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치매 증상 80%가 치유되는 물과 소금의 놀라운 효능! / 이렇게 드세요! 치매 걱정 싹 사라집니다 / 먹는 방법 / 물과 소금의 힘 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ส.ค. 2024
  • *소리내어읽다 채널 영상에 태그된 제품 클릭 후 쿠팡에서 필요한 것 아무거나 구매하셔도 채널 운영에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^
    *치매 증상 80퍼센트가 치유되는 물의 효과
    *마시면 마실수록 약이 되는 물과 소금의 힘
    *암보다 무서운 치매를 다스리고 극복하는 건강법!
    ☆책소개 : 『치매 예방과 치유, 물이 최고의 약』
    지은이_김영진
    펴낸곳_성안당
    건강한 정신으로 자유롭고 유쾌하게 100세 시대를 살고 싶은 모두를 위한 지침서!
    이 책은 암보다 무서운 질병 ‘치매’를 다스리고 극복하는 방법에 관해 다루고 있다. 특히 효과는 미비하고 부작용이 더 많은 기존 치료제에서 벗어나 물, 그리고 약간의 소금 섭취만으로 치매를 예방하고 치유하는 새로운 해법과 다양한 사례를 소개한다. ‘치매의 솔루션은 약이 아니라 물과 함께하는 삶의 방식이며, 무엇을 먹고 마시느냐가 뇌의 운명을 결정한다.’라는 저자의 말을 설득력 있게 풀어내고 있다.
    - 예스24 책 소개 참고 -
    ☆타임라인
    0:01 들어가는글
    0:35 오프닝 및 책소개
    2:46 시작하는 글
    5:19 건망증과 치매의 차이
    10:18 간과하기 쉬운 치매 초기 증상
    15:46 치매 증상 80퍼센트가 치유되는 물의 효과
    18:48 섬망, 물이 최고의 명약
    20:35 물, 뇌의 필수 에너지원
    27:45 하루에 필요한 물의 양
    30:42 물 마실 때 주의해야 할 점
    35:10 청량음료, 뇌 건강에 미치는 악영향
    37:30 지나친 음주, 치매 발병률 4배 이상 상승
    41:01 커피, 많이 마실수록 뇌가 쪼그라듦
    42:28 클로징 멘트
    * 이 영상은 저작권자의 허락을 받아 제작되었습니다.
    * 내용의 일부를 낭독하였기에 더 궁금하시다면 책을 직접 읽어 보시길 권합니다.
    ※ 본 영상은 건강증진을 위해 제작된 콘텐츠로서 저자의 개인적인 의견을 바탕으로 출간된 도서의 일부분을 낭독하였음을 알려드리며, 본 영상의 내용만으로 의학적인 진료를 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 해당 분야 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.
    🎵BGM
    🎵Music provided by 브금대통령
    🎵Track : A Cup of Tea - • [Emotional Music] A C...
    #건강 #치매예방 #소금
    #치매 #알츠하이머 #건망증
    #치매치료 #뇌건강 #치매증상
    #책읽어주는여자 #오디오북 #건강에세이
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    #잠들기전 #아침에 #일어나
    #차안에서 #버스안에서 #지하철에서
    #출근길 #퇴근길 #산책길
    #50代 #60代 #70代
    #백세시대 #무병장수 #100세시대
    #건강비법 #건강상식 #건강정보

ความคิดเห็น • 654

  • @SODA-Reading-Voice-ASMR
    @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +276

    *태그된 제품 클릭 후 필요한 것 아무거나 구매하셔도 소리내어읽다 채널에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^
    매일 섭취하고 있기에 그 중요성을 간과하고 있었던 물과 소금. 뇌는 물론 우리 건강에 얼마나 중요한지 알 수 있는 매우 흥미로운 책입니다~ 소금에 대한 더 자세한 정보는! 👉th-cam.com/video/PhCImu8joeM/w-d-xo.html
    ☆타임라인
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    0:35 오프닝 및 책소개
    2:46 시작하는 글
    5:19 건망증과 치매의 차이
    10:18 간과하기 쉬운 치매 초기 증상
    15:46 치매 증상 80퍼센트가 치유되는 물의 효과
    18:48 섬망, 물이 최고의 명약
    20:35 물, 뇌의 필수 에너지원
    27:45 하루에 필요한 물의 양
    30:42 물 마실 때 주의해야 할 점
    35:10 청량음료, 뇌 건강에 미치는 악영향
    37:30 지나친 음주, 치매 발병률 4배 이상 상승
    41:01 커피, 많이 마실수록 뇌가 쪼그라듦
    42:28 클로징 멘트

    • @erinkang1643
      @erinkang1643 ปีที่แล้ว +4

      P

    • @user-tq5or5yk7k
      @user-tq5or5yk7k ปีที่แล้ว +3

    • @user-sq8tq9oz9j
      @user-sq8tq9oz9j ปีที่แล้ว +3

      😂😂😂😂😂😂😂😂🎉

    • @user-lk1qx5ry3r
      @user-lk1qx5ry3r ปีที่แล้ว +13

      커피가 뇌졸증에 좋다는 얘기는 생로병사의 시간에 말한거 같은데.. 소금으로만 병을 치료한다는 얘기도 있어요. 공감되더라고요.

    • @user-ot7ps2xo7m
      @user-ot7ps2xo7m ปีที่แล้ว +8

      좋아유

  • @sujnefns
    @sujnefns ปีที่แล้ว +193

    치매를 예방하고 치료까지 한다는 사실이 놀랍네요
    맹물을 싫어해서 저온공정 꽃송이버섯 물을 마시고 있지만 소금 섞어서
    꾸준히 마셔야 겠습니다
    물과 소금 섭취량을 늘려야 함을
    깨닫게 하는 유익한 책 입니다.
    좋은말씀잘들었읍니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +8

      감사합니다~ 주말을 앞둔 기분 좋은 금요일~ 오늘도 행운 가득~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

    • @moonsungjun3098
      @moonsungjun3098 9 หลายเดือนก่อน +9

      맹물 맛이 싫으면, 따뜨한 물에 레몬즙 이나 사과식초 한 찻술 넣어 들어보세요. 목넘김이 훨씬 쉬울 겁니다. 연한 보리차, 동글래차, 생강차도 시도해 보시구요.

  • @user-vv4ol4uo1r
    @user-vv4ol4uo1r ปีที่แล้ว +204

    커피 마시기를 절제하며
    물과 소금 섭취량을 늘려야 함을
    깨닫게 하는 유익한 책 입니다.
    늘 감사합니다.😊📖⚘️

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +15

      감사합니다 정순님~ 상쾌한 아침~ 몸에 좋은 물 한잔 시원하게 드시고 건강하게~ 기분 좋게 시작하세요~^^ 화이팅!!

    • @user-xw2en7gx4r
      @user-xw2en7gx4r ปีที่แล้ว +13

      커피 좋아 하시나요~
      믹스커피 마실때마다
      물300그람에 천일염소금 약1그람 타서 마시면 맛나는 커피 걱정않고 하루 두잔은 무방하되요~
      전능자이신 까꿍 주님이 댓글 남기라 하시네요 🎚주님사랑 💖주님나라 🌟빛의나라 🐬도래입니다
      ✔아 이뿐 아니라 아침 공복에 이와같이 물 300그람에 소금1그람 소금물 석잔은 기본으로 마시고 계시나요~~~
      🗿주의 피조물 사랑둥이랍니다 😃

    • @user-xw2en7gx4r
      @user-xw2en7gx4r ปีที่แล้ว +10

      ✔귀한 영상 소리님께 감사합니다
      언제나 주님의 축복이 줄줄이 있으시길 바람니다 ^)^

    • @user-kn6mz9hg5p
      @user-kn6mz9hg5p ปีที่แล้ว +8

      커피 설탕이 없는것 마시면 대장암 예방을 할 수 있습니다. 그리고 믹스 커피는 금지를 하세요.

    • @ys9674
      @ys9674 ปีที่แล้ว +5

      소금물.체험햇는되요.정말.좋아요..

  • @ericpapa4714
    @ericpapa4714 ปีที่แล้ว +231

    물과 소금이 중요한지는 알았지만 치매를 예방하고 치료까지 한다는 사실이 새롭고도 놀랍네요. 오늘도 유익한 정보 감사드립니다 소다님. 바로 실천해야겠습니다.🙏👍💛

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +17

      매번 감사합니다 에릭파파님~ 상쾌한 아침~ 몸에 좋은 물 한잔 시원하게 드시고 건강하게~ 기분 좋게 시작하세요~^^ 화이팅!!

    • @tv.7770
      @tv.7770 ปีที่แล้ว +33

      ​@@SODA-Reading-Voice-ASMR ❤ 시원한 물은 내장기관에 좋지 않아요 ❌️ 미지근한 물이나 음양차를 드시는게 노폐물 배출과 뇌 건강에도 좋습니다. 😊 행복한 하루 되세요 😂

    • @huikyongkang9528
      @huikyongkang9528 ปีที่แล้ว +3

      6월3일금요일

    • @user-od5gq7ji6i
      @user-od5gq7ji6i 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@tv.7770😂 5:20 5:20

    • @user-sh4oe1dk6g
      @user-sh4oe1dk6g 4 หลายเดือนก่อน

      물과 소금의 중요 함을 이재서야 알아씁니다 감사함니다

  • @daysun5256
    @daysun5256 ปีที่แล้ว +152

    지금이라도 소금에 대해 많은 책들이 소개되어서 참 다행입니다. 소금만 제대로 알면 지금의70%환자들이 사라질거라는 분의 말씀이 생각납니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +9

      감사합니다 day sun님~ 상쾌한 아침~ 기분 좋은 시작으로 오늘도 행운 가득~ 하루 종일 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

    • @user-it1cq1ms2p
      @user-it1cq1ms2p ปีที่แล้ว +7

      감사합니다

  • @taeheeyoon6961
    @taeheeyoon6961 ปีที่แล้ว +48

    물에대한 중요성을 알지만 더세밀한 물에대한 책을
    읽어 주셔서
    큰도움이 되었습니다.
    감사합니다.

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +1

      감사합니다 태희님~ 주말을 앞둔 기분 좋은 금요일~ 오늘도 행운 가득 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

  • @jonghaklee3517
    @jonghaklee3517 ปีที่แล้ว +38

    이렇게좋은말씀은 성경 말씀을 듣고 있는것과 같이 너무나 감사합니다 고맙습니다 수고하셨습니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +2

      감사합니다 종학님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일~ 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요~ 화이팅!!

  • @user-mm2xl6cn9o
    @user-mm2xl6cn9o ปีที่แล้ว +46

    항상 감사합니다!
    상쾌한 아침 입니다.
    오늘도 즐겁고 행운이 가득한 하루 되세요.

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +3

      감사합니다 성훈님~ 상쾌한 아침~ 몸에 좋은 물 한잔 시원하게 드시고 건강하게~ 기분 좋게 시작하세요~^^ 화이팅!!

  • @cdpa_2019
    @cdpa_2019 ปีที่แล้ว +19

    물과 소금으로 치매를 예방하는 방법의 건강한 영상 감사합니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다~기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 자신을 아끼고 사랑하는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

  • @user-zy5ku3ze9t
    @user-zy5ku3ze9t ปีที่แล้ว +52

    이렇게좋은말씀해주시는선셧님감사합니다
    늘건강하시고
    행운이가득하길기원드립니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +3

      감사합니다 여래님~ 주말을 앞둔 기분 좋은 금요일~ 오늘도 행운 가득 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

  • @user-su4hi3yt3g
    @user-su4hi3yt3g ปีที่แล้ว +294

    일반병원에서는 저 염식만을 강요하고 있으니 답답한 일입니다. 좋은 내용 감사합니다.

    • @user-su8kf4tn3h
      @user-su8kf4tn3h ปีที่แล้ว +45

      저염식에 화학약품 영양제를 아침 저녁으로 한주먹씩 먹게
      만드는 패키지약 까지 시중에 널려 있으며 구독으로 먹으며,암웨이 파마넥스 건강보조 식품을 활인도 해주죠 병주고 약주고 악순환의 고리인 현 건강시장

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +9

      감사합니다 황소님~ 상쾌한 아침~ 기분 좋은 시작으로 오늘도 행운 가득~ 하루 종일 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

    • @1dfyijvsghj8v9
      @1dfyijvsghj8v9 ปีที่แล้ว +35

      의사에게 살해 당하지 않는 방법 이라는 책도 보면 상업적인 요즘 의사들 몇몆분들이 환자를 돈벌이 수단으로 이용하죠.

    • @user-xr7rr4fz1u
      @user-xr7rr4fz1u ปีที่แล้ว +25

      물은 치매뿐 아니라 유방암도 고침을 받는다고 합니다.특히 여성들에게 물은 잘 섭취하면많은 도움이 된다고 합니다.
      소금도 일반소금이 아닌 저는 쿠팡에서 하늘마을 고미네랄소금 섭취하고 변비가 없어졌습니다.
      건강은 건강할 때 지켜야 하는데 쉽지가 않을 때가 많아요 귀한 글 감사합니다.

    • @patriot3916
      @patriot3916 ปีที่แล้ว +26

      빙원 반대로만 하면 무병장수입니다.

  • @user-uk6gx1ek7z
    @user-uk6gx1ek7z ปีที่แล้ว +88

    좋은 정보가 담긴 책 소개해주셔서 감사합니다. ~^^😊❤👍

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +6

      감사합니다 혜경님~ 상쾌한 아침~ 몸에 좋은 물 한잔 시원하게 드시고 건강하게~ 기분 좋게 시작하세요~^^ 화이팅!!

  • @user-bj7en6bz3g
    @user-bj7en6bz3g ปีที่แล้ว +15

    소리내어읽다님 목소리가
    안정감을 주고 편안함을 주시는군요
    감사합니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +2

      감사합니다 철하님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘 하루도 건강하고 행복하게 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @joan_summer
    @joan_summer ปีที่แล้ว +132

    소리내어 읽다님이 알려주시는 책은 다 사서 읽어보고 싶네요♡ 커피랑 맥주 너무 좋아하는데..😢 이 정도면 줄여야하는 이유가 충분한거 같네요 잘 들었습니다~

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +13

      감사합니다 조안님~ 상쾌한 아침~ 몸에 좋은 물 한잔 시원하게 드시고 건강하게~ 기분 좋게 시작하세요~^^ 화이팅!!

  • @user-wv4yd1te7c
    @user-wv4yd1te7c ปีที่แล้ว +58

    물과 소금의 효능
    물이 최고의 약이다
    불면증에 힘들었는데~
    80 가까이라 더 잘
    들었네요~감사드려요 💗

  • @user-bb2ep7cu4m
    @user-bb2ep7cu4m ปีที่แล้ว +23

    많은 국민 에게 이롭고 훌륭한 정보였습니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +3

      감사합니다 수인님~ 주말을 앞둔 기분 좋은 금요일~ 오늘도 좋은 일들이 끊임없이 생기는 행복하고 건강한 하루 되세요~^^

  • @user-iu5tf5ex9u
    @user-iu5tf5ex9u ปีที่แล้ว +48

    중요한 정보네요!넘넘 감사합니다 나이가 먹어 치매걱정 하고있는데 물이 치매에 좋다고하니 열심히 하겠습니다 친구들에게도 보냈습니다 건강하세요

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 규순님~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @user-ve6gr3dd9g
    @user-ve6gr3dd9g 6 หลายเดือนก่อน +3

    불면증이 심해 죽을만큼 힘듭니다 아침까지 뜬물으로 세다가 아치에 한숨자고 합니다 치매증상도 심합니다 자살충동도 심해 날마다 심각해요 소금물 먹어봐야겠어요 감사합니다 지금도 세벽4시네요

    • @user-hq4jw2fk4t
      @user-hq4jw2fk4t 7 วันที่ผ่านมา

      몸이 너무 힘들도록 운동을 해보시고 소금물을 자주 섭취해보세요
      마그네슘도 꼭 드세요
      마그네슝은 효과가 있어요

  • @user-vg9kg5qo5b
    @user-vg9kg5qo5b 8 หลายเดือนก่อน +6

    감사합니다ㆍ책을 너무 잘 요약해서 쉽고 지혜롭게 전해주시네요ㆍ실천하겠습니다ㆍ수고에 감사드립니다ㆍ

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  8 หลายเดือนก่อน +1

      감사합니다 문숙님~ 기분 좋게 시작하는 새로운 한 주~ 오늘도 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

  • @user-rr2iq8sq7l
    @user-rr2iq8sq7l ปีที่แล้ว +110

    물과 소금의 소중함을 일깨워 주셨네요!! 감사합니다 🙏 ♡♡

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +3

      감사합니다 태용파파님~ 상쾌한 아침~ 몸에 좋은 물 한잔 시원하게 드시고 건강하게~ 기분 좋게 시작하세요~^^ 화이팅!!

    • @user-rr2iq8sq7l
      @user-rr2iq8sq7l ปีที่แล้ว +3

      @@SODA-Reading-Voice-ASMR 옙 화이팅입니다~~^^

    • @user-sb8dv2rw8f
      @user-sb8dv2rw8f 8 หลายเดือนก่อน

      저 치매 걸려습니다 감사드리고 감사드립니다​@@SODA-Reading-Voice-ASMR

  • @user-jg9fn9do7f
    @user-jg9fn9do7f ปีที่แล้ว +15

    물과 소금 궁합이 잘 맞는것 같아요 시도해 보겠습니다 커피도 마시지않고 선생님 말씀 듣고보니 다 맞는말씀 같아요 감사합니다 ❤❤❤❤❤

    • @user-si9cs1bn4g
      @user-si9cs1bn4g ปีที่แล้ว +3

      좋의신정보 늦게나마 감사드립니다 열심히먹어볼께요💕👍

    • @user-vv2tb8lt6h
      @user-vv2tb8lt6h 9 หลายเดือนก่อน +1

      실천해야겠네요감사합니다

  • @youngwookson806
    @youngwookson806 ปีที่แล้ว +16

    소금물과함께
    포회지방섭취가 아주 중요한데요
    병원은 둘다 멀리하게하죠

  • @user-wr7nf9sy9j
    @user-wr7nf9sy9j ปีที่แล้ว +20

    👍사랑합니다💙물마시러 먼저 다녀올게요..😂오프낭독모임이 있으면 진짜 좋겠네요..많은 분들이 들으러 오실것 같아요..저는 소다님의 목소리로 좋은책을 매일 듣고있어서^^소다님 책 읽기전에 소다님의 추천사를 직접 받고 싶었어요😊행복한 주말 보내시고 계시죠?

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +3

      늘 관심 가져 주셔서 감사합니다 기술사님~ 7월에 시작되는 작은 프로젝트가 있어서 조금 분주했어요~ 확정 되면 커뮤니티에 게시글 올릴게요^^ 한국은 오늘부터 장마가 시작 되었습니다~ 편안한 밤 되시고~ 새로운 한 주도 기분 좋게 시작하세요~^^

  • @user-nc7by5vf3t
    @user-nc7by5vf3t 9 หลายเดือนก่อน +6

    다이어트한다고 물은 엄청먹으면서 음식도 저염을하기까 ~ 부엌에가서 내가여기 왜왔지 뭐 가지러왔지 건방증이 심해지더라구요 우연히 소금좋다는것을 알고 소금물먹고 기억력이 많이좋아졌어요 그박에 여러가지가좋아져 소금물 엄청 잘챙겨먹고 있습니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  9 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 헤일리님~ 다소 쌀쌀해진 아침~ 그래도 마음은 따뜻하게~ 오늘도 기분 좋은 긍정의 에너지로 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @misokim2613
    @misokim2613 ปีที่แล้ว +25

    물을 많이 마셔라 해서 먹었더니 건강이 안좋아져서 조금 짜게 먹으려는 한사람입니다
    잘들었습니다
    감사합니다!^^

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 미소님~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

    • @user-lf4or2md9u
      @user-lf4or2md9u 11 หลายเดือนก่อน +1

      염분이 부족하면
      심장과 연결된 이상증세중 부정맥이 정상으로 되더군요.
      심지어 혈압도 내려가더군요~

    • @user-yl9hx1by5k
      @user-yl9hx1by5k 7 หลายเดือนก่อน

      소그이좋으면 물과소금이 어뎄게먹어야하는가

  • @user-pj1qt8lm6p
    @user-pj1qt8lm6p ปีที่แล้ว +8

    예전 80년대 한여름에 입대했는데 훈련소에서 훈련받다 보면 군복이 땀으로 다 젖어 버립니다. 하루에 두 세번 훈련 조교가 물을 먹게 해 주는데 한여름에 뜨거운 보리차물에 소금을 한줌 집어 입에 넣어 줍니다. 물을 마시고 나면 짜고, 덥고.. 내가 이렇게 까지 물을 먹어야 하나? 라는 의구심도 생기더라구요..ㅎ
    이렇게 소금섭치를 하고 나면 그 힘든 훈련과정에서도 쓰러지는 훈련병이 없었습니다.
    우리나라 사람들은 김치를 통해 소금을 어느정도 섭치를 하는데 평소 소금을 좀 더 섭치해야 하겠군요. 약간의 소금을 더 먹으면서 혈압측정을 해서 고혈압과의 상관관계가 어느정도 되는지 알아보고 싶네요.
    좋은책 소개해 주셔서 감사합니다.

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      소중한 경험 공유해 주셔서 감사합니다~ 오늘도 활기차게~ 행운 가득~ 기분 좋고 건강한 하루 보내세요~^^

  • @user-hi2hb2jg7z
    @user-hi2hb2jg7z ปีที่แล้ว +23

    ❤️🧡💛💚💙💜🎉😊덕분에 감사합니다.❤

  • @user-jy9fz4fz3h
    @user-jy9fz4fz3h ปีที่แล้ว +30

    언제나 유익하 정보. 감사합니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +1

      감사합니다 피오노맨님~ 상쾌한 아침~ 몸에 좋은 물 한잔 시원하게 드시고 건강하게~ 기분 좋게 시작하세요~^^ 화이팅!!

  • @user-pk8pw1up1h
    @user-pk8pw1up1h ปีที่แล้ว +16

    정말 놀라운것을 들었습니다 고맙습니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 민선님~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @user-sr2dg2hq9y
    @user-sr2dg2hq9y ปีที่แล้ว +11

    Good morning!
    즐겁고 행복한 하루 되세요!

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +2

      기분 좋은 아침입니다^^
      건강하고 행복한 하루 보내세요~~!!
      고맙습니다❤

  • @jonghaklee3517
    @jonghaklee3517 ปีที่แล้ว +6

    너무고맙구요 소중히 여기며 살고 싶어 요 감사합니다

  • @user-ep7lb3pb2n
    @user-ep7lb3pb2n ปีที่แล้ว +24

    소리내어읽다~오늘 처음 영상을 보았습니다~!!!
    소중한 정보 감사합니다~♡♡♡
    구독과 좋아요~눌렀습니다~^^

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +1

      소다 가족이 되어 주셔서 감사합니다 은주님~ 기분 좋은 연휴의 시작~ 행운 가득~ 행복하고 건강하게 보내세요~^^

  • @user-lf8ut9hy5j
    @user-lf8ut9hy5j ปีที่แล้ว +3

    많은. 사람들에게. 보냈습니다. 많은. 사람들이. 건강. 했으면. 좋겠습니다 감사합니다

  • @user-ie8ju5lj6p
    @user-ie8ju5lj6p ปีที่แล้ว +27

    감사합니다 🙏

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +1

      감사합니다 우진님~ 상쾌한 아침~ 기분 좋은 시작으로 오늘도 행운 가득~ 하루 종일 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @user-cr4ps7we1d
    @user-cr4ps7we1d ปีที่แล้ว +5

    최고의 정보 감사 합니다 물 소금 몸에 좋은효능 잘듣고 좋아요 누루고 감니다 컾피에 대해 잘 알았습니다 감사합니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 세계님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일~ 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요~ 화이팅!!

  • @user-xg6nm5fq6s
    @user-xg6nm5fq6s ปีที่แล้ว +15

    고맙습니다
    사랑합니다
    실천하겠습니다❤

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +1

      감사합니다 정자님~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @user-rs4py5gz5c
    @user-rs4py5gz5c ปีที่แล้ว +18

    소금으로 머리감을때 얼굴씻을때 샤워할 때 하면 정말 좋아요 온몸이 건강해지고 부드러워집니다 ^^

    • @user-is2fj2mx2t
      @user-is2fj2mx2t ปีที่แล้ว +3

      감사합니당~~~^^♡#
      ❤❤❤❤❤😂😅

    • @user-nv5fg1hj9e
      @user-nv5fg1hj9e ปีที่แล้ว +3

      소금으로 머리감으면 두피냄새도 더줄고, 기름도 줄고, 머리카락이 정말 덜 빠져요~
      저는 탈모샴푸 쓸필요 없더라구요

    • @user-yi5do6jm8y
      @user-yi5do6jm8y ปีที่แล้ว

      소금물로 감으면되나요-
      방법좀 --~~

    • @user-nv5fg1hj9e
      @user-nv5fg1hj9e ปีที่แล้ว +1

      @@user-yi5do6jm8y 1.샴푸에 요플레 스푼으로 천일염듬뿍섞어 손에서 비빈후 샴푸합니다.(잘 녹을수 있게 천일염 믹서기에 갈아서 통에 보관)
      2. 샴푸빠르게 하고 깨끗히 헹군후 물에 녹인 천일염을(샴푸전 500미리 우유각에 소금물 만들어놓기)두피에 끼얹고 최소1분 혹은 샤워하는동안 방치후 헹군다.(소금물이 짜다 싶을정도로 녹이기)
      저는 개인적으로 2번 방법이 더 효과가 좋아서 이용하나 바쁘면 1번으로 사용하기도 합니다.
      하다보면 내게 맞는 방법이 생기더라구요.

    • @user-pd8xj2xq5i
      @user-pd8xj2xq5i ปีที่แล้ว +4

      샴푸도 안쓰고 소금으로만 머리를 감으시나요?

  • @xariway
    @xariway ปีที่แล้ว +6

    우리몸의 주성분은 물과 소금~ 아침마다 일어나면 바로 불에구운 천연소금물로 입헹구고 한잔~ 매일 습관이 되었는데~ 신장기능도 좋아지고, 배변도 잘되고~ 여기에다 제가 몰랐던 치매예방까지 있었군요~^^ 정보 감사합니다~ 주변에 치매이신분들이 있는데 꼭 전해줘야겠어요~ㅎ

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다~ 즐거운 주말~ 오늘도 행운 가득~ 신나게 기분 좋게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

  • @tv.7770
    @tv.7770 ปีที่แล้ว +105

    좋은 책 📚 소개해주셔서 감사합니다.
    저는 몇년전부터 소금물을 마시고, 주변인들에게도 전하지만. 아직도 저염식이란 잘못된 지식을 버리지 못하는 사람들이 많으시더라구요. 😢
    🎈 소금은 미네랄이 풍부한 융융소금을 드셔보세요. 👍
    좋은 내용 감사합니다 ❤❤❤

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +10

      좋은 정보 감사합니다 상월님~ 상쾌한 아침~ 기분 좋은 시작으로 오늘도 행운 가득~ 하루 종일 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

    • @user-vy9ts8tj9i
      @user-vy9ts8tj9i ปีที่แล้ว +11

      융융소금은 어디서 파는지요 ?마트에도 있을까요

    • @tv.7770
      @tv.7770 ปีที่แล้ว +7

      @@SODA-Reading-Voice-ASMR 늘 좋은 영상 덕분에 잠들때와 😴 맨발걷기하며 명상 삼아 잘 듣고있습니다. 앞으로도 좋은 책 📚 과 정보 부탁드립니다. 감사합니다 😊 😄

    • @user-kc1ig7gu5c
      @user-kc1ig7gu5c ปีที่แล้ว +4

      @@user-vy9ts8tj9i
      네이버 쇼핑에서 눈꽃빛소금 샀어요

    • @user-fy4dg4yv4g
      @user-fy4dg4yv4g ปีที่แล้ว +14

      그냥 천일념이 최고로 알고 있습니다.

  • @user-mr9yi3so8y
    @user-mr9yi3so8y ปีที่แล้ว +16

    고맙습니다 감사합니다 😃 😊

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 은옥님~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @chunheekim7631
    @chunheekim7631 ปีที่แล้ว +15

    잘들었네요 감사합니다❤❤❤

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @user-xk9fn2xv7j
    @user-xk9fn2xv7j ปีที่แล้ว +11

    넘 고맙슴니다,, 빠쁘다는 핑계로 책을 쉽게 읽지못하는데....,, 무엇보다도 어떤책을 읽을지 모르겠눈데,,
    일종의 안내 역할을 해주시니 넘넘 감사합니다!!!

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +1

      감사합니다 쿠쿨칸님~ 주말을 앞둔 기분 좋은 금요일~ 오늘도 좋은 일들이 끊임없이 생기는 행복하고 건강한 하루 되세요~^^

    • @user-vj1tw7jv1e
      @user-vj1tw7jv1e ปีที่แล้ว +3

      소금 과 물 이 우리몸에 이렇게좋은 줄을 ㅡ유유적절 유익한 정보 참감사합니다

  • @user-li8ip8te5h
    @user-li8ip8te5h ปีที่แล้ว +18

    소금과 물을 많이 마시면서 운동으로는 댄스를 추천합니다 특히 연세있으신 분들에게 라인댄스를 추천해요 라인댄스는 과격하지 않으면서도 몸을 계속움직이면서 뇌를 사용해야 하고 조금만 다른생각하고 집중하지 않으면 따라서 할수 없기때문에 정신집중하면서 운동할수 있는 라인댄스가 치매예방에 최고운동이라고 생각합니다 소금과 물을 많이 마시면서 라인댄스를 한다면 이보다 더 좋을수가 없겠네요 저도 이 영상은 이제야 보았지만 지인분이 소금물이 좋다고 먹으라고 해서 몇달전부터 소금물을 마시고 있습니다 그래서 더 공감이 가는 유익한 좋은정보 감사합니다 구독 누르고 갑니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @user-kz1dm3im7j
    @user-kz1dm3im7j ปีที่แล้ว +18

    감사합니다 ❤😊

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 금녀님~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @user-qn7eq6bp1z
    @user-qn7eq6bp1z ปีที่แล้ว +17

    고정관념을 깰 수 있는 좋은 영상이었습니다. 감사합니다.

    • @user-dn4fh8dm3u
      @user-dn4fh8dm3u ปีที่แล้ว +1

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +1

      감사합니다 뉴핑크님~ 건강하고 기분 좋게 시작하는 5월의 마지막~ 오늘도 행운 가득~ 감사할 일들이 점점 더 많아지는 행복한 하루 되세요~^^ 화이팅!!

  • @jennyjohnson8080
    @jennyjohnson8080 ปีที่แล้ว +16

    좋은 정보 듣고 갑니다 감사 합니다❤

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +1

      감사합니다 제니님~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @practice2698
    @practice2698 ปีที่แล้ว +50

    정제염은 대신에 미세플라스틱을 제거한 소금이라 오히려 괜찮을수도 있음. 현대시대 천일염은 바다의 오염물질이 너무 많음...채소 끓인 물에 정제염을 첨가해서 먹으면 대안이 될거 같은데요

    • @yonghanmo9178
      @yonghanmo9178 ปีที่แล้ว +10

      많이 드세요.

    • @user-lo5mw4dz4t
      @user-lo5mw4dz4t ปีที่แล้ว +9

      그렇게 되면 각종 난치성 질환에 시달리게 됩니다.

    • @suk1285
      @suk1285 ปีที่แล้ว +5

      정제염은 멀리해야 할 소금입니다

    • @user-qb6uq3lv4m
      @user-qb6uq3lv4m 10 หลายเดือนก่อน

      정제염이 아닌 천일염을 먹으라는데요~

    • @guesswho9463
      @guesswho9463 10 หลายเดือนก่อน +1

      무식하네 ㅋ

  • @user-es5ql7yp6q
    @user-es5ql7yp6q ปีที่แล้ว +4

    좋은 글 감사합니다 치매가 걸리기 이전 조심하고 지켜야 할 행동에 대한 글 도 들려주시면 감사하겠읍니다.

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다~ 오늘도 무한 긍정의 에너지로 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

  • @user-wi8oi8my5r
    @user-wi8oi8my5r ปีที่แล้ว +10

    박사님뇌건강소량에소금생수에대해좋은신말씀잘경청했읍니다유익한방송대단히고맙습니다
    박사님께서도건강하셔야좋은방송또시청하죠

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 형근님~ 새로운 한 주의 시작~ 오늘도 기분 좋게~ 세상 모든 좋은 것들을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 되세요~^^ 화이팅!!

  • @user-sb4wi2oo1n
    @user-sb4wi2oo1n 7 หลายเดือนก่อน +1

    너무 너무 감사합니다 저는 지금 나이가 75세 할머니 입니다 조금은 늦였다 생각이 들지만 아직 남은 시간이라도 노력 해볼까 합니다 이제라는 것이 좀 아쉽기는 하지만 노력해서 좋은 결과 다시 감사에 인사 드릴수 있으면 하는 각오를----♡♡

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  7 หลายเดือนก่อน

      근택님~~저도 감사해요~~
      응원하겠습니다^^
      더 건강하고 행복한 나날 되세요!!

  • @user-il4em2is3l
    @user-il4em2is3l ปีที่แล้ว +15

    공감이 충분히 가는 글입니다. 편하게 들을 수 있게 해 주셔서 감사합니다.

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 명임님~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 되세요~^^ 화이팅!!!

  • @user-tj1qk5fw2r
    @user-tj1qk5fw2r ปีที่แล้ว +12

    유익한 정보 늘 감사합니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 기순님~ 오늘도 활기차게~ 기분 좋은 시작으로 행운 가득~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

  • @user-ed5gc7he1m
    @user-ed5gc7he1m ปีที่แล้ว +4

    나이탓인지 소변양이 줄면서 자다가 한두번 일어나고 해서 수분섭취 줄였는데 ...저염식 하느라
    소금도 줄이고 ...😢
    좋은 정보 고맙습니다
    건강 하셔요

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 성호님~ 화창한 토요일~ 날씨가 너무 좋아요~ 행운 가득~ 기분 좋은 주말 되세요~^^

  • @user-pz9ci6il6m
    @user-pz9ci6il6m ปีที่แล้ว +13

    좋은 소식 전해줘서 감사해요 ~~

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +2

      감사합니다 인철님~ 기분 좋은 토요일~ 즐거운 마음으로~ 행운 가득~ 행복하고 건강한 주말 보내세요~^^

  • @user-vo2zy6hc9x
    @user-vo2zy6hc9x ปีที่แล้ว +13

    좋은글 읽어주셔서 감사합니다😊

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 행복님~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 되세요~^^ 화이팅!!!

  • @user-se6hp7wo9o
    @user-se6hp7wo9o ปีที่แล้ว +33

    정말 좋은 정보네요~^^
    감사합니다 ~^^

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +1

      감사합니다 세은님~ 상쾌한 아침~ 기분 좋은 시작으로 오늘도 행운 가득~ 하루 종일 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @user-eo5tk6sx9s
    @user-eo5tk6sx9s ปีที่แล้ว +9

    유익한 정보 저도 참고하며 실천해 보겠습니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다~ 화창한 토요일~ 날씨가 너무 좋아요~ 행운 가득~ 기분 좋은 주말 되세요~^^

  • @chongkumsun9185
    @chongkumsun9185 ปีที่แล้ว +14

    좋은정보 감사합니다 😊❤🎉

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +1

      감사합니다~ 오늘도 활기차게~ 기분 좋은 시작으로 행운 가득~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

  • @user-nk6lm5ry5x
    @user-nk6lm5ry5x 22 วันที่ผ่านมา +1

    물이 침해에 좋은 몰랐네요
    물을 많이 먹어 보도록
    노력해 보겠습니다
    감사 합니딛

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  22 วันที่ผ่านมา

      감사합니다 수월심님~ 기분 좋게 시작하는 토요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로~ 행운 가득 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

  • @user-os7rf1ze4z
    @user-os7rf1ze4z ปีที่แล้ว +9

    옛날 농사짓고 할때 여름에 땀을 흘리고 하니까 저희 아버지께서 항상 집간장을 물에타서 마시고 하셨네요. 저는 커피에 소금을 타서 마시거든요.그냥물에도 소금을 약간 타서 마시고요.다른 사람보다는 짜게 먹는 편입니다.

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다~ 기분 좋은 금요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

    • @user-bn9ix9zj4c
      @user-bn9ix9zj4c ปีที่แล้ว

      집 간장 속에 얼음 같은 씨 간장이 있는데 갈아서 타서 마시면 어떤가요?

    • @user-os7rf1ze4z
      @user-os7rf1ze4z ปีที่แล้ว +1

      @@user-bn9ix9zj4c 그러면 더좋죠.

    • @user-dy8mj9yh7r
      @user-dy8mj9yh7r 8 หลายเดือนก่อน +1

      집간장(조선간장)은 우리 선조들이 사용하던 귀한 처방입니다. .따끈한 물에 간장을 삼삼하게타서 먹으면 피로,갈증,배고픔 해소에 아주좋다고
      합니다😊

  • @user-se5ll7qm7j
    @user-se5ll7qm7j 10 หลายเดือนก่อน +2

    정보 감사합니다

  • @ignsubag
    @ignsubag ปีที่แล้ว +4

    치매 초기인 어머니를 가족요양으로 돌보고 있습니다. 솔깃한 내용 잘 들었습니다. 책도 찾아보고 싶네요. 한 가지 궁금한 게 있어요. 저는 어머님께 옥수수 등 여러 곡물을 넣고 끓여서 물을 드리고 있어요. 꼭 생수여야 할 필요는 없겠지요? 앞으로는 소금을 조금씩 넣어서 어머니랑 제가 마시도록 해보려고 합니다. 고맙습니다.

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +1

      감사합니다~ 미네랄이 포함된 약알칼리 물이 좋다고 하더라구요~ 제 채널에 물 건강법 영상이 있는데 참고해 보세요~ 오늘도 활기차게~ 행운 가득~ 기분 좋고 건강한 하루 보내세요~^^

    • @user-ky1ck8kr6y
      @user-ky1ck8kr6y ปีที่แล้ว +3

      안녕하세요. 우리가 마시는 물은종류는 보리차물.현미물.생수만 물이고 나머지는 차입니다. 차는(염분배출)이뇨작용때문에 하루 한잔두잔까지만드세요.아님 소금을타서 마시세요. 아침.저녁. 따뜻한 보리물에 소금타서 마시면 좋아요.

  • @user-wi3hp4py1p
    @user-wi3hp4py1p 11 วันที่ผ่านมา +1

    좋은 말씀 감사 합니다.
    인간의 과학이 초고속으로 발전 하고 있지만, 인간이 짚고 넘어 가야할 많은것들을 그냥 지나쳐 묻혀간 것들이 너무나 많다고 생각 합니다.

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  11 วันที่ผ่านมา

      감사합니다 좋은날님~ 기분 좋게 시작하는 수요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 시원하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

  • @user-gz2fu5gt6c
    @user-gz2fu5gt6c ปีที่แล้ว +8

    도움이 되어반복해서 듣고있답니다~

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 옥봉님~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 되세요~^^ 화이팅!!!

  • @sunheelee2261
    @sunheelee2261 ปีที่แล้ว +46

    미국의사가 병원에서 환자들에게 소금섭취를 늘렸더니 환자가 거의다
    퇴원한사건도 있었다고 하네요
    그래서 저염하라고 의사들이 말하는이유가 병원이 돈버는 이유라고 힙니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +1

      그렇군요~ 감사합니다 선희님~ 기분 좋은 연휴의 시작~ 행운 가득~ 행복하고 건강하게 보내세요~^^

    • @ginahong6685
      @ginahong6685 ปีที่แล้ว

      미국 어느 병원인지 말씀 좀 해주세요.
      소금 섭취만으로 거의 모든 환자가 퇴원했다는 허무맹랑한 말을 믿을 수가 없어서요.
      요즘 확인 되지 않은 카더라 정보가 넘쳐나 직접 찾아보고 싶네요.

    • @sunheelee2261
      @sunheelee2261 ปีที่แล้ว

      @@ginahong6685 허무맹랑이 아니라 닥터웰렉이 쓴 책
      죽은의사는 거짓말을 하지 않는다
      책 있어요 수의사에서 의사로 전환하셔서 병원에서 일하시다가
      격은 일이라서 쓰여있어요
      저 책 말고도 다른책들에서도 비슷한 내용이 나와요
      그리고 아기가 배속에 양수가 0.9프로에 맞추어져서 태어나서
      분유도 달다하죠 짠맛이 0.9프로 도달하지 못하면 아가들이 아퍼요
      열도나고요 병원에서 링거 주는이유가 여기에 있어요
      본인 스스로 공부하지 않으면 나이드시면 계속 병원다녀요
      싱겁게 드시고 물 많이드셔보세요
      얼굴도 커지고 탈모에 소화도 않되요 위액이 잘분비될려면 충분한 양의 염분이 들어오지 않으면 분비 않되요 장기가 0.9프로 부족해지면 병이 생겨요
      그리고 유듀브 보시면 거제도 맑은 샘물병원 의사분이 올리신 영상보시면 기능의학 공부하셔서
      절대로 싱겁게 드시지말라고 환자분들 오시면 얘기해주신대요
      그분말고도 기능의학 하시는분들
      거의 짜게 드시라고 말씀하신다고
      하더라구요 좋은소금으로 약간 짠듯 드시면 되요 저는 음식이외에
      죽염으로 하루 12g별도로 섭취후 살도 빠지고 잠도 잘자고 몸도 가벼워요 공부하셔야 병원을 덜가지요

  • @user-rd1mq7ph8j
    @user-rd1mq7ph8j ปีที่แล้ว +32

    좋은책이야기
    감사합니다 ^^♡

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +2

      감사합니다 은영님~ 연휴를 앞둔 기분 좋은 금요일 아침~ 오늘도 행운 가득 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

  • @user-pb1hr1jp3f
    @user-pb1hr1jp3f 10 หลายเดือนก่อน +3

    감사합니다. 바로 우리곁에 있는 처방
    음식은 김치를 비롯 해서 국, 찌게, 등등
    우리가 무척 좋아 하는 식사임을..! 아는것은 힘이 네요!
    참고가 많이 되는 식사관리..건강하길..
    😍🤗🫶

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  10 หลายเดือนก่อน +1

      감사합니다 경희님~ 활기차게 시작하는 화요일 아침~ 오늘도 기분 좋은 긍정의 마음으로~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @user-sw1ep9qh1z
    @user-sw1ep9qh1z ปีที่แล้ว +16

    바로 구독누르고 듣습니다 ㅎ 저도 만2년이 넘엇어요 미네랄소금물 마신지요ㅎ
    커피 음료는 아예 안 마시구 따뜻한 물만 마셔요^^
    첨 알앗어요~치매에 좋다는것을ㅎ
    감사합니다 좋은정보 알게돼서요~

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +3

      감사합니다 할미님~ 상쾌한 아침~ 기분 좋은 시작으로 오늘도 행운 가득~ 하루 종일 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

    • @user-vy9ts8tj9i
      @user-vy9ts8tj9i ปีที่แล้ว +2

      미네랄소금 파는곳좀 알려주세요

    • @rose-gc7gg
      @rose-gc7gg ปีที่แล้ว

      안녕하세요 ㆍ온몸이 종합병원인 사람예요ㆍ평소저염식을하고있는데 어쩌다 짜게먹으면 배가아파서 저염식에서 벗어나지못하고있어요ㆍㅠ 소금물이 좋다고하시는데 이번에 과감하게 도전하고싶어서요ㆍ혹시 물과소금비율은 어떻게하시는지 또 어떤소금을 드시는지 궁금해요ㆍ좋은정보 공유해주실수 있을까요?

    • @user-sw1ep9qh1z
      @user-sw1ep9qh1z ปีที่แล้ว

      @@rose-gc7gg 저는 500미리통에 작은스푼 3스푼하면 0.9가 안 되어서 조금 더 넣어서 마셔요 위수술해서 응급실행을 드나들엇는데 미네랄 소금마시고 소화도 잘되고 건강을 찾앗어요 꼭 드셔보세요ㅎ정확히 모르시면 온도계로 이용하세요 0.9로 맞춰서요~ㅋㅍ에팔더라구요ㅎ저도 님처럼 종합병원입니다ㅋ
      (이왕이면 따뜻한물 먼저받고 찬물추가해서요)

  • @user-yl8yg9pc4q
    @user-yl8yg9pc4q ปีที่แล้ว +16

    의사들은 짜게먹지말라고 하는데 그냥 물많이 마시라는 말 외엔 진정한 의사들이 없다는건가 왜 이런말을 의사들은안해주지 돈벌이하고 연관된건가

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다~ 보통 많이 먹는 소금은 가공되지 않은 천일염이 아니라 정제 소금이라서 그런거 아닐까요~ 연휴를 앞둔 기분 좋은 금요일 아침~ 오늘도 행운 가득 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

  • @user-ez8oi9lj9g
    @user-ez8oi9lj9g 8 หลายเดือนก่อน +1

    소금 선택이 어렵네 휴
    심층수 소금 200그램 20000 원
    3통에 64000 먹다가
    너므 비싸서
    엄마만 드시게 하고
    전 일반소금 살짝 씻어서 먹는데
    괜찮겠죠
    미세프라스틱 오염물질
    있다고
    구운소금 먹으라는데

  • @user-pz6xu8lg1m
    @user-pz6xu8lg1m 7 หลายเดือนก่อน +1

    퍼펙트한 목소리 너무 부럽습니다 님말씀 대로 소금물 마시고 건망증 으로 부터 해방 돼겠습니다 감사하고 고맙습니다.

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  7 หลายเดือนก่อน

      좋게 들어주시고 공감해주셔서 감사해요~
      건강하고 행복한 하루 보내세요!^^

  • @user-df3ju2qe5n
    @user-df3ju2qe5n ปีที่แล้ว +34

    좋은 글 감사드려요. 꾸준히 사용할 소금 구입해 봐야겠어요. 그동안 저염식으로 생활해왔는데 잘못된 정보였군요.
    집에 노견을 기르는데 심장병 말기라 기저귀 필요할 때가 있어요. 기저귀 사용하지 않고 그냥 지내게 했는데 노인도 이런식으로 하면 안되나 생각들었어요. 마침 일본에 기저귀 사용 안하는 요양원이 늘고 있다니 다행이다 생각해요. 약이 되는 글 잘 들었습니다. 감사합니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +3

      감사합니다 휴식같은님~ 상쾌한 아침~ 기분 좋은 시작으로 오늘도 행운 가득~ 하루 종일 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @user-je7dj2sc8i
    @user-je7dj2sc8i ปีที่แล้ว +24

    양치할때 가는 소금으로 하면 치아건강에 좋아

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 숙희님~ 연휴를 앞둔 기분 좋은 금요일 아침~ 오늘도 행운 가득 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!

    • @user-li8ip8te5h
      @user-li8ip8te5h ปีที่แล้ว +3

      저도 오래전부터 죽염으로 양치하고 있습니다

    • @kks4429
      @kks4429 ปีที่แล้ว

      공감😂

    • @user-nt4lh2pd7t
      @user-nt4lh2pd7t ปีที่แล้ว +1

      ​@@kks4429 백두산티비
      😢

    • @user-uo1gd8qx6w
      @user-uo1gd8qx6w ปีที่แล้ว

      ​@@user-li8ip8te5h치약에 죽염을 섞나요 아님 죽염만으로 양치하시나요?

  • @user-xp8dp5pd5o
    @user-xp8dp5pd5o ปีที่แล้ว +8

    좋은 말씀 감사합니다
    많이 유익한 정보입니다
    그런데 물과적당량의
    소금의양 을 알고 싶습니다
    감사드립니다
    건강하세요~^^

    • @user-lf4or2md9u
      @user-lf4or2md9u 11 หลายเดือนก่อน +1

      2리터생수에 반슫가락정도 희석해서 마십니다
      평소 저염식하던것을 바꾸고
      간식때도 김치를 함께해서 위험고혈압과 부정맥이 회복되었어요

  • @user-wj5ff9rf8c
    @user-wj5ff9rf8c ปีที่แล้ว +5

    상당히 좋은말씀 잘들어 읍니다 감사합니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 지홍님~ 복도 부르고 건강해지는 웃음~ 오늘은 더 많이 웃고~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

  • @lawprince9022
    @lawprince9022 ปีที่แล้ว +31

    겨울엔 구수한 숭늉이나 여름엔 옥수수차나 보리차 또는 결명자나 위장에 좋다하여 느릅나무를 달여서 주로 마시는데
    괜찮은지요?
    꼭 생수를 마셔야 좋은지 궁금하네요~?
    달인물과 생수의 차이점은 어떤가요?

    • @user-lo5mw4dz4t
      @user-lo5mw4dz4t ปีที่แล้ว +4

      그러한 성분이 첨가된 물은 좋습니다.
      맹물로 마시는 경우 정수기 물만 피하시면 됩니다.
      정수기 물을 드셔야 한다면 미네랄이 상실되지 않은 전해환원 알카리수를 드시면 됩니다.
      소금과 물을 아무렇게나 먹어서는 안되며 특히 신장질환자는 주의하여야 합니다.
      1. 아침에 500ml 생수에 대략 5g 정도의 소금을 타서 모두 마십니다.
      2.이후 하루에 반드시 2L의 생수 내지는 님처럼 차라도 마시되 정수기 물은 금합니다.
      전해환원 알카리수는 적극 추천합니다.

    • @user-wq7uv5dn5j
      @user-wq7uv5dn5j ปีที่แล้ว

      ​@@user-lo5mw4dz4t9потом9878зллоз.

    • @user-rr9sx1gn3z
      @user-rr9sx1gn3z ปีที่แล้ว

      5그램이면 얼마나되나요?

    • @user-lo5mw4dz4t
      @user-lo5mw4dz4t ปีที่แล้ว +4

      @@user-rr9sx1gn3z 5g 개량스푼이 없으시다면...작은 티스푼은 1g이고 밥 숟가락은 10g입니다.
      500mg 생수병 뚜껑이 대략 5g 입니다.

    • @user-rr9sx1gn3z
      @user-rr9sx1gn3z ปีที่แล้ว +2

      감사합니다

  • @user-mg6fd1gf2d
    @user-mg6fd1gf2d ปีที่แล้ว +3

    저는 5년동안 소금을 먹고 있는데 정말 좋습니다 이루말할수 없습니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 승규님~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 오늘도 행운 가득~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @user-wi8oi8my5r
    @user-wi8oi8my5r ปีที่แล้ว +7

    의학박사님
    소금과물에대해좋은방송유익하게잘경청하엿읍니다
    고맙습니다
    수고하셔읍니다
    고맙습니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 형근님~ 오늘도 기분 좋은 긍정의 에너지로~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

  • @user-nu3gy6ku6e
    @user-nu3gy6ku6e 5 หลายเดือนก่อน +2

    감사함니다 훌륭하십니다 감사함니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  5 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 철중님~ 오늘도 즐겁고 행복하게~ 기분 좋은 하루 보내세요~^^

  • @user-jg9fn9do7f
    @user-jg9fn9do7f ปีที่แล้ว +2

    근데 밥먹고 나면 꼭 커피가 생각나고 마시고 싶어져서 마셨어요 이제는 꾹참아야 겠네요 습관이겠죠~ 감사~^^

  • @user-wp4dv8re6i
    @user-wp4dv8re6i ปีที่แล้ว +1

    꼭 우리가 나이에 관계 없이 공부 해야만 되었습니다
    덕분에 감사합니다 행복합니다 고맙습니다 축복입니다 🌺 🙏🙏⚘️

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다~기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 자신을 아끼고 사랑하는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

  • @user-nw2qg3sp1k
    @user-nw2qg3sp1k ปีที่แล้ว +3

    선생님.말씀에.걱정하고있는짜게먹는식성.너무도움이.되었습니다.선생님너무감사합니다❤❤❤

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      저도 고맙습니다^^
      되도록 천일염이나 죽염으로 드세요!
      기분 좋은 하루 보내세요!

  • @user-df3ju2qe5n
    @user-df3ju2qe5n ปีที่แล้ว +6

    감사합니다.

  • @user-sc2vh9yr8t
    @user-sc2vh9yr8t 6 หลายเดือนก่อน +2

    유용한 좋은정보 감사합니다🎉🎉

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  6 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 병진님~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일만 생기는~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @3dsfas
    @3dsfas หลายเดือนก่อน +1

    좋은정보감사합니다. 저도현재 본초죽염먹고있는데 확실히 소금이 효능이좋습니다. 당뇨랑 이것저것 많이 낫고있습니다.

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  หลายเดือนก่อน

      공감해 주셔서 감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 수요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @user-yi9kp8zu3n
    @user-yi9kp8zu3n 9 หลายเดือนก่อน +2

    잘드러써요조아요

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  9 หลายเดือนก่อน

      감사합니다 경순님~ 날씨는 흐려도 마음은 맑음~ 기분 좋게 시작하는 월요일 아침~ 오늘도 즐거운 일만 가득한 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @user-sd9bt8fs1e
    @user-sd9bt8fs1e ปีที่แล้ว +12

    와 놀랍네요! 아침 물 한 잔으로 시작해봅니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +2

      감사합니다 무아님~ 상쾌한 아침~ 몸에 좋은 물 많이 드시고 건강하게~ 기분 좋은 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @user-jk9oj7fk6o
    @user-jk9oj7fk6o ปีที่แล้ว +4

    고맙읍니다좋은말씀잘들었읍니다❤❤❤

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 순희님~ 오늘도 좋은 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^

  • @user-sn1dl9is6t
    @user-sn1dl9is6t ปีที่แล้ว +16

    정말 최선생님 말씀 대단이 감사합니다 건강 하세요

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 상호님~ 기분 좋게 시작하는 6월의 첫날~ 오늘도 활기차게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @user-qu1qd3hm5k
    @user-qu1qd3hm5k ปีที่แล้ว +5

    좋은 정보 감사합니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 새사람님~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @user-wt1kc2cf3e
    @user-wt1kc2cf3e ปีที่แล้ว +5

    건강 정보 감사합니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 행금님~ 오늘도 행운 가득~ 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 되세요~^^ 화이팅!!!

  • @user-xv4py2ql8x
    @user-xv4py2ql8x ปีที่แล้ว +20

    유익한 정보 감사합니다 😊

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 복순님~ 기분 좋은 주말~ 행운 가득~ 즐겁고 건강하게 보내세요~^^

  • @user-yt7rp4pm7t
    @user-yt7rp4pm7t 5 หลายเดือนก่อน +3

    근데 고혈압의 영향이 없나요?

  • @user-ub3bk9yp1l
    @user-ub3bk9yp1l ปีที่แล้ว +8

    진심으로 감사드립니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 명심님~ 오늘도 기분 좋게 시작하는 긍정의 에너지로 모든 좋은 것을 끌어당기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @user-jg9fn9do7f
    @user-jg9fn9do7f ปีที่แล้ว +4

    오늘 정말 몰랐던 좋은정보 잘 들었습니다 실천해 보겠습니다 정말 감사합니다 ~❤❤❤❤❤

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다 혜자님~ 오늘도 활기차게~ 행운 가득~ 기분 좋고 건강한 하루 보내세요~^^

  • @user-nl2jo3vs6s
    @user-nl2jo3vs6s ปีที่แล้ว +30

    소금은 그냥 먹기는 짜니까 소금 말고 소금물은 안먹으면 염증 나고
    최고
    기본 필수네요 의사가처방해준 위장약 대신 소금 먹었으면 다른 고생도 안했을텐데 오래 약 먹고도 안낫고 다 아픈 뒤에 알아서 고생했지만 이젠 알았으니 자신있고 의사는 그다지 필요없어요 혼자 체험해서 소금물이 최고약이었음을 알고 삶이 행복해졌어요
    소화 안될 때도 도움되며 어지럼증과 건망증에 약대신 먹고 나았어요
    장기간 스트레스로 저산증이어서 소화 안되서 나타나는
    치매 비슷한 증상도 나아요
    내입에 딱 간 맞게 해서 마시면 되니 각자의 필요량도 맞출수있어요

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +1

      경험 공유해 주셔서 감사합니다 경옥님~ 건강하고 기분 좋게 시작하는 5월의 마지막~ 오늘도 행운 가득~ 감사할 일들이 점점 더 많아지는 행복한 하루 되세요~^^ 화이팅!!

    • @user-ki1dw6wx1r
      @user-ki1dw6wx1r ปีที่แล้ว +1

      경옥씨 안녕하셔요?

    • @user-ki1dw6wx1r
      @user-ki1dw6wx1r ปีที่แล้ว +2

      끓인 물 식혔어 천일염간 맞혀 마셔도 효과 있을까요 아니면 꼭 생수가 좋은지요 바쁘시지만 답변 주시면 감사드립니다~

  • @user-bd1tf4kf8l
    @user-bd1tf4kf8l ปีที่แล้ว +7

    감사합니다

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว +1

      감사합니다 터프가이짱님~ 상쾌한 아침~ 기분 좋은 시작으로 오늘도 행운 가득~ 하루 종일 좋은 일, 감사할 일만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @happy-fu5eb
    @happy-fu5eb 9 หลายเดือนก่อน +2

    물을 무조건 많이 먹는다고 좋은게 아니고,
    본인들 생활에 따라서 다르겠지요,
    자주 물을 먹으면서 소변 색깔 을 보면 연한색 유지하는게 재일 좋다고 봅니다,

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  9 หลายเดือนก่อน

      네~ 고맙습니다!
      건강하고 행복한 하루 보내세요^^

  • @korealove114
    @korealove114 ปีที่แล้ว +4

    도움이 많이 되었습니다. 감사합니다!

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 활기차게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

  • @user-zw6cr6bf1n
    @user-zw6cr6bf1n ปีที่แล้ว +4

    소리내어읽다님!! 안녕하세요? 반갑습니다. 유익하고 좋은 내용 실생활에 많이 도움되는 소중한 고급 정보 서적 읽어주셔서 감사합니다. 저는 물(생수 & 보리차 & 옥수수차) 1회 마실때마다 200g 정도로 마시는데 소금은 어느정도 분량으로 넣어서 마시면 적당할는지 궁금하네요. 알려주세요. 오늘도 중요한 내용 잘배우고 있습니다. 감사합니다. 파이팅!! 🍒☘😀🌝🗽

    • @SODA-Reading-Voice-ASMR
      @SODA-Reading-Voice-ASMR  ปีที่แล้ว

      영상 시청해 주셔서 감사합니다~ 책에서도 물 얼마에 소금 얼마라고 수치를 정하고 있지는 않고 미네랄이 함유된 천일염을 미네랄이 함유된 약알칼리수와 마시면 건강에 이롭다는 취지로 말하고 있습니다~ 저도 생수에 죽염이나 함초소금등을 적당히 섭취하는데, 많이 먹으면 짜서 물이 당기기에 물을 많이 마시면 되고, 몸이 알아서 밸런스를 조절하는거 같습니다~ 기분 좋게 시작하는 월요일~ 오늘도 좋은 일, 감사할 일들만 생기는 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!

    • @user-zw6cr6bf1n
      @user-zw6cr6bf1n ปีที่แล้ว

      @@SODA-Reading-Voice-ASMR 답변 감사합니다. 항상 즐겁고 행복하십시오. 파이팅!! 🏝😀🌝🗽

    • @user-zt3uz1bi2h
      @user-zt3uz1bi2h 9 หลายเดือนก่อน +1

      "조선간장"도 소금성분 많은데 같이 먹어도 되겠지요?