Михаил, спасибо большое за свежий взгляд на старую проблему!. Вот точно. Нахожу у себя чрезмерную ротацию на левом боку и левая рука в процессе скольжения уходит немного правее. Фили с благодарностью вспоминают занятия у тебя.
Скажите когда делаем разворот сальто мы делаем кивок головой и тянемся в складку одновременно с ударом ногами батом или мы прям в колобок группируемся ? Будет ли видео про сальто , меня вроде как научили , но сальто я разворачиваюсь на много медленнее чем маятником 😞
Если заходите на поворот медленнее условной 1:35-1:40 на 100м, то, наверное, в сальто смысла никакого нет ) Сначала головой задаем направление, потом подбиваем ногами.
Когда скорость быстрее 1.40 на 100 метров вы не сможете уйти за ось, поток воды вам выпрямляет руку сам, иначе вы сразу около метра проплывете вбок😊. Это всё на нулевых скоростях и ноги проваливаются и руки в стороны гребут.
Я быстрее плыл, но тренер сказал, что на вдохе рука заходит за ось, и мы над этим работали. А благодаря видео понял, что дело в направлении головы(темечка). А я мышцы трапеции тянул, чтобы прямее держать руку
@@STROKES.PROSWIM плавают красиво, картинка понравилась. и ведущий вроде ничего, глаза такие умные. наверно что то умное говорил, жаль что непонятно, а то бы и второй лайк поставил :) Михаил, все что вы говорите очень полезно! всегда рад вашим новым роликам.
Как раз беспокоит, а не слишком ли у меня заваливается ротация, из этого возникает вопрос: Не является ли такая ротация следствием, а)желанием высунуть все лицо для вдоха(возможно это привычка изначальная, когда училась плавать), б)слишком медленное плавание без ускорений и разнопульсовых зон плавания(прошу прощения за словечки, я любитель).. вот меня как раз этот аспект беспокоит, потому что я не умею создавать ложбинку в воде, когда удобно брать воздух, высовывая половину лица и рта. Надеюсь, вы ответите мне, Михаил, я знаю вас давно по видео занятиям Сильвер Свим, училась на ваших видео
Экскаватор бомба, писали уже? Я вот мечт, когда я проплыву 1к, с тумбочки и с сальто, татуху сдеалать или такойже купить, или и то и другое? Лучи) JCB?
Крутая толстовка, тоже там училась)
Миша, как глубоко копаешь и щедро раздаешь! Прими восхищение!
Ай, молодчина, Михаил, все четко по полочкам! Проблема-причины-их следствие. Давно я искал ее решение и тут наконец-то!
Спасибище огромное!!! 💥👍
теперь главное - применить)
Спасибо! Очень актуально и полезно, будем исправлять.
Михаил, спасибо! Освещаете проблемы , которые у других на каналах не встречала. И да, у меня тоже есть проблема завода руки за ось.
Михаил, спасибо большое за свежий взгляд на старую проблему!. Вот точно. Нахожу у себя чрезмерную ротацию на левом боку и левая рука в процессе скольжения уходит немного правее. Фили с благодарностью вспоминают занятия у тебя.
Такой проблемы нет, но видео очень полезное !!!! Спасибо
Спасибо! Очень полезная информация для меня.
Спасибо, очень интересно!
Вопрос. Каковы негативные последствия заведения рук за ось?
Дополнительное сопротивление, более низкая эффективность гребка)
Сними про плюсы и минусы вольного стиля в total immersion.
Скажите когда делаем разворот сальто мы делаем кивок головой и тянемся в складку одновременно с ударом ногами батом или мы прям в колобок группируемся ? Будет ли видео про сальто , меня вроде как научили , но сальто я разворачиваюсь на много медленнее чем маятником 😞
Если заходите на поворот медленнее условной 1:35-1:40 на 100м, то, наверное, в сальто смысла никакого нет )
Сначала головой задаем направление, потом подбиваем ногами.
@@STROKES.PROSWIMспасибо !
А что со звуком?
Жёсткий корпус - это надо пресс всё время в тонусе держать?
Ну первые 50-100 метров наверное можно пресс держать))
За ось..некоторые за противоположное плечо руку заводят😂
угу, и ролик мог быть на пару минут длиннее :)
Когда скорость быстрее 1.40 на 100 метров вы не сможете уйти за ось, поток воды вам выпрямляет руку сам, иначе вы сразу около метра проплывете вбок😊.
Это всё на нулевых скоростях и ноги проваливаются и руки в стороны гребут.
В самом ролике плыл спортсмен со скоростью ~ 1:35/100м
Я быстрее плыл, но тренер сказал, что на вдохе рука заходит за ось, и мы над этим работали. А благодаря видео понял, что дело в направлении головы(темечка). А я мышцы трапеции тянул, чтобы прямее держать руку
💔
Звук видео сегодня плохой.
Пожалуйста вернитесь к предыдущим аксессуарам для звука.
А суть сказуемого как вам?)
@@STROKES.PROSWIM плавают красиво, картинка понравилась. и ведущий вроде ничего, глаза такие умные. наверно что то умное говорил, жаль что непонятно, а то бы и второй лайк поставил :)
Михаил, все что вы говорите очень полезно! всегда рад вашим новым роликам.
Как раз беспокоит, а не слишком ли у меня заваливается ротация, из этого возникает вопрос: Не является ли такая ротация следствием, а)желанием высунуть все лицо для вдоха(возможно это привычка изначальная, когда училась плавать), б)слишком медленное плавание без ускорений и разнопульсовых зон плавания(прошу прощения за словечки, я любитель).. вот меня как раз этот аспект беспокоит, потому что я не умею создавать ложбинку в воде, когда удобно брать воздух, высовывая половину лица и рта. Надеюсь, вы ответите мне, Михаил, я знаю вас давно по видео занятиям Сильвер Свим, училась на ваших видео
Скорее а, чем б )
Экскаватор бомба, писали уже? Я вот мечт, когда я проплыву 1к, с тумбочки и с сальто, татуху сдеалать или такойже купить, или и то и другое? Лучи) JCB?
Думаю, что cat)))
Покажите как вы сами плаваете а то манера разговора такая что словно сборную по плаванию тренируешь.
В первых роликах есть врезки))специально ради вас буду более кротким. Ну или буду сборную тренировать.
NSTITUTY?!