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Ginnastica per NONNI: incontinenza urinaria
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- เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ค. 2020
- ▶︎ Hai più di 60 anni?
▶︎soffri di incontinenza urinaria?
▶︎ quando tossisci o fai qualche sforzo ti esce qualche goccia di pipì?
in questo video facciamo una ginnastica specifica per risolvere l'incontinenza urinaria.
Self Rehab di Davide Papi: / @davidepapiitselfrehab
Fammi sapere cosa pensi di questo video con un commento qui sotto!
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Bravo
?
@@mirellavitalini8818 😅
Buonasera,non per ripetermi, ma siete persone ,che esprimono , attraverso questi video, un Grande aiuto a Tutti grazie siete bellissimi professionisti e umani nel darci questi consigli che sono il vostro tempo dedicatoci
Grazie Tamara, grazie per tutti questi complimenti che ci danno tanta forza per andare avanti 😊🙏
Grazie Dott! Questo esercizio è straordinario. L’importante è farlo con costanza e non interromperlo quando si sta bene perché se no torna il disturbo. Non interrompete questa ginnastica!
Bella questa! Per evitare che scappi l'urina, mia nonna si e' arresa nell'accavallamento gambe, me la sono vista molto impacciata.Forse ci vorrebbero due o tre esercizi, le persone anziane e obese, si arrendono, si stancano con facilita', mia nonna la prima.Grazie Gianluca.🤗
Grazie per questo impegno meraviglioso. Grazie a te ho avuto modo di stare in forma da casa.... Non pago nulla e mi aiuti ad avere un ritmo.. E mi sento più in forma. Ho 70 anni 😊😎👍
Lei è bravissimo, ora mi aiuti a risolvere il problema della rotula del ginocchio che scatta.Grazie e buona giornata
Grazie Pierluigi faccio sempre ginnastica con te non potrei più farne anno sono tutti molto fatti bene ti ringrazio ancora
E noi siamo estremamente contenti per il tuo successo ❣️😍. Bravissimo dottore. E grazie mille per l'aiuto che ci dai a mantenerci in forma 🤗
Grazie per le belle parole 🙏
@@AlmaPhysio ma volentieri dottore perché è la verità. ❣️🥰. Buon giorno ancora 🥰
Assolutamente efficace. Straordinario!
Che dire,ogni video è molto interessante,grazie, c'è sempre da imparare!!
Grazie per tutti i preziosi consigli
Assolutamente efficace! Bravissimo!
Siete straordinari! Buon Anno di esercizi a tutti!
Sei bravissimo,ti seguo volentieri!!! GRAZIE mille!
Straordinario Gianluca!
Veramente efficace grazie
Ciao volevo chiederti ne posso anche fare di più di questi esercizi grazie mille di tutto
Bravissimo a spiegare grazie!👍
Questa volta ho trovato molto faticoso seguirti ho provato anche se non ho problemi. Soprattutto i piegamenti delle gambe e ginocchia. Comunque bravo
io non ci riesco in alcuni esercizi , mi piace molto come li proponi grazie
Assolutamente efficace ma guai a interrompere gli esercizi. Grazie e buona giornata
Grazie grazie i tuoi video li guardo tutti ho imparato tante cose spero di proseguire ancora grazie.
Ancora oggi grazie Dottore Italiano.
Ti seguo in tutte le tue discipline,grazie!!!
Mi fa molto piacere Barbara :)
grazie anche per questo video- ho le vene varicose molto vistose. ci sono esercizi specifici? apprezzo il tuo modo di coinvolgerci.bravo, bravo
Quante volte al giorno bisognerebbe fare questi esercizi? Bisogna fare prima quelli per il rilassamento e poi quelli specifici? Quante ripetute? Grazie e complimenti per la competenza.
Grazie. Sei una guida preziosa.
Grazie mille io e mio marito facciamo gli esercizi molto utili un grazie di cuore
grazie per i video... dove posso trovare quel modello di sedia? come si chiama? grazie
Sei bravissimo ti sto seguendo da poco grazie
Sto inziando a fare questi esercizi spero di ottenere dei risultati
Pure guesto, movimento, mi è molto difficile, soffro assai di gambe
Posso sapere se va bene anche per mio marito che ha subito un intervento con asportazione della prostata? Grazie mille
Grazie sei bravissimo
Va bene per gli esercizi, ma quando si soffre di cistite? In questi casi proprio non riesco a frenarmi anche se uso il cervello per evitare l'uscita.
Bravo ❤
Un bel inizio di settimana
Ciao Gianluca sono Maria sei bravo e bello
Dove posso trovare il tuo libro grazie per I nonni
Ottimi consigli
Ciao Luca volevo chiederti, come posso fare che non riesco ad incrociare le gambe?
Grazie e buona giornata
Grazie Gianluca non ne ho bisogno ancora però è meglio farli, e ti volevo chiedere se hai fatto qualche video sul rilassamento dei muscoli addominali per stimolare l’intestino?grazie anticipate per la risposta ciaob
Bravissio
Grazie 1000....utilissimo
grazie per questo bel video.
Ciao.Io ho 43 anni e vado in bagno anche 8-10 volte al giorno.E' normale o si può fare qualcosa?Al mattima ci vado di più o al pomeriggio dalle 16.30 fino alle 19.40 circa.Grazie.
Valgono anche per le perdite post intervento alla prostata dopo tre mesi di caterizzazione ?
Grazie mille
Questi esercizi, vanno bene anche per chi ha una vescica che non si svuota???
molto chiaro e rilassante
BUONASERA, GIANLUCA.
GRAZIEEE: STAVO ASPETTANDO QUESTO COMMENTO.
È SÉ FOSSE IL CONTRARIO!
SE UN ADULTO AVESSE UN PROLASSO DELLA VESCICA!
MAGARI HA SUBITO UNA COLPOCHECTOMIA: IL DISCORSO CAMBIEREBBE?
MI RISPONDI X FAVORE GIANLUCA? CIAO ALLA PROSSIMA,ABBRACCIO.
Bravissimo
GRAZIE
Ci sono esercizi del nonno 78 anni non riesco causa pancia sono 120 k casa posso fare per dimagrire
Grazie dottore Paolo grazieee mille
Grazie e alla prossima!!
Ciao Gianluca, innanzitutto grazie, volevo chiederti se,sempre per noi nonni,puoi fare una classe un po' più lunga, circa 60 minuti o giù di lì....
🙏🤗
bene ti seguiamo con piacere sia mia moglie ed io
E la protesi al ginocchio ? Pensi che non faccia male??? Per fortuna sono stata operata ora per l'incontinenza va bene .. grazie buona serata bravo comunque e sempre!
Sei bravissimo!!!
Grazie
Grazie mille dott
Volevo chiedere se l’andare in bicicletta può essere di beneficio per l’incontinenza urinaria visto che ho 77anni
È molto professionale
Grazie, sei bravo.
Grazie di esistere sei bravissimo .e anche il tuo collega Mattia. E un bel ragazzo ma ha un difetto purtroppo incorreggibile .e " juventino " coma fa a guarirla gobba .se prima lui e un " gobbo" 😂😂😂
Nessuno e' perfetto 😂😂 dice che lui la gobba vuole tenerla! vallo a capire
Bravissimo!
Ciao Gianluca sono stato operato alla prostata ,e soffro di incontinenza ,il più frequente e stando in piedi da sdraiato e ok.posso fare gli esercizi da te illustrati in video.ciao grazie
hai risolto il problema con gli esercizi proposti? tanto ti chiedo poiché anche io ho subito lo stesso intervento e poiché l'incontinenza non accenna a ridursi pensavo di effettuare questi esercizi; grazie anticipatamente di un tuo riscontro!
Io soffro di incontinenza urinaria notturna, ma non sono anziana adesso lo ascolto
Bravo
Buon giorno Gianluca, questi movimenti, X me mi sono molto difficile, come posso fare
Buongiorno Savino, hai provato questi altri esercizi? th-cam.com/video/3vGi8sxu0vo/w-d-xo.html
Grazie❤
Bravissimo sei
Ti devo conoscere per stringerti la mano a complimentarmi di persona ! Buona giornata
Ciao Gianluca sei bravissimo k
Io e mio marito ti seguiamo sempre grazie lo facciano 4 volte a settimana abbiamo deciso di non andare più in Palestra
Grazie🙏👏👏👏🍀⚘🍀
Bravo, bravo, bravo
Non riesco a farlo ..perché?la respirazione e concentrazione
e a roma c'e'qualcosa o nelle vicinanze
GRAZIE GIANLUCA.... 👍👍😍
L’esercizio della gamba sulla sedia non riesco a farlo...non riesco a piegare la gamba e poggiarla sulla sedia.....
Io non riesco a fare l esercizio col piede sopra il ginocchio il ginocchio.. Anche se metto il piede la gamba non si piega rimane molto alzata certamente non c è elasticità nell inguine
Assolutamente il dito e su (;=))
Buona Pasqua di Ressurrezione
Mi aiuti sono giovane ancora 58 anni operato vescicale a lugliio
Meglio togliere i calzini scuri che impediscono di visualizzare i piedi
❤❤❤
Dopo quanto vedo i benefici
Il problema e', anke se ho fatto appena pipi: aprendo un rubinetto d'acqua devo di nuovo correre fare pipi. Grazie se c'e' risposta😊
Con calzoni scuri non si vedono bene i movimenti delle gambe
E per quelli che sono stati operati di prostata
Gli esercizi sono belli pero non tutti si riescono a fare perché non c è più molta flessibilità negli arti
Gianluca, nel mio messaggio precedente ho dimenticato di dirti che ho 71 anni.
Lucia
Cortesia ti ho inviato una mail potresti rispondere, grazie ,per me è importante
Grazie
Ciao Isabella, rispondiamo a tutti ma a volte siamo sommersi di comunicazioni 😊
@@AlmaPhysio
Grazie mille per la cortesia attendo
👍👍👍❤
Io non riesco a farle tutti non riesco a piegare le gambbe
Per chi ha necessità di fare pipi con frequenza tipo ogni ora o anche meno cosa consigli
Non ho avuto risposte
Questo è training autogeno!
con 2 protesi d'anca , credimi non è semplice