Seniors: The 3 Best Exercises to Strengthen your ARMS

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 5

  • @bobketteringham4779
    @bobketteringham4779 17 วันที่ผ่านมา +3

    Thank you

  • @bhupinderjitparmar9244
    @bhupinderjitparmar9244 16 วันที่ผ่านมา +3

    Thanks for your fantastic videos. Your advice is always very appreciated. Best advice ever.

  • @Jck-z1c
    @Jck-z1c 15 วันที่ผ่านมา

    D, thank you for making & sharing this video. I like the little "steps" approach you encourage so we don't overdo it & hurt ourselves. And the use of equipment we have around the house helps with our economics too.

  • @daleguerra1828
    @daleguerra1828 16 วันที่ผ่านมา

    Does this work on neuropathy on arms, shoulders, hands , fingers. Had neck spinal surgery..I hate it. So painful on my right side shoulder, such a tight knots always.