありがとうございます😊

[@patmatty1049]

8年ビーガンです｡聞いたことなかったです。買って作ります。ありがとうございました🙏🏼💕

[@tubutubu3939]

はい、ぜひ雑穀を取り入れてみてくださいね♪ こちらこそ、ありがとうございます💕

[@cc2282]

動植物の犠牲については、食事以外も含めて包括的に考えるべきです。

[@tubutubu3939]

確かにそうですね。ありがとうございます。

[@ヨコ-j5x]

江戸時代の頃の日本人は、欧米人に比べて肉をあまり食べなかった。だからちっちゃくて、寿命も極端に短かかったです。幼児のころからヴィーガン育児すれば結果が出るでしょう。さらに何代にも渡って。

[@八木エルカ]

WWEスーパースター❗　ハルクヴィーガン❗

[@tubutubu3939]

ありがとうございます！