സ്ത്രീകൾക്കുള്ള മികച്ച വ്യായാമം..! | Start With These Easy Exercises on Woman's Day | Malayalam

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 21

  • @doctorprasoon
    @doctorprasoon  7 หลายเดือนก่อน

    Dofody: Your Pocket Doctor: Get the right health information by consulting experienced online doctors through Dofody.www.dofody.com/
    For any help and support, contact Dofody customer support number +918100771199

  • @sindhushaji5982
    @sindhushaji5982 3 ปีที่แล้ว +5

    Thanks doctor.enik ith valare useful aanu.very very thanks doctor

  • @muhammadasharafks4170
    @muhammadasharafks4170 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks sir

  • @veenabimal7450
    @veenabimal7450 ปีที่แล้ว +4

    Sir veetil exercise cheythal nammal udhesikkunna weight kurayumo

  • @noufiyaa8317
    @noufiyaa8317 2 ปีที่แล้ว +2

    Thanks❤🌹. Njan 1 week 5 days cheyyunnundu.

  • @mosasuresh3120
    @mosasuresh3120 6 หลายเดือนก่อน

    സാർ എനിക്ക് 37 വയസ്സായി. 86 kg wait ഉണ്ട്. വെയ്റ്റ് കുറയ്ക്കണമെന്നുണ്ട്. ഡിസ്ക്ക് ഗ്യാപ്പ് വീണിട്ടുണ്ട്. അത് ബുദ്ധിമുട്ടായി. എനിക്ക് ഏതൊക്കെ തരം വ്യായാമം ചെയ്യാം സാർ'😢😢

  • @shafeenarizal8361
    @shafeenarizal8361 ปีที่แล้ว

    Squatting exercise cheyyumbol uterus prolapse or uterusinn enthenkilum problems undagumoo
    Please reply 🙏

    • @doctorprasoon
      @doctorprasoon  3 หลายเดือนก่อน

      Health Queries? Ask Dofody’s Doctors: Whether it’s a second opinion or advice on lab reports, Dofody has you covered.www.dofody.com/

  • @rinirimi6877
    @rinirimi6877 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir,covid positive aayi inn 11 days aayi.test cheythappol negative aanu.ee month 11 nu aayirunnu period aakendiyirunnath.ethuvare periods aayittittlla.ellaa monthum krithyamaay aakarund.period ee month akathath covid vannathukondaayirikkumo. Njan enthenkilum dr ne consult cheyyano dr.plz reply sir.🙏

  • @jinir7214
    @jinir7214 ปีที่แล้ว +1

    Doctor enik 32vayys u nd wight75kilo und ente bodiye kalum buttum thudayaumnalla vannamud athu kurakan ulla work out paranju tgarumo

    • @doctorprasoon
      @doctorprasoon  ปีที่แล้ว

      എയറോബിക് എക്സൈസ് തുടങ്ങിയാല്‍ മതി, ത്ര‍ഡ്മില്‍, കയറ്റം കയറുന്നത് നല്ലതാണ്

  • @kalasyam415
    @kalasyam415 3 ปีที่แล้ว +2

    👍👌😍❤️

  • @leelammajacob9228
    @leelammajacob9228 3 หลายเดือนก่อน

    Sixtyfive age ullavarke psttiya xacyese parayamo

  • @reginip.s3430
    @reginip.s3430 3 ปีที่แล้ว +3

    എനിക്ക് 54 വയസ്സ് ഞാൻ Dr. പറഞ്ഞ ഈ exercise മിക്കതും ചെയ്തിരുന്നു. കുറച്ച് ദിവസം ആയപ്പോൾ മുട്ടുവേദന ആയി. എങ്കിലും തനിയെ മാറും എന്ന് കരുതി തുടർന്നു, ചെയ്തു. പക്ഷേ വേദന കൂടുകയാണ് ചെയതത്. മസിലുകൾക്കും വേദന ആയി. എന്താ അങ്ങനെ പരിഹാരം എന്ത്.?ദയവായിേ Dr. ടെ മറുപടി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഞാൻ ആദ്യമായി ഈ ചാനൽ കാണുന്നത്.Subscribe ചെയ്തു.

    • @doctorprasoon
      @doctorprasoon  3 ปีที่แล้ว +1

      Start with 10 minutes of walking

    • @reginip.s3430
      @reginip.s3430 3 ปีที่แล้ว

      @@doctorprasoon ok. Thank you Dr. 🙏

  • @jasnasidheeq
    @jasnasidheeq ปีที่แล้ว

    Workout cheyyunnadh kond valla side effectum undavumoo .jumbing jacks cheyyunnadh kond uterusin valla preshnam undavumoo please reply me docter…😊

    • @doctorprasoon
      @doctorprasoon  3 หลายเดือนก่อน

      Seek Expert Medical Advice with Dofody: Connect with friendly expert doctors on Dofody and get accurate health information. www.dofody.com/

  • @ghhghgg6584
    @ghhghgg6584 ปีที่แล้ว +1

    വെരിഗുഡ് dr പ്രസുനെ
    K കൃഷ്ണൻ നമ്പ്യാർ

  • @SaalihaMuhammed
    @SaalihaMuhammed 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks dr