노화, 치매 만드는 최악의 음식 '이 1가지' 제발 먹지마세요 (김순렬 원장)

노화, 치매 만드는 최악의 음식 '이 1가지' 제발 먹지마세요 (김순렬 원장 1부)
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다들 '이 음식' 너무 많이 먹는다, 노화, 치매 유발한다, 조심하세요
노화, 치매 때려잡는 최고의 음식, '이 1가지만큼은' 꼭 챙겨드세요
'이것을' 매일 먹으면 노화, 치매 세포 싹 사라집니다
먹자마자 노화, 치매 때려잡는 '최고의 음식 1가지' 챙겨드세요
밥 먹기 전 '이걸' 매일 먹으면 당뇨병 싹 다 사라집니다
0:00 인트로
0:34 혈당이 중요한 이유
1:10 한국인은 당을 얼마나 많이 먹고 있는가?
1:50 진짜 위험한 과당은 무엇인가?
2:37 당 중독이 유발하는 질병
4:00 혈당을 높이는 습관은 무엇이 있는가?
4:47 제로슈가는 혈당을 낮추는데 도움이 되는가?
6:40 혈당을 낮추는 효과적인 음식은?
9:39 '차전자피'를 올바르게 먹는 방법
10:41 당뇨병 환자들이 놓치면 안 되는 것은?
11:19 바쁜 현대인이 건강을 지키는 방법

[@healthyguide7]

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[@Ygnikm]

유익한정보감사드림니다감사합니다

[@user-vd4rb7uc5z]

선생님 강의는 이해하기쉽게 설명해주셔서 감사합니다

[@user-le4gq8yc7l]

차전자피 정보 감사 합니다.

[@user-if7bn1rs7g]

잘시청했어요 원장님 검사합니다👍

[@user-kh3mm8dd8n]

교수님강의는시원시원합니다

[@user-jd5xv6nf4g]

교수님 진짜식사 축하드립니다❤

[@user-nz1vq2hk9m]

커피는 하루에 몇잔이 좋은가요 아니면 어떤한의사가
말하는 절대 마시면'안되는 건지요 왜 다들 말하는게 틀리나요

[@gunkim217]

커피 로스팅시 아크릴아마이드라는 발암물질이 나오는 것은 사실입니다. 그것보다 좋은 효과가 더 크다고 생각하면 마시는 것이도 반대라고 생각하면 못마시는 것이죠. 저는 전자라서 끊었어요.

[@user-uo6mr7sv9j]

​@@gunkim217전자가 아니라 후자겠지

[@88058]

​@@user-uo6mr7sv9j
발암물질 나오는 전자의 이유가 크기 때문에 커피를 끊었다는 거니까 전자가 맞죠
가만히 있으면 중간은 갑니다