La recette me parlait, et j'ai compris quand tu as dit qu'elle venait de ton livre ! Je l'ai et je le trouve super :) Quant aux barres, j'ai testé avec de la compote de pomme et un peu plus de flocons pour ajuster la texture. En tout cas, c'est facile à faire et très bon. En plus, on peut varier à l'infini avec ce qu'on a dans nos placards ! Merci :)
Merci, j'ai tous les ingrédients, quel hasard !! Je teste demain, en plus c'est variable à l'infini en mettant des flocons de petit épeautre ou de quinoa, riz, etc, fruits secs variés, purée amandes ou cajou, cacahuettes, un peu comme les énergies ball que je fais le week-end pour la semaine. 😉. Quel plaisir tes vidéos. 😘
Ce qui est bien, c'est qu'on peut vraiment varier les ingrédients en fonction de ce que l'on a et c'est toujours délicieux! Ravie que les vidéos te plaisent, merci beaucoup pour ton message :-) Passe une très belle journée !
Je devais justement en refaire, et je n'ai jamais mis de banane dedans, ça sera nouveau 😉 Merci Stéphanie, c'est toujours un régal et j'apprécie vraiment ce format vidéo depuis le début ! Très beau livre 👍👏👏👏
Et tremper les noix la veille et les mixer en même temps que les autres ingrédients, est ce envisageable? N'y aurait-il pas un rendu "trop mouillé"? Merci pour toutes ces recettes. Vos livres sont des merveilles pour nos papilles!
Trempées, les noix seront encore plus riches en nutritiments (même si toastées c'est plus gourmand ;-)) Il faudra juste bien les sécher avant de les mixer.
Bonjour Stephanie? Ou trouver en Italie la purée d’oléagineux? Est ce possible de remplacer le sirop d agacé par du miel? Merci super tes vidéos comme d’habitude
bonjour ma fée ! tu penses que je peux remplacer la banane par des graines de lin ou de chia ... le tout c'est que ça lie .. merci ma fée et bon wend ♥♥
Bonjour Stéphanie, Merci, encore une recette que je réaliserais. Une question, se conservent-elle plusieurs jours ? Peut-être pourrait-on les cuire au four ?
Ca à l'air bon mais j'aimerais savoir le taux de protéine pour 100 g et également celui de sucre ,il me semble que ça doit être autant voir plus que celles du commerce ( pour le sucre)
Bonjour, on peut la remplacer par de la compote ou ne pas en mettre du tout. Il faudra par contre mettre plus de fruits secs pour pouvoir lier le tout ;-)
![[IG BAS] Recette de barres de céréales sans sucre et sans cuisson !](http://i.ytimg.com/vi/-sZ05Ew0sLk/mqdefault.jpg)
La recette me parlait, et j'ai compris quand tu as dit qu'elle venait de ton livre ! Je l'ai et je le trouve super :)
Quant aux barres, j'ai testé avec de la compote de pomme et un peu plus de flocons pour ajuster la texture. En tout cas, c'est facile à faire et très bon. En plus, on peut varier à l'infini avec ce qu'on a dans nos placards !
Merci :)
Merci beaucoup pour ton message ! ♥️
Difficile resistere. Straordinari
Merci beaucoup pour cette recette que je vais faire assurément.😋
Grazie Stéphanie! Dopo un giro in bicicletta, sarrano apprezzate le barrette ai cereali!🤗È sempre un piacere guardare i tuoi video!❤️🌺
Merci, j'ai tous les ingrédients, quel hasard !! Je teste demain, en plus c'est variable à l'infini en mettant des flocons de petit épeautre ou de quinoa, riz, etc, fruits secs variés, purée amandes ou cajou, cacahuettes, un peu comme les énergies ball que je fais le week-end pour la semaine. 😉. Quel plaisir tes vidéos. 😘
Ce qui est bien, c'est qu'on peut vraiment varier les ingrédients en fonction de ce que l'on a et c'est toujours délicieux! Ravie que les vidéos te plaisent, merci beaucoup pour ton message :-) Passe une très belle journée !
merci beaucoup Fée Stephanie
Et une nouvelle recette à tester 😊😊. Merci 😀
Je testerai ça à emporter sur la longue route des vacances !
Je devais justement en refaire, et je n'ai jamais mis de banane dedans, ça sera nouveau 😉 Merci Stéphanie, c'est toujours un régal et j'apprécie vraiment ce format vidéo depuis le début ! Très beau livre 👍👏👏👏
Merci beaucoup ! 💚💚
Ça à l'air 🤤
Merci! 💚
Et tremper les noix la veille et les mixer en même temps que les autres ingrédients, est ce envisageable? N'y aurait-il pas un rendu "trop mouillé"?
Merci pour toutes ces recettes. Vos livres sont des merveilles pour nos papilles!
Trempées, les noix seront encore plus riches en nutritiments (même si toastées c'est plus gourmand ;-)) Il faudra juste bien les sécher avant de les mixer.
Bonjour et merci pour cette recette 🎉
Quelle est la durée de conservation au frigo s’il vous plaît ?
Merci et bon 24 décembre 🎄
Bonjour Stephanie? Ou trouver en Italie la purée d’oléagineux? Est ce possible de remplacer le sirop d agacé par du miel? Merci super tes vidéos comme d’habitude
Bonsoir, je l'achète en magasin bio, ils ont tous les goûts (noisettes, amandes, arachides..) et oui on peut utiliser du miel sans problème :-)
bonjour ma fée ! tu penses que je peux remplacer la banane par des graines de lin ou de chia ... le tout c'est que ça lie ..
merci ma fée et bon wend ♥♥
Je ne peux que te dire de tester ! 😘😘
@@stephanietresch je te tiendrais au courant !! ♥♥
@@resedeflozoli8829 oui j'espère, merci! Je n'ai pas testé, mais ça devrait bien fonctionner. Ajoute peut-être un peu de fruits secs ;-)
@@stephanietresch merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Bonjour Stéphanie, Merci, encore une recette que je réaliserais. Une question, se conservent-elle plusieurs jours ? Peut-être pourrait-on les cuire au four ?
Je les garde au frigo quelques jours, on peut surement les cuire au four.
Coucou ! Pour le coup tu les a cuits ?
Bonjour, où on peut trouver la pate d'oléagineux? merci d'avance
Ca à l'air bon mais j'aimerais savoir le taux de protéine pour 100 g et également celui de sucre ,il me semble que ça doit être autant voir plus que celles du commerce ( pour le sucre)
Bonjour, je n'ai pas calculé désolée.
Merci pour cette belle recette : par quoi peut-on remplacer la banane ? (si possible...)
Bonjour, on peut la remplacer par de la compote ou ne pas en mettre du tout. Il faudra par contre mettre plus de fruits secs pour pouvoir lier le tout ;-)
@@stephanietresch vous sauvez ma journée !! (j’ai les bananes en horreur !)
Parcontre il faut mettre dans le réfrigérateur ou le congélateur ?
Dans le frigo :-)
Joli, mais trop mou ... pas transportable dans un sac ... dommage !