Bardzo wartościowy materiał dziś.. Bardzo ♡ Trudny jak i trudne są nasze życia. Depresje, ciężkie; utraty pracy, nowe prace.. wszystko znam, a dziś wieczór odeszła Osoba, jedna z najbliższych, część całego mojego życia. Tak zapytuję, jak to jest, gdzie Ona teraz jest.. Tak zapytuję, a POZyciu słucham od początków, wiele zawdzięczam tym rozmowom.. nawet kolejny zawód dogoterapeuty Justyna ♡
Depresja zabrała mi męża a mojej córce ojca.Chcialabym tylko żeby Ludzie których dopadła ta choroba wiedzieli że są kochani i potrzebni nam, a każdy następny dzień daje nadzieję i radość nie tylko im ale i bliskim.Pozdrawiam z całego serca.
Nadrabiam zaległe odcinki. Z Wigili u rodziców wróciłam o północy ... Jest 01:50 i ciągle słucham. Tylko pies leży ze mną w kuchni. Pozdrawiam Wszystkich i życzę Wesołych Świąt.
Podziwiam autorów listów, cieszę się że walczycie ta choroba zabrała moją mamę, spaliła się żywcem, farmakologia, hospitalizacja niestety nie pomogły 😞od 2016 mam poprostu beznadziejne święta Trzymam za was kciuki
Znakomity podcast, bardzo zbliżający i czuję Pani pozytywne wibracje. Słuchając zdałam sobie sprawę jak bardzo kocham Francję właśnie za tolerancję i prawa.... Polska..... Zdałam sobie sprawę że tęsknię bardzo ale nie mam ochoty na maskarade . Przechodzę nie bezpośrednio przez ciężki okres ( to chyba jest pewnego rodzaju dojrzałość) 🤔 Choć nie mam ochoty na święta Polskie Bożego Narodzenia, choć mam nadzieję i wiarę ale nie jest mi wesoło z powodu kilku nieistotnych i bardzo istotnych względów. Dziękuję bardzo za ten podcast oraz receptę na napój 🥤 ( mandarynka 🍊.... Seler zielony Odsłucham) bardzo miły wieczór. Pozdrawiam serdecznie z Alp
To chyba bardzo subiektywne, bo wielu moich przyjaciół, którzy jak ja, są Żydami, myśli coraz częściej o wyjeździe z Francji 😔Część już wyjechało, tęsknią, są jeszcze bardziej francuscy niż byli, ale już mieli dosyć. Ślicznie pozdrawiam i mam nadzieję, że wszystko już ok.
@@Olinkush Niestety , taka jest rzeczywistość....ja w trakcie przeprowadzki do Ch. Szwajcarii.... Gdzie akurat nikt nie jest prześladowany..... 🤔 I wreszcie " rodzina w Polsce" zrozumiała moje obawy o bezpieczeństwo są realne i kamień z serca mi spadł.... Może po raz pierwszy zostałam zrozumiana przez najbliższych.... Tzn. Tato...... Bo aprobaty i zrozumienia od innych osób nie potrzebuje..... Ten kto ma trochę rozsądku i edukacji mnie rozumie.... Pozdrawiam z Alp szwajcarskich tym razem
To są pierwsze święta, których nie czuję. Denerwuje mnie to bo zazwyczaj piosenki świąteczne puszczałam już w listopadzie. Nie chce końca roku. Czuję lęk na myśl o zbliżającym się końcu roku. Nie chce mi się ubierać choinki, sprzątać i gotować - a zawsze mnie to ekscytowało. Kto wie... Może bliżej Wigilii się "przebudzę"... Chociażby dla mojej małej córeczki i męża :)
Przytulam dzisiaj każda osobę i mam wrażenie , ze te mejlowe historie są każdemu z Nas potrzebne . Castmas to już coroczny rytuał i chętnie odpalam codzienne również starsze odcinki. Pozdrawiam i życzę dzisiaj uśmiechu : przy pysznej kawie lub herbacie , dobrym posiłku czy spotkaniu .
Dzięki Justyna za castmasy, tęskniłam za słuchowiskiem i to jest najlepszy prezent na ten czas. Mam nadzieję, że nie przejmujesz się komentarzami od fanów 5nz, ja lubię i słucham wszystkie Twoje podcasty, każdy inny, każdy tak samo wyczekany. Masz prawo robić różnorodne treści i tak trzymaj!
Leczę depresję już 13 lat. Pójście do lekarza było najlepszą decyzją w życiu, ale zawdzięczam ją zapleczu mentalnemu wyniesionemu z domu, gdzie o trudnych tematach zawsze rozmawiano. Pamiętam, że na początku jednak udawałam przed znajomymi, że nie piję alkoholu, bo jestem na antybiotykach. Ale długo nie mogła się ta "wymówka" utrzymać. W końcu na którejś imprezie dwie osoby przycisnęły mnie do muru, a na moje wyznanie, że biorę antydepresanty, odetchnęli z ulgą, że... to nie rak. Nie chodziło o to, żebym napiła się alkoholu, po prostu martwili się, że coś złego mi się przytrafiło. To zmieniło mi perspektywę. Okazało się, że warto dać ludziom szansę, bo wielu z nich jednak jest otwartych, gotowych nas wysłuchać i nie będą dawać rad o bieganiu. Odkąd mówię o swoich zaburzeniach wprost, jest mi dużo łatwiej, a wokół siebie mam już tylko ludzi, którzy warci są przyjaźni. Kochani, nie bójcie się mówić, pomożecie sobie i innym, którzy będą dzięki temu mniej samotni.
Heja wszystkim🖐, zaparzam świąteczną herbatkę i chcialam napisać, że jest TU, na tych Castmasach i w sekscji komentarzy taak ciepło, miło, sympatycznie, że naprawdę czuję taką "wirtualną rodzinę". Na pewno łatwiej jest wspierać obcych niż bliskich ale jest to urocze mimo wszystko. Najważniejsze, że "tylko" tyle pomaga. Ściskam wszystkich i dziękuję Tym, którzy dzielą się swoimi historiami. Już nie czuję się sama ☺️.
@@ania4754 Oczywiście się zgadzam , ale także trzeba być gotowym na to, co się usłyszy i co się dzieje, ale Pani Justyna po mistrzowsku poprowadzila wczorajszy castsmas aż się lepiej poczułam. Choć nie było mi do śmiechu Pozdrawiam P. Aniu
Depresja to dla mnie osobiście trudny temat. Trzymam bardzo kciuki i przytulam wirtualnie osoby które mają bardzo ciężkie stany depresyjne. Nie jesteście sami. Jesli chodzi o pytanie o najcudowniejsze miejsce na ziemi w którym chciałabym się znaleźć to już tam byłam nie raz. To dla polskie góry. W szczególności ukochałam Zakopane. W grudniu będę natomiast w Karpaczu. Nie mogę się doczekać. Pozdrawiam serdecznie 🌹
Strasznie mnie dotknęła historia bycia wyśmiewanym, bo tata powiesił się na balkonie o.O ludzie, co z wami nie tak??? To powód, żeby kogoś wyśmiewać, serio??
Justyna, błagam, niech ten castmas nie będzie znów taki pesymistyczny w swym charakterze jak rok temu. Tematy są przybijające i zabierają radość z nadchodzących Świąt. Ja wiem, są ludzie, dla których jest to bardzo trudny czas, to dobitnie wybrzmiało w poprzednim roku, ale są też inni... Pozdrawiam i ściskam wszystkich zasmuconych ♥️ I żeby nie było, to nie jest zarzut to tego odcinka, tylko takie ogólne wrażenie z serii sprzed roku, a w tym widzę, że zapowiada się podobnie... Ten sprzed dwóch lat był cudowny 🥰
ale rozumiesz że chodzi o odczarowanie i odkłamanie tych idealnych świąt z reklam czy nie? ludzie z depresją, różnymi problemami, złymi relacjami w rodzinie mają przepraszać że takich nie mają? nikt nie każe ci słuchać. to podcast Justyny i ona decyduje co chce przekazać.
@@nancynancy1587 tak, wiem, że nie muszę słuchać. Możesz być spokojna, właśnie tak robię kiedy odcinek mi nie leży. Ale dzięki za radę 🙄 Nie do końca zrozumiałaś o co mi chodziło. Trudno...
@@monikakoodziejczyk1185 najlepiej załóż swój i nie marudź. nie rozumiem problemu niektórych z treściami. każdy twórca się zmienia, teraz Justyna widać takie tematy porusza, i nie, nie są pesymistyczne, są realistyczne a to różnica.
@@nancynancy1587 ale jeśli tych realistycznych treści o tym, że jest lub było słabo i ciężko, pojawia się spory procent całości, to wieje pesymizmem. O to chodzi. I nie punktuję Justyny, tylko dzielę się swoimi wrażeniami, a to zasadnicza różnica. Na tym zakończę ten dialog. Pozdrawiam.
![[ไฮไลต์] แบดมินตันชาย วิว กุลวุฒิ(ไทย) vs Kenta Nishimoto(ญี่ปุ่น) รอบ 16 คน | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/kaQRLljJkSI/mqdefault.jpg)
Bardzo wartościowy materiał dziś.. Bardzo ♡
Trudny jak i trudne są nasze życia. Depresje, ciężkie; utraty pracy, nowe prace.. wszystko znam, a dziś wieczór odeszła Osoba, jedna z najbliższych, część całego mojego życia. Tak zapytuję, jak to jest, gdzie Ona teraz jest.. Tak zapytuję, a POZyciu słucham od początków, wiele zawdzięczam tym rozmowom.. nawet kolejny zawód dogoterapeuty Justyna ♡
Depresja zabrała mi męża a mojej córce ojca.Chcialabym tylko żeby Ludzie których dopadła ta choroba wiedzieli że są kochani i potrzebni nam, a każdy następny dzień daje nadzieję i radość nie tylko im ale i bliskim.Pozdrawiam z całego serca.
Nadrabiam zaległe odcinki.
Z Wigili u rodziców wróciłam o północy ... Jest 01:50 i ciągle słucham.
Tylko pies leży ze mną w kuchni.
Pozdrawiam Wszystkich i życzę Wesołych Świąt.
Dziękuję za historię Magdo. Też zmagam się z nieplodnoscia i rozumiem że święta to dla kobiet pragnących być matkami wyjątkowo trudny czas. Przytulam.
Podziwiam autorów listów, cieszę się że walczycie ta choroba zabrała moją mamę, spaliła się żywcem, farmakologia, hospitalizacja niestety nie pomogły 😞od 2016 mam poprostu beznadziejne święta Trzymam za was kciuki
A
Czulam potrzebe, zyczyc Ci wszystkiego dobrego🙂
@@Rufinka225 dziękuję pozdrawiam
Pozdrawiam ,,Naszą, podcastową społeczność ❤️
Rany te historie są tak wartościowe, dziękuję ❤
Witam🙂
Bardzo ale to bardzo trudny temat jak DEPRESJA!
Pozdrawiam Was wszystkich serdecznie🙂
Znakomity podcast, bardzo zbliżający i czuję Pani pozytywne wibracje. Słuchając zdałam sobie sprawę jak bardzo kocham Francję właśnie za tolerancję i prawa.... Polska..... Zdałam sobie sprawę że tęsknię bardzo ale nie mam ochoty na maskarade . Przechodzę nie bezpośrednio przez ciężki okres ( to chyba jest pewnego rodzaju dojrzałość) 🤔 Choć nie mam ochoty na święta Polskie Bożego Narodzenia, choć mam nadzieję i wiarę ale nie jest mi wesoło z powodu kilku nieistotnych i bardzo istotnych względów. Dziękuję bardzo za ten podcast oraz receptę na napój 🥤 ( mandarynka 🍊.... Seler zielony Odsłucham) bardzo miły wieczór. Pozdrawiam serdecznie z Alp
To chyba bardzo subiektywne, bo wielu moich przyjaciół, którzy jak ja, są Żydami, myśli coraz częściej o wyjeździe z Francji 😔Część już wyjechało, tęsknią, są jeszcze bardziej francuscy niż byli, ale już mieli dosyć. Ślicznie pozdrawiam i mam nadzieję, że wszystko już ok.
@@Olinkush Niestety , taka jest rzeczywistość....ja w trakcie przeprowadzki do Ch. Szwajcarii....
Gdzie akurat nikt nie jest prześladowany..... 🤔 I wreszcie " rodzina w Polsce" zrozumiała moje obawy o bezpieczeństwo są realne i kamień z serca mi spadł.... Może po raz pierwszy zostałam zrozumiana przez najbliższych.... Tzn. Tato...... Bo aprobaty i zrozumienia od innych osób nie potrzebuje.....
Ten kto ma trochę rozsądku i edukacji mnie rozumie....
Pozdrawiam z Alp szwajcarskich tym razem
Moim kalendarzem adwentowym są właśnie odcinki castmasu. To chwila dla mnie, czas na refleksję i do tego nastraja swiatecznie :) codziennie czekam.
To są pierwsze święta, których nie czuję. Denerwuje mnie to bo zazwyczaj piosenki świąteczne puszczałam już w listopadzie. Nie chce końca roku. Czuję lęk na myśl o zbliżającym się końcu roku. Nie chce mi się ubierać choinki, sprzątać i gotować - a zawsze mnie to ekscytowało. Kto wie... Może bliżej Wigilii się "przebudzę"... Chociażby dla mojej małej córeczki i męża :)
Przytulam dzisiaj każda osobę i mam wrażenie , ze te mejlowe historie są każdemu z Nas potrzebne . Castmas to już coroczny rytuał i chętnie odpalam codzienne również starsze odcinki. Pozdrawiam i życzę dzisiaj uśmiechu : przy pysznej kawie lub herbacie , dobrym posiłku czy spotkaniu .
Dzięki ♥️♥️
Dzięki Justyna za castmasy, tęskniłam za słuchowiskiem i to jest najlepszy prezent na ten czas. Mam nadzieję, że nie przejmujesz się komentarzami od fanów 5nz, ja lubię i słucham wszystkie Twoje podcasty, każdy inny, każdy tak samo wyczekany. Masz prawo robić różnorodne treści i tak trzymaj!
Leczę depresję już 13 lat. Pójście do lekarza było najlepszą decyzją w życiu, ale zawdzięczam ją zapleczu mentalnemu wyniesionemu z domu, gdzie o trudnych tematach zawsze rozmawiano. Pamiętam, że na początku jednak udawałam przed znajomymi, że nie piję alkoholu, bo jestem na antybiotykach. Ale długo nie mogła się ta "wymówka" utrzymać. W końcu na którejś imprezie dwie osoby przycisnęły mnie do muru, a na moje wyznanie, że biorę antydepresanty, odetchnęli z ulgą, że... to nie rak. Nie chodziło o to, żebym napiła się alkoholu, po prostu martwili się, że coś złego mi się przytrafiło. To zmieniło mi perspektywę. Okazało się, że warto dać ludziom szansę, bo wielu z nich jednak jest otwartych, gotowych nas wysłuchać i nie będą dawać rad o bieganiu. Odkąd mówię o swoich zaburzeniach wprost, jest mi dużo łatwiej, a wokół siebie mam już tylko ludzi, którzy warci są przyjaźni. Kochani, nie bójcie się mówić, pomożecie sobie i innym, którzy będą dzięki temu mniej samotni.
wiem co czujesz, trzymaj się ciepło i rób wszystko żeby wyzdrowieć. trzymam kciuki!
💚💚💚
Heja wszystkim🖐, zaparzam świąteczną herbatkę i chcialam napisać, że jest TU, na tych Castmasach i w sekscji komentarzy taak ciepło, miło, sympatycznie, że naprawdę czuję taką "wirtualną rodzinę". Na pewno łatwiej jest wspierać obcych niż bliskich ale jest to urocze mimo wszystko. Najważniejsze, że "tylko" tyle pomaga. Ściskam wszystkich i dziękuję Tym, którzy dzielą się swoimi historiami. Już nie czuję się sama ☺️.
Dziękuję i pozdrawiam.
Pani Justyno dziękuję. Straszny problem dziś miałam z tymi tematami....... 🤔
Dzięki za odcinek
I się doczekałam, dziękuję 🙂
Dziękuje za Trigger Warning ❤
Nie czujesz się zbyt przytłoczona ta potrzebą wyrażoną w listach i tym jak ważny jest castmas dla nas? Pozdrawiam!
👍👍👍
Dżastinko we wrzatku duzo wartosciowych rzeczy tj miod traci swoja moc ....lepiej zalac to troche odstala woda . Pozdrawiam Redzi
❤
Aż się boję ale słuchanie i nie mogę przejść obok siebie
Nie należy się bać tylko rozmawiać o tym.💓
@@ania4754 Oczywiście się zgadzam , ale także trzeba być gotowym na to, co się usłyszy i co się dzieje, ale Pani Justyna po mistrzowsku poprowadzila wczorajszy castsmas aż się lepiej poczułam. Choć nie było mi do śmiechu Pozdrawiam P. Aniu
Czajniczek z podgrzewaczem do herbaty ☺️Info dla męża. Dobry prezent na Mikołajki lub pod choinkę.
👍
💪😈
🤔
Depresja to dla mnie osobiście trudny temat. Trzymam bardzo kciuki i przytulam wirtualnie osoby które mają bardzo ciężkie stany depresyjne. Nie jesteście sami. Jesli chodzi o pytanie o najcudowniejsze miejsce na ziemi w którym chciałabym się znaleźć to już tam byłam nie raz. To dla polskie góry. W szczególności ukochałam Zakopane. W grudniu będę natomiast w Karpaczu. Nie mogę się doczekać. Pozdrawiam serdecznie 🌹
Strasznie mnie dotknęła historia bycia wyśmiewanym, bo tata powiesił się na balkonie o.O ludzie, co z wami nie tak??? To powód, żeby kogoś wyśmiewać, serio??
Justyna, błagam, niech ten castmas nie będzie znów taki pesymistyczny w swym charakterze jak rok temu. Tematy są przybijające i zabierają radość z nadchodzących Świąt. Ja wiem, są ludzie, dla których jest to bardzo trudny czas, to dobitnie wybrzmiało w poprzednim roku, ale są też inni... Pozdrawiam i ściskam wszystkich zasmuconych ♥️ I żeby nie było, to nie jest zarzut to tego odcinka, tylko takie ogólne wrażenie z serii sprzed roku, a w tym widzę, że zapowiada się podobnie...
Ten sprzed dwóch lat był cudowny 🥰
ale rozumiesz że chodzi o odczarowanie i odkłamanie tych idealnych świąt z reklam czy nie? ludzie z depresją, różnymi problemami, złymi relacjami w rodzinie mają przepraszać że takich nie mają? nikt nie każe ci słuchać. to podcast Justyny i ona decyduje co chce przekazać.
@@nancynancy1587 tak, wiem, że nie muszę słuchać. Możesz być spokojna, właśnie tak robię kiedy odcinek mi nie leży. Ale dzięki za radę 🙄
Nie do końca zrozumiałaś o co mi chodziło. Trudno...
@@monikakoodziejczyk1185 najlepiej załóż swój i nie marudź. nie rozumiem problemu niektórych z treściami. każdy twórca się zmienia, teraz Justyna widać takie tematy porusza, i nie, nie są pesymistyczne, są realistyczne a to różnica.
@@nancynancy1587 ale jeśli tych realistycznych treści o tym, że jest lub było słabo i ciężko, pojawia się spory procent całości, to wieje pesymizmem. O to chodzi. I nie punktuję Justyny, tylko dzielę się swoimi wrażeniami, a to zasadnicza różnica.
Na tym zakończę ten dialog.
Pozdrawiam.
@@monikakoodziejczyk1185 a czym ma wiać jak ktoś umiera na depresję?
O nie