Pudim vegano, vitamina pré-treino e pasta de dente caseira | Alana Rox | Diário de Uma Vegana

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 164

  • @keltterdossantossouza6686
    @keltterdossantossouza6686 6 ปีที่แล้ว +128

    Não sou vegano, mas essa mulher é tão plena q dá até vontade de assistir... Nunca q uma pessoa dessa dá um grito. Duvido! Kkkk

  • @vivianecavalcante7221
    @vivianecavalcante7221 8 ปีที่แล้ว +131

    Ai gente, dá uma paz assistir isso

  • @simoneperpetua274
    @simoneperpetua274 8 ปีที่แล้ว +32

    Alana, faltou mostrar como fica a consistência do pudim, dicas para os próximos episódios!

  • @PriihGramacho
    @PriihGramacho 8 ปีที่แล้ว +56

    Você é maravilhosa! Outro nível de ser humano! Você podia ter seu canal próprio, não me escrevo nesse porque vou ficar recebendo notificações dos outros. Sou apaixonada por você 💕 minha inspiração. grata pelos ensinamentos.
    ❣❣❣❣❣

  • @danieladias8859
    @danieladias8859 7 ปีที่แล้ว +13

    Ela tem uma.voz que é tão tranquila tão boa de ouvir as vezes só vejo por causa da paz que da essa voz

  • @cleberdejesusmerces1135
    @cleberdejesusmerces1135 3 ปีที่แล้ว +1

    Legal gostei meus parabéns que Deus continue te iluminando

  • @vaniaaraujo6629
    @vaniaaraujo6629 4 ปีที่แล้ว +1

    Amo as receitas da Alana pq p pessoas leigas na cozinha como eu, fica fácil, pois os ingredientes q ela usa são fáceis de encontrar. Show 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @um5514
    @um5514 8 ปีที่แล้ว +3

    essa moça é mesmo linda e passa mesmo essa paz !!!!
    tem um carisma maravilhoso !!!!

  • @Luciana-fv8yb
    @Luciana-fv8yb 5 ปีที่แล้ว +1

    Esse vídeo me fez eu me tornar vegana 🙏

  • @juceliasoaresdarochasoares7513
    @juceliasoaresdarochasoares7513 5 ปีที่แล้ว

    Olá amiga não sou vegetariana mais ao assistir seus vídeo Estou realmente pensando em fazer isso gosto muito de te ouvir você é calma tranquila quê acobo ficando calma Obrigada valeu

  • @analeal4079
    @analeal4079 8 ปีที่แล้ว +6

    Amei demais!!!! Tô muito feliz de ver a Alana no GNT!! O programa ta lindo!!!

  • @jussaradegodoyandrade4914
    @jussaradegodoyandrade4914 5 ปีที่แล้ว +1

    Meu Deus 🙄 receitas maravilhosas! Um dia estarei em condições financeiras ótimas para comprar todos esses alimentos, q sabemos q são de qualidade, mas q, não são baratos! 🙏🏻

  • @camilaramos-rd1yl
    @camilaramos-rd1yl 6 ปีที่แล้ว

    Alana Rox arrasa demais! Sou apaixonada pelas receitas que ela trás para o canal! Uma pessoa iluminada, uma alma tão leve! ♥

  • @rosangelapinheiro9166
    @rosangelapinheiro9166 6 ปีที่แล้ว +11

    Sempre tem gente reclamando do preço das receitas....gente...peloamooor! Essas receitas são pra determinado público. Parem de reclamar. Comprar carne o povo não reclama, agora, por causa de 100g de tâmara parece q vai ter q vender as cuecas!!! Me poupem!

  • @rodrigolopes5861
    @rodrigolopes5861 5 ปีที่แล้ว

    Eu amo essa mulher aaaa

  • @veritagourmet
    @veritagourmet 5 ปีที่แล้ว +4

    Voce e uma graça!!
    Te sigo em todas redes sociaiss
    Porque Amoooo suas receitas!!!😘😘🙌🙌

  • @roseirenesilva9338
    @roseirenesilva9338 8 ปีที่แล้ว +2

    Parabéns pela segurança! Descobrimos vc hj e estamos amando. Estava precisando de uma pasta natural e descobri em um vídeo seu. Me sinto grata!

  • @deysezarichta
    @deysezarichta 7 ปีที่แล้ว +1

    primeira vez que ouço falar sobre beterraba no pré-treino! amei!

  • @clientelojq1342
    @clientelojq1342 5 ปีที่แล้ว

    Obrigado, ALana Rox,por encinar receitasv veganas,pré treinos.

  • @kpdsON
    @kpdsON 8 ปีที่แล้ว +2

    muito amor nesses vídeos 💕

  • @desales-eng
    @desales-eng 8 ปีที่แล้ว

    Olha, não sei porque eu ainda não conhecia esse canal, amando, trabalho maravilhoso. Mais um inscrito. Mil joinhas pra esse canal. Vlw

  • @anabarbaravilela5950
    @anabarbaravilela5950 5 ปีที่แล้ว

    Cara, obrigada GNT por me fazer acreditar que veganos comem muita coisa gostosa!

  • @neusabortoli
    @neusabortoli 7 ปีที่แล้ว

    Muito agradecida por compartilhar tantas receitas saudáveis! Sou fã do seu estilo! Beijos

  • @mariaelisaverdianipolli2981
    @mariaelisaverdianipolli2981 7 ปีที่แล้ว

    Amo seus vídeos! Sua calma transmite paz pra gente. Obrigada.

  • @leticiabuter3534
    @leticiabuter3534 8 ปีที่แล้ว

    Amo demaaais esses videos!!! GNT arrasa com um programa desse ❤❤❤❤❤❤❤

  • @silvanasil2491
    @silvanasil2491 8 ปีที่แล้ว

    Apaixonada por esses videos.

  • @deizeoliveira2777
    @deizeoliveira2777 4 ปีที่แล้ว

    Alana ensina a fazer shampoo e condicionador

  • @deniziahagmann7009
    @deniziahagmann7009 6 ปีที่แล้ว

    OBRIGADA ALANA. JA FACO ESTA MARAVILHOSA RECEITA SEIS MESES. GRATIDAO

  •  6 ปีที่แล้ว +1

    Vc virou minha deusa vegana

  • @lucimarloubak7861
    @lucimarloubak7861 7 ปีที่แล้ว

    TE DESCOBRI HOJE,TO AMANDO,BJS

  • @anasclaudiass
    @anasclaudiass 6 ปีที่แล้ว

    Gente, vi essa maca peruana no mercado e fiquei me perguntando pra que servia. Pra minha surpresa ela usou, amanhã vou correndo comprar essa bendita maçã peruana. ♥️

  • @maripitzer
    @maripitzer 7 ปีที่แล้ว

    Alana todo dia já é terapêutico....rs! Adoroooo! 🙏🏻🌹

  • @liziacynaraleandroribeirod6075
    @liziacynaraleandroribeirod6075 5 ปีที่แล้ว

    Gostaria de ver um vídeo de creme para o rosto, agradecida

  • @Roberta_Bueno
    @Roberta_Bueno 6 ปีที่แล้ว +4

    Alana, o óleo de coco não periga deixar a escova de dentes meio oleosa? Pergunto porque amei a ideia, já uso ele pra diversas coisas, mas fiquei pensando se isso pode acontecer e se acontecer como posso fazer pra higienizar a escova?
    Beijos!

  • @marcian.3329
    @marcian.3329 7 ปีที่แล้ว

    Adoro suas dicas!

  • @janemara2044
    @janemara2044 7 ปีที่แล้ว +2

    Estou amando tudo.

  • @jacquelinenogueira7652
    @jacquelinenogueira7652 8 ปีที่แล้ว

    fantástico!!! fabuloso!! viciante

  • @reginamartins9279
    @reginamartins9279 5 ปีที่แล้ว

    Olá Alana! Gostaria muito de que o nosso alfabeto fosse mais extenso e contivesse "novas" palavras que expressassem o quanto estou grata por ter encontrado seus vídeos : bons, bonitos,"barato", informativos com clareza e objetividade, saborosos de ver, experimentar e compartilhar,etc.etc....🌻

  • @camilaoliveiraazevedo6861
    @camilaoliveiraazevedo6861 5 ปีที่แล้ว +1

    Gostei da ideia do creme dental, mas faltou o flúor. O creme dental que usamos possui uma concentração de flúor que ajuda a proteger o dente contra a cárie. Como ficaria essa questão?
    Adorei as dicas 😘

    • @LeituraSuave
      @LeituraSuave 5 ปีที่แล้ว +2

      Camila Oliveira Azevedo. O flúor faz mal à saúde, dê uma pesquisada!

    • @mariawelligdadelfinolopes94
      @mariawelligdadelfinolopes94 4 ปีที่แล้ว +1

      Olha só, o Flúor é algo que além de desnecessário é prejudicial. Vc nunca ouviu falar? Pesquise com os médicos naturalistas ou nutrólogos.

  • @PolyanneCoelho
    @PolyanneCoelho 8 ปีที่แล้ว

    As melhores receitas e dicas do GNT! =D

  • @fab_inn
    @fab_inn 6 ปีที่แล้ว

    Amei suas dicas!!! Vou fazer :)

  • @elainefigueira1
    @elainefigueira1 8 ปีที่แล้ว +10

    linda flor, onde compro está escova de dentes? adoro seus vídeos, vejo aqui e no NOW. quero mais vídeos

    • @carolinasouzafernandes
      @carolinasouzafernandes 7 ปีที่แล้ว

      Elaine figueira de carvalho procura por escova de bambu, reciclável, algo assim :)

    • @liviasombra4600
      @liviasombra4600 7 ปีที่แล้ว +1

      No aliexpress tem varios, super barato

  • @ana.catarina
    @ana.catarina 8 ปีที่แล้ว +2

    Maravilhosa

  • @DanielLima-me1ix
    @DanielLima-me1ix 7 ปีที่แล้ว

    adoro a Alana!!

    • @MrHerodoto
      @MrHerodoto 7 ปีที่แล้ว

      E quem não adoraria uma mulher com uma aparência dessa?

  • @danimeneses2
    @danimeneses2 8 ปีที่แล้ว

    E a escovação da língua pode ser feita com essa mesma pasta, é isso? Achei ótima dica

  • @cassiannecosta7551
    @cassiannecosta7551 5 ปีที่แล้ว

    Alana, onde vc encontrou essa raspa de juá em pó?! No Mundo Verde só encontrei em pau e em algumas lojas de produtos naturais aqui perto d casa tb!!

  • @um5514
    @um5514 8 ปีที่แล้ว

    amei seu canal !! parabens

  • @RenataRz
    @RenataRz 8 ปีที่แล้ว

    Tá arrasando, Alana!!!!!!

  • @giovanafleck334
    @giovanafleck334 8 ปีที่แล้ว +44

    Pudjim

  • @crisss6527
    @crisss6527 8 ปีที่แล้ว

    Amei!

  • @caRIOcaMundial
    @caRIOcaMundial 6 ปีที่แล้ว

    Nossa!!!! Estou tão feliz d ter encontrado seu canal ❤🌹
    Esse suco eu posso tomar como pré-treino (musculação + aeróbico)?
    Bjss e gratidão 🙏

  • @coisasveganasdama1272
    @coisasveganasdama1272 8 ปีที่แล้ว

    Amei amei! lindos programas! ❤

  • @vicamposf25
    @vicamposf25 6 ปีที่แล้ว

    eu simplismente amei a dica vou fazer sim eu amo a culinária vegana eu intercalo com a não vegana eu gosto de um dia ser vegana e no outro não e ir intercaando

  • @andreagayacabido
    @andreagayacabido 8 ปีที่แล้ว

    Incrível!

  • @alessandrak.rodrigues9340
    @alessandrak.rodrigues9340 7 ปีที่แล้ว

    Oi Alana, adorando seu canal !💓 Gostaria de saber a validade desse pudim na geladeira ...posso fazer alguns potinhos para usar durante a semana?

  • @fatimathomas360
    @fatimathomas360 5 ปีที่แล้ว +1

    E receita para tinta de cabelo ? Tem ?

  • @mionepotgrawea9957
    @mionepotgrawea9957 7 ปีที่แล้ว +4

    Eu queria ver o pudim^:^

  • @michellehartmann8631
    @michellehartmann8631 6 ปีที่แล้ว +6

    onde compra esses óleos essenciais??

    • @anapaularocha2801
      @anapaularocha2801 4 ปีที่แล้ว

      Se na sua cidade tiver loja de produtos naturais talvez vc tenha sorte de encontrar, caso contrário só pela Internet mesmo.

  • @heloisahelenamarinho8006
    @heloisahelenamarinho8006 4 ปีที่แล้ว

    Posso usar a vitamina antes do treino da academia? Não faço yoga.

  • @julianamisuraca3280
    @julianamisuraca3280 8 ปีที่แล้ว

    Aalana tenho ferritina alta o que poeria substituir no lugar do melado?

  • @jacquelinenogueira7652
    @jacquelinenogueira7652 8 ปีที่แล้ว +2

    A chia e linhaça não é melhor triturar, Alana!?

  • @erikapinheirodesiqueira8496
    @erikapinheirodesiqueira8496 6 ปีที่แล้ว +2

    Tem algo que possa substituir as raspas de Juá?

  • @rafaelsantana5641
    @rafaelsantana5641 8 ปีที่แล้ว +1

    queria ver como ficou pudimmm

  • @cesaraugustobonfimalveslim3886
    @cesaraugustobonfimalveslim3886 6 ปีที่แล้ว

    Adoreiii quero muito fazer porém no entretanto, o oleo de coco está só 26 reais o mais barato, logo n fica mt barato, mas dá vontade.

    • @MahouneArrow
      @MahouneArrow 5 ปีที่แล้ว

      O potinho o rende. Aqui teve um q até estragou de tanto q sobrava (a gente não usava tanto tanto como ela). Relaxa, o valor compensa

    • @eliferreira6089
      @eliferreira6089 4 ปีที่แล้ว

      Uso 500 ml de côco num ano,3 pessoas em casa,uso como hidratante, cabelo,desodorante, dente,cozinha..... Td de bom....mas Barato q dois aerosóis!

  • @brunobarbosagomes5500
    @brunobarbosagomes5500 8 ปีที่แล้ว +1

    e comprovado que omente o fluor combate a carie.

  • @analuizanogueira1196
    @analuizanogueira1196 5 ปีที่แล้ว

    Ensina fazer a farinha de linhaça😊

    • @tiagosda10
      @tiagosda10 5 ปีที่แล้ว +1

      Só triturar a linhaça

  • @larissaxhb2
    @larissaxhb2 8 ปีที่แล้ว

    Alana... O amaranto pode ser substituído?

  • @gracalinhares3708
    @gracalinhares3708 5 ปีที่แล้ว

    So nap sei onde compra aspa de jua?

  • @heloisahelenamarinho8006
    @heloisahelenamarinho8006 4 ปีที่แล้ว

    Posso substituir a curcuma por curcuma com pimenta negra?

  • @jussaradegodoyandrade4914
    @jussaradegodoyandrade4914 5 ปีที่แล้ว

    Não precisa por na geladeira pra endurecer o pudim?

  • @coletivo5.2.05
    @coletivo5.2.05 7 ปีที่แล้ว

    Tudo bem não colocar o Juá? Tá difícil de encontrar...E posso substituir o oleo de cravo pelo de melaleuca?

    • @MahouneArrow
      @MahouneArrow 5 ปีที่แล้ว

      Na loja do pensando ao contrário tem o pó

  • @MafaldaMeireles
    @MafaldaMeireles 6 ปีที่แล้ว

    ola alana rox, sou portuguesa e em portugal nao existe jua nas lojas, sera que me pode ajudar ou indicar um substituto de jua?
    muito obrigada pelas suas dicas

    • @MahouneArrow
      @MahouneArrow 5 ปีที่แล้ว +1

      Será q em lojas de importados do Brasil não tem? Tem um outro canal BR vegano que talvez saiba algum substituto do pó de juazeiro... Pensando ao contrário

  • @eliferreira6089
    @eliferreira6089 4 ปีที่แล้ว

    Uso só juá e cravo em pó!

  • @tatianadelavegabracho4671
    @tatianadelavegabracho4671 3 ปีที่แล้ว

    Eu gosto de ver os utensílios de cozinha, que são lindos. Já a receita, acho que não parece nenhum pouco gostosa kkkkkkkk

  • @jhonataspereira6424
    @jhonataspereira6424 5 ปีที่แล้ว

    parece que ela sem maquiagem ficou mais bonita

  • @AmandaIbraimovic
    @AmandaIbraimovic 8 ปีที่แล้ว

    É muita paz que não tenho. Eu tomo é vitamina de fruta congelada, como pizza vegana, hamburguer e pão com hummos e tomate cereja. Nunca vou chegar nesse nível de saúde kkk

  • @susanafrancisca5755
    @susanafrancisca5755 6 ปีที่แล้ว

    😍😍😍

  • @darkrainbow7587
    @darkrainbow7587 5 ปีที่แล้ว

    Dá pra trocar o melado de cana por mel??

    • @ThePolythenepam
      @ThePolythenepam 5 ปีที่แล้ว

      Se vc quiser dá até pra trocar por açúcar refinado. A questão é que foge da proposta do vídeo. Com mel, por exemplo, deixa de ser uma proposta vegana, mas nem por isso vai deixar de ser bebível.

  • @mariamarianaes
    @mariamarianaes 6 ปีที่แล้ว

    Onde encontro melado de cana ?

  • @prissilakieski4207
    @prissilakieski4207 8 ปีที่แล้ว

    maca peruana inibi a eficácia do anticoncecional?

  • @tavaresassis
    @tavaresassis 8 ปีที่แล้ว

    Alana, sei que é um pouco chato te perguntar isso mas eu não consigo encontrar escova de dentes de bambu por aqui e online, você tem alguma dica?

    • @OvertoneSerpent5
      @OvertoneSerpent5 8 ปีที่แล้ว

      pt.aliexpress.com/item/Bamboo-toothbrush-fur-blue-green-color-crank-DuPont-hotel-can-be-customized-logo-wood-wood-handle/32688768693.html o problema desse site a demora da entrega...mas chega

    • @tavaresassis
      @tavaresassis 8 ปีที่แล้ว

      Obrigada!

  • @lindaassis
    @lindaassis 7 ปีที่แล้ว +3

    Gente, alguem sabe com o que posso substituir aquele po do joaseiro? nao moro no brasil, e por aqui acho que nao encontro isso. Grata

    • @MahouneArrow
      @MahouneArrow 5 ปีที่แล้ว

      Se n me engano tem outras árvores mundo afora com propriedades parecidas com o juazeiro. Mas eu n sei informar exatamente o nome.

  • @De10001
    @De10001 5 ปีที่แล้ว

    Moro no exterior e não tenho acesso ao juá, posso substituí-lo p óleo de melaleuca? Obg 😊

  • @silvia9518
    @silvia9518 6 ปีที่แล้ว

    Só o bicarbonato para escovar os dentes já é mais q suficiente!! Mas boa essa receita!

  • @carolfachetti3559
    @carolfachetti3559 7 ปีที่แล้ว +2

    Onde tem essa escova que ela usa p vender??

    • @saplimma
      @saplimma 7 ปีที่แล้ว +3

      No Google tem pra vender chama se Escova Dental Boni Natural de Bambu em média custa R$ 17,00

    • @liviasombra4600
      @liviasombra4600 7 ปีที่แล้ว

      No aliexpress vende. Muito mais barato

  • @jeaneapolinario7788
    @jeaneapolinario7788 8 ปีที่แล้ว

    💕💕💕💕💕💕💕

  • @cariolca
    @cariolca 6 ปีที่แล้ว

    Quem mora no calor RJ pode deixar essa pasta no banheiro ou tem que levar pra geladeira?

    • @zumbibolado4664
      @zumbibolado4664 6 ปีที่แล้ว

      Carol Ribeiro acho melhor deixar na geladeira, se deixar no banheiro acredito que vá ficar liquida!

  • @hlnvs
    @hlnvs 7 ปีที่แล้ว +1

    alana rox minha esposa

  • @kakaumitraud8460
    @kakaumitraud8460 6 ปีที่แล้ว

    Alana, fiz essa pasta de dente. Mas meus dentes têm ficado ásperos??? É assim mesmo? Outra coisa, meu óleo de coco é bem líquido...não é pastoso assim como o seu!! Tem diferença??

    • @MahouneArrow
      @MahouneArrow 5 ปีที่แล้ว

      1- tira o bicabornato ele eh abrasivo
      2- deixa na geladeira, o óleo q ela usou está levemente solidificado. Óleo de côco conheça a endurecer em temperaturas saindo da casa do dez e entrando na casa dos vinte

  • @LarissaSantos-vo2qy
    @LarissaSantos-vo2qy 5 ปีที่แล้ว

    Meu asmr kkkjj

  • @dtc1988
    @dtc1988 8 ปีที่แล้ว

    a minha não fez espuma... o que faço?

    • @luanda1986
      @luanda1986 8 ปีที่แล้ว +1

      Dandara Castro ela disse no vídeo que a pasta não faz espuma.

    • @dtc1988
      @dtc1988 8 ปีที่แล้ว +1

      Nossa jurava que ela dizia que fazia rsrsrs achei que tinha feito errado...
      A pasta é perfeita, eu adorei!
      Obrigada oelo esclarecimento Luana!

  • @veganoricca
    @veganoricca 7 ปีที่แล้ว +14

    “Muito simples de fazer”

  • @catiagoncalves9200
    @catiagoncalves9200 5 ปีที่แล้ว

    Cruz

  • @taylorkk5341
    @taylorkk5341 5 ปีที่แล้ว

    Eldorado vídeo do mundo

  • @JoaoGabriel-ob7xg
    @JoaoGabriel-ob7xg 4 ปีที่แล้ว

    Que óleo de coco sólido é aquele que ela usou ein kk?

  • @eileenmattosxukuru
    @eileenmattosxukuru 6 ปีที่แล้ว +1

    Esta receita não é muito indicada para hipertensos, os elementos termogenicos energéticos aceleram o coração.

  • @vivianifarias3730
    @vivianifarias3730 7 ปีที่แล้ว

    eras!!!!mas o oleo de coco nao deixa a boca oleosa?????

    • @valeriasilva5750
      @valeriasilva5750 7 ปีที่แล้ว

      viviani Farias Deixa. A escova também. Aí tem que lavar a escova e a pia. Não gostei. Estou procurando outra receita.

    • @MahouneArrow
      @MahouneArrow 5 ปีที่แล้ว

      Tem pasta em pó q eh a base de pó de juazeiro e pó de menta. Vc umidece a escova e da uma "carimbada" no pó e usa

  • @etrindadde
    @etrindadde 6 ปีที่แล้ว

    Espero que a beterraba e canela consiga disfarçar o gosto da maca peruana... O negócio ruim, sem contar o cheiro.

  • @joaovitoroliveira9340
    @joaovitoroliveira9340 8 ปีที่แล้ว +9

    Alana te amo, to solteiro em.

  • @anamelo8825
    @anamelo8825 5 ปีที่แล้ว

    Menina você só faz deliciaaaa