WEIGHTED REPS, BASICS - Chest & Triceps

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 258

  • @yeezusog5780
    @yeezusog5780 9 หลายเดือนก่อน +265

    God of "Range of Motion"... even i felt the stretch from those dips and push ups!

    • @PKalchevv6
      @PKalchevv6 9 หลายเดือนก่อน +13

      If you never tried those kind of push ups you need to try them bro personally for me those are the king in terms of feeling the muscle, the stretch is amazing

    • @trevordias7
      @trevordias7 9 หลายเดือนก่อน +10

      I swear completely agree

    • @trevordias7
      @trevordias7 8 หลายเดือนก่อน +5

      basically just squeezing every single rep top to down...

    • @msw-c1j
      @msw-c1j 8 หลายเดือนก่อน +2

      Don't compare a human to our God The Lord Jesus Christ

    • @balintkereszturi538
      @balintkereszturi538 8 หลายเดือนก่อน +1

      @@msw-c1j He is the GOD

  • @MODSofBOTS
    @MODSofBOTS 9 หลายเดือนก่อน +88

    Bro has perfect, PERFECT form

  • @scarymind1234
    @scarymind1234 8 หลายเดือนก่อน +29

    Beat name at 0:35 is $UICIDEBOY$ TYPE BEAT "RISER", and beat at 3:13 is called $UICIDEBOY$ X GERM TYPE BEAT "EVIL DEAD"

  • @mankey2919
    @mankey2919 9 หลายเดือนก่อน +190

    Mom wake up! Daniels posted again!

    • @박강-t7h
      @박강-t7h 9 หลายเดือนก่อน +6

      😂😂

    • @adnanalisher3451
      @adnanalisher3451 5 หลายเดือนก่อน +1

      😂😂😂😂

    • @adnanalisher3451
      @adnanalisher3451 5 หลายเดือนก่อน

      Brother and tolled her he is giving protein 😂

  • @lacrimamea9760
    @lacrimamea9760 9 หลายเดือนก่อน +51

    The RAM on dips/push ups is just pleasure to watch, my respect

    • @attaboy_p
      @attaboy_p 5 หลายเดือนก่อน +7

      How many Gb?

    • @yuuboi
      @yuuboi 3 หลายเดือนก่อน +1

      haha probably 69gb

  • @paraskumar5011
    @paraskumar5011 9 หลายเดือนก่อน +59

    2 videos in a single week !!! Yayy

  • @Eruptor1000
    @Eruptor1000 9 หลายเดือนก่อน +16

    The ROM on those dips with 2 plates is sick... insane strength and the way you grinded those last reps.
    We all can learn from this training video.

  • @Giwrgos_Lwr
    @Giwrgos_Lwr 9 หลายเดือนก่อน +17

    Incredible quality once again! Nice video Daniel, keep it up!

  • @imjusthere0706
    @imjusthere0706 9 หลายเดือนก่อน +59

    I know how I’m gonna train tomorrow

    • @JT-ju6py
      @JT-ju6py 9 หลายเดือนก่อน +6

      Fr bro 😂😂😂😂

  • @daviduriesu5738
    @daviduriesu5738 9 หลายเดือนก่อน +12

    Beautiful work being displayed on my screen, amazing workout and the best ROM out there!

  • @88Kieys
    @88Kieys 9 หลายเดือนก่อน +3

    Loving these uploads! 🔥

  • @DuanealbertCalabria
    @DuanealbertCalabria 9 หลายเดือนก่อน +6

    More of this !! This is some serious workout !

  • @Its.Wolttt
    @Its.Wolttt 9 หลายเดือนก่อน +11

    insane quality recently mate!
    the dip depth is mind blowing to me

  • @zakaryperrin7126
    @zakaryperrin7126 9 หลายเดือนก่อน +4

    Yooo, we all need your playlist!
    Great vid bro

  • @ValentinMurag
    @ValentinMurag 9 หลายเดือนก่อน +9

    Daniels make a video about your nutrition please, very thanks, you are my inspiration

  • @benjaminarellano7067
    @benjaminarellano7067 9 หลายเดือนก่อน +9

    Thanks for videos, my motivation since 2015, never give up #teamlaizans forever❤

  • @Zio_xm
    @Zio_xm 9 หลายเดือนก่อน +6

    6:20 This Fire Burns - I wish my gym would play music like that...

  • @mariette1809
    @mariette1809 9 หลายเดือนก่อน +8

    the day automatically improves when a new video comes out🔥🔥

  • @TARIQ.OUL1
    @TARIQ.OUL1 9 หลายเดือนก่อน +7

    your videos are cinematic i very like this style . keep doing them and creat the best every next video

  • @DannyRodriguez-qd1ok
    @DannyRodriguez-qd1ok 9 หลายเดือนก่อน +6

    Great post! Real work!

  • @CloudLsth
    @CloudLsth 9 หลายเดือนก่อน +6

    Thanks for the inspiration

  • @VidhyaVanjari
    @VidhyaVanjari 9 หลายเดือนก่อน +49

    Daniel laizans❌ Daniel legend ✔️

    • @laxmikantamarndi1704
      @laxmikantamarndi1704 2 หลายเดือนก่อน

      😂😂 ye to 🇮🇳 reels wala comment h

  • @maeziyon6751
    @maeziyon6751 9 หลายเดือนก่อน +2

    Would love to see more of these. Do you do any specific day to day planche training and such? Give us the content baby!

  • @lazypsych0
    @lazypsych0 9 หลายเดือนก่อน +1

    ain't no way this dude upload 2 vids in a single week, that's a huge YAAAAYY
    love the video as always Daniel, thx for helping me to stay motivated

  • @hadichehadi1823
    @hadichehadi1823 26 วันที่ผ่านมา

    Bro makes dips feel easy, respect bro 🙏

  • @nickg9639
    @nickg9639 9 หลายเดือนก่อน +1

    this cool to see some1 so legendary do such a basic workout. basics rthe foundation of greatness! i am so excited to do my pullup session today. dope vid bro! beast!

  • @wiktorkrolak9349
    @wiktorkrolak9349 9 หลายเดือนก่อน

    i LOVE the struggle in the all of series, little bit of caloric surplus and you are looking huge, keep it up with the work

  • @CloudLsth
    @CloudLsth 9 หลายเดือนก่อน +2

    The chest pump though 11:30
    Daniels looking huge man

  • @Yellow123Cy
    @Yellow123Cy 9 หลายเดือนก่อน +1

    The new colour grading is soo sweet

  • @monkeyking4904
    @monkeyking4904 3 หลายเดือนก่อน

    Just found your channel. Just blow me up how cool you are. True inspiration.

  • @leroiduchateau9476
    @leroiduchateau9476 8 หลายเดือนก่อน

    This workout video was fire brudda. You should post more like these!

  • @jesseoleary
    @jesseoleary 9 หลายเดือนก่อน

    how my push days have been looking lately too. Absolutely love it!! Great video, thanks for sharing.

  • @leotrumpet
    @leotrumpet 5 หลายเดือนก่อน +1

    Dream body. Never seen such shoulders. Awesome training.

  • @VascoClérigo
    @VascoClérigo 9 หลายเดือนก่อน

    thank you for the vids, awesome initiative of changing the video style to see your daily practice

  • @AlienELTEDORE
    @AlienELTEDORE 9 หลายเดือนก่อน

    Insane alien strength. I felt that im struggling to breathe while watching him doing sets.
    Keep going champ ❤
    #teamLaizans

  • @GalaxyChannelHub
    @GalaxyChannelHub 5 หลายเดือนก่อน +1

    Aesthetic video, content and body 💪🏻🔥

  • @harishvishwa3979
    @harishvishwa3979 9 หลายเดือนก่อน

    Man! Watching you workout is so bloody addictive. All credits to the cameraman!

  • @Branden-vl9sl
    @Branden-vl9sl 5 หลายเดือนก่อน +1

    Now those are dips the deep range of motion proper dips. Good control nice and slow and mind muscle connection squeezing perfect. Just like how Hannibal does them full range. Your physique reflects the quality of your reps look great.

  • @nom5307
    @nom5307 9 หลายเดือนก่อน +6

    Can anyone tell the name of the song plz 3:13

  • @GalaxyChannelHub
    @GalaxyChannelHub 5 หลายเดือนก่อน +1

    This video is dope!!!

  • @StevenSWM
    @StevenSWM 9 หลายเดือนก่อน

    You're building a body with the kind of dimensions of a competitive bodybuilder, but the way you go about it, I feel sure things remain as functional as ever for you! Incredible range of motion on those dips...well, really on every movement! I got a SLAP TEAR in my upper shoulder when doing weighted dips...I opted for NO surgery...it took me a little over two years to fully recover, doing continual light to moderate physical therapy on my own. All this to say... Be Careful on such Deep Ranges with heavy weight! YES, DO THEM just the way you are...but damn, be careful! Injury Free is KEY!

  • @AlexFelipeDiazRiveros-xw3ov
    @AlexFelipeDiazRiveros-xw3ov 9 หลายเดือนก่อน +2

    Omg two videos in a week ❤❤

  • @lilg00n13
    @lilg00n13 9 หลายเดือนก่อน

    Daniels just don’t miss ‼️Quality video and session

  • @VladGusarov-jp5tx
    @VladGusarov-jp5tx 9 หลายเดือนก่อน +1

    Bravo, you set the style of calisthenics, I always watch high, thank you, friend❤

  • @hollowsunlight
    @hollowsunlight 9 หลายเดือนก่อน +1

    Laizans on bulk is a mythical athlete

  • @ghoste9088
    @ghoste9088 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sick work Raphael

  • @yourprince9354
    @yourprince9354 9 หลายเดือนก่อน +4

    always powerfull more respect

  • @JagTheRipper
    @JagTheRipper 4 หลายเดือนก่อน +1

    15:31 Is it just me or does the angelic face tattoo on his arm start to look demonic during the eccentric of the push up? XD

  • @MuhammadTalha-zr5pt
    @MuhammadTalha-zr5pt 7 หลายเดือนก่อน

    i dont know why this video not gain million views.its more then good and hard then hard

  • @MODSofBOTS
    @MODSofBOTS 9 หลายเดือนก่อน +1

    Look at dat range of motion 🙌🏿🙌🏿

  • @chechooo1.7
    @chechooo1.7 8 หลายเดือนก่อน +2

    1:45 no bloquees los codos

  • @EdijsJirgensMonsTerLV
    @EdijsJirgensMonsTerLV 9 หลายเดือนก่อน +6

    Wow new video again!! I'm so happy 🎉🎉

  • @WAYNECAMILLE-xl8mv
    @WAYNECAMILLE-xl8mv 9 หลายเดือนก่อน

    Keep foing. Your thing bro.a man gotta do what a maan gotta do

  • @mostwanted9318999
    @mostwanted9318999 8 หลายเดือนก่อน

    That was some beast dips... the rest makes sense because the dips did it all.

  • @Deol3198
    @Deol3198 9 หลายเดือนก่อน

    What is your warm up routine ??

  • @elvisrodriguez1106
    @elvisrodriguez1106 9 หลายเดือนก่อน

    Videazo papa grande Daniel eres una bestia bro

  • @mihaiispas5422
    @mihaiispas5422 9 หลายเดือนก่อน +1

    Name of the song 0:45 second?

  • @stratomix333
    @stratomix333 6 หลายเดือนก่อน

    Amazing results! Great motivation. "I'm in the gym doing weighted calisthenics - like Daniel said!" - meanwhile, all the gym bros look at me like I'm a wacko...

  • @omixv7035
    @omixv7035 9 หลายเดือนก่อน

    Daniels the god of the quality reps

  • @janroebersola3059
    @janroebersola3059 9 หลายเดือนก่อน

    A big fan of your reps and sets routine🇵🇭🔥

  • @angelzjzj
    @angelzjzj 9 หลายเดือนก่อน

    Fire 🔥🔥🔥🔥🔥 more uploads please!!

  • @Calislero
    @Calislero 8 หลายเดือนก่อน

    Quality reps! Basics never get old 🔥

  • @alexpalmer496
    @alexpalmer496 9 หลายเดือนก่อน

    Miracles talk is cheap new song out now ❤ big up this channel

  • @gdvdl10
    @gdvdl10 8 หลายเดือนก่อน +1

    Song at 7:08 ?!

  • @Chochlik2.0
    @Chochlik2.0 9 หลายเดือนก่อน +1

    what is type of this song? What i should type to spotify to find that genre of music?

  • @b_81865
    @b_81865 9 หลายเดือนก่อน +2

    Music in video?

  • @israelsantos3614
    @israelsantos3614 9 หลายเดือนก่อน +1

    Wow bro super Daniels Laizans.

  • @YoussefIdsaid-dw9ko
    @YoussefIdsaid-dw9ko 9 หลายเดือนก่อน

    Yeah more vedio I like this man quality of his work how his focus to progressing him self

  • @tusharkesari
    @tusharkesari 9 หลายเดือนก่อน

    Today is my push day and I'm fucking pumped up

  • @dszgzugviwvzgs
    @dszgzugviwvzgs 9 หลายเดือนก่อน

    Damn...bro the gain the gain bruh and tricep were the banger ...🤙💪🏻🤘🏻

  • @HaymakerTrading
    @HaymakerTrading 8 หลายเดือนก่อน

    Great video bro! Enjoy South Korea 🤘

  • @ItaloBivaqueSouza
    @ItaloBivaqueSouza 4 หลายเดือนก่อน

    Mano, que ombro excelente, vou fazer uma cirurgia de ombro esse mês, será que vou ter essa amplitude depois?😅

  • @nDLo-tn7dg
    @nDLo-tn7dg 6 หลายเดือนก่อน

    03:14 , 06:47 Please tell me the title of this BGM

  • @unofficial3653
    @unofficial3653 9 หลายเดือนก่อน +2

    Make Q&A video

  • @Vitordeorian1
    @Vitordeorian1 9 หลายเดือนก่อน +1

    Songs bro?

  • @Ivacr
    @Ivacr 9 หลายเดือนก่อน

    What music will you listen to during your training?

  • @balbibou
    @balbibou 2 หลายเดือนก่อน

    Hello Daniels, I noticed that during your deficit pushups you rotate your // handles slightly inward.
    Is it for joint comfort, targeting muscles differently... ?
    I really wonder why you would pick this variation, as it tends to place your shoulder joint/humerus in a seemingly disadvantageous position to generate force. I never tried this variation but I will tonight to see the difference.
    Thanks for sharing per usual

  • @cptnialpha329
    @cptnialpha329 9 หลายเดือนก่อน +2

    Songs ?

  • @ivancostantini6362
    @ivancostantini6362 9 หลายเดือนก่อน

    After having watched this video I’m wondering is it better dip higher weight keeping the elbow 90 degrees or drop some weight and use bigger ROM? 🤔

  • @RehanAlvih
    @RehanAlvih 9 หลายเดือนก่อน

    Best chest and trisep workout❤

  • @nesesardicoveceacosidal5055
    @nesesardicoveceacosidal5055 9 หลายเดือนก่อน

    LIFE STYLE | let’s go Daniel

  • @neoblazealex
    @neoblazealex 6 วันที่ผ่านมา

    Which app does he use to train calisthenics?

  • @ChuHieuNguyen
    @ChuHieuNguyen 8 หลายเดือนก่อน

    Love your video so much

  • @play-dc4jg
    @play-dc4jg 9 หลายเดือนก่อน +1

    Rango completo verificado 👍🏾✅

  • @SchuetzeCalisthenics
    @SchuetzeCalisthenics 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you for sharing this

  • @dennyslegrain2687
    @dennyslegrain2687 9 หลายเดือนก่อน

    Daniels is a tank !

  • @ClassyLife
    @ClassyLife 4 หลายเดือนก่อน

    11:15 song name?

  • @yoihenbasougrakpam6639
    @yoihenbasougrakpam6639 9 หลายเดือนก่อน

    Bro can you please share what you eat everyday

  • @PlayWithMe.733
    @PlayWithMe.733 9 หลายเดือนก่อน

    I enjoy your videos more than my life 🔥

  • @iyadabd4527
    @iyadabd4527 9 หลายเดือนก่อน

    Hope we see more videos from youh....respect❤

  • @SasukeUchiha-qr8hp
    @SasukeUchiha-qr8hp 7 หลายเดือนก่อน

    drop the playlist daniels XD

  • @JulianA-iv2ch
    @JulianA-iv2ch 9 หลายเดือนก่อน

    that rutine was 2 excercies for chest and 2 for tricep rigth?

  • @stebanrs8132
    @stebanrs8132 5 หลายเดือนก่อน

    Do you train every day?

  • @secondacc1740
    @secondacc1740 9 หลายเดือนก่อน

    Is it safe for everyone to do this range of motion or there is risk of injury? I trained like this but I was afraid of shoulder rotators being pushed to the limit.

  • @kalyan_inugurthi
    @kalyan_inugurthi 5 หลายเดือนก่อน

    How many times you do this workout in a week!! 1 or 2 times?

  • @stullerr
    @stullerr 3 หลายเดือนก่อน

    can you share your workout music playlist with us ?

  • @roshan_8805
    @roshan_8805 9 หลายเดือนก่อน

    Love the content

  • @mattb2700
    @mattb2700 8 หลายเดือนก่อน

    Do you do weighted calisthenics only or do you lift weights?

  • @Alareiks94
    @Alareiks94 8 หลายเดือนก่อน

    absolute Beast

  • @Alexandro_Cam
    @Alexandro_Cam 9 หลายเดือนก่อน +1

    The best, I love you ❣️